Ako stále dobre voňať?

Ak chcete neustále voňať, mali by ste sa každý deň sprchovať mydlom a čistiť si zuby dvakrát denne.

Či už objímate priateľa alebo sa túlite bližšie k vášmu rozdrveniu na gauči, nemali by ste si robiť starosti s tým, ako voníte. Dobrý zápach vám dodá sebavedomie a môže vás ešte viac zatraktívniť. Začína sa to starostlivosťou o seba a oblečením v čerstvo vypranom oblečení. Potom môžete otrepať svoju podpisovú vôňu a nechať ľudí, aby sa čudovali, ako tak skvele voniate. V 1. kroku sa dozviete, ako otáčať hlavy s vašim omamným zápachom.

Metóda 1 z 3: zostať čerstvý

1
Naskočte do sprchy. Ak chcete voňať čo najlepšie, začína to čistením. To, ako často by ste sa mali kúpať, závisí od vašej osobnej chémie tela, vašich každodenných aktivít a počasia. Mnoho ľudí sa kúpa raz denne, ale ak športujete alebo žijete v horúcom prostredí, možno budete chcieť skočiť do vane viac ako raz. Ak je vaša pokožka skutočne suchá, môže stačiť každý druhý deň. Ale nech sa deje čokoľvek, nezabudnite sa dostatočne často kúpať, aby váš telesný pach nebol pre ostatných viditeľný.
- V sprche umyte pokožku mydlom a teplou vodou, aby ste odstránili nečistoty, pot a baktérie, ktoré spôsobujú telesný zápach.
- Ak máte pochybnosti, pokračujte a opláchnite! Pokúšať sa zamaskovať telesný pach deodorantom alebo parfémom naozaj nefunguje.
- Ak si nechcete umývať vlasy každý deň (mnohí tvrdia, že to vedie k suchým a poškodeným vlasom), použite suchý šampón na osvieženie vlasov v dňoch, keď ich neumývate. Skladá sa z práškov, ktoré absorbujú olej, vďaka ktorému vyzerajú vaše vlasy mastnejšie.
2
Používajte dezodorant. Dve percentá ľudí majú gén, ktorý zabraňuje tomu, aby ich podpazušie produkovalo telesný pach. Sú to tí šťastní, však? My ostatní sa spoliehame na deodorant, ktorý udržuje telesný pach na dne po celý deň. Dajte si nejaké po sprche a podľa potreby ich znovu nanášajte po celý deň.
- Zvážte výber kombinácie dezodorantu a antiperspirantu, ak sa zvyknete mierne potiť.
- Deodoranty sa dodávajú vo forme pevných tyčiniek, gélových tyčiniek alebo sprejov. Môžete si tiež kúpiť prírodný kamenný dezodorant alebo si ho dokonca vyrobiť pomocou sódy bikarbóny a kokosového oleja. Experimentujte s dezodorantom, ktorý sa cíti najpohodlnejšie a vďaka ktorému budete najlepšie voňať.
- Ak plánujete nosiť parfum alebo kolínsku vodu, nie je potrebné používať vysoko voňavý dezodorant. Nechcete nosiť príliš veľa rôznych vôní naraz.
3
Vyskúšajte telový púder. Posypanie trochou telového prášku po kúpeli alebo sprche je skvelý spôsob, ako zostať svieži. Stačí úplne vyschnúť a potom si nejaké dať pod ruky, nohy a kdekoľvek inde. Prášok pomáha udržiavať pokožku suchú a chladnú počas dňa, takže sa hodí v horúcich a vlhkých dňoch.
- Môžete si kúpiť telový prášok určený pre dospelých alebo si len vyzdvihnúť detský púder - funguje to rovnako dobre. Možno však budete chcieť získať verziu bez vône, pretože detský púder má výraznú vôňu.
