Ako byť atraktívnou ženou?
Ak chcete byť atraktívnou ženou, venujte sa starostlivosti o seba každodenným sprchovaním, aby ste vyzerali a cítili sa sviežo. Po sprchovaní si vyberte čisté, dobre padnúce oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť sebavedome, a vyjadrite svoj jedinečný štýl, ktorý zvyšuje vašu atraktivitu. Ak chcete zdôrazniť svoje črty tváre, naneste make-up ako výrazný rúž, aby vynikol váš úsmev. Môžete tiež nosiť príjemnú vôňu, ktorá vám pomôže cítiť sa zvláštne. Okrem vytvorenia čo najlepšieho vzhľadu ukážte svoju atraktívnu osobnosť tým, že budete priateľskí a milí k ostatným. Budete tiež chcieť robiť veci, ktoré vás zaujímajú a robia vás šťastnými, pretože keď sa bavíte, budete sa javiť ako atraktívnejší pre ostatných. Ak sa chcete dozvedieť, ako zaujať pozitívny vzťah, aby ste boli atraktívni, čítajte ďalej!
Našťastie existuje veľa spôsobov, ako byť atraktívnym pre ostatných, takže atraktívnou ženou môže byť každý.
Každý sa chce cítiť atraktívne a vy si zaslúžite, aby ste vyzerali a cítili sa čo najlepšie. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako byť atraktívnym pre ostatných, takže atraktívnou ženou môže byť každý. Najlepším spôsobom, ako sa zatraktívniť, je vyžarovať sebadôveru, ale tiež vám pomáha vytvoriť dokonalý vzhľad. Ukážte svoju osobnosť a ďalej pôsobte ako dynamickejší a pútavejší človek. Nakoniec sa dobre starajte o svoje telo a myseľ.
Metóda 1 zo 4: vylučovanie dôvery
- 1Postavte sa rovno, aby ste mali správne držanie tela. Správne držanie tela naznačuje, že ste si vo svojej koži sebavedomí a pohodlní. Aby ste sa vzpriamili, predĺžte chrbticu a ramená mierne zakloňte dozadu. Potom nakloňte bradu nahor a pozerajte sa priamo dopredu.
- Ak máte zlé držanie tela, trénujte stojace rovno v zrkadle. Postupom času sa vaše svaly naučia stáť vysoko a stane sa z toho zvyk.
- 2Používajte otvorenú reč tela, napríklad predkloňte sa a nadviažte očný kontakt. Vďaka úsmevu pôsobíte sebavedome a otvorene. Okrem toho, keď stojíte, majte paže otvorené a dole po stranách. Tento druh reči tela pozýva ľudí dovnútra, vďaka čomu pôsobíte atraktívnejšie.
- Nemajte pocit, že sa musíte usmievať, ak sa vám nechce. Usmievanie sa však často spôsobí, že vás ľudia budú považovať za atraktívnejšiu.
- 3Prijať pozitívny prístup. Pozitivita je jedným z najlepších spôsobov, ako pôsobiť atraktívnejšie. Ak chcete pôsobiť pozitívnejšie, zamerajte sa na to, aby ste sa pozerali na krajné stránky, aj keď sa občas nebudete cítiť optimisticky. Podobne povzbudzujte ľudí a zdieľajte pozitívne udalosti z vášho života.
- Môžete sa napríklad obávať, ako bude prebiehať skupinová prezentácia. Namiesto toho, aby ste vyjadrili svoje znepokojenie, môžete povedať: „Spolupráca so všetkými bola skvelá a som tak nadšený, že dnes môžeme zdieľať náš produkt!“
- Ak sa niekto cíti na dne, povedzte: „Môžem povedať, že prežívaš niečo ťažké, ale verím, že to zvládneš. V minulosti ste prešli ťažkými obdobiami a iba vás posilnili.““
- Keď chatujete so svojimi priateľmi, rozprávajte im príbehy o nedávnych úspechoch, zábavných veciach, ktoré urobil váš maznáčik, alebo ciele, ktoré momentálne sledujete.
