Ako nájsť slobodu vo svojom živote?

Prijmite, že sloboda má svoju cenu. Kedykoľvek vo svojom živote urobíte zmeny, budete sa musieť vyrovnať s výhodami a nevýhodami. Možno budete musieť nechať priateľov alebo rodinu za sebou, kým sa snažíte dosiahnuť svoju slobodu. Možno vás čakajú ťažké časy a emocionálne boje, ale sloboda nakoniec stojí za to.

Umiestnite vzdialenosť medzi sebou a tými, ktorí vás zrážajú. Môžu to byť ľudia, ktorí vo vašom živote zohrávajú veľkú úlohu, vaša rodina, učitelia, šéf atď. Ateista sa môže cítiť uväznený, ak je ich rodina striktne katolícka, študenti sa často cítia zaseknutí, keď im začnú klesať známky. Toto sú príklady stresových sociálnych situácií. Ak nemôžete vytvoriť mier s osobou alebo skupinou ľudí, pokračujte bez nich.

Obklopte sa milými ľuďmi. Predstavte sa tomu dievčaťu, ktoré vždy vidíte usmievavé a otvárajúce sa dvere pre ostatných, začnite sa stretávať s ľuďmi, ktorým dôverujete, a na oplátku buďte aj vy dobrým priateľom. Aj keď nemáte veľa spoločných záujmov, je dobré mať okolo seba aspoň pár súcitných ľudí pre prípad, že by ste potrebovali priateľa.

Povedzte prosím a ďakujem. Aj keď to znie ako niečo, čo by matka mohla povedať svojmu dieťaťu, ľudia so správaním idú v živote skutočne ďalej. Navyše, ak rozosmejete niekoho iného, je pravdepodobné, že sa budete usmievať aj vy. Ukazovanie dobrých mravov tiež prinesie skvelé prvé dojmy a umožní ľuďom menej hanblivosti, aby sa vám predstavili.

Zistite, čo vás robí šťastnými. A keď hovorím šťastný, myslím tým aj inšpirovaný, potešený alebo v pokoji. Nájdite aspoň tri veci, na ktorých sa usmievate a snažte sa nimi obklopiť. Ak vám zvieratá robia radosť, urobte si pár fotiek zvierat a dajte si na dvor kŕmidlo pre vtáky. Ak ste hudobník, vylepte plagáty a citáty od svojich obľúbených interpretov. Uistite sa tiež, že máte niečo na prehrávanie hudby. Buďte kreatívni a jedineční.

Nájdi si koníček alebo dva. Záľuby sú najlepšie, keď ste jediný, koho poznáte, kto sa tomuto koníčku venuje. Začnite hula poskakovať alebo recyklovať veci, ktoré môžete nájsť v predaji v garáži. Píšte si denník, do ktorého každú hodinu napíšete jednu vetu, prvá vec, ktorá vám napadne v hlave. Urobte niečo, o čom stojí za to viesť rozhovor.

Zamyslite sa nad tým, ako začať novú kariéru. Mnoho ľudí má zo svojej práce stres alebo si želá, aby mohli byť svojim vlastným šéfom: a môžete! Buď získanie novej práce u priateľského manažéra, alebo získanie samostatnej zárobkovej činnosti vám môže pomôcť obmedziť prácu tak, aby zaťažovala vaše šťastie.

Menej je niekedy viac. Možno sa cítite byť v pasci, pretože máte toľko povinností a povinností, že ledva stíhate držať krok so svojim životom. Je zdravé byť zaneprázdnený, ale nezabúdajte si urobiť si čas pre seba.