Ako uzavrieť póry?
Najlepším spôsobom, ako uzavrieť póry, je zabrániť ich upchatiu tým, že si budete dvakrát denne umývať tvár a pílingovať 2–3-krát týždenne. Pokožku môžete pílingovať tak, že si namočíte tvár a jemne ju vydrhnete handričkou alebo lufou. Ďalej naneste ílovú masku, ak máte mastnú pleť, alebo masku z morských rias, ak máte zmiešanú alebo suchú pokožku, ktorá z vašich pórov vytiahne nečistoty, takže sa zatvoria. Tipy, ako používať toner a hydratačný krém na uzavretie pórov, nájdete posunutím nadol!
Ako si zatvorím póry, ak mám suchú pokožku a veľa pupienkov?
Pokiaľ ide o póry, správna starostlivosť o pleť je najlepšou vecou, ktorú môžete urobiť, aby vyzerali menšie a uzavreté. Aj keď je veľkosť pórov dedičná, môžete ich uzavrieť niekoľkými spôsobmi, aby vaša tvár pôsobila žiarivo a sviežo.
Časť 1 z 3: Čistenie tváre
- 1Pochopte, že veľkosť pórov je dedičná. Póry sú otvory produkujúce olej vo vlasových folikuloch a ich veľkosť je v podstate určená vašimi génmi, čo znamená, že ich nemožno natrvalo zmeniť. Typ pórov môže ovplyvňovať aj póry: póry sa zdajú väčšie a viditeľnejšie na pokožke, ktorá je prirodzene mastná, zatiaľ čo suchá pokožka môže pôsobiť takmer bez pórov.
- Póry sa tiež môžu zväčšiť, ak sa im umožní hromadenie odumretých buniek a oleja. Môžu sa zväčšiť, ak je váš kolagén oslabený starnutím alebo vystavením UV lúčom.
- 2Pred spaním každú noc si umyte tvár. Choď do postele stále oblečený v make-upe, ako aj nečistoty a nečistoty, ktoré sa vám mohli počas dňa hromadiť na tvári, je istý spôsob, ako si upchať póry. Zvyknite si čistiť tvár každú noc, takže je menej pravdepodobné, že sa vaše póry upchajú.
- Očistite si tvár teplou vodou, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.
- Po vyčistení si postriekajte tvár studenou vodou. Tým sa vaše póry zdajú menšie, aj keď je to len dočasné.
- Poklepkajte si tvár mäkkým uterákom.
- 3Používajte čistiaci prostriedok, ktorý nedráždi vašu pokožku. Mnoho čistiacich prostriedkov obsahuje tvrdé prísady, ktoré môžu dráždiť vašu pokožku, vďaka čomu budú vaše póry pôsobiť širšie a „otvorenejšie“. Aby ste ich udržali zatvorené, je najlepšie použiť jemný čistiaci prostriedok, ktorý zmyje nečistoty bez toho, aby došlo k vysušeniu pokožky.
- Vyberte si čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje sírany. Sírany sú drsné čistiace prostriedky, ktoré zbavujú pokožku prírodných olejov a zanechávajú ju suchú a svrbiacu.
- Nepoužívajte každý deň čistiaci prostriedok s drhnutím guľôčok. Perličky môžu dráždiť vašu pokožku a mali by sa používať iba 2 - 3 krát týždenne.
- 4Vyskúšajte metódu čistenia oleja. Čoraz obľúbenejšie je nahradiť mydlo olejom ako čističom tváre. Môže to znieť neintuitívne, keď si na umývanie tváre použijete olej, ale je to skutočne veľmi efektívne. Olej sa viaže s prírodnými olejmi vašej pokožky a jemne odplaví nečistoty, pot a make-up bez použitia drsných chemikálií. Stačí ho len vyhladiť po pokožke a pomocou vlhkej utierky utrieť krúživými pohybmi. Tu je niekoľko vyskúšaných kombinácií olejov:
- Pre mastnú pleť: Zmiešajte 1 čajovú lyžičku ricínového oleja a 2 čajové lyžičky jojobového oleja.
- Pre zmiešanú pleť: Zmiešajte 0,5 čajovej lyžičky ricínového oleja a 2 čajové lyžičky olivového oleja.
- Pre suchú pokožku: Zmiešajte 0,25 čajovej lyžičky ricínového oleja a 2 čajové lyžičky kokosového alebo olivového oleja.
