Ako vyzerajú mŕtvi nádherne?
Ako vyzerám úchvatne, ak mám citlivú pokožku?
Chcete si ho všimnúť a obdivovať za svoj úchvatný vzhľad? Ak je to tak, potom sa musíte usilovne usilovať o udržanie zdravej pokožky, tonizáciu tela a hľadanie oblečenia a mejkapu, ktoré vyťažia maximum z vášho vzhľadu. Nikto nepovedal, že to bude ľahké, ale keď sa každý človek v miestnosti otočí a pozrie na to, ako úžasne vyzeráte, budete vedieť, že tá námaha stála za to!
- 1Postarajte sa o každodennú údržbu. Plánovanie času na hygienu vám zaručí, že budete mať hotovo, a (ešte lepšie) vám pomôže vidieť seba samého ako prioritu. Tu je niekoľko základných pokynov:
- Umyte si tvár dvakrát denne. Aj keď ste v noci super vyčerpaní, skúste sa aspoň odlíčiť a použiť hydratačný krém.
- Čistite si zuby dvakrát denne. Nečistite si viac než to, pretože zubná sklovina sa začne opotrebovávať. Skúste tiež každú noc používať zubnú niť.
- Sprcha raz denne. To neznamená, že si musíte vlasy umývať každý deň (a niekedy by ste to nemali robiť - čítajte ďalej), ale vaše telo by sa malo čistiť každý deň.
- Starajte sa o svoje nechty. Nechty by sa mali strihať aspoň raz týždenne; ak chcete, môžete vyskúšať aj manikúru alebo pedikúru.
- Pravidelne odstraňujte nežiaduce ochlpenie na tele. Holenie nôh a podpazuší a zbavenie sa ďalších túlavých chĺpkov nemusí byť súčasťou vašej kozmetickej rutiny. Snažte sa však trhať svoje obočie, pretože by mohlo dorásť ešte rýchlejšie (a naopak, môžete ho príliš stenčiť, ak máte radšej husté). Pokúste sa ich dosiahnuť profesionálne.
- Uistite sa, že máte čisté prádlo. Čerstvé oblečenie bude jednak vyzerať lepšie, jednak sa budete cítiť atraktívnejšie.
- 2Udržujte si zdravú hrivu. Nechajte si štiepať končeky vlasov každých 6 až 8 týždňov a približne v rovnakom čase upravte všetky zvýraznenia alebo farby. Tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako maximalizovať svoje zámky:
- Vyberte si účes, ktorý vyhovuje vášmu tvaru tváre. To, ako nosíte vlasy, môže zvýrazniť rôzne časti tváre, takže zvoľte štýl, ktorý zvýrazní to, čo sa vám páči. Napríklad, ak máte ostré lícne kosti a širokú čeľusť, nosenie vlasov stiahnutých dozadu ich zvýrazní, zatiaľ čo splývavé vrstvy spôsobia, že okrúhla tvár bude pôsobiť dlhšie. Môžete skúsiť zapletať bočnú časť copu, aby ste dosiahli polovične oholený vzhľad, urobiť rozstrapatený cop, zapletať cop alebo ho natočiť. Teplo by ho mohlo poškodiť, takže skúste použiť metódu čelenky.
- Neumývajte si vlasy každý deň. Pokiaľ nemáte jemné jemné vlasy, ktoré sú tenké a ľahko sa zaťažujú, zvážte radšej ich umývanie každý druhý deň. Medzi dňom použite štetinu s kančími štetinami na presunutie trošky oleja do vlasov - bude pôsobiť lesklo a skákalo.
- Vyvarujte sa nadmernému účesu. Jeden alebo dva dni v týždni doprajte svojim vlasom prestávku od fénov, kulmy a žehličky na vlasy. Teplo môže vlasy poškodiť a pôsobiť krehko.
Ako môžem dosiahnuť, aby moja pokožka vyzerala nádherne? - 3Nech vaša tvár vyzerá fantasticky. Aj keď sú vaše vlasy a oblečenie v poriadku, vaša starostlivosť o tvár vás môže posunúť od „peknej“ po „kvapkovú mŕtvu nádhernú“. Tu je príklad, ako čo najlepšie využiť svoje funkcie, či už s líčením alebo bez neho:
- Získajte žiarivú pokožku. Okrem umývania a zvlhčovania dvakrát denne sa vyvarujte vyrážok tým, že ruky nebudete mať ďalej od tváre a spíte na čistých obliečkach na vankúše. Spotové ošetrenie pupienkov pomocou kyseliny salicylovej alebo benzoylperoxidu. Alebo pre rýchlu fixáciu cez noc rozdrvte niekoľko nepotiahnutých tabliet aspirínu (obyčajné biele), zmiešajte ich s niekoľkými kvapkami vody a počas spánku nechajte pastu na akýchkoľvek zitoch.
- Vytvarujte si obočie. Začnite iba vytrhaním niekoľkých chĺpkov, potom uvidíte, ako to vyzerá, a v prípade potreby odtiaľ odstráňte ďalšie. Pre menej bolestivé vytrhávanie sa tomu vyhýbajte týždeň pred menštruáciou. Alebo môžete kocky ľadu držať na pokožke minútu, než začnete s tweezom.