- 4Ponorte sa do nových skúseností a ukážte ľuďom, že ste zaujímaví. Riskovať a vykročiť zo svojej komfortnej zóny ukáže ľuďom, že ste zaujímavý a dynamický človek. Vďaka tomu budete pôsobiť atraktívnejšie. Navštívte nové miesta a pozvite svojich priateľov, aby vyskúšali niečo iné, a vyskúšajte niečo iné.
- Napríklad spievajte karaoke, chodte na tanečné kurzy, choďte na bungee jumping, potápajte sa na oblohe, vyskúšajte si spoločenské divadlo alebo sa venujte lezeniu na skalách.
- 5Oslávte, čo je na vás jedinečné. Venujte čas spoznávaniu samého seba, aby ste vedeli, čo je úžasné na tom, kto ste. Ak to chcete urobiť, urobte si zoznam svojich talentov, úspechov, obľúbených úloh, cieľov atď. Máte jedinečnú sadu kvalít, vďaka ktorým ste výnimoční, takže ich zdieľajte so svetom.
- Neporovnávajte sa s ostatnými, pretože tak ľahko zabudnete, čo je na vás úžasné.
Ako môžem vyzerať kauzálne, ale atraktívne?
Metóda 2 zo 4: vytvorenie najlepšieho vzhľadu
- 1Vyberte si účes, ktorý sa ľahko udržuje, alebo noste pekné šatky. Vaše vlasy ohraničujú vašu tvár, takže ich úprava robí veľké rozdiely v tom, ako vyzeráte. Jednoduchý styling vlasov môže mať veľký vplyv, takže je lepšie to robiť každý deň. Nájdite štýl, ktorý skvele vyhovuje vašej textúre vlasov, časovej tiesni a preferenciám.
- Alternatívne môžete vytvoriť štýlový vzhľad pomocou atraktívnej šatky.
- 2Rozhodnite sa pre čisté, dobre padnúce oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť čo najlepšie. Aby ste vyzerali atraktívne, nepotrebujete drahé módne doplnky. Vyberte si radšej veci, ktoré vám lepšie sedia, ako vrecovité, hranaté oblečenie. Podobne noste oblečenie, o ktorom si myslíte, že na vás vyzerá dobre, pretože vďaka skvelému pocitu budete vyzerať lepšie.
- Vyberte si oblečenie, ktoré vyjadruje váš zmysel pre štýl. Napríklad môžete nosiť kvetinovú potlač, ak ste ženskí, alebo koženú, ak ste trochu nervóznejší.
- Nosenie červeného oblečenia môže upútať pozornosť ľudí, takže vytvára skvelú farbu napájania, keď chcete urobiť vyhlásenie!
- 3Ak chcete zdôrazniť svoje vlastnosti, naneste make-up. Napríklad očné tiene a očné linky môžu skutočne vaše oči popľuť, zatiaľ čo výrazný rúž môže nechať vyniknúť váš úsmev. Ak máte škvrny alebo vrásky, ktoré chcete skryť, podklad a korektor vám môžu pomôcť dosiahnuť požadovaný vzhľad.
- Prírodný make-up sa zvyčajne považuje za atraktívnejší. Vytvorte však vzhľad, ktorý vás baví, pretože najdôležitejšie je byť verný sám sebe.
- 4Noste charakteristickú vôňu, vďaka ktorej budete dobre voňať. Príjemná vôňa je jemný spôsob, ako ľudí prinútiť, aby vás vnímali ako atraktívnejšiu. Okrem toho, že upúta záujem ľudí, ukazuje ľuďom, že sa o seba staráte. Navyše, dobrý zápach zvyčajne naznačuje dobrú hygienu.
