Ako prelomiť konečnú závislosť na fantasy XI?
To môže byť ťažké, ale akceptovanie toho, že FFXI ovládol váš život, je prvým krokom k prekonaniu vašej závislosti.
Definícia „závislosti“ je stav zotročenia niečím, čo psychologicky alebo fyzicky vytvára návyky (napríklad omamné látky), a to do takej miery, že prerušenie návyku alebo cvičenia môže viesť k vážnej traume. Inými slovami, milujete niečo natoľko, že ste si zvykli používať to alebo hrať to natoľko, že to nerobíte, že by ste sa cítili výstredne alebo nervózne a začína vás zaujímať iné oblasti života.
- 1Priznajte, že máte problém. To môže byť ťažké, ale akceptovanie toho, že FFXI ovládol váš život, je prvým krokom k prekonaniu vašej závislosti.
- 2Zvážte nasledujúce: Predstavte si deň, keď ste si hru prvýkrát kúpili. Keby ste teraz vedeli všetko, čo ste urobili, ešte by ste si to kúpili? Teraz ďalšia otázka: Predstavte si seba o dva roky, stále hrajte hru FFXI a pozerajte sa na dnešok, keď sa rozhodujete prestať alebo pokračovať v hraní. Ako vnímate svoje rozhodnutie pokračovať?
- 3Zistite, čo spôsobilo vašu závislosť. Čím je Final Fantasy XI pre vás taký príťažlivý? Je to fakt, že má rôzne kontinenty, na ktoré nikdy nepôjdete? Sú to boje? Nech je to čokoľvek, snažte sa toto šťastie vo FFXI minimalizovať a urobte si radosť, ktorú môžete mať aj v každodennom živote.
- Zúčastnite sa hodiny bojových umení. Mnoho hráčov sa veľmi zaujíma o bojové umenia, ale nikdy ich neštudujú. Začnite sa venovať nejakému druhu bojového umenia, ktoré je podobné vašej postave vo FFXI. Ak napríklad v hre použijete meč, pustite sa do šermu, boja Kendo alebo SCA.
- Skúste čítať. Romány majú rovnaké vzrušenie a dobrodružstvo ako FFXI, ale môžete rozšíriť ďalšie zručnosti - napríklad kritické myslenie a slovnú zásobu - okrem tých, ktoré vybuduje interaktívne rozprávanie a hranie hier.
- Zahrajte si inú videohru. Iste, môžete sa ocitnúť v inej závislosti, ale aspoň neplatíte každý mesiac.
- 4Urobte to spoločným úsilím. Verte či neverte, veľa ľudí hrá FFXI jednoducho preto, že ho hrajú ich priatelia a je pre nich zábavné tráviť čas s nimi vo FFXI. Ak je to tak, potom presvedčte svojich priateľov, aby prestali hrať (v prípade potreby pomocou týchto krokov), alebo ešte lepšie, nájdite inú hru, ktorú chcete hrať. V opačnom prípade vysvetlite svojim priateľom a rodine, čo robíte, a požiadajte ich, aby vám pomohli udržať sa na dobrej ceste. Keď sa nemôžete spoliehať na to, že sa budete držať ďalej od FFXI, musíte dôverovať niekomu inému, kto vás zastaví.
Iste, môžete sa ocitnúť v inej závislosti, ale aspoň neplatíte každý mesiac. - 5Nastavte si rodičovskú kontrolu sami. Zabezpečte, aby bol váš čas hrania obmedzený, a používajte komplikované heslo, ktoré určite rýchlo zabudnete. Alebo požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby nastavili rodičovskú kontrolu pomocou hesla, ktoré nepoznáte.
- 6Naplánujte si ďalšie aktivity vo svojom voľnom čase, aby ste nemali čas hrať FFXI. Jedným z najúčinnejších spôsobov je nájsť si prácu na čiastočný úväzok a rezervovať si každý voľný čas, ktorý musíte stráviť v práci. Stretnite sa so svojimi priateľmi, hrajte basketbal, venujte sa mimoškolským aktivitám v škole (napríklad kluby alebo športové tímy) alebo dobrovoľnícky. Dôležité je, že vás držia mimo domu, mimo počítača. Môžete prísť na to, že existuje mnoho vecí, ktoré sú rovnako vzrušujúce ako hranie FFXI. Pamätajte si, že váš „cech“ online nenahrádza spoločnosť skutočných priateľov.
- 7Keď všetko ostatné zlyhá , zostáva už len jedna vec. Konečná odpoveď, koniec - porazte hru. Pretože keď je všetko povedané a urobené, majetok mŕtveho muža nie je dôležitý, sú to spomienky. Choďte teda von a vytvorte si vlastné, teraz - v skutočnom svete.
- Sledujte množstvo času, ktorý strávite hraním FFXI. K tomuto času priraďte hodnotu v dolároch, napríklad: 6 hodín denne * 7 dní = 42 hodín. 42 * 7,50€ = 310€ za týždeň. Vidíte, že váš čas sú peniaze, pretože aj tie najtriviálnejšie opravy počítačov alebo práce na webových stránkach a grafike bez problémov zvládnu 7,50€/hod.
- Nezabudnite, že všetky vaše ocenenia a úspechy vo FFXI sú virtuálne a v reálnom živote pre vás málo znamenajú. Kým váš virtuálny život kvitne, váš osobný život sa môže zhoršovať. Ak je to tak, je to dostatočný dôvod na to, aby ste prestali hrať.
- Ak robíte niečo, čo by vás mohlo zakázať, alebo jediným riešením je nechať sa zakázať, uistite sa, že vás to baví. Existuje mnoho spôsobov, ako byť zakázaný; vyberte si dobrú.
V opačnom prípade vysvetlite svojim priateľom a rodine, čo robíte, a požiadajte ich, aby vám pomohli udržať sa na dobrej ceste. - Podporu môžete nájsť aj online. V skupinách Yahoo a Google existujú skupiny podpory a fóra FFXI môžu uspokojiť vašu túžbu vidieť, čo vám „chýba“, keď skončíte.
- Ľudia hrajú hry, pretože sa im zdá, že realita je menej zaujímavá. V skutočnosti je tu oveľa viac konštruktívnych vecí. Nájdite spôsoby, ako urobiť realitu zaujímavejšou, čo pomôže.
- Závislosť na videohrách spúšťa mozgovú aktivitu podobne ako drogová závislosť. Nenechajte sa preto prekvapiť, ak sa zdanie zlozvyku zdá byť spočiatku náročné.
- Vaše platby pokračujú aj potom, čo všetko rozbijete. Nezabudnite sa odhlásiť.
Prečítajte si tiež: Ako byť dobrý vo výbave vojny?
Súvisiace články