- Nechcete si kúpiť telový púder? Urobiť to! Potrebujete iba kukuričný škrob. Ak chcete prevoňať telový púder, namočte vatový tampón do obľúbeného parfumu alebo éterického oleja. Vložte vatový tampón do nádoby a zakryte ho kukuričným škrobom. Telový púder nanášajte pomocou nadýchaného aplikátora make-upu.
Noste oblečenie, ktoré vonia dobre.
4
Noste oblečenie, ktoré vonia dobre. Nosenie toho istého oblečenia niekoľko dní po sebe môže mať vplyv na vašu vôňu, takže dbajte na svoju bielizeň! Vyberte si parfémovaný alebo neparfumovaný prací prostriedok - na tom nezáleží, pokiaľ je vaše oblečenie čisté.
- Možno budete chcieť mať so sebou niekoľko záložných predmetov na prezlečenie, ak budete mať celý deň vonku. Niektorí ľudia si radi nechávajú pre prípad núdze čerstvý pár spodného prádla, pančuchových nohavíc, ponožiek alebo tielka.
- Ak pracujete na mieste so silným zápachom alebo ste okolo veľa dymu, možno budete musieť venovať zvýšenú pozornosť tomu, aby vaše oblečenie skvelo voňalo. Častejšie je ich pranie a použitie silne páchnucich pracích prostriedkov a aviváže.
- Dajte si zimný kabát a ďalšie neumývateľné predmety chemicky vyčistiť každých pár mesiacov, aby ste zabránili páchnutiu.
- Keď už hovoríme o oblečení, skontrolujte tiež svoje tašky, batohy, čiapky a ďalšie doplnky. Tieto veci perte raz za čas, najmä ak ich používate každý deň.
5
Majte výborne voňajúce nohy. Ak sa obávate toho, ako vaše nohy vonia, buďte opatrní, keď si nohy vydrhnete v sprche, úplne ich vysušíte a predtým, ako si ich obujete, pokropte ich práškom na telo alebo nohy. Vezmite si ďalšie ponožky, ktoré si budete môcť v priebehu dňa prezliecť. Uistite sa, že aj vaše topánky sú v dobrom stave - staré topánky môžu byť zdrojom nepríjemných zápachov.
- Namiesto bežeckých topánok do školy alebo do práce si radšej zaobstarajte samostatné topánky, ktoré používate pri cvičení.
- Vezmite si so sebou malú fľašu púdru na nohy, aby ste ho mohli použiť, keď potrebujete cez deň.
- Pokiaľ je to možné, noste k topánkam ponožky. Ak idete bez ponožiek, vaše nohy sa zvyknú potiť viac, čo vedie k nepríjemnému zápachu.
6
Osviežte si dych. Správna hygiena zubov je hlavný spôsob, ako udržať váš dych svieži. Uistite sa, že ste každý deň kefkou a zubnou niťou a pravidelne navštevujte zubára, aby sa postaral o problémy, ako je nahromadenie plaku, aby vám neskončil chronický zápach z úst. Okrem základnej hygieny môžete celý deň dýchať aj takto:
- Pi veľa vody. To je obzvlášť dôležité počas jedla a tesne po ňom. Vyplachuje častice potravy a čistí vaše ústa.
- Používajte ústnu vodu, ale nie takú, ktorá obsahuje alkohol. Alkohol v ústnej vode môže vysušiť vaše ústa a viesť k stavom, ktoré spôsobujú zápach z úst. Vyberte si osviežujúci prostriedok na umývanie dychu, ktorý neobsahuje alkohol, a vypláchnite si ústa, kedykoľvek potrebujete rýchlu opravu.
- Vyhýbajte sa cesnaku, cibuli a super korenistým jedlám v dňoch, keď si skutočne robíte starosti so sviežim dychom. Je ťažké maskovať vôňu silne voňajúcich jedál ústnou vodou a zápach môže pretrvávať aj po vyčistení zubov alebo použití ústnej vody.
- Noste dychové mincovne, ktoré môžete vyraziť na poslednú chvíľu, keď chcete, aby váš dych príjemne voňal.

