Ako sa stať horúcim?

Aby vám bolo teplo, musíte veriť, že vám je teplo.

To, že je vám teplo, nie je len pohľad - je to stav mysle. Či už idete len po ulici alebo sa zastavíte, aby ste sa rýchlo porozprávali, ak sa budete dôverovať, potom si každý na vašej obežnej dráhe bude myslieť, že vám je horúco behom chvíle. Čo však v prípade, že si nie ste istí, či dokážete byť tou sexi, zaujímavou a horúcou osobou, akou chcete byť?

1. metóda zo 4: myslenie horúce

1
Dovoľte si chcieť byť horúci. Možno chcete vyzerať ako fešák alebo dievča, ale bojíte sa, že vás niekto bude súdiť alebo pozerať zhora. Pre niekoho to, že chce byť horúci, má negatívne konotácie, že je niekto príliš ješitný alebo povrchný. Nenechajte sa týmito stereotypmi a mylnými predstavami zastaviť v dosiahnutí horkosti. Dajte si povolenie zahriať sa.
- Byť horúcim by malo byť niečo, čo chcete, a nie niečo, na čo máte pocit, že ste pod tlakom. Dnešná spoločnosť kladie veľký dôraz na to, aby vyzerala atraktívne určitým spôsobom, ale nie je to nevyhnutne jediný spôsob, ako byť atraktívna
2
Vyžarujte sebavedomie. Aby vám bolo teplo, musíte veriť, že vám je teplo. Dôverujte svojim rozhodnutiam, tomu, ako vyzeráte, a tým, kto ste alebo chcete byť. Pomôže vám tiež odraziť sa od neúspechov a prijať náročné výzvy, ktoré vám prídu do cesty.
- Pripomeňte si, čo ste už dosiahli, a tešte sa z týchto úspechov. Nezabudnite, koľko ste toho dosiahli a ciele, ktoré ste dosiahli pri pokuse o dosiahnutie nového.
- Nedávajte príliš veľký význam tomu, ako vás vnímajú ostatní. Ak sa pri horúčave cítite šťastní, potom je to dôležitejšie ako to, čo by si ostatní mysleli.
3
Majte realistické ciele týkajúce sa obrazu tela. Nemusíte vyzerať ako modelka. Mali by ste byť tvarom, s ktorým ste spokojní. Polovica z toho znamená zmenu tela cvičením a zdravým stravovaním, ale druhá polovica prijíma jedinečnosť vášho tela.
- Je pochopiteľné, že chcete dosiahnuť zdravú úroveň hmotnosti, ale nie je reálne dosiahnuť malý pás, ak ste prirodzene vysoko zaťažení, alebo sa snažíte zväčšiť zadok, ak je prirodzene drobný. Neignorujte svoje vlastné aktíva, keď sa snažíte napodobniť majetok niekoho iného.
- Vyhnite sa označovaniu určitého typu tela ako „dokonalého“ tela. Existuje veľa druhov tiel, ktoré sú svojim spôsobom krásne.

Nesnažte sa príliš vyzerať, aby ste vyzerali horko, ak sa to nehodí k tomu, kto ste.

Metóda 2 zo 4: obliekanie za tepla

1
Zistite, aký máte tvar tela, a oblečte sa, aby ste mu lichotili (pre ženy). Skvelý outfit by mal zdôrazniť vaše najlepšie vlastnosti a minimalizovať nelichotivé časti tela. Tu je niekoľko spôsobov, ako obliecť niektoré bežné typy postavy:
- Tvar jablka alebo kruhu: Vyrovnajte zaoblenie a hebkosť vášho tela tým, že svojmu outfitu dodáte štruktúru, najmä na vrchu. Noste oblečený blejzer alebo zabaľte šaty, ktoré vytvárajú po tele asymetrické čiary. Nohavice s rovnými nohami vám pomôžu predĺžiť nohy a zvisle upozorniť na vaše telo. Veľké výtlačky a vzory vám budú lichotiť lepšie ako malé výtlačky, najmä ak sa nosia zhora. Nezakrývajte sa veľkými alebo voľnými košeľami - radšej noste viac vyformované predmety alebo oblečenie zakryté telom.
- Tvar hrušky alebo trojuholníka: Vyvážte svoje vynikajúce boky vytváraním vrstiev navrchu. V páse orezaný sveter alebo sako vyrovná vašu štíhlu hornú polovicu s krivkami dole. Predveďte tie skvelé ramená tým, že si oblečiete košele s jedným ramenami alebo košele so zdobenými goliermi. Nohavice strihu boot alebo mierne rozšírené v kombinácii s vysokými podpätkami predĺžia vaše nohy.
- Tvar presýpacích hodín: Máte tvar, ktorý každý hľadá! Aby ste lepšie predviedli tie vyhľadávané krivky, obliekajte sa jednoducho. Položky v plných farbách so zovretým pásom predvádzajú váš malý žalúdok. Nepoužívajte výtlačky, ktoré odoberajú bodové svetlo z vašej siluety.
- Atletický tvar alebo tvar pravítka: Vaše štíhle telo môže niekedy vyzerať príliš hranaté, takže sa vyhnite pruhom alebo orezaným tričkám. Vyskúšajte tielka s menšími remienkami alebo tielka, ktoré vylepšujú vzhľad poprsia. Nohavice a sukne s vysokým pásom dodávajú ilúziu tvaru presýpacích hodín. Prilepte jemné textílie, ktoré stečú z vášho tela, aby ste potlačili tvrdé línie vašej atletickej stavby.
2
Investujte do odevov šitých na mieru vášmu telu (pre mužov). Dozviete sa, čo sa k vášmu telu hodí najlepšie, alebo sa obráťte na krajčíra, ktorý vám oblečenie nechá vybaviť. Nie je nič horšie ako nosiť príliš vrecovité alebo príliš tesné oblečenie na všetkých nesprávnych miestach.
- Plecia: Šev, kde sa rukáv pripája k telu, by mal spočívať na vašich pleciach. Nemali by vám visieť dolu na rukách.
- Paže: Látka pod pazuchami by mala byť zúžená k vašej pokožke, ale stále musí umožňovať pohyb vašich rúk.
- Hrudník: Hrudník by mal vyplňovať prednú časť košele, aby bolo vidieť cez látku jej tvar. Mali by ste mať tiež celý rozsah pohybu v náručí. Skúste dosiahnuť hore, dozadu a dopredu. Ak nemôžete robiť tieto veci, potom je vaše tričko príliš tesné. Gombíky, ktoré vyzerajú stiahnuté a spôsobujú vrásky, sú ďalším znakom rozprávania, že vaša košeľa je príliš napnutá.
- Rukávy: Ak máte dlhé rukávy, manžeta vašej košele by sa mala zastavovať iba na spodnej časti palca.
- Nohavice: Ak sa rozhodnete pre úzke alebo úzke nohavice, uistite sa, že máte rovný strih od kolien po členky. Manžeta nohavíc by vám nikdy nemala vytvárať chlopne alebo kaluž pri nohách. Mali by sa zastavovať iba pri členkoch alebo trochu okolo vašich topánok.
- Opasky: Mali by byť skutočne iba spôsobom na doplnenie a nemali by vám v skutočnosti držať nohavice. Ak sú opasky jediné, čo drží vaše nohavice zapnuté, potom sú pravdepodobne príliš veľké.
- Topánky: Mnoho stylistov tvrdí, že topánky sú základom mužského vzhľadu. Oblečenie závisí od farby a typu obuvi, ktorú máte na sebe. Takže obliekajte sa od topánok nahor.
3
Vyleštite svoj vzhľad zladením jednoduchých farieb s odvážnymi výrokmi. Jednofarebné odevy spôsobujú, že kúsky pop sú pop. Vyberte si kúsky výpovede, ako sú veľké náušnice, topánky so vzorom, farebná taška alebo efektný klobúk.
- Čierna je vždy horúca a hodí sa takmer k čomukoľvek. Celočierny outfit vám dá čistý vzhľad, ale zároveň vám dá trochu ostražitosti a tajomstva.
- Využite silu kontrastu vo svoj prospech. Tmavšie zafarbené oblečenie vám môže pomôcť dosiahnuť štíhlejší vzhľad alebo zamaskovať neatraktívne prvky. Zatiaľ čo vzory alebo svetlé predmety môžu zvýrazniť oblasti vášho tela, ktorými by ste sa chceli pochváliť.
4
Sledujte módne trendy. Móda sa neustále mení, takže držte krok s najnovšími trendmi a buďte horúcou. Aj keď nie každý trend sa oplatí sledovať alebo je lichotivý každému, takže si vyberte, čo na vás bude vyzerať dobre a čo sa hodí k vášmu štýlu.
- Vyhnite sa vekovo nevhodným módnym trendom. To, že je vám teplo, neznamená vyzerať mladšie alebo vyspelejšie.
5
Predveďte trochu pokožky alebo si oblečte oblečenie objímajúce formu. Trochu sexice môže prejsť dlhú cestu, keď chcete vyzerať príťažlivo. Uistite sa však, že je to primerané množstvo pokožky. Budete vedieť, kedy príliš odhaľujete, keď:
- Prekáža to vytváraniu zmysluplných vzťahov. Žijeme v spoločnosti podporovanej sexom, takže nie je prekvapujúce, keď sa ľudia nemôžu inak, ako pozerať na holú kožu. Môže vás prinútiť, aby vás ľudia vnímali inak, alebo sa sústrediť od toho, čo ponúkate, a viac k tomu, ako vyzeráte. Ak tento typ pozornosti nie je to, čo chcete, potom nie je ten pravý okamih predviesť príliš veľa pokožky.
- Prekáža vám to v ďalšom rozvoji kariéry alebo v zamestnaní. Vo väčšine pracovných prostredí sa nedoporučuje predvádzať príliš veľa pokožky.
- Dostanete negatívnu alebo nebezpečnú pozornosť. Pre mnohých ľudí, najmä pre ženy, je ťažké predvádzať pokožku bez toho, aby na seba upútali negatívnu pozornosť. A keďže nemôžete kontrolovať reakcie a činnosti iných ľudí, vaša bezpečnosť a pohodlie by mali byť vždy na prvom mieste.

Ak sa pri horúčave cítite šťastní, potom je to dôležitejšie ako to, čo by si ostatní mysleli.

Metóda 3 zo 4: vyzeráte horko

1
Vyžarujte sebavedomú reč tela. Nie vždy stačí časť iba obliecť, ale musíte pôsobiť príťažlivo. Pomôcť vám môže niekoľko trikov na zlepšenie reči tela:
- Stojte vysoko a účelne. Vystrčte hrudník a zabráňte tomu, aby sa vaše ruky vrteli. Pozícia sily je často opísaná pomocou obrazu Supermana, ktorý má ruky v bok, bradu vysoko a nohy od seba.
- Postupujte neustále so svojimi činmi. Príliš rýchle rozprávanie alebo robenie vecí v zhone ukazuje, že ste nervózni alebo úzkostní.
- Majte na tvári a tele rôzne výrazy. Sebavedomí ľudia sa dokážu prejaviť prirodzene, ale nepreháňajú to. Vďaka tomu budete prístupnejší a otvorenejší.
2
Dostať sa do formy. Či už chcete dosiahnuť určitý cieľ telesnej hmotnosti alebo sa len fyzicky stať zdravšími, získanie kondície je skvelým krokom k tomu, aby ste sa zahriali.
- Investujte do členstva v telocvični alebo do osobného trénera. S radami a povzbudením vedeným trénerom môžete začať pracovať na oblastiach tela a dosiahnuť ciele v oblasti hmotnosti bezpečným a efektívnym spôsobom.
- Jesť zdravo. Obmedzte nezdravé jedlá a začnite jesť vyváženejšiu stravu.
- Cvičením a správnym stravovaním sa budete cítiť pohodlnejšie vo svojej vlastnej koži a zlepšíte aj svoje celkové duševné zdravie.
3
Majte správne držanie tela. Zlepšenie držania tela nielen že vyzerá istejšie, ale má aj veľa zdravotných výhod. Zafixovanie držania tela môže znížiť bolesť hlavy a chrbta, nepružnosť a zabrániť poškodeniu svalov.
- Posúďte svoje držanie tela, aby ste mohli pracovať na problémových partiách svojho tela. Vaše ramená by spravidla mali byť vyvážené a jedno by sa nemalo javiť vyššie ako druhé. Mali by byť tiež zarovnané s uchom, aby váš krk a hlava nevyčnievali dopredu. Chrbát by nemal byť zaoblený a vaše ruky by mali relaxovať po stranách.
- Cvičenia na zlepšenie držania tela cvičte každý deň. Môžu to byť jednoduché cviky, ako je narovnávanie chrbta pri sedení, viac chôdze alebo roztiahnutie týchto zlomov. Alebo to môžu byť komplikovanejšie cviky, ktoré sa naťahujú a formujú chrbát do správneho držania tela.
- Uvedomte si, ako sa držíte. Je ľahké začať klesať vpred, keď pracujete za pracovným stolom alebo sedíte a relaxujete. Snažte sa sedieť v správnej polohe s vystretým chrbtom, rukami dozadu a hlavou a krkom v jednej rovine s ramenami.
4
Vyberte si trendy účes, ktorý doplní váš vzhľad a tvar tváre. Skúste si vlasy zafarbiť, zastrihnúť veľmi krátko alebo si zaobstarať predĺženie, ktoré si každú chvíľu zmiešajte a dodajte dynamickému vzhľadu.
- Starajte sa o svoje vlasy. Najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, je umyť si vlasy a upraviť ich. Investujte do vlasových výrobkov alebo prírodných liekov na boj proti problémom, ako sú krepaté, suché alebo mastné vlasy.
- Dajte sa ostrihať každý mesiac alebo dva, aby ste sa vyhli rozštiepeným končekom a neupravenému vzhľadu.
5
Vytvorte si rutinu starostlivosti o pleť. Vaša pokožka je základom vášho vzhľadu. Ošetrením a ochranou ho udržiavajte čistý a bez škvŕn a iných problémových faktorov. Vyskúšajte rôzne produkty, aby ste sa ubezpečili, že sú vhodné pre vašu pokožku.
- Noste opaľovací krém. Je najjednoduchšie zabudnúť, ale každý deň malý krém na opaľovanie môže zabrániť vráskam a zafarbeniu pokožky.
- Zvlhčite svoju pokožku. Používajte krém, krém alebo telové maslo na ruky, ruky, nohy a tvár. Balzam na pery pomáha pri popraskaných alebo popraskaných perách.
- Na mastnú pleť používajte na čistenie tváre prostriedky bez obsahu oleja.
- Pokiaľ ide o pokožku náchylnú na akné, nedotýkajte sa tváre alebo vyrážok. Namiesto toho si tvár umyte čistiacim prostriedkom na akné alebo teplou vodou a hypoalergénnym mydlom a udržujte svoju pokožku dobre hydratovanú. Akné sa vyvíja, keď sa oleje, buď z vašich prstov, alebo nadmerne aktívne hormóny a žľazy, zmiešajú s nečistotami a upchajú vám póry.

Metóda 4 zo 4: pôsobenie za tepla

1
Ukážte svoju chladnú stránku. Je ironické, že byť horúci znamená byť v pohode. Je to sympatická kvalita, ktorá k vám láka ľudí kvôli vášmu bezstarostnému správaniu. Niekoľko skvelých vecí, ktoré musíte urobiť:
- Nesnaž sa toľko. Alebo aspoň vyzerajte, akoby ste sa až tak neskúšali. Vytvára dojem, že ste takí hladkí, že si môžete želať, čo chcete, bez toho, aby ste sa o to vôbec snažili.
- Ak sa veľa vrtíte, hryziete si do pery, zakopávate o reč alebo ste celkovo nervózny, skúste sa cítiť v pohode. Je ťažké monitorovať alebo zastaviť nervové kliešte, ktoré naše telo robí, keď sme nervózni, takže najlepší spôsob, ako to urobiť, je zvnútra von. Cíťte sa v pohode a vaša reč tela bude nasledovať.
- Buďte trochu vzpurní. Niekedy je malé porušenie pravidiel alebo podstupovanie rizika veľmi cool a vyzerá to, že ste mocní. Nerobte však nič nezákonné!
2
Zahrajte si svoj sexepíl. Existuje mnoho spôsobov, ako byť sexi a vyzerať sexi. Vyskúšajte:
- Nosenie červenej farby. Existuje mnoho štúdií, že červená farba je najsexi farba. Farba v našom ľudskom mozgu niečo veľmi priťahuje.
- Usmievavý. Vyzerať šťastne a prístupne je veľmi sexi. Takže blesk robí perleťovo biele!
- Nadviazanie silného očného kontaktu. Jedná sa o veľmi sebavedomý krok, ktorý priťahuje ľudí. Spárujte ich s úsmevom alebo koketným pohľadom, aby ste posilnili svoju sexi.
- Flirtovanie. Je to sexy a zábavný spôsob komunikácie s niekým, o koho sa zaujímate. Nenápadne upozornite na svoje telo alebo dráždite svoj cieľ koketnými pohľadmi alebo odvážnymi komplimentmi.
3
Byť pokorný. Najhoršie, čo môžete urobiť, je pochváliť sa tým, aké je vám teplo. Skromnosť a milosrdenstvo k ostatným sú atraktívne vlastnosti. Najistejší ľudia sú tí, ktorí sú schopní vybudovať ostatných.
- Dajte komplimenty. Ak chcete niekoho upútať, venujte mu skutočný kompliment.
- Nechváľte sa a pozerajte sa zhora na ostatných. Pozornosť, ktorá prichádza s horúčavou, sa môže ľahko vyvinúť do veľkého ega. Tvojich priateľov, rodinu a ďalších ľudí vypne niekto, kto neustále potrebuje dokázať, že je im horúco, alebo si to o sebe myslí príliš.

Ale byť spokojný so svojím tvarom tela je dôležitou súčasťou sebaistoty — Kvôli sociálnym tlakom môžete mať pocit, že musíte vyzerať ako modelka, aby vám bolo horúco, ale byť spokojný so svojím tvarom tela je dôležitou súčasťou sebaistoty a tepla.

Tipy

Nakoniec nájdite svoju vlastnú definíciu horkosti. Existuje všeobecná mylná predstava, že „horúci“ znamená „sexy“ a „sexy“ znamená nosiť odhalené oblečenie alebo predvádzať veľa kože. Byť horúci však môže znamenať rôzne veci. Niektorým nahliadnutie do horúčavy zvyšuje sebavedomie a sebadôveru. Pre ostatných byť horúcim znamená byť sexuálne atraktívnym. Neexistuje zlý alebo správny spôsob, ako byť horúci.
Noste oblečenie, ktoré vám vyhovuje. Možno vás bude lákať obliecť si niečo, o čom si myslíte, že je horúce, ale nie je to pre vás pohodlné. Neignorujte svoje nepohodlie, ale radšej robte kompromisy alebo sa k nim dopracujte.
Neopúšťajte svojich priateľov, pretože si myslíte, že je pre nich príliš horúco. To, že je ti teplo, ešte neznamená, že si lepší ako všetci ostatní.
Zahriať by malo byť príjemným cieľom. Nesnažte sa príliš vyzerať, aby ste vyzerali horko, ak sa to nehodí k tomu, kto ste. Ľudia môžu byť atraktívni rôznymi spôsobmi. Nie je nič zlé na tom, byť roztomilý alebo pekný,
Buďte tým, kým ste. To, že vyzeráte horko, ešte neznamená, že sa snažíte byť niekým iným. Stanete sa stále horúcejšou a sebavedomejšou verziou samého seba.

Varovania

Môžete dostávať nežiaduce alebo nebezpečné sexuálne výhody. Pamätajte však, že to nie je tvoja chyba! To, že ste horúci, nedáva ostatným povolenie, aby vás slovne alebo sexuálne zneužívali. Nemali by ste byť obviňovaní z toho, že vás týrajú iba kvôli tomu, ako vyzeráte.
Pri rozvíjaní sexi postoja sa nevymykajte kontrole. Nechcete byť príliš drzí alebo príliš sebavedomí.

Prečítajte si tiež: Ako dosiahnuť, aby ste vyzerali koketne?