- Noste mejkap, ktorý sa hodí k vašej tvári. Prezrite si niektoré z tutoriálov v časti Ako nanášať make-up alebo navštívte obchodný dom a požiadajte o konzultáciu. (Väčšina pultov na líčenie vás nalíči a naučí vás techniky zadarmo, ale nezaškodí sa opýtať.)
- Riaďte sa pravidlom očí alebo pier. Ak nosíte make-up, zamerajte drámu buď na oči, alebo na pery - nie na obe. Ak máte vynikajúce zvrásnenie a nosíte červený rúž, aby vyzeral úžasne, preskočte ťažké očné linky a očné tiene a urobte jednu vrstvu maskary. Ak chcete zvýrazniť oči, choďte na pery ľahko svetlou škvrnou alebo rúžom. Blusher funguje tiež dobre, ale nie cez vrch!
- Buďte sami sebou Nesnažte sa byť niekým, kým nie ste. Chlapec alebo dievča by vás mali mať radi, pretože vám nejde o to, ako vyzeráte. Stačí dodržiavať správnu hygienu a môžete vyraziť.
- 4Noste to, čo na vás vyzerá dobre. To, čo sa hodí inému kvapkajúcemu nádhernému dievčaťu, nemusí na vás vyzerať dobre a naopak. Dobrá správa: prísť na to, čo na vás pravdepodobne vyzerá dobre, je jednoduchšie, ako si myslíte. Vyskúšajte tieto tipy:
- Rozhodnite sa, či by ste mali nosiť teplé alebo studené tóny. Ak budete mať správnu farbu, vaša pokožka bude žiariť, zatiaľ čo nesprávna bude vyzerať vyblednutá alebo škvrnitá. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je pozrieť sa na vnútro zápästia pod jasným svetlom - vyzerajú vaše žily pod pokožkou modro alebo zeleno? Ak je zelená, noste teplé; ak je modrá, pravdepodobne budete v pohode vyzerať lepšie.
- Medzi teplé farby patria žiarivé žlté, červené a zelené na žltej báze, hnedá, zlatá, krémová a čokoľvek so žltým alebo oranžovým odtieňom.
- Studené farby sú tvorené „tónmi šperkov“, ako sú napríklad hlboké fialové, modré a zelené, čierne, biele a „studené“ pastely s modrými tónmi.
- Pozrite sa, čo sa nachádza vo vašej skrini. Je pravdepodobné, že už gravitujete smerom k farbám, ktoré na vás vyzerajú dobre - a tých sa môžete držať.
- Uistite sa, že vaše oblečenie sedí. Mali by vás primerane zakrývať bez toho, aby ste boli pytliaci, a byť vybavení bez toho, aby ste ich stláčali príliš pevne. Ak je veľa vášho oblečenia väčšie, ako by ste chceli, vezmite ho ku krajčírke alebo krajčírke, ktorá sa má prezliecť - jednotlivé kúsky by nemali stáť veľa. (Spravidla nájdete jednu v miestnom čistiarni.)
- Rozhodnite sa, či by ste mali nosiť teplé alebo studené tóny. Ak budete mať správnu farbu, vaša pokožka bude žiariť, zatiaľ čo nesprávna bude vyzerať vyblednutá alebo škvrnitá. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je pozrieť sa na vnútro zápästia pod jasným svetlom - vyzerajú vaše žily pod pokožkou modro alebo zeleno? Ak je zelená, noste teplé; ak je modrá, pravdepodobne budete v pohode vyzerať lepšie.
- 5Tónuj. Pravidelným cvičením nielen vylepšíte svoju postavu, ale tiež zvýši vašu sebadôveru a vaše endorfíny. Snažte sa vyhradiť si čas na cvičenie aspoň 30 minút, trikrát alebo štyrikrát týždenne, alebo sa venujte atletickému športu. Ak potrebujete rýchly štart, vyskúšajte tieto články:
- Ako začať bežať
- Ako si spevniť chrbát pomocou pilates
- Ako vykonávať jogové polohy
- Ako plávať
- Ako hrať tenis
- Ako hrať pozemný hokej
Môžem vyzerať úchvatne, ak mám rovnátka? - 6Doprajte si dostatok spánku. Príliš málo spánku vám poskytne červené, vrecovité oči a nevýraznú fyzickú prítomnosť. Štúdie tiež preukázali, že príliš málo spánku spôsobuje prejedanie sa a oslabuje váš imunitný systém. Ak bojujete s nespavosťou, prečítajte si Ako spať, keď nie ste unavení.
- Udržujte hydratovaný pravidelným pitím vody. Voda je veľmi dôležitá, pretože hydratované telo je všeobecne menej unavené. Tiež budete pôsobiť menej unavene, pretože pokožka bude hydratovaná a bunky budú bacuľaté, čo povedie k menej viditeľným vráskam a mladistvému lesku.
- Úsmev - pamätajte, že úsmev je najlepší make-up, aký človek môže nosiť.
- Kefujte si vlasy najmenej dvakrát denne, aj keď len v prípade potreby.
