Ako pílingovať, pariť a používať pleťové masky
Ak chcete odlupovať, naparovať a používať pleťové masky na domácu tvár, začnite nalievaním vriacej vody do misky a pridaním niektorých éterických olejov. Potom držte tvár nad miskou pomocou uteráka prehodeného cez hlavu po dobu 5 intervalov po dobu 2 minút, aby ste otvorili póry. Ďalej si jemnou pílingom tváre po dobu 1 minúty pretierajte po tvári malé kruhy, ktoré odstránia drsnú a suchú pokožku. Po opláchnutí a potľapkaní pokožky naneste masku a nechajte ju 10 minút zaschnúť, aby vašu pokožku rozjasnila a upokojila. Nakoniec masku opláchnite a naneste bežný hydratačný krém. Tipy, ako vyberať správne produkty pre konkrétne problémy s pokožkou, ako je akné alebo suchosť, čítajte ďalej!
Ak chcete odlupovať, naparovať a používať pleťové masky na domácu tvár, začnite nalievaním vriacej vody do misky a pridaním niektorých éterických olejov.
Pravidelná starostlivosť o tvár môže pomôcť udržať vašu pokožku zdravú a žiarivú. Ale ísť do kúpeľov alebo k estetikovi za profesionálnym tvárovým lekárom môže byť drahé. Našťastie podobné výsledky môžete dosiahnuť exfoliáciou, naparovaním a tvárovou maskou doma. Kľúčom je pochopenie správneho poradia každého kroku a používanie správnych produktov pre váš typ pleti, aby ste dosiahli čistú a jasnú pleť.
Časť 1 z 3: Čistenie a píling tváre
- 1Vyčistite si tvár. Je dôležité začať s čistou tvárou skôr, ako si urobíte píling. Navlhčite si tvár teplou vodou a vmasírujte do nej čistiaci prostriedok, ktorý zapadá do typu vašej pokožky. Opláchnite čistiaci prostriedok vlažnou vodou.
- Môžete si hladiť tvár čistým uterákom, aby nekvapkal, ale nie je potrebné ho úplne vysušiť. Chcete, aby bola vaša pokožka pri exfoliácii mierne vlhká.
- Pre mastnú pleť zvoľte bezolejový gél alebo penovú formulu, ktorá odstráni prebytočné oleje a hlboko vyčistí póry.
- Pre suchú pokožku vyberte krém alebo olej na báze oleja, ktorý vašu pokožku vyčistí bez toho, aby ju zbavila vlhkosti.
- Pre citlivú pokožku zvoľte nedráždivé krémové zloženie bez vôní.
- Pre pleť so sklonom k akné si vyberte formu bez oleja s prísadami na boj proti akné, ako je napríklad kyselina salicylová.
- 2Jemne vydrhnite. Akonáhle je vaša tvár čistá, vezmite si malé množstvo jemného pílingu na tvár a pretrite si ho po tvári. Vmasírujte si ho do pokožky krúživými pohybmi nahor po dobu 30 sekúnd až 1 minúty, pričom osobitnú pozornosť venujte oblastiam, kde je pokožka obzvlášť drsná, suchá alebo náchylná na upchatie pórov.
- Rozhodnite sa pre peeling na tvár, ktorý obsahuje jemné mikroperličky, skôr ako drvené škrupiny z ovocia alebo orechov. Je menej pravdepodobné, že vašu pokožku podráždi.
- Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, môžete si pílingovať dvakrát až trikrát týždenne.
- Ak máte normálnu alebo zmiešanú pleť, môžete pílingovať až dvakrát týždenne.
- Ak máte suchú alebo citlivú pokožku, nemali by ste pílingovať viac ako raz týždenne.
- 3Opláchnite si tvár vodou a osušte ju. Po vmasírovaní pleťového pílingu do pokožky si postriekajte tvár teplou vodou a umyte ju. Než si pošúchate tvár čistým uterákom, nezabudnite odstrániť všetky zvyšky.
- Ak chcete vykonať píling bez naparovania a použitia masky, pokračujte v umývaní zvyčajným sérom alebo hydratačným krémom.
Nad tým sa hovorí o umývaní / čistení, pílingu, pare, pleťovej maske a umývaní.
Časť 2 z 3: Naparovanie tváre
- 1V hrnci privedieme trochu vody k varu. Naplňte veľký hrniec 1 až 2 šálkami (237 ml až 473 ml) vody a postavte ju na sporák. Znížte teplotu na maximálnu teplotu a nechajte vodu úplne prejsť varom, čo by malo trvať 5 až 10 minút.
- Ak chcete, môžete si vodu prevariť v rýchlovarnej kanvici.
- 2Nalejte vodu do misky a pridajte éterické oleje. Akonáhle voda vrie, odstavte ju zo sporáka. Vodu opatrne preložte do veľkej misy a primiešajte éterické oleje podľa vášho výberu. Nechajte vodu asi minútu strkať s olejmi.
- Pre suchú alebo zrelú pleť pridajte do vody éterické oleje z ruží a / alebo jazmínu, ktoré zjemnia vašu pokožku.
- Pre pokožku náchylnú na akné pridajte do vody čajovníkový a / alebo rozmarínový olej pre ich antibakteriálne vlastnosti.
- Pre zmiešanú pleť pridajte do vody grapefruitový olej, ktorý pomôže pokožke vyrovnať ju.
- Pre citlivú pokožku pridajte do vody pelargónie a / alebo levanduľový olej, ktoré vašu pokožku upokoja.
- Eukalyptový olej môžete do vody pridať aj v prípade, že máte ťažkosti s alergiami alebo prechladnutím. Môže pomôcť pri preťažení.
- 3Prehoďte si cez hlavu uterák a podržte tvár nad miskou. Keď voda a olej na pár minút stúpajú, položte si na hlavu veľký uterák. Presuňte hlavu nad misku tak, aby bola vaša tvár približne 5 až 25 centimetrov (13 až 25 cm) od pary.
- Uistite sa, že uterák zakrýva vašu hlavu a oblasť okolo misky, takže para je zachytená a zameraná na vašu tvár.
- Dajte pozor, aby ste tvár nepresunuli príliš blízko k pare, inak by ste si mohli popáliť pokožku.
ODBORNÝ TIPPokúste sa pokožku umyť spolu s parou, aby bola vaša pokožka ultra čistá. Joanna Kula, vedúca estetička v Rescue Spa PA, hovorí: "Para je vynikajúci spôsob, ako pokožku hĺbkovo vyčistiť a vyčistiť. Najskôr vykonajte jemné čistenie bez pary, aby ste odstránili nečistoty, make-up a olej. Potom pridajte paru a znova si umyte tvár, ale tentoraz venujte pár minút masáži v čistiacom prostriedku.
- 4Tvár si naparujte v intervaloch. Držte tvár nad parou 90 sekúnd až 2 minúty. Dajte si 1 až 2 minúty prestávku a potom vráťte tvár späť na paru. Tento postup opakujte celkom 5 2-minútových zaparení.
- Ak zistíte, že sa vám pokožka príliš zahrieva, alebo ju začnete páliť, okamžite si prestaňte pariť tvár.
- 5Opláchnite si tvár a osušte ju. Po dokončení naparovania pokožky si postriekajte tvár teplou vodou a opláchnite ju. Očistite si tvár čistým uterákom, aby ste si pripravili masku.
- Ak plánujete ďalšie použitie hlinenej masky, nie je potrebné tvár úplne vysušiť.
Po odstránení masky si tvár postriekajte studenou vodou a znova ju osušte.
Časť 3 z 3: Aplikácia pleťovej masky
- 1Vyberte masku, ktorá zodpovedá vášmu typu pleti. Rovnako ako pri vašom čističi tváre, aj tu je dôležité zvoliť si masku, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Môžete si vybrať z hlinených, gélových, krémových a pleťových masiek, ktoré odstraňujú prebytočný olej, liečia akné, hydratujú, rozjasňujú a upokojujú pokožku.
- Masky na báze hliny sú najlepšie pre mastnú a aknóznu pleť, pretože absorbujú prebytočný maz a hlboko čistia póry. Môžu tiež utiahnuť rozšírené póry.
- Hydratačné krémové masky sú najlepšie pre suchú, dehydratovanú alebo zrelú pleť. Spravidla obsahujú oleje, ktoré dodávajú pokožke vlhkosť.
- Gélové masky sú vhodné pre väčšinu typov pleti vrátane citlivej. Zvyčajne neobsahujú oleje, ale napriek tomu môžu pokožku hydratovať a upokojiť.
- Tabuľové masky sú tenké látkové alebo papierové masky nasýtené tekutými prísadami, ktoré liečia rôzne kožné problémy. Môžete nájsť hydratačné, pílingové a rozjasňujúce vzorce.
- 2Masku si vyhlaďte po tvári a nechajte vyschnúť. Keď ste si vybrali masku, opatrne si ju čistými prstami naneste na tvár. Môžete si ho tiež roztiahnuť cez krk a podľa chuti dekoltovať. Nechajte ju zaschnúť podľa pokynov na obale. Vo väčšine prípadov budete musieť masku nechať pôsobiť 10 až 20 minút.
- Ak chcete, môžete masku naniesť na tvár štetcom. Plochý syntetický základ kefa funguje dobre.
- Podľa pokynov na obale masky určte, akú hrubú alebo tenkú vrstvu by ste mali naniesť.
- Ak používate kryciu masku, vyberte ju z obalu a priložte si ju na tvár. Jemne ho stlačte, aby ste sa ubezpečili, že priľne k pokožke. Aby ste nespadli, je najlepšie si ľahnúť, keď máte na sebe plachtovú masku.
- 3Masku zmyte vodou a osušte. Keď maska zaschne, postriekajte si ju tvárou teplou vodou. K odstráneniu žinky vám môže pomôcť jej navlhčenie, najmä ak používate hlinenú masku. Pomocou čistého uteráka si pošúchajte tvár.
- Prezrite si obal masky a uistite sa, že používate správny postup na jej odstránenie.
- Ak používate tabuľovú masku, nie je potrebné ju opláchnuť. Odstráňte plachtu a zlikvidujte ju a votrite tekutý zvyšok do pokožky, kým sa nevstrebe.
- 4Naneste obvyklý hydratačný krém. Po odstránení masky si tvár postriekajte studenou vodou a znova ju osušte. Vmasírujte si obvyklé sérum alebo hydratačný krém na pokožku, aby ste dosiahli zdravú a žiarivú pokožku.
- Ak chcete, môžete pred použitím zvlhčovača použiť toner.
Akonáhle je vaša tvár čistá, vezmite si malé množstvo jemného pílingu na tvár a votrite si ho po tvári.
- Exfoliáciu