- Ak nemáte obľúbenú vôňu, požiadajte o vzorky v miestnom kozmetickom obchode alebo v pulte. Potom vyskúšajte na tele rôzne vône, pretože vaša chémia tela zmení vôňu parfému.
Každý sa chce cítiť atraktívne a vy si zaslúžite, aby ste vyzerali a cítili sa čo najlepšie.
Metóda 3 zo 4: predvádzanie svojej osobnosti
- 1Pri komunikácii s ostatnými buďte priateľskí a láskaví. Ľudia vás viac lákajú, ak ste k nim milí. Keď okoloidete, usmejte sa alebo povedzte „Ahoj“ ľuďom. Podobne si zapamätajte súbor otázok, ktoré môžete niekomu položiť, aby nadviazal rozhovor s kýmkoľvek. Okrem toho ponúknite pomoc, ak si všimnete niekoho, kto to potrebuje.
- Ak sa chcete zdať priateľskí, stačí uznať ľudí a usmiať sa na nich.
- Ak si nie ste istí, aký typ otázok máte položiť, môžete použiť: „Videli ste v poslednej dobe dobré filmy?“ „Nejaké zábavné plány na víkend?“ alebo „Ako ti zatiaľ vychádza týždeň?“
- 2Venujte sa zábavným činnostiam, ktoré vás bavia. Keď sa zabávate, vyzeráte najatraktívnejšie. Vďaka svojim koníčkom navyše vyzeráte ako pútavejší a rozhľadený človek. Pomáha vám byť zaujímavejším, čo vás zase robí atraktívnejším.
- Napríklad sa pripojiť k skupine, venovať sa bowlingu, písať poéziu, baviť sa koncertmi alebo sa zapojiť do tímu rekreačných športov.
- Ak si nie ste istí, čo radi robíte, vyskúšajte rôzne veci, kým sa niečo nezdá dobré.
- Ako vedľajší bonus tiež zvýšite svoju sebadôveru, keď robíte to, čo máte radi!
- 3Predveďte svoje jedinečné alebo svojrázne záujmy. Vďaka tomu, že ste iní, vyzeráte príťažlivejšie a atraktívnejšie, takže si zahrajte to, čo vás oddeľuje od davu. Možno máte obľubu v dezertoch inšpirovaných popkultúrou alebo chcete recyklovať plechovky so sódou do šperkov. Nech robíte čokoľvek, ukážte to!
- To, že ste jedinečný alebo svojrázny, ešte neznamená, že ste jediný, kto niečo robí, takže sa nemusíte cítiť pod tlakom robiť niečo, čo ešte nikto nikdy neurobil. Napríklad zbieranie písacích strojov je niečo jedinečné, ale nie ste jediný, kto to robí.
- 4Prejavte skutočný záujem o ostatných ľudí. Ľudia vás priťahujú, ak sa vám zdá, že vám na nich záleží. Spýtajte sa ich na seba a počúvajte ich príbehy. Keď s vami niečo zdieľajú, prejavte svoje uznanie uznaním toho, čo zdieľali, a láskavou odpoveďou.
- Povedzme napríklad, že vám niekto rozprával príbeh o svojej dovolenke. Možno si poviete: „Páni, tá cesta znie tak zábavne. Ďakujeme, že ste sa so mnou podelili o svoje cestovné odporúčania.“
- 5Hovorte o sebe skôr pozitívne, ako o sebakritike. Bez ohľadu na to, ako vzrušujúci ste ako človek, môžete to všetko napraviť tým, že budete kritický sám k sebe. Namiesto zdieľania svojich nedostatkov zvýraznite, čo je na vás skvelé. Podobne rozprávajte príbehy, ktoré vás predstavia vo vašom najlepšom živote. Toto pomáha ľuďom vidieť vás v najlepšom.