Metóda 2 z 3: použitie parfumov a kolínskych vôd

1
Vyberte si dokonalú vôňu. Hľadajte vôňu, ktorá dodáva vášmu štýlu a dopĺňa vašu celkovú prezentáciu. Skvelá vôňa je taká, ktorej vám nevadí, že vonia celý deň. Nemalo by to byť príliš silné, pretože niektorí ľudia sú citliví na silné pachy. Experimentujte s rôznymi vôňami, kým nenájdete zopár, ktoré sa vám páčia. Môžete nosiť rovnakú vôňu každý deň alebo medzi nimi striedať.
- Rôzne vône sú vynikajúce pre rôzne príležitosti. Citrusová, kvetinová, sladká vôňa môže byť skvelá na denné nosenie, zatiaľ čo v noci si môžete zvoliť niečo pižmové a o niečo silnejšie.
- Ak hľadáte mužnejšiu vôňu, vyberte sa do kolínskej vody s tónmi jedle, cédru a santalového dreva.
- Vône sa menia podľa toho, kto ich nosí. Interagujú s vašou jedinečnou chémiou tela a počas dňa sa trochu menia. Je dôležité mať na pamäti, keď vyberáte vôňu - tá, ktorá pracuje pre vášho priateľa, by na vás možno rovnako necítila.
- Môžete tiež použiť vôňu vo forme pleťovej vody alebo telového oleja, ak chcete. Tuhý parfum je ďalšou populárnou voľbou.
2
Trochu si otrepte pulzné body. Nerobte sa vo zvolenej vôni. Využite to strategicky, aby ľudia v okolí dostali malé závany, ale nemali by byť ohromení. Trochu to potrvá, najmä ak používate skutočný parfém. Dajte si nejaké na zápästia, krk a za uši - to je pravdepodobne všetko, čo potrebujete.
- Ak používate rozprašovač, nestriekajte si ho priamo na telo zblízka. Fľašu držte niekoľko centimetrov od tela a zľahka rozprašujte. Potom zápästie alebo inú časť tela premiestnite do hmly.
- Aj keď používate voňavé krémy, pravdepodobne ich nechcete nanášať na celé telo. Stačí ho použiť na niekoľkých miestach, napríklad na rukách a krku. Na zvlhčenie zvyšku pokožky použite neparfumované mlieko.
Vyčistia váš systém a pomôžu vám voňať.
3

Voňajte vlasy. Ak váš šampón nemá veľa vône, mali by ste svojim vlasom dodať trochu vône. Toto je pekný, jemný spôsob, ako udržiavať vynikajúcu vôňu po celý deň. Medzi dlaňami si votrite trochu parfumu alebo éterického oleja a potom ich jemne uhlaďte cez vlasy. Prípadne môžete do svojho parfumovaného šampónu alebo kondicionéra pridať pár kvapiek svojej obľúbenej vône.
4
Držte sa jednej podpisovej vône. Nie je dobrý nápad nosiť 3 - 4 bojujúce vône, ktoré po vás po chodbe zanechajú páchnucu stopu. Namiesto toho, aby sa vás pýtali na názov vášho parfumu, ľudia vás budú zvierať nosom, keď vás uvidia prichádzať! Stačí nosiť jednu hlavnú vôňu po druhej.
- To znamená, že ak máte silne voňajúce pleťové mlieko, nemali by ste nosiť ani parfum a naopak.
- Uistite sa, že náhodou nemáte na sebe príliš veľa vôní. Váš dezodorant, lak na vlasy a balzam na pery môžu byť všetky prevoňané. Skúste si zvoliť neparfumované výrobky a držať sa jednej alebo dvoch hlavných vôní.
5
Skúste vytvoriť originálnu vôňu. Ak sa vám nechce marhať fľašu parfému alebo kolínskej vody, môžete si vyrobiť vlastnú vôňu! Zakúpte si niekoľko rôznych éterických olejov, ako je ruža, levanduľa, citrónová tráva alebo vetiver, a namiesto parfému použite niekoľko kvapiek. Môžete si dokonca vyrobiť vlastnú zmes parfumov zmiešaním niekoľkých rôznych éterických olejov, až kým neprídete s niečím, čo sa vám páči.
- Esenciálne oleje nájdete v obchodoch so zdravou výživou. Spravidla sú v sekcii starostlivosti o telo.
- Zmes éterických olejov môžete zriediť s vodou alebo vodkou, aby nepáchla tak silno. Vložte ho do rozprašovača a naneste ho na svoje telo a vlasy.

