Ako liečiť idiopatickú gutátovú hypomelanózu?
Idiopatická gutátová hypomelanóza je stav, ktorý na vašej pokožke zanecháva biele škvrny, ale našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť znížiť jej vzhľad. Poraďte sa so svojím lekárom, ktoré možnosti liečby budú pre vás najlepšie. Patria sem topické steroidné krémy a retinoidné krémy, ktoré nanášate každý deň niekoľko týždňov. Prípadne môžete podstúpiť laserovú terapiu, ktorú budete musieť opakovať každý týždeň asi mesiac. Zvyčajne to nie je bezbolestné, aj keď potom môžete cítiť nejaké pálenie alebo začervenanie. Môžete tiež podstúpiť kryoterapiu pomocou tekutého dusíka alebo si nechať chemický píling urobiť u lekára. Výsledky všetkých ošetrení trvajú niekoľko týždňov a sú rovnako účinné ako všetky ostatné. Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako znížiť vaše šance na získanie idiopatických guttátnych miest hypomelanózy, čítajte ďalej.
Ďalšie tipy od nášho spoluautora spoločnosti Medical, vrátane toho, ako znížiť vaše šance na získanie idiopatických guttátnych miest hypomelanózy, čítajte ďalej.
Ak vám váš dermatológ povie, že biele škvrny na pokožke spôsobujú Idiopathic Guttate Hypomelanosis (IGH), môžete si byť istí, že nie sú škodlivé. Možno by sa vám však nepáčilo, ako vyzerajú na vašich nohách, tvári alebo iných exponovaných miestach. Našťastie existuje niekoľko dermatologických ošetrení s dobrou mierou úspešnosti, vrátane topických krémov a terapií pomocou laserov, tekutého dusíka a ďalších látok.
Metóda 1 z 3: aplikácia predpísaných topických krémov
- 1Požiadajte svojho lekára o používanie topických steroidov. Steroidné krémy predpisujú dermatológovia na rôzne kožné ochorenia a často sú prvou liečbou IGH. Váš lekár predpíše konkrétny topický steroid a vysvetlí, ako a ako často si krém nanášať na škvrny IGH.
- Zvyčajne budete topický steroid aplikovať jedenkrát denne po dobu najmenej 2 týždňov a pravdepodobne dlhšie, než sa dostavia výsledky.
- Vedľajšie účinky steroidných krémov sú neobvyklé, ale môžu zahŕňať začervenanie, stenčenie pokožky alebo dokonca trvalé zmeny pigmentácie.
- Ak máte IGH na tvári alebo na iných miestach s tenšou pokožkou, budete musieť použiť nižšiu koncentráciu topického steroidu, aby ste znížili riziko zápalu kože.
- 2Diskutujte o použití retinoidov, ako je tretinoín. Ak topické steroidy spôsobujú nežiaduce vedľajšie účinky alebo sa im chcete radšej vyhnúť z iných dôvodov, môže vám namiesto toho odporučiť lekár retinoidy. Retinoid tretinoín sa často predpisuje pre IGH ako topický krém, pretože sa ľahko aplikuje a má mierne vedľajšie účinky.
- Retinoidy sa nanášajú jedenkrát denne, zvyčajne v noci. Dosiahnutie viditeľných výsledkov bude trvať niekoľko týždňov alebo možno mesiacov.
- Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek vedľajšie účinky, zvyčajne sa prejavia iba svrbením, začervenaním alebo suchosťou v mieste aplikácie.
- Retinoidy sú chemicky odvodené z vitamínu A a sú užitočné pri rôznych stavoch pokožky.
- 3Zvážte vyskúšanie lokálnych NSAID, ako je pimekrolimus. Ak sú topické steroidy typickou prvou liečbou pre IGH, topické NSAID sa delia s retinoidmi na druhom mieste. Váš lekár vás začne s jedným z nich a vyhodnotí vaše výsledky. NSAID krémy, ako je pimekrolimus, zmierňujú zápal a môžu časom pomôcť znížiť výskyt škvŕn IGH.
- Krém Pimekrolimus 1% môže spôsobiť lokálne pálenie alebo pichanie, ale tieto problémy zvyčajne zmiznú po niekoľkých aplikáciách.
- V niektorých prípadoch môže tiež spôsobiť vzplanutie akné v aplikačnej oblasti, ale tento vedľajší účinok zvyčajne pri bežnom používaní ustúpi pomerne rýchlo.
- Tento liek budete často používať dvakrát denne po dobu najmenej 2 týždňov a pravdepodobne aj dlhšie, aby ste dosiahli výsledky.
Škvrny IGH sú bežnejšie u ľudí so svetlou pokožkou, ale sú zreteľnejšie u ľudí s tmavšou pokožkou.
Metóda 2 z 3: terapeutické poškodenie pokožky na odstránenie mastnoty
- 1Vyskúšajte týždenné ošetrenie laserovou terapiou asi mesiac. Ak váš dermatológ ponúka laserové ošetrenie, pravdepodobne budete musieť rýchlo navštevovať každý týždeň asi mesiac. Bodové ošetrenie laserom je zvyčajne bezbolestné, aj keď v ošetrovaných miestach môžete zaznamenať určité pálenie alebo začervenanie.
- Rovnako ako kryoterapia, dermabáza a chemický peeling, aj laserové ošetrenie zámerne spôsobuje menšie poškodenie kože. Pretože sa pokožka opravuje a regeneruje, mali by sa škvrny IGH minimalizovať alebo úplne zmiznúť.
- Zdá sa, že všetky tieto možnosti terapeutického poškodenia kože majú zhruba rovnakú mieru úspešnosti, aj keď o liečbe IGH neexistuje veľa podrobných výskumov.
- Váš lekár pravdepodobne najskôr odporučí lokálne krémy (ako steroidy alebo retinoidy), potom v prípade potreby pokračujte v skúšaní jednej terapeutickej metódy poškodenia kože, kým neuvidíte požadované výsledky.
- 2Zvážte ošetrenie bodovou kryoterapiou tekutým dusíkom. Pri liečbe IGH kryoterapiou váš dermatológ v podstate ponorí malý nástroj podobný vatovému tampónu do tekutého dusíka a drží ho na mieste IGH po dobu 5 - 10 sekúnd. V mieste liečby môže dôjsť k ľahkému a krátkodobému pocitu pálenia.
- Kryoterapia je účinná pri odstraňovaní škvŕn IGH (asi za mesiac) asi v 80% všetkých prípadov, čo je v rovnakom rozmedzí ako iné terapeutické metódy poškodenia kože.
- 3Podstúpte chemický peeling s 88% fenolu alebo podobného produktu. Ak podstúpite chemický peeling na báze fenolu (alebo podobného) v lekárskej ordinácii, môžete očakávať, že vaše škvrny IGH zmiznú do niekoľkých týždňov, zhruba v dvoch tretinách času. V niektorých prípadoch však môže dôjsť k zapareniu vašich IGH škvŕn alebo dokonca (v zriedkavých prípadoch) k ulcerácii týchto škvŕn.
- V ojedinelých prípadoch sa môže vyskytnúť aj hyperpigmentácia, čo znamená, že škvrny IGH prejdú od oveľa svetlejšej ako je vaša okolitá pokožka k zreteľne tmavšej.
- 4Prezrite si ošetrenie intenzívnym pulzným svetlom (IPL). Ošetrenie Intenzívnym pulzným svetlom môže pomôcť vyrovnať tón pleti. Ošetrenie využíva pulzy jasného svetla na zlepšenie vzhľadu pokožky. Môže to spôsobiť pichanie, takže pred liečbou budete potrebovať lokálne anestetikum. Na ochranu očí budete musieť nosiť aj tmavé okuliare.
- Liečba IPL trvá asi 20 až 30 minút na jedno sedenie a budete potrebovať 3 až 6 ošetrení vykonaných s odstupom jedného mesiaca.
- Po ošetrení sa môže na pokožke objaviť začervenanie a olupovanie.
Ak sú topické steroidy typickou prvou liečbou pre IGH, topické NSAID sa delia s retinoidmi na druhom mieste.
Metóda 3 z 3: Zníženie šance na získanie škvŕn IGH
- 1Noste opaľovací krém každý deň. Presné príčiny IGH stále nie sú úplne známe, dermatologickí odborníci sa však zhodujú, že dlhodobé vystavenie slnku je hlavným faktorom prakticky v každom prípade. Ak chcete znížiť svoju expozíciu slnečným UV lúčom, nanášajte na exponovanú pokožku širokospektrálny krém vždy, keď idete von, a to aj v zamračených dňoch.
- Škvrny IGH sa takmer vždy vyskytujú v oblastiach, ktoré sú pravidelne vystavené UV lúčom, ako sú dolné končatiny a ruky, tvár a zadná časť krku.
- 2Zakryte exponovanú pokožku. Spolu s používaním opaľovacích krémov, keď idete vonku, je tiež chytrý nápad nosiť čiapku so slnečnými okuliarmi a slnečné okuliare, ktoré chránia vašu hlavu, tvár a oči. Zvážte tiež nosenie dlhých rukávov a nohavíc počas slnečných dní.
- Podľa štítkov hľadajte čiapky a odevy vyrobené z látok, ktoré poskytujú ochranu UVA / UVB.
- Nechoďte na slnko medzi 10:00 a 16:00, pretože práve vtedy je slnko najsilnejšie.
- 3Nepoužívajte solária. Vaša snaha o hlboké opálenie sa práve teraz môže viesť k tomu, že budete mať na pokožke neskôr veľa malých bielych škvŕn. Soláriá môžu spôsobiť celý rad problematických kožných ochorení a vo všetkých prípadoch je potrebné sa im vyhnúť.
- Ľudia, ktorí začnú soláriá pravidelne používať pred 35. rokom života, zvyšujú riziko vzniku melanómu (rakoviny kože) o 75 percent.
- 4Udržiavajte zdravý imunitný systém. Autoimunitné poruchy vás predisponujú k IGH, preto robte všetko pre to, aby bol váš imunitný systém zdravý. Ak máte autoimunitnú poruchu, vyhľadajte lekára.
- 5Zabráňte poraneniu kože. Trauma na pokožke vás môže tiež predisponovať k IGH, takže svoju pokožku chráňte pred zranením čo najviac. Ak dôjde k poraneniu kože, ako je popálenina alebo porezanie, okamžite si ju nechajte nechať ošetriť.
- 6Zistite, či IGH beží vo vašej rodine. Aj keď využijete všetky odporúčané opatrenia na ochranu pred slnečným žiarením, môžu sa vám na základe genetiky vyskytnúť škvrny IGH. Odborníci si nie sú úplne istí, prečo, ale zdá sa, že IGH funguje v rodinách. Ak je to váš prípad, nepoužívajte ho ako výhovorku, aby ste sa neobťažovali chrániť svoju pokožku pred slnečným žiarením.
- Škvrny IGH sú bežnejšie u ľudí so svetlou pokožkou, ale sú zreteľnejšie u ľudí s tmavšou pokožkou.
Idiopatická gutátová hypomelanóza je stav, ktorý na vašej pokožke zanecháva biele škvrny, ale našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť znížiť jej vzhľad.
- Malé biele škvrny (hypopigmentované makuly) spôsobené IGH majú obvykle priemer 1 až 3 milimetre (0,039 až 0,118 palca) a zriedka sú väčšie ako 10 milimetrov (0,39 palca).
- Škvrny IGH sú spôsobené poklesom melanínu v týchto oblastiach pokožky.
- Pretože IGH je autoimunitný stav, možno budete chcieť preskúmať rôzne možnosti liečby autoimunitných stavov, ako je napríklad zmena stravovania a životného štýlu. Mali by ste tiež požiadať svojho lekára, aby skontroloval základné stavy, ako je SIBO, deravé črevo, dysbióza a systémové infekcie, ako je kandida.
Prečítajte si tiež: Ako opraviť starostlivosť o pleť, ktorá prestane fungovať?
Súvisiace články