- Napríklad nehovorte ľuďom, že máte zlý deň s vlasmi. Namiesto toho sa zamerajte na niečo, čo sa darí. Možno si poviete: „Som na seba tak hrdý, pretože som dnes nastúpil do práce o 5 minút skôr.“
- V tejto súvislosti prijímajte komplimenty s milosťou namiesto toho, aby ste ľuďom hovorili, prečo sa mýlia. Ak niekto povie: „Vyzeráš skvele!“ Povedzte: „Ďakujem pekne! Práve som sa chystal povedať to isté o tebe!“
Metóda 4 zo 4: nácvik starostlivosti o seba
- 1Dodržiavajte hygienu každodenným sprchovaním. Keď sa kúpete aspoň raz denne, udržujte svoje telo čisté pomocou mydla a teplej vody. Ak chcete naďalej dobre voňať, použite na boj proti potu a zápachu dezodorant, antiperspirant alebo telový prášok. Okrem toho denné používanie pleťovej vody zabezpečí, že vaša pokožka bude hebká a hladká.
- Ak sa veľmi zapotíte, môžete sa viac sprchovať alebo si na čistenie udržovať čistotu tela.
- 2Dodržujte rutinu starostlivosti o pleť, aby ste predišli predčasnému starnutiu a škvrnám. Ráno a večer si umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom. Pokračujte pleťovou vodou alebo krémom. Svoje jedinečné problémy s pokožkou môžete navyše vyriešiť pomocou produktov, ako je očný krém na vrásky alebo vaky pod očami, krém na akné na škvrny alebo balzam na pery na suché popraskané pery.
- Nikdy nespite v mejkape, pretože je to pre vašu pokožku veľmi zlé.
- V ideálnom prípade je najlepšie použiť ľahší zvlhčovač počas dňa a silnejší krém v noci.
- 3Stravujte sa zdravo a vyvážene. Naplňte polovicu taniera zeleninou, štvrtinu taniera chudým proteínom a štvrtinu taniera škrobom alebo zrnkami. Potom sa občerstvte čerstvým ovocím a zeleninou, kedykoľvek máte medzi jedlami pocit hladu. Ďalej sa uistite, že pijete asi 8 - 12 pohárov vody denne, aby ste zostali hydratovaní.
- Ak máte tendenciu sa prejedať počas jedla, pokúste sa zjesť menšie taniere, vďaka čomu sa bude zdať, že máte viac jedla.
- Nesnažte sa vynechávať jedlá, ktoré vám chutia, pretože by vám to bolo mizerne. Namiesto toho pridávajte svoje obľúbené jedlá s mierou a hľadajte zdravšie spôsoby, ako pripraviť jedlá, ktoré sa nehodia do vášho plánu zdravého stravovania.
- 4Cvičte aspoň 30 minút denne, aby ste zlepšili svoju kondíciu. Vyberte si zábavné cvičenie, ktoré budete robiť ďalej. Môžete napríklad vyskúšať chôdzu, jogging, tanec, aerobik, skupinové hodiny telocviku, kickbox alebo plávanie. Nájdite to, čo vám vyhovuje!
- Necítite tlak na neustále cvičenie alebo chudnutie naraz. Môžete byť atraktívni pri akejkoľvek váhe, takže sa sústreďte iba na zlepšenie vášho zdravia udržateľným spôsobom.
- 5Pravidelne robte kozmetické procedúry doma alebo v kúpeľoch. Kozmetické procedúry, ako sú pleťové masky, masáže, kúpeľové kúry a pedikúra, sa môžu cítiť krajšie. Vďaka tomu sú skvelým spôsobom, ako sa cítiť atraktívnejšie. Ak ste si vedomí rozpočtu, skvelá voľba je možnosť vykonávať kozmetické procedúry doma. Je však tiež zábavné niekedy sa vyblázniť a ísť do kúpeľov.
- Na vykonávanie skrášľovacích procedúr doma nepotrebujete veľa peňazí, nenechajte preto rozpočet stáť prekážkou.
- 6Zbavte stres, aby ste sa mohli naďalej cítiť čo najlepšie. Stres je bežnou súčasťou života, ale jeho príliš veľa môže byť škodlivé. Stres môže nielen spôsobiť katastrofu na vašej pokožke a chuti do jedla, ale aj stresovať vašu náladu, čo vám sťažuje pozíciu najatraktívnejšieho ja. Rozlúčte sa so stresom týmito relaxačnými aktivitami:
- Porozprávajte sa s priateľom.
- Hrajte sa so svojim miláčikom.
- Namočte do teplého kúpeľa.
- Napíšte do denníka.
- Farba v omaľovánke pre dospelých.
- Choďte na prechádzku do prírody.
- Pozerajte zábavný film.
- Meditujte 10 minút.
Ak chcete byť atraktívnou ženou, venujte sa starostlivosti o seba každodenným sprchovaním, aby ste vyzerali a cítili sa sviežo.
- Zamerajte sa na to, v čom sa cítite najlepšie, nie na to, čo si myslíte, že od vás ostatní chcú. Nielenže to urobí váš život šťastnejším, ale aj pomôže vám získať najväčšiu dôveru.
- Ak sa kvôli niekomu cítite menej atraktívny, venujte mu menej času. Nemajú na mysli vaše najlepšie záujmy a pravdepodobne zápasia s vlastnými problémami sebapoznania.
- Názor každého na to, čo niekoho robí atraktívnym, je iný, takže je v poriadku, ak s vami niekto nesúhlasí.
- Ignorujte každého, kto tvrdí, že nie ste atraktívny. Ste a nezaslúžia si váš čas. Robte to, čo vás robí šťastnými, nie to, čo robí šťastným niekoho iného. Vždy buď sám sebou. Nikto vám nemôže povedať niečo iné.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerať mladšie v 50 rokoch?
Otázky a odpovede
- Je zamilovaný chlap, ak požaduje, aby ma videl nahú?Žiadny chlap by od vás nikdy nemal „nič také“ vyžadovať a vy by ste sa týmto požiadavkám rozhodne nemali vzdávať. Povedzte mu, že je to neúctivé správanie a musí to prestať. Ak ste mladý človek a cítite sa nebezpečne, zapojte dospelého.
- Čo ak si nemyslím, že som atraktívny a bojím sa, že ho stratím?Buďte si istí a buďte sami sebou. Dôvera je kľúčom k úspechu a kráse.
- Vyzerám nádherne, ale chcem byť tiež atraktívna. Ako to spravím?Váš vzhľad môže byť nádherný, ale atraktivita pochádza z vášho mozgu, vašej inteligencie. Buďte odlišní a jedineční, buďte informovaní o mnohých rôznych témach, buďte láskaví a ohľaduplní k ostatným ľuďom.
- Ako môžem vyzerať kauzálne, ale atraktívne?Oblečte si pekné úzke džínsy, obtiahnutú košeľu a koženú bundu (alebo čokoľvek, čo vyhovuje vášmu typu postavy). Snažte sa to príliš neobliekať - udržiavajte to pohodlné, ale vyhýbajte sa mikinám. Kožené bundy sú naozaj dobré, keď je vonku trochu vánok a zima. A skúste spárovať tento outfit s peknými topánkami, topánkami alebo teniskami / topánkami. Môžete tiež pridať nejaké jednoduché šperky.
- Čo ak nie som pekný alebo atraktívny?Nejde o váš fyzický vzhľad, ale o to, ako sa cítite a ako sa k sebe správate. Buďte si istí a vašu krásu uvidia aj ostatní.
- Milujem tohto jedného chlapca, ale správal sa ku mne ako k ničomu. Bol mojou jedinou zamilovanosťou. Nemyslím si, že by som mohol mať rád niekoho iného. Čo mám robiť?Príde veľa chlapcov; nájdete iného, takého, ktorý vás ocení.