- Kefujte si vlasy hrebeňom, nie kefkou. Snažte sa nevyhýbať použitiu tepla a nechajte vlasy prirodzene vysušiť.
- Odlupujte pokožku tváre, pier a pier až trikrát týždenne, aby ste odstránili odumretú pokožku, ale už ich neodlupujte, najmä na citlivých miestach, ako je vaša tvár a pery, pretože by mohli poškodiť pokožku.
To, ako nosíte vlasy, môže zvýrazniť rôzne časti tváre, takže zvoľte štýl, ktorý zvýrazní to, čo sa vám páči. - Snažte sa nenosiť príliš veľa mejkapu, pretože by ste mohli vyzerať staro. Nechcete to preháňať. Ak má vaša tvár tak silnú vrstvu mejkapu, že vaša pokožka nevyzerá skutočne, pravdepodobne ich máte príliš veľa. Tiež príliš veľa mejkapu nie je dobré pre vašu pokožku a riskujete upchatie pórov.
- Nepoužívajte pupienky - iba ich ešte viac nafúknete a pravdepodobne zanecháte jazvu.
- Nenechávajte nechty nechané. (Čisté alebo vyleštené nechty na rukách vyzerajú krajšie. Dbajte na to, aby ste spod nich dostali nečistoty.)
- Nečistite si zuby. Dve minúty stačia. Nestierajte ich silno, nechajte zubnú kefku, nech urobí prácu za vás. Príliš silné a príliš dlhé kefovanie ich opotrebuje.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerať mladšie v 50 rokoch?
Otázky a odpovede
- Bude zo mňa horúčava dievčenské dievča? Pomôže to môjmu priateľovi viac ako ja?Závisí to od toho, ako to cítite, keď sa stanete „horúcimi“. Ak máte dobrého priateľa, bude sa vám páčiť, napriek tomu sa budete cítiť najpríjemnejšie. Necítite povinnosť byť niekým, za koho nie ste presvedčení. Buď ty
- Ako môžem byť inteligentný a pekný zároveň?Učte sa v škole a buďte otvorení novým veciam. Prečítajte si knihy a vzdelávacie časopisy. Pokiaľ ide o kozmetickú časť, postupujte podľa týchto krokov a prečítajte si ďalšie články. Najdôležitejšie je byť sám sebou.
- Ako sa zbavím škvŕn na tvári?Vypracujte správnu rutinu starostlivosti o pleť. Umyte si tvár dvakrát denne a použite toner a hydratačný krém. Pite veľa vody a v noci sa poriadne vyspite.
- Ako sa zbavím akné?Umyte si tvár dvakrát denne a zvlhčite. Piť veľa vody. Vyhýbajte sa nezdravým jedlám a spite na čistých vankúšoch. Nedotýkaj sa svojej tváre. Môžete vyskúšať výrobky na akné so sírou, benzoylperoxidom a kyselinou salicylovou. Môžete tiež navštíviť dermatológa a ten vám môže predpísať masti alebo antibiotiká.
- Ako sa zbavím prírodných vakov na oči?Vložte niekoľko lyžíc na noc do mrazničky. Po prebudení si naneste studené lyžice pod oči. Na oči môžete použiť aj použité, chladené čajové vrecúška.
- Môžem nosiť lesk na pery?Áno môžeš! Lesk na pery s leskom, ale nie príliš iskrou, vyzerá dobre s každodenným oblečením. Pre bežné oblečenie si vyberte prirodzené farby, ale na vyrazenie von dobre vyzerá sýtejšia farba, ako je červená.
- Ako môžem dosiahnuť, aby moja pokožka vyzerala nádherne?Rozvíjajte pleťovú rutinu, často cvičte a konzumujte zdravé jedlá. Tieto činnosti, spolu s pitím veľa vody, môžu pokožke dodať prirodzený lesk a bezchybný vzhľad.
- Ako vyzerám úchvatne, ak mám citlivú pokožku?Používajte citlivé pleťové mlieko a ďalšie výrobky na starostlivosť o pokožku. Nenoste príliš veľa mejkapu, ktorý bude dráždiť vašu pokožku. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom.
- Môžem vyzerať úchvatne, ak mám rovnátka?Áno môžeš! Pomôže vám, ak si vyberiete farby, ktoré sú pre vás lichotivé.
- Niekedy sa cítim pekne, ale inokedy zase škaredo. Vždy sa pristihnem pri porovnávaní s ostatnými. Mám 17 rokov, malo by to mať dospievanie niečo spoločné?Áno, sú to veľmi bežné pocity, ktoré máte vo svojom veku. Tínedžeri sa neustále porovnávajú s ostatnými. Vedzte, že všetci ostatní sa cítia rovnako ako vy, aj ten najsebavedomejší človek, ktorého poznáte. Aj dospelí však majú dni, keď sa necítia tak atraktívne. Majte na pamäti, že sme našimi najhoršími kritikmi a snažte sa príliš nesústrediť na vzhľad. Je o tebe milión vecí, ktoré ťa robia zaujímavými a krásnymi, čo nemajú nič spoločné s tvojim vzhľadom.