- 5Ráno si umyte tvár. Striekajte pokožku teplou vodou a používajte jemný denný čistiaci prostriedok. Poklepkajte si tvár mäkkým uterákom.
- Je obzvlášť dôležité ráno si umyť tvár, ak sa chystáte nosiť make-up. Mastná, neumytá pokožka môže zabrániť správnemu priľnutiu make-upu.
- 6Peelingujte každých pár dní. Odumretá pokožka sa hromadí na povrchu vašej pokožky, zmieša sa s potom a špinou a nakoniec zanesie póry. Pravidelným pílingom zabránite tomu, aby sa vaše póry tak rýchlo upchali. Výsledkom budú uzavreté, mierne vyzerajúce póry, na rozdiel od upchatých pórov, ktoré vyzerajú veľké a otvorené.
- Jedným z najlepších spôsobov odlupovania je jednoduché použitie žinky. Navlhčite si tvár a jemne ju krúživými pohybmi vydrhnite.
- Môžete tiež použiť podložku na lufu z tváre, ktorá sa mierne hlbšie vyhrabáva a odstraňuje odumretú pokožku.
- Píling na tvár je tiež dobrý. Vyskúšajte zmes mletých mandlí a medu.
- Ak máte citlivú alebo akné náchylnú pokožku, použitie fyzického pílingu, ako je žínka alebo lufa, by mohlo vašu pokožku podráždiť. Namiesto toho skúste použiť chemický exfoliant, napríklad alfa alebo beta hydroxykyselinu.
Výsledkom budú uzavreté, mierne vyzerajúce póry, na rozdiel od upchatých pórov, ktoré vyzerajú veľké a otvorené.
Časť 2 z 3: neupchávanie pórov
- 1Urobte parnú kúru. Je to skvelý spôsob, ako otvoriť póry, aby ste sa zbavili malých zátok odumretej kože a nečistôt, vďaka ktorým vyzerajú veľké a otvorené. Najskôr si tvár umyte jemným čistiacim prostriedkom, aby ste odstránili make-up a nečistoty (inak ich para bude tlačiť hlbšie do vašich pórov). Zahrejte malý hrniec s vodou, kým sa nezačne pariť, potom nad ním držte tvár a cez hlavu si prehoďte uterák. Nechajte paru kúpať si tvár tri až päť minút, potom si tvár opláchnite studenou vodou.
- Naparenie tváre otvorí vaše póry a umožní im tak upchatie.
- Ďalším opláchnutím sa zbavíte zvyškov a vaše póry zostanú svieže a čisté. Na uzatvorenie pórov použite studenú vodu.
- 2Ak máte mastnú pleť, použite hlinenú masku. Hlina je prírodný prvok, ktorý pri vysychaní vytiahne z pokožky nečistoty. Keď si urobíte hlinenú masku, zmiešajte suchú hlinu s vodou a vytvorte pastu, ktorú si vyhladíte po tvári. Nechajte úplne vyschnúť, potom ju opláchnite studenou vodou.
- Hlinené masky zakúpené v obchode sú dostupné vo väčšine obchodov s kozmetickými potrebami. Poobzerajte sa po maske určenej na uvoľnenie pórov.
- Môžete si vyrobiť vlastnú ílovú masku zmiešaním lyžice ílového kozmetického prášku (bieleho alebo zeleného), lyžičky medu a lyžičky vody.
- 3Vyskúšajte masku z morských rias, ak máte zmiešanú alebo suchú pokožku. Maska z morských rias, podobne ako hlinená maska, stiahne nečistoty z vašich pórov a pomôže im uzavrieť späť. Kúpte si masku z morských rias v obchode s kozmetickými potrebami alebo si ju nechajte urobiť nabudúce, keď pôjdete do kúpeľov.
- 4Vyvarujte sa trhaniu alebo praskaniu pupienkov. Stlačenie alebo vytrhnutie akné môže spôsobiť traumu a zjazvenie pokožky a môže dokonca natrvalo rozšíriť póry. Môže to byť lákavé vyskočiť na tvrdohlavú zitu, ale nechať to niekoľko dní pôsobiť, bude z dlhodobého hľadiska lepšie pre vaše póry a pokožku.