- Môj priateľ mi vždy vyčíta môj vzhľad. Čo by som mal urobiť, aby som zlepšil svoju osobnosť a zmysel pre obliekanie?Ak niekomu na tebe skutočne záleží, nebude ťa súdiť podľa tvojho výzoru. Ľudia zvyčajne kritizujú kvôli svojej nízkej sebaúcte. Namiesto vylepšenia svojej osobnosti a módy by ste si pravdepodobne mali nájsť priateľa, ktorý si vás váži za to, kým ste, a nie to, čo nosíte.
- Som populárny, ale chlapci nechcú, aby som bol sám sebou. Očakávajú, že budem konať určitým spôsobom, alebo som čudný. Čo robím?Nemeňte sa za nikoho. Stretnete chlapa, ktorý vás má rád takú, aká ste a budete radi, že ste si ho počkali.
- Ako vyzeráš nádherne, aby si získal priateľa?Skutočný, dobrý a zdravý vzťah nezávisí od nádherného vzhľadu. Buďte len sami sebou a konajte s úctou. Pomáha však dobrá hygiena a čistý vzhľad.
- Čo môže človek urobiť pre zvýšenie svojej dôvery?Stačí poznať svoju hodnotu. Vedieť, že si krásna zvnútra i navonok. Tiež sa naučte najskôr milovať samého seba.
Komentáre (20)
- Všetko to naozaj pomohlo. Všetci hovorili, že som dosť zlý, takže som sa zmenil a urobilo to oveľa viac chlapcov a iných ľudí, ako som ja! Ďakujem za pomoc, milujem tento web!
- Rada byť pozitívna pomohla.
- Rada sa mi paci. Naozaj mi to pomáha.
- Obrázky a článok sa čítajú veľmi pekne. Ďakujeme, že ste poskytli všetky informácie veľmi stručne a jednoducho. Všetko, čo sa tu spomína, je veľmi praktické. Ďakujem.
- Neviem, čo mi najviac pomohlo. Všetko v tomto článku je pre mňa celkom zaujímavé a pozitívne užitočné.
- Veľmi zaujímavý článok. Veľmi povznášajúci. Milujem to!
- Ak na vás stále pozerá, je to dobré znamenie.
- To mi veľmi pomohlo, najmä v presvedčení o tom, kto som, a v tom, čo robím, čo považujem za najlepšie pre seba, a v tom, že mi skutočne nezáleží na tom, čo si myslia ostatní. Všetci sme krásni a nemusíme sa obliekať, aby sme na niekoho zapôsobili, pokiaľ sme šťastní. Vďaka.
- Pomohli kroky k budovaniu sebavedomia.
- Povedať, že sa máte radi, bolo dobré.
- Milujem tvoje články. Keď sa cítim na dne, môžem sa spoľahnúť, že vaše články ma vrátia späť do života, k silnej, nezávislej žene, ktorou som sa stala!
- Naozaj pomohol, ďakujem.
- Myslel som si, že každý tip je užitočný a potvrdil niektoré veci, ktoré som už vedel. Niektoré veci, ktoré som nevedel, poskytovali zaujímavú perspektívu. Ďakujem.
- To skutočne veľmi pomáha, najmä pokiaľ ide o časti, ktoré ste vy a staráte sa o seba.
- Veľa chodím na tento web. Kvôli tejto webovej stránke mám priateľa.
- Vždy majte úsmev a pokoj, je to najlepší spôsob života.
- Pomohlo, dostal som dámu. Vďaka.
- Povzbudzoval ma, aby som bol dámou.
- Aby ste boli len vy a nemusíte sa páčiť každému pomohlo.
- Nemám dokonalé telo, kvôli ktorému sa necítim pohodlne v čomkoľvek, čo si oblečiem, mysliac si, že by ma nikto nemal rád. Ale tento článok ma prinútil cítiť sa dosť odvážne, aby som si mohla s istotou obliecť čokoľvek.
