Ako zabrániť suchým vlasom?
Teplo z vašich stylingových nástrojov môže spôsobiť značné poškodenie vašich vlasov, ktoré v konečnom dôsledku spôsobia, že vaše vlasy budú suché a krehké.
Suché a poškodené pramene môžu okamžite zničiť váš vzhľad, nehovoriac o celkovom zdraví vašich vlasov. Začlenením niekoľkých techník údržby do svojej rutiny starostlivosti o vlasy môžete zabrániť suchým vlasom predtým, ako všetky ich umývanie, sušenie a tvarovanie zanechá vaše zámky dehydrované a krehké.
Časť 1 z 3: šampónovanie a kondicionovanie
- 1Použite hydratačný šampón. Na trhu existuje veľa rôznych druhov šampónov, ale vyberte si šampón, ktorý konkrétne obsahuje zvlhčovacie vlastnosti zamerané na obnovu suchých vlasov. Hľadajte šampóny, ktoré sú označené ako „hydratačné“, „zvlhčujúce“ alebo „doplňujúce“. Šampóny, ktoré obsahujú oleje, hydratujú vlasy naozaj dobre.
- Niektoré šampóny obsahujú čistiace zložky, ako je alkohol a sírany, ktoré môžu účinne vyčistiť vaše vlasy, ale môžu tiež spôsobiť ich vysušenie. Snažte sa vyhnúť šampónom, ktoré obsahujú síranové zložky, alebo si kúpte šampóny, ktoré sú konkrétne označené ako „bez obsahu síranov“ a „bez alkoholu “.
- Môžete tiež vyskúšať použiť jemný šampón vyrobený pre kojencov. Detský šampón má jemnú receptúru, ktorá dokáže vaše vlasy vyčistiť bez toho, aby ste z nich umyli prírodné vlasové oleje.
- 2Rozložte šampón na vlasy. Časté šampónovanie môže z vlasov zmyť prírodné oleje, ktoré udržia vaše pramene hydratované. Ak si vlasy umývate každý deň, skúste ich umývať každý druhý deň alebo dokonca každých pár dní. To umožní vašim vlasom prirodzene si udržať svoje oleje a zostať hydratované.
- Ak máte obavy z toho, že vaše vlasy vyzerajú mastne, zvážte medzi umytiami použitie suchého šampónu. Suchý šampón môže oživiť vzhľad vašich vlasov bez toho, aby ste ich museli umývať šampónom.
- 3Vlasy po šampóne upravte. Kondicionovanie vlasov po šampóne je jednoduchý spôsob, ako dodať vlasom dodatočnú vlhkosť. Kondicionéry majú od prírody dodať vlasom hydratáciu, ale hľadajte kondicionéry, ktoré sú špeciálne vyvinuté pre suché vlasy.
- Nezabudnite sa zamerať na doplnenie kondicionéra na končeky vlasov; časť vašich vlasov, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou suchá a poškodená.
Detský šampón má jemnú receptúru, ktorá dokáže vaše vlasy vyčistiť bez toho, aby ste z nich umyli prírodné vlasové oleje. - 4Naneste na vlasy hĺbkový kondicionér. Ak použijete hĺbkový kondicionér niekoľkokrát za mesiac, môžete vlasom dodať ešte väčšiu vlhkosť. Hĺbkové kondicionéry obsahujú prírodné zložky, ako sú oleje, ale tiež obsahujú umelo vyrobené zložky, ako sú proteíny a polyméry, ktoré pomáhajú hydratovať vlasy. Pred šampónovaním si do vlasov naneste hĺbkový kondicionér a rukami a končekmi prstov úplne zakryte vlasy, najmä končeky. Hlboký kondicionér nechajte pôsobiť na vlasoch najmenej 15 minút, potom ho opláchnite.
- Hlboké kondicionéry pôsobia zvlášť dobre na dodanie lesku predtým matným a poškodeným vlasom.
- 5Naneste masku na vlasy z prírodnej zložky. Maska na vlasy funguje rovnako ako hĺbkový kondicionér. Maska sa používa na dlhodobé pokrytie vlasov, ktoré dodáva vašim prameňom vlhkosť a živiny. Masky na vlasy môžu byť vyrobené zo všetkých druhov prírodných prísad, ako sú vajcia, jogurt, banány, majonéza, avokádo a tekvica. Keď vlasy zalejete rôznymi prírodnými olejmi, maslom a čajmi, môžete ich tiež hydratovať a zjemniť.
Časť 2 z 3: Ochrana vlasov
- 1Pri sušení vlasov buďte šetrní. Namiesto intenzívneho trenia vlasov uterákom alebo okamžitého sušenia ich fénom zvážte použitie snahy vytlačiť väčšinu vody von a potom vlasy nechať vyschnúť.
- Môžete tiež skúsiť vlasy vysušiť starým tričkom, pretože látka z trička je k vašim vlasom šetrnejšia ako uterák. Hrubé vysušenie vlasov uterákom môže spôsobiť poškodenie vonkajšej vrstvy prameňov vlasov.
- 2Pred použitím horúceho náradia si chráňte vlasy. Teplo z vašich stylingových nástrojov môže spôsobiť značné poškodenie vlasov, čo v konečnom dôsledku spôsobí, že vlasy budú suché a krehké. Chráňte vlasy pred teplom tak, že im do vlasov pridáte ochranný prípravok pred použitím horúcich nástrojov. Ochranné prostriedky na ochranu pred teplom môžu byť v sprejoch, sérach a gélových receptúrach.
- Táto ochranná ochrana prepožičiava bariéru medzi vlasmi a teplom zo stylingových nástrojov.
Áno, existuje veľa online receptov na hydratáciu vlasov pomocou vlasových masiek a výplachov z prírodných ingrediencií. - 3Vlasy pravidelne zastrihujte. Pretože konce vašich vlasov sú najpravdepodobnejšie suché a poškodené, udržujte ich zdravé a pravidelne si ich upravujte každých pár mesiacov. Odstrihnutie posledných 1,30 cm od končekov vlasov môže pomôcť vašim vlasom, aby vyzerali rovnomerne a zdravo, redukovali rozštiepené končeky vlasov a odstraňovali najviac poškodenú časť vlasov.
- 4Opláchnite agresívne chemikálie. Kúpanie v chlórovaných bazénoch a slaných vodách môže vlasy výrazne vysušiť. Uistite sa, že ste si vlasy po kúpaní v týchto vodných prostrediach opláchli, aby vám chemikálie nesedeli na vlasoch a nevysávali vlhkosť.
- Ak sa chystáte plávať v bazénoch s chlórom alebo slanými vodnými plochami, zvážte nosenie kúpacej čiapky.
- 5Chráňte vlasy pred slnkom. Predtým, ako vyrazíte na deň na slnko, nastriekajte si na vlasy ochranný krém, aby slnečné žiarenie a UV lúče nevyschli a nepoškodili ich.
- Môžete tiež vyskúšať vlasy pokryté širokým klobúkom.
- 6Začleňte vyváženú stravu. Dobrý spôsob, ako podporiť zdravé vlasy zvnútra, je konzumácia potravín s vysokým obsahom bielkovín, vitamínov a zdravých tukov. Potraviny ako listová zelenina, ovocie, ryby a celozrnné výrobky obsahujú esenciálne mastné kyseliny a vitamíny, ktoré pomáhajú vyživovať nielen vaše telo, ale aj vlasy.
Kondicionéry majú od prírody dodať vlasom hydratáciu, ale hľadajte kondicionéry, ktoré sú špeciálne vyvinuté pre suché vlasy.
Časť 3 z 3: Predchádzanie vysušovaniu a poškodzovaniu
- 1Vyvarujte sa čisteniu mokrých vlasov. Pomocou hrebeňa so širokými zubami oddeľte vlhké vlasy. Pretože vlasy sú krehkejšie, keď sú mokré, kefovanie vlasov štetinami štetca zvyšuje pravdepodobnosť ich lámania.
- Ak si vlasy čistíte kefou, čistite ich, keď sú suché, a použite kefu so štetinami z diviaka. Kanec naježil kefky robiť dobrú prácu prinášať vlasovej oleja z vrcholu vašej hlavy dole, účinne hydratuje suché konca.
- 2Nepoužívajte horúce nástroje. Teplota zo stylingových nástrojov môže spôsobiť tepelné poškodenie vašich vlasov. Skúste vlasy upraviť iným spôsobom, ktorý nevyžaduje použitie fénu, žehličky alebo kulmy. Zvážte úpravu účesu vo vrkočoch, drdoloch alebo zákrutách, aby ste vlasy mohli oddýchnuť od horúčavy.
- Ak musíte na skrotenie vlasov použiť horúce nástroje, zvážte zníženie nastavenia teploty. Niektoré nastavenia teploty horúceho nástroja idú až na 450°, čo je výrazne vysoké, pretože voda musí na varenie dosiahnuť iba 210°.
- 3Zabráňte poškodeniu vlasových kúr. Akýkoľvek druh chemickej úpravy vlasov (vrátane farbenia, zvýraznenia, slabého osvetlenia, permanentných krémov, relaxačných látok atď.) Spôsobí poškodenie vašich vlasov. Toto chemické poškodenie môže zase spôsobiť, že vaše vlasy budú krehké a suché. Ak je to možné, úplne sa vyhnite chemickému ošetreniu, najmä ak vaše vlasy podstúpili viac než jedno ošetrenie súčasne.
- Ak si vlasy oddýchnete od chemikálií, vaše prirodzené vlasy im dorastú, čo by malo byť zdravšie a hydratovanejšie.
- Ak si musíte vlasy zafarbiť, zvážte použitie farby s nízkym obsahom amoniaku alebo bez obsahu amoniaku.
- Súčasťou udržiavania zdravých vlasov je aj strava a životný štýl.
- Ďalšie rady, ako zabrániť suchým vlasom, konzultujte s kaderníkom.
- Ak ste alergický na akékoľvek zložky, uistite sa, že vaše vlasové výrobky ich neobsahujú.
- Nepoužívajte príliš veľa žiadneho prípravku, ktorý môže spôsobiť, že vaše vlasy budú mastnejšie a že ich viac zaťažíte.
Prečítajte si tiež: Ako vytvoriť zastrčený drdol?
Otázky a odpovede
- Môžem vlasy hydratovať pomocou prírodných prísad?Áno, existuje veľa online receptov na hydratáciu vlasov pomocou vlasových masiek a výplachov z prírodných ingrediencií. Na výživu a zvlhčenie vlasov možno použiť jedlá ako orechové oleje, majonéza, vajcia, med, mlieko, citrón spolu s prírodnými semenami, maslom a čajmi.
- Prečo sa vlasy v prvom rade vysušujú?Vlasy sú suché z dvoch dôvodov. Buď pokožka hlavy neprodukuje dostatok oleja na úpravu vlasov, alebo sú poškodené kožičky, ktoré chránia vlasy a zadržiavajú vlhkosť. Pokožka hlavy s pribúdajúcimi rokmi prirodzene produkuje menej oleja. Našťastie môžete podniknúť kroky na zníženie poškodenia kutikuly.
- Môžem na vlasy použiť kokakolu?Môžete, ale vlasy si potom umyte. Lepí sa a môže prilákať chyby, ak ho nevyperiete.
- Výživnú terapiu som absolvoval pred tromi mesiacmi a teraz mám vlasy krepovité a suché. Čo mám robiť?Pridajte trochu vody do horúcej vody v rozprašovači a pri čistení vlasov nastriekajte niekoľko púmp. Ak kondicionér nefunguje, vyskúšajte tiež starostlivosť o vlasy Wen trikrát týždenne. Mal som rovnaký problém, ale tieto triky sa ich zbavili.
- Prečo sú moje vlasy suché, ale zároveň sú mastné?To sa stáva aj mne. Moje vlasy sú zvyčajne veľmi silné a krepaté a môj kaderník odporúčal väčšinu dní používať ľahký kondicionér v spreji, aby sa pokúsil eliminovať pocit sucha bez toho, aby pridal príliš veľa oleja. Používam kondicionér na striekanie Aussie Miracle Moist a zdá sa, že to bráni mojim vlasom cítiť sa sucho bez toho, aby boli super mastné.