Metóda 3 z 3: používanie trikov na vynikajúcu vôňu po celý deň

1
Osviežte sa niekoľkokrát denne. Pravdepodobne je dobré ísť ráno po tom, čo ste sa osprchovali a obliecť si čisté oblečenie, ale je dobré si po celý deň trochu osviežiť. Či už ste v škole alebo v práci, môžete urobiť niečo pre to, aby ste vynikajúco voňali aj napriek tomu, že ste boli celý deň na nohách alebo za stolom.
- Umyte si zuby alebo použite ústnu vodu. Okamžite sa budete cítiť a cítiť sviežejšie.
- Ak je to potrebné, znovu použite parfum. Nedávajte si toho príliš veľa - stačí ľahký poldeň.
- Prezliecť, ak potrebujete. Ak ste sa fyzicky namáhali, možno budete chcieť prezliecť spodné prádlo alebo ponožky v polovici dňa.
- Na rýchle očistenie použite hygienické obrúsky. Získajte neparfumovaný druh, pretože vonné obrúsky majú silnú vôňu. Rýchlo potiahnite prstom po miestach, ktoré potrebujú osvieženie, a potom znova naneste dezodorant.
2
Drž sa ďalej od potravín so silným zápachom. V dňoch, keď sa mimoriadne obávate o príjemnú vôňu, sa snažte nejesť veľa cibule, cesnaku alebo korenených jedál. Tieto potraviny obsahujú zložky, ktoré v systéme chvíľu zotrvávajú a môžu zmeniť spôsob vône vášho dychu a tela.
- Na váš zápach má vplyv aj krížová zelenina, orechy a strukoviny. Konzumácia veľkého množstva brokolice, orechov alebo fazule by vám mohla spôsobiť plynatosť.
- Namiesto toho konzumujte ovocie a iné jedlá náročné na vodu. Vyčistia váš systém a pomôžu vám voňať.
Ak chcete prevoňať telový púder, namočte vatový tampón do obľúbeného parfumu alebo éterického oleja.
3
Udržujte svoje okolie čisté. Je vaša spálňa čistá a svieža, alebo trochu zapácha? Čo tak vaše auto a ďalšie miesta, kde trávite veľa času? Udržiavanie čistého priestoru okolo vás pomôže tiež voňať sviežo. Začnite tým, že sa ubezpečíte, že vaša spálňa je čistá. Vložte všetko svoje špinavé oblečenie do uzavretého koša a čisté oblečenie zložte alebo zložte na miesto skladovania, aby ste ich nenechali v hromade. Tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako udržiavať svoje priestory čerstvé:
- Voňajte svoje obliečky a vankúše bylinkovým sprejom. Zmiešajte niekoľko kvapiek éterického oleja s vodou a postriekajte si posteľnú bielizeň.
- Pravidelne šampónujte koberec. Koberce majú tendenciu zadržiavať pachy a môžu ovplyvňovať vôňu všetkých vašich vecí. Medzi šampónmi vyčistite koberec tak, že ho pokryjete sódou bikarbónou a potom povysávate.
- Vyčistite si auto. Umyte sedadlá a pravidelne ich vyvetrajte.
4

Voňajte svoje zásuvky a skrine. Ak chcete, aby vaše oblečenie skvelo voňalo, skúste ho uložiť do zásuviek a skriniek, ktoré sú prevoňané vrecúškami. Môžete si vytvoriť svoj vlastný vrecúšok podľa vyplnením malých plátenných vrecúškach s sušenej levandule alebo iné bylinky vám páči. Jednoducho vložte vrecká do rohov zásuviek alebo ich zaveste do skriniek. Zľahka prevoňajú vaše oblečenie a zabránia jeho zápachu.

Varovania

Nepoužívajte nič, na čo ste alergický, alebo z čoho vás svrbia. Buďte opatrní a dôkladne si prezrite ingrediencie.
Vyvarujte sa nadmernému používaniu alebo nanášaniu príliš veľkého množstva parfému alebo kolínskej vody. Niektorí ľudia sú citliví alebo dokonca alergickí na silné vône a môžete im nechtiac ochorieť.

Prečítajte si tiež: Ako odstrániť škvrny od kurkumy z pokožky?

Ako stále dobre voňať?

Kroky

Metóda 1 z 3: zostať čerstvý

Metóda 2 z 3: použitie parfumov a kolínskych vôd

Metóda 3 z 3: používanie trikov na vynikajúcu vôňu po celý deň

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (6)

Prečítajte si tiež: