Ako vystreliť z rekurzívnej luku?

Streľba z luku nie je taká jednoduchá, ako zdvihnúť luk a niekoľko šípov sám.

Lukostreľba sa v poslednej dobe stala obľúbeným športom. Popularita rekurzívneho luku je čiastočne spôsobená tým, že je to zbraň voľby pre Katniss Everdeen, protagonistku hry Hunger Games. Výberom správneho luku a šípov pre vaše telo a účel, spolu s cvičením a koučovaním, budete schopní zasiahnuť ciele presne a dôsledne.

Časť 1 z 5: výber luku

1
Rozhodnite o účele luku. Rekurzné luky sa používajú na jeden z dvoch účelov: na lukostreľbu na terč alebo na lov. Tieto luky sú v podstate rovnaké, s jedným zásadným rozdielom: ťažnou hmotnosťou. To je množstvo energie, ktorú budete potrebovať na vytiahnutie luku. Rozhodnite sa, či budete svoj luk používať predovšetkým na terčovú lukostreľbu alebo na lov.
- Váš luk bude na lov potrebovať vyššiu ťažnú hmotnosť.
2
Vyberte vhodnú ťažnú hmotnosť. Váha na luku koreluje s tým, ako tvrdo musíte ťahať, aby ste mohli stiahnuť šnúru na prove. Na výber ideálnej hmotnosti pri ťahu by mal dospelý začiatočník začať s hmotnosťou 18 až 24 libier. Deti by mali začať ešte nižšie.
- Nízka ťažná hmotnosť spôsobí nižšiu rýchlosť a silu pri streľbe, ale umožní vám získať správnu formu a techniku.
- Ak ste začiatočník, strieľajte s ľahšou mašľou s ohľadom na ťahovú hmotnosť. Nevyberajte luk, ktorý je príliš ťažké stiahnuť späť. Ak sa vám to zdá príliš jednoduché, zdvihnite váhu.
- Mladší ľudia by tiež mali zvoliť nižšiu ťažnú hmotnosť.
3

Rozhodnite sa pre dĺžku luku, ktorá po umiestnení na zem sedí s koncom hornej končatiny medzi nosom a čelom. Mašle sa dodávajú v rôznych dĺžkach. Priemerný tínedžer a dospelý by mali používať luk 66 alebo 173 cm.
4
Rozhodnite sa, či chcete úklonu. Stiahnuteľný luk je ten, ktorý sa demontuje kvôli ľahkému prenosu. Dve končatiny luku je možné oddeliť od zvyšku luku. To tiež umožňuje jednoduchšiu údržbu luku.
- Sťahovacia mašľa tiež robí ťažnú záťaž flexibilnou. Ak sa rozhodnete zvýšiť svoju ťažnú hmotnosť, nemusíte si kupovať úplne nový luk; skôr si budete musieť kúpiť nové končatiny do luku.
5

Vyskúšajte niekoľko rôznych lukov. Je dobré vidieť, ako dobre dokážete držať a strieľať z luku, než sa kúpite. Vyskúšajte niekoľko rôznych možností v miestnom obchode s lukostreľbou. Toto miesto bude pravdepodobne mať niekoľko ukážkových značiek a štýlov.
6

Požiadajte odborníka, aby vám sadol na luk. Ak sa chystáte na nákup luku, poraďte sa s odborníkom v obchode so športovými potrebami, ktorý vám navrhne luk, ktorý zohľadňuje výšku, silu a šikovnosť.

Časť 2 z 5: Výber šípov do luku

1
Zmerajte si dĺžku ťahania. Vaša dĺžka na ťahanie je dĺžka, ktorou môže vaša ruka vytiahnuť tetivu späť, aby vystrelila šíp. Roztiahnite ruky na obe strany tela a držte ich rovnobežne so zemou. Nechajte niekoho zmerať presný počet palcov od jedného stredného prsta na jednej ruke po stredný prst na druhej ruke. Rozdeľte toto číslo 2,5. Získate tak svoju približnú dĺžku ťahu, ktorú by mal pred kúpou skontrolovať odborník.
- Dĺžka vašej šípky bude o 1 až 5 centimetrov väčšia ako dĺžka na ťahanie.
2
Vyberte materiál a hmotnosť šípu. Väčšina šípov je vyrobená buď z hliníka, dreva alebo uhlíka, vďaka čomu sú relatívne ľahké. Šípky zo sklenených vlákien sú možnosťou pre luky mládeže a lukostreľbu. Hmotnosť šípu sa môže v šachte líšiť. Čím ťažší je šíp, tým hlbšie sa ponorí do cieľa. Ak používate šíp na precvičovanie cieľa, nepotrebujete, aby sa šíp ponoril príliš ďaleko. Ak ho však používate na lov, potrebujete šíp, aby sa vnoril cez kožu a kosť.
- Uhlíkové šípy môžu explodovať, takže ak na niečo tvrdo narazia, ohnite ho a počúvajte praskajúce zvuky. Ak ich počujete, nestrieľajte šíp. Mnoho ľudí kvôli tomu malo šípy v rukách.
- Hliníkové a drevené šípy sa ohnú, ak zasiahnu niečo silné, aj keď sa dajú narovnať.
3
Zvážte, či si zaobstarať lopatky alebo krídla. Lopatky sú plastové kormidlá, ktoré riadia šíp. Môžete ich strieľať pomocou opierky na fúzy alebo kožušinových opierok. Fletchings sú perie. Používajú sa pri streľbe z police, aby sa zabránilo vychýleniu šípu.
- Ak fotografujete vonku, rozhodnite sa pre lopatky, pretože sú odolné voči dažďu.
4
Zaistite, aby lovecké šípy na vysokú zver jelene, losy a podobne.) Mali široké hlavy. Ak plánujete zaobstarať šípy na lov, uistite sa, že majú vhodné hlavy zo silných materiálov s dobrou prenikavou silou.
- Pri malej hre používajte judo, pole alebo tupé tipy. Broadheads roztrhnú vašu hru a zničia ju.

Ako zoradím svoj rekurzívny úklon k cieľu?

Časť 3 z 5: zhromažďovanie ďalšieho vybavenia

1
Získajte cieľ. Streľba z rekurzívneho luku nie je taká jednoduchá ako samotné uchopenie luku a niektorých šípov. Ak plánujete cvičiť na nejakom mieste, ako je váš dvorček, na rozdiel od dosahu, budete si musieť kúpiť vhodný cieľ, ktorý nezničí vaše šípy. Terče sú dostupné online alebo v obchodoch so športovými potrebami.
- Alternatívne si vytvorte vlastný cieľ pomocou 2 pevných balíkov sena. Zabalte ich do tieniacej utierky, aby ste ich utiahli.
2

Kúpte si chránič ruky. Chrániče rúk idú na predlaktie paže, ktorá drží luk. Cieľom je ochrániť vašu ruku, ak do nej struna zasiahne. Dajú sa kúpiť v obchodoch so športovými potrebami, v outdoorových obchodoch a online.
3
Kúpte si prstovú záložku. Pútko na prst je kožený remienok, ktorý chráni vaše prsty pred napnutím šnúrky pri jej sťahovaní späť. Prstová klapka prechádza na prsty, ktoré budú ukazovákom nad šípkou a stredným a štvrtým nižšie ťahať vašu tetivu. Môžete sa tiež dotknúť palca ružičky za šnúrkou, aby vám neprekážal.
- Na ten istý účel si môžete vybrať aj rukavicu, aj keď sú drahšie a nepoužívajú ich olympijskí lukostrelci, pretože môžu prísť k ďalšiemu kontaktu so strunou, čo však znižuje presnosť.
4

Kúpte si mašličku. Týmto navlečte šnúrku na mašľu. Ohne končatiny luku, ak budete strunu bez nej. Pri účasti na lukostreľbe sú nevyhnutnosťou.
5

Zvážte voliteľné tréningové vybavenie. V závislosti od luku, ktorý si požičiate/kúpite, môže, ale nemusí byť dodávaný s ďalšími časťami užitočnými pre začiatočníkov, ako je zameriavač a klik. Začiatočníkovi by sa malo klikačku skutočne vyhýbať, pretože správnu techniku je najlepšie dosiahnuť bez nej.

Prečítajte si tiež: Ako behať dlhšie?

Časť 4 z 5: nájdenie správneho postoja

1

Postavte sa kolmo na cieľ. Ak ste pravák, postavte sa ľavým bokom smerom k cieľu (naopak, ak ste ľavák). Udržujte svoje telo vo zvislej polohe. Neprikláňajte sa na jednu ani na druhú stranu. Predstavte si skôr, že vaše telo je zarovnané so stredovou zvislou čiarou, aby ste sa udržali rovno.
2
Rozkročte sa nad streleckou čiarou. Strelecká čiara je čiara, ktorá označuje konkrétnu vzdialenosť od cieľa. Postavte sa nohami na šírku ramien a vycentrujte sa nad čiaru streľby.
- Udržiavanie nôh pevne zasadených na šírku ramien tiež maximalizuje vašu stabilitu pri streľbe.
3

Otočte hlavu k cieľu. Pozrite sa priamo na cieľ otočením hlavy k nemu. Uistite sa, že neotáčate zvyšok tela, ktorý by mal namiesto toho zostať kolmo na cieľ. Hrudník držte a ramená nadol, pričom dávajte pozor, aby ste plecia nepohli.
4
Držte luk pevným, ale pohodlným úchopom. Ak ste pravák, držte luk ľavou rukou za držadlo. Väčšina rekurzívnych lukov má držadlá, takže budete vedieť, kde držať luk. Pri držaní luku by mala byť vaša životná línia kolmá na zem.
- Kĺby na ruke by mali zvierať približne 45-stupňový uhol.
- Nedržte luk smrteľným úchopom. Spôsobí to nepresnosť vo vašej streľbe. Zostaňte uvoľnení, aby bol každý pohyb plynulý.

Váha na luku koreluje s tým, ako tvrdo musíte ťahať, aby ste mohli stiahnuť šnúru na prove.

Časť 5 z 5: kreslenie a strieľanie z luku

1

Vložte šíp do luku. Musíte nabiť šíp tak, že zasuniete zárez na konci šípu na tetivu. Urobte to pred zdvihnutím luku a bez toho, aby ste skutočne natiahli šnúru. Toto sa nazýva šípka „nocking“.
2
Zdvihnite luk do výšky ramien. Pri zdvíhaní sa uistite, že ruka držiaca luk je rovná a zaistená v lakti. Ak je lakeť vôbec pokrčený, bude oveľa ťažšie nakresliť luk.
- Jednu zvláštnu farebnú lopatku vložte medzi stúpačku a ruku, ktorou sa držíte luk. Ak zátka nie je umiestnená tam, kde to môžete urobiť, šípky nie sú určené na opakovanie. Stále to môžete strieľať, ale vaša presnosť môže mierne trpieť.
- Udržiavanie lakeť svojho luku paži rovno navyše pomáha udržiavať ruku od tetivy, ako uvoľniť.
3
Vytiahnite tetivu dozadu. Mali by ste sa stiahnuť natoľko, aby vám ruka spočívala priamo pod čeľustnou kosťou. Vaša tetiva by sa mala dotýkať vašej tváre okolo rohu úst. Toto sa nazýva kotviaci bod. Pri odtiahnutí späť znova skontrolujte, či nekrútite trupom smerom k cieľu.
- Nebojte sa šnúrky a dotknite sa jej tváre. Pokiaľ si ho nezaviniete za ucho, nijako vám neublíži.
- Skúste cvičiť tak, že väčšinu práce necháte robiť silnejšie svaly na chrbte, zatiaľ čo naťahujete luk, na rozdiel od svalov paží. Nechajte osobu tlačiť lakeť dopredu, zatiaľ čo sa pokúšate odolať, aby ste to zažili.
- Nenechajte kuracie krídla opretím lakťa pod šípkou. Držte ho hore a zarovnajte ho so šípkou.
4
Zamier. Chcete zamieriť dominantným okom a druhé oko nechať zatvorené. Vaše dominantné oko je pri vašom zameraní na cieľ oveľa spoľahlivejšie.
- Ak má váš luk zameriavač, použite zárezy v zameriavači, ktoré vám pomôžu zoradiť cieľ. Tiež kontrolujte svoj cieľ očami, aby ste nemali tunelové videnie.
5
Uvoľnite prsty zo šnúry, aby sa uvoľnili. Netrhajte strunou dozadu, inak šípka nepoletí rovno. Udržujte uvoľnenie čo najhladšie a najjemnejšie a myslite na akciu skôr ako uvoľnenie prstov zo struny, na rozdiel od jej pustenia.
- Pri streľbe nepohybujte rukou ani pažou. „Pomoc“ šípom v skutočnosti vôbec nepomáha.
6

Zostaňte v pozícii, kým šípka nezasiahne cieľ. Akonáhle pustíte strunu, šíp sa musí stále zrýchľovať z luku a akýkoľvek pohyb v zlomku sekundy môže narušiť predpokladanú dráhu letu šípu. Vytrénujte sa a vytrhnite sa tak, že budete držať svoju pozíciu, kým nebudete počuť šíp, ktorý zasiahol cieľ.

Pri streľbe z rekurzného luku budete musieť stáť bokom k cieľu s nohami na šírku ramien.

Tipy

Ruka, ktorá drží strunu, by nemala byť skrútená. Prstami chcete ťahať za prsty. Uchopenie struny sťažuje streľbu.
Nájdite kotviaci bod, ktorý sa nepohybuje (kosť). Lícna kosť, brada a zárez spodnej čeľustnej kosti fungujú dobre. Vyberte si jeden podľa toho, ako ďaleko sa chcete stiahnuť, a držte sa v súlade so svojimi kotviacimi bodmi.
Pred streľbou si môžete pridať podložku pod šíp/kožušinovú policovú podložku, body na zapínanie, ďalšie príslušenstvo (napríklad zameriavač) a vyladiť luk.

Varovania

Buďte veľmi opatrní, najmä ak ste ešte nikdy nevystrelili z luku.
Informujte svojich blízkych, keď strieľate, a uistite sa, že nikto nechodí okolo alebo za vašim cieľom. Upozornite všetkých, na ktorých strieľate, a v prípade nebezpečenstva okamžite spustite luk.

Ako vystreliť z rekurzívnej luku?

Kroky