Ako sa vysporiadať s odoslaním dieťaťa do jasieľ?
Ak sa cítite smutní alebo vinní z toho, že pošlete svoje dieťa do jasieľ, zamyslite sa nad tým.
Odoslanie dieťaťa do jaslí môže byť emocionálnym zážitkom pre nich aj pre vás. V niektorých prípadoch môžete mať pocit, že ich opúšťate príliš skoro. V iných prípadoch sa môže zdať, že rastú príliš rýchlo. Môže to byť tiež prvýkrát, keď vaše dieťa zmizne z vášho oka na viac ako pár hodín. Môže to byť náročný prechod, ale nájdenie správnej škôlky, vytvorenie rutiny, plynulá navigácia v prvý deň a emocionálne posilnenie môžu tento proces uľahčiť.
Metóda 1 zo 4: úprava dennej rutiny
- 1Nastavte si niekoľko dní praxe. Ak vaše dieťa nikdy nebolo mimo domu dlhšie ako niekoľko hodín, môže byť užitočné, ak si zacvičíte niekoľko dní. Porozprávajte sa so svojim strediskom starostlivosti o deti o skúšobnom vysadení dieťaťa na niekoľko hodín.
- Ak vaše centrum povoľuje skúšobné pobyty alebo si chcete postupne vybudovať čas, keď ste odlúčení, požiadajte člena rodiny alebo blízkeho priateľa, aby celý deň sledoval vaše dieťa v ich dome.
- Môžu vás oboch aklimatizovať na myšlienku stráviť pol alebo celý deň od seba.
- 2Vytvorte si rannú rutinu pre seba a svoje dieťa. Začnite rozvíjať svoju novú rannú rutinu počas tréningových dní, aby bola vo veľký deň na mieste. Musíte byť schopní svoje dieťa pripraviť a von za dosť času, aby ste ho mohli vziať do škôlky.
- Ak je vaše dieťa už staré, porozprávajte sa s ním o rozvrhu vopred a buďte čo najpodrobnejšie. Vďaka tomu presne vedia, čo môžu očakávať.
- Môžete sa napríklad rozhodnúť, že vašou rannou rutinou je prebudiť sa, osprchovať sa, zobudiť dieťa, urobiť mu raňajky, nechať ich vyčistiť a obliecť a potom vyraziť von. Dajte svojmu dieťaťu vedieť o týchto plánoch, aby ste mu pomohli pripraviť sa.
- Presná povaha vašej rutiny bude závisieť od toho, čo vy a vaše dieťa radi robíte ráno. Pokiaľ to budete udržiavať konzistentné, budete obaja vedieť, čo môžete očakávať, keď príde ich prvý deň.
- 3Otvorene diskutujte so svojim dieťaťom o starostlivosti o dieťa. Niektorí rodičia majú strach, že ich deti budú hnevať, pretože ich poslali do škôlky. Rozprávajte sa so svojim dieťaťom otvorene a úprimne o tom, čo je škôlka a prečo ide. Vysvetlite škôlku ako zábavné miesto, kde sa môžu hrať, učiť sa a nájsť si priateľov. To im môže pomôcť porozumieť zásadným zmenám v ich živote a dať ich do kontextu.
- Môžete napríklad svojmu dieťaťu oznámiť: „Dnes stráviš nejaký čas hľadaním nových priateľov. Budem na niekoľko hodín preč, ale so starostlivosťou o teba pomôže milá dáma slečna Carol. Ak Potrebuješ čokoľvek, daj jej vedieť. Vrátim sa o 12:30, aby som ťa vyzdvihol. "
- Aby sa vaše dieťa cítilo menej nervózne, pošlite z domu niečo ako obľúbenú hračku alebo deku. Povedzte im: „O niekoľko hodín som späť, ale keď budem preč, pán Medveď tu bude, aby vám pripomenul domov, a pani Carol tu bude, aby sa o vás postarala.“
Výber dennej starostlivosti je dôležitý, pretože vy aj vaše dieťa sa musíte cítiť pohodlne so zariadeniami a opatrovateľmi.
Metóda 2 zo 4: Navigácia v prvý deň
- 1Plánujte stráviť nejaký čas tým, že sa vaše dieťa usadí. Plánujte prísť trochu skoro, aby ste svojmu dieťaťu mohli pomôcť usadiť sa v triede. V niektorých centrách vás opatrovatelia môžu nechať stáť prvú hodinu alebo dve, aby sa vaše dieťa mohlo prispôsobiť novému prostrediu, ktoré tam máte.
- Ak si nie ste istí, aký bude protokol prvého dňa, zavolajte vopred do škôlky a opýtajte sa ho, ako dlho by ste mali očakávať, že tam bude, aby pomohlo vášmu dieťaťu prispôsobiť sa.
- 2Pomôžte svojmu dieťaťu s akoukoľvek separačnou úzkosťou. Niektoré deti veľmi ťažko znášajú vzdialenosť od svojich rodičov. Odísť od dieťaťa, keď plače a lipne na vás, môže byť srdcervúce. Ak sa to stane, nájdite si chvíľu a povedzte im, kedy sa vrátite a čo budete robiť, kým nebudete preč. Potom sa rozlúčte a pokojne odíďte.
- Personál by mal byť vyškolený, aby pomohol vám i vášmu dieťaťu v tejto výzve. Na prvý pohľad sa to môže zdať náročné alebo invazívne, ale nechajte ich pomôcť, ak ponúkajú.
- Niekedy nechajú jedného zo zamestnancov zostať s vašim dieťaťom, kým nie sú pokojné a pripravené hrať sa a zúčastňovať sa skupinových aktivít.
- Mohli by vášmu dieťaťu zriadiť aj kamaráta na hranie, aby sa necítilo samo.
- 3Rozlúčte sa s milujúcou, ale krátkou rozlúčkou. Akonáhle príde čas, aby ste odišli, dajte dieťaťu vedieť, že ho milujete, že sa o niekoľko hodín vrátite a že by sa malo zabaviť v škôlke. Zbohom držte sladké, ale krátke. Dlhé lúčenie môže dieťaťu spôsobiť starosti, pretože ho príliš upokojujete, pričom plíženie sa von môže byť traumatické.
- Skúste z rozlúčky urobiť rutinu. Prejdite rovnakými dverami, zaveste ich kabát, prejdite ich kockami, skontrolujte všetok materiál, ktorý môžu mať opatrovatelia, a rozlúčte sa. Toto nastaví pôdu pre to, čo vaše dieťa očakáva každý deň, keď sa vráti.
- Aj keď vaše dieťa nie je dostatočne staré na to, aby porozumelo vašim slovám počas rozlúčky, začnite s rutinou. Uľahčí im to rast.
- 4Na vyzdvihnutie príďte včas. Uskutočnite si prvý deň na príchod v plánovaný čas vyzdvihnutia. Ak môžete, usporiadajte svoj rozvrh tak, aby ste mali jednotný čas vyzdvihnutia počas týždňa. Keď sa vaše dieťa prispôsobuje, môže byť pre neho utešujúce, že vie, že sa chystá ísť domov v určitom bode alebo po určitej aktivite, ako je popoludňajší spánok.
- Pokúste sa vyzdvihnúť čo najviac z rutiny, ako vypadnúť. Môžu nastať dni, keď je vaše dieťa choré, keď si preň musíte prísť skoro, alebo sa môžu stať, že vás pracovné alebo iné povinnosti trochu oneskoria. Pokiaľ je to možné, vyzdvihnite ich dôsledne.
- Označte núdzový kontakt, napríklad vášho partnera alebo starých rodičov vášho dieťaťa, ktorí sú oprávnení prísť vyzdvihnúť vaše dieťa, ak sa vám to z akéhokoľvek dôvodu nepodarí.
- 5Nájdite si na väzenie viac času, keď sa vrátite domov. Akonáhle sa s dieťaťom dostanete domov, nájdite si chvíľu času na to, aby ste sa s ním porozprávali o svojom dni, pohrali sa s ním alebo strávili nejaký čas spolu. Vďaka tomu bude vaše dieťa vedieť, že na vás stále záleží, aj keď tu časť dňa nie ste.
- Ak máte niečo, čomu sa nemôžete vyhnúť hneď po vyzdvihnutí dieťaťa, skúste preň zabudovať niečo špeciálne. Ak sa napríklad potrebujete dostať do banky, dajte svojmu dieťaťu vedieť, že musíte urobiť niečo iné, ale ponúknite mu zmrzlinu aj vtedy, keď pôjdete domov.
Ak vopred viete, že pošlete svoje dieťa do jasieľ, začnite sa pozerať na miesta najmenej 6 mesiacov pred plánovaným dátumom začiatku.
Metóda 3 zo 4: vyrovnávanie sa so svojimi emóciami
- 1Dovoľte si cítiť sa smutne. Neukazujte tieto pocity okolo svojho dieťaťa, pretože by to pre nich mohlo byť mätúce. Bez ohľadu na to, koľko plánujete, nemôžete bojovať so svojimi emóciami. Pri prvom páde dieťaťa môžete dokonca plakať. Prvých pár dní sa nechajte smútiť. Čím viac procesom prejdete, tým bude jednoduchšie.
- Nedovoľte, aby vás dieťa videlo plakať, pretože si plač interpretuje jednoducho. Môžu si myslieť, že ste zranení. Môžu vyvodiť záver, že starostlivosť o deti vám ubližuje alebo že je to nebezpečné miesto. Prípadne si môžu myslieť, že vám ubližujú. Pokiaľ vaše dieťa nerozumie pojmu „slzy šťastia“, držte sa vo svojich emóciách, kým nie ste mimo svojho dieťaťa.
- 2Doprajte si odpočinok po prvom dni. Odovzdanie dieťaťa v materskej škole nie je emocionálne iba pre vaše dieťa, ale často je to náročné aj pre rodiča. Ak máte prácu, zvážte vziať si deň voľna, aby ste sa mohli emocionálne prispôsobiť. Skúste odreagovať pozornosť, napríklad ísť na nový film, urobiť si pedikúru alebo pracovať na projekte, na ktorý máte málokedy čas.
- Budeš smutný a to je v poriadku. Rozptýlenie seba samého vám môže pomôcť zabrániť tomu, aby ste strávili celý deň starosťami alebo váľaním.
- 3Zamerajte sa na celkový obraz. Ak sa cítite smutní alebo vinní z toho, že pošlete svoje dieťa do jasieľ, zamyslite sa nad tým. Denná starostlivosť vám poskytne čas, ktorý potrebujete na prácu alebo zvládnutie svojho dňa. Nielen to, ale denná starostlivosť umožňuje vášmu dieťaťu socializovať sa, začať s raným vzdelávaním a budovať si zručnosti, ktoré bude používať po celý život.
- Niekedy je ťažké pochopiť celkový obraz, ale opakované vyhlásenie môže pomôcť. Skúste povedať: „Moje dieťa musí chodiť do škôlky, aby som mohol urobiť __, aby som mu poskytol lepšiu budúcnosť“ alebo „denná starostlivosť môže môjmu dieťaťu pomôcť naučiť sa a dôležitým spôsobom rásť“.
Metóda 4 zo 4: výber správnej dennej starostlivosti
- 1Vyberte si typ starostlivosti o dieťa, ktorý chcete mať. Denné jasle sa dajú v zásade rozdeliť na skupinové denné a domáce strediská. Skupinové centrá dennej starostlivosti sú licencované zariadenia, ktoré fungujú ako školy. Domáca denná starostlivosť je spravidla mimo domova poskytovateľa a môže, ale nemusí mať rovnaké licenčné podmienky a školenia. Rozhodnite sa, ktorý typ je pre vaše dieťa vhodnejší, a uistite sa, že hľadáte ten správny typ zariadenia.
- Skupinové jasle majú spravidla viac vzdelávací program, vždy majú prítomných viac ako jedného opatrovateľa, sú prísnejšie regulované a monitorované a majú opatrovateľov so vzdelaním v ranom detstve.
- Domáce jasle sú často bližšie k opatrovateľke alebo opatrovateľke. Vaše dieťa môže dostávať viac individuálnej pozornosti v závislosti od osobného limitu opatrovateľa a učebné osnovy môžu byť neformálnejšie.
- 2Začnite hľadať škôlku aspoň 6 mesiacov vopred. Ak vopred viete, že pošlete svoje dieťa do jasieľ, začnite sa pozerať na miesta najmenej 6 mesiacov pred plánovaným dátumom začiatku. Ak žijete v meste, kde sa miesta rýchlo zapĺňajú, alebo chcete zvážiť iba elitné školy, možno budete musieť začať hľadať ešte skôr.
- Nielenže vám to poskytne čas na nájdenie voľného miesta, ale aj vám a vášmu dieťaťu poskytne dostatok času na prispôsobenie sa zmene rutiny.
- 3Vyhodnoťte strediská starostlivosti o deti a skontrolujte známky kvality. Výber dennej starostlivosti je dôležitý, pretože vy aj vaše dieťa sa musíte cítiť pohodlne so zariadeniami a opatrovateľmi. Prvá vec, ktorú musíte hľadať, je povesť škôlky. Poraďte sa s ostatnými rodičmi detí v škôlke a prečítajte si online recenzie. Dobrá denná starostlivosť by mala byť známa tým, že je priateľská a vychováva. Mali by ste sa tiež poobzerať po jasliach, ktoré:
- Má zavedený, písomný súbor politík týkajúcich sa jeho prevádzky, núdzových postupov a chorých detí.
- Má aktuálnu licenciu a poverenia uložené vo vašom miestnom oddelení sociálnych služieb.
- Má bezpečné vybavenie s čistými podlahami, stenami, kuchyňou a prípravnými priestormi, ako aj dostatok priestoru vo vnútri aj vonku, aby sa tam mohli starať všetky deti, o ktoré sa starajú, skúmať a cítiť sa pohodlne.
- Má dobre vyškolený personál.
- Poskytuje činnosti primerané veku a vývoju.
- Má vhodné disciplinárne postupy, ktoré sú v súlade s vašimi vlastnými.
- Má zavedený systém, ktorý vás upozorní na pokrok alebo správanie vášho dieťaťa.
- 4Hľadaj škôlku, ktorá má stanovený rozvrh. Výber starostlivosti o dieťa podľa denného plánu uľahčuje prechod, pretože vy aj vaše dieťa budete vedieť, čo môžete očakávať. Vyhľadajte dennú starostlivosť s rozmanitým učebným plánom, ktorý zahŕňa fyzické aktivity, spánok, denné čítanie, skupinové programy, individuálne aktivity, jedlo, občerstvenie a voľný čas.
- Premyslené učebné osnovy sú pre vaše dieťa zábavné aj poučné. Ak máte ďalšie požiadavky na vzdelanie, napríklad dvojjazyčný personál, hľadajte ich v osnovách.
- 5Nájdite si čas na osobné stretnutie s personálom. Zamestnanci by sa mali o vaše dieťa starať a starať sa o nich s rodičmi s úctou. Kvalifikovaný personál by mal mať navyše najmenej pridružený titul v oblasti vzdelávania v ranom detstve, ako aj CPR a ďalšie školenia v oblasti núdzovej starostlivosti. Naplánujte si návštevu, aby ste sa stretli s personálom a zistili, či sa vám páčia.
- Štáty a provincie môžu mať svoje vlastné špecifické požiadavky na pracovníkov dennej starostlivosti. Nezabudnite skontrolovať svoje miestne predpisy a uistite sa, že personál dennej starostlivosti spĺňa miestne predpisy.
- Myslite na svoju návštevu, ako keby ste robili pohovor s materskou školou o prácu. Pýtajte sa na čokoľvek, vrátane hodín, poplatkov, pomeru dieťaťa k opatrovateľovi, filozofie učenia a disciplíny, výživy potravín a čohokoľvek, čo by ste mohli potrebovať vedieť.
Skúste povedať: „Moje dieťa musí chodiť do škôlky, aby som mohol urobiť __, aby som mu poskytol lepšiu budúcnosť“ alebo „denná starostlivosť môže môjmu dieťaťu pomôcť naučiť sa a dôležitým spôsobom rásť.“.
- Naplánujte si nejaký čas, keď sa chystáte, aby vás neodradili maličkosti, ako napríklad meškanie s raňajkami alebo zlá premávka.
- Predtým, ako bude mať vaše dieťa prvý deň, urobte si čas na to, aby ste sa s opatrovateľmi porozprávali o dennom režime vášho dieťaťa. Veci ako spánok a stravovacie návyky, ako potešiť dieťa a čo chcete v prípade núdze, to všetko sú dôležité body.
Prečítajte si tiež: Ako používať detskú vaničku?
Otázky a odpovede
- Mám 11 rokov a musím ísť do škôlky, pretože moji rodičia obaja pracujú. Som z toho skutočne v rozpakoch, pretože v mojej triede si ľudia myslia, že škôlka je pre deti. Nejaká pomoc?Porozprávajte sa so svojimi rodičmi.
- Som pracujúca matka a svoje dieťa nechávam so svojou matkou, keď idem do kancelárie. Cítim sa previnilo, že som ju opustil. Ako to môžem prekonať?Môžete sa nahrávať vo videách a mama môže nechať vaše dieťa sledovať videá, keď ste preč. Skúste mať každý deň špeciálny čas, pri raňajkách alebo po práci.