- 5Ak potrebujete silnejšie riešenia, navštívte dermatológa, najmä ak máte akné. Ľudia s mastnou alebo akné náchylnou pokožkou majú často väčšie a viditeľnejšie póry, ktorých sa zbavujú ťažšie. Ak domáce riešenia nefungujú pre vás, dohodnite si stretnutie s dermatológom a opýtajte sa na ošetrenie. Dajte im odhad rozpočtu, pretože niektoré riešenia môžu byť drahé. Váš lekár môže odporučiť:
- Predpísaný exfoliant, napríklad Retin-A Micro.
- Šupka v salóne s kyselinou salicylovou alebo kyselinou glykolovou, ktorá stojí asi 75€ za ošetrenie.
- Nonablative laserové ošetrenie na stiahnutie pórov zvýšením kolagénu. To stojí asi 370€ na ošetrenie a väčšina ľudí potrebuje 2 - 3.
Maska z morských rias, podobne ako hlinená maska, stiahne nečistoty z vašich pórov a pomôže im uzavrieť späť.
Časť 3 z 3: tónovanie a zvlhčenie
- 1Po dokončení čistenia vždy opláchnite a tónujte. Či už ste v pare alebo v maske, vždy po dokončení nezabudnite špinu opláchnuť. Na to použite toner na tvári. Toner pomáha obnoviť rovnováhu pH pokožky po vyčistení, dodáva jej mladistvý a žiarivý vzhľad a pomáha uzavrieť póry.
- 2Vyhýbajte sa tonerom s chemikáliami, ktoré by mohli zapáliť vašu pokožku. V obchodoch s kozmetickými potrebami sa nosí veľa rôznych tonerov. Hľadajte taký, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti, ale vyhnite sa tonerom s prebytočnými chemikáliami, parfumami a farbami, ktoré by mohli pokožku podráždiť alebo vysušiť. Tieto tonery narobia viac škody ako úžitku a vaše póry budú nakoniec vyzerať menšie ako menšie.
- Vyhýbajte sa tonerom, ktoré obsahujú alkohol, ktorý môže pokožku vysušovať.
- Nepoužívajte tonery, ktoré obsahujú glycerín a vonné látky, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie.
- 3Vyskúšajte jablčný ocot. Jablčný ocot je vyrobený z fermentovaných jabĺk a je jemným prírodným tonerom pre akýkoľvek typ pokožky. Zmiešajte 1 lyžicu jablčného octu a 1 lyžicu vody, potom si ju po opláchnutí pomocou vaty naneste na pokožku. Nechajte pokožku suchú a potom ju navlhčite.
- 4Vyskúšajte medovú masku na tónovanie pleti. Čistý, surový med je vynikajúcim tonerom pre pokožku. Jednoducho si nejaké natrite na tvár a nechajte pôsobiť asi desať minút, potom ich opláchnite teplou vodou. Vaše póry sa stiahnu a vaša tvár sa bude cítiť svieža a mladistvá.
- 5Dokončite svoju rutinu použitím zvlhčovača pre váš typ pleti. Používanie dobrého zvlhčovača tváre je kľúčové pre udržanie pórov uzavretých. Vyberte si hydratačný krém bez obsahu alkoholu, ktorý neobsahuje parfumy a nadbytočné chemikálie, aby ste pokožku nedráždili.
- 6Vyberte si mejkap, ktorý vám neupchá póry. Hľadajte výrobky, ktoré sú označené ako „neupchávajúce póry“ alebo „nekomedogénne“ alebo „neaknegénne“. Môžete tiež vyrábať výrobky s nedráždivým minerálnym zložením. Pred nanášaním make-upu si umyte ruky, aby vám na tvári nezostával ďalší olej alebo nečistoty, a nanášajte ich v malom množstve, aby ste zabránili hromadeniu.
- Aplikácia základného náteru pred make-upom môže znížiť vzhľad vašich pórov.
- Na konci dňa sa vždy nezabudnite odlíčiť!
Toner pomáha obnoviť rovnováhu pH pokožky po vyčistení, dodáva jej mladistvý a žiarivý vzhľad a pomáha uzavrieť póry.
- Vymeňte si obliečku na vankúš najmenej raz týždenne. Často sa v nich drží odumretá pokožka.
- Rolovaním ľadu po celej tvári rýchlo uzavrite póry.
- Balenie utierok na tvár majte v taške, takže ak je pokožka mastná alebo mastná, môžete zabrániť jej premene na upchaté otvorené póry.
- Otvorené póry na nose môžu znamenať, že máte sklon k tvorbe čiernych bodiek. Ak je to tak, nechajte si pravidelne odstraňovať čierne bodky pomocou prúžkov na odstránenie čiernych bodiek.
- Toner
- Umývanie tváre
- Maska na tvár
Prečítajte si tiež: Ako opraviť starostlivosť o pleť, ktorá prestane fungovať?
Otázky a odpovede
- Ako dlho si naparujem tvár?Tvár si môžete naparovať 5-10 minút alebo kedykoľvek voda ochladí. Môžete sledovať video na YouTube o pare a rôznych druhoch pary.
- Zatvárajú tonery póry?Tonery sťahujú póry a vyrovnávajú pH pokožky. Použitie jedného denne zníži pravdepodobnosť vzniku vyrážok a upchatých pórov.
- Je v poriadku denne sa naparovať? Kedy je najlepší čas na parenie?Neodporúča sa pariť každý deň, pretože to môže pokožku vysušiť. Namiesto toho vyskúšajte ako efektívne riešenie naparovanie iba raz týždenne.
- Aký je najlepší spôsob, ako zabrániť upchatiu veľkých pórov?Umyte, tonizujte a zvlhčite svoju tvár dvakrát denne, týždenne používajte hlinenú masku a používajte nekomedogénny make-up.
- Ako môžem znížiť póry na tvári?Veľkosť pórov je genetická a nemožno ju trvale zmenšiť. Čistenie tváre pomocou tonera a opláchnutie studenou vodou však stiahnu a znížia viditeľnosť pórov.
- Ako sa môžem zbaviť upchatých pórov vecami doma?Skúste si napariť tvár parou z vriacej vody a potom si celú tvár potierajte medom, aby ste odstránili všetky nečistoty a prebytočný olej. Potom umyte studenou vodou, aby ste uzavreli póry.
- Čo je to exfoliácia?Píling je, keď si časť tela umyjete alebo natriete nejakou látkou, aby ste odstránili odumreté bunky z povrchu pokožky. Môže to byť napríklad peeling z cukru a oleja alebo poškriabaná pílingová špongia.
- Ako minimalizujete póry?Póry môžete znížiť stiahnutím pokožky tonerom alebo striekajúcou studenou vodou. Pred stiahnutím pórov sa uistite, že pokožka je čistá a bez mastnoty.
- Môžem si ľad aplikovať priamo na pokožku?Môžete, ale je lepšie zabaliť ľad do papierovej utierky a potom si ju priložiť na tvár.
- Ako dlho necháte med pôsobiť? Je to skôr čistiaci prostriedok?Med nechajte pôsobiť asi 5 až 10 minút. Najlepšie je odstrániť ho, keď sa cítite „pripravený“.
Nezodpovedané otázky
- Čo robiť, ak sa pokúsim uzavrieť póry, ale nefunguje to?
- Ako si zatvorím póry, ak mám suchú pokožku a veľa pupienkov?
Komentáre (12)
- Dalo mi to veľa príkladov na utiahnutie pórov.
- Je to užitočné pre môj typ pleti. Na tvár som použila med a na zvýšenie tónu pleti naozaj funguje.
- To mi pomáha, nikdy som si nemyslel, že naparovanie sa môže uvoľniť póry.
- Toľko som sa dozvedel z článku. Vždy je dobré poznať také veci.
- Veľmi mi to pomáha. Mám veľké póry a naozaj chcem vedieť, čo to spôsobuje.
- Zistil som, že článok obsahuje rôzne návrhy, napríklad výrobky na chemickej báze a prírodné / domáce nápady.
- Medovú masku úplne milujem; je to oveľa lepšie ako výrobky zakúpené v obchode!
- Naozaj na mňa urobila dojem vaše tipy týkajúce sa pórov, ďakujem pekne.
- Toto mi veľmi pomohlo. Odporúčam každému, aby použil tieto techniky.
- Milovali ste navrhované pokyny pre tonery a čistiace prostriedky s domácimi ingredienciami! Ľahko a rýchlo sa číta.
- Tento článok je mimoriadne užitočný a naučil ma niekoľko vecí týkajúcich sa starostlivosti o pleť. Ďakujem vám za napísanie tohto článku.
- Je to veľmi užitočné a veľa som sa naučil od sprievodcu.
Prečítajte si tiež:
Súvisiace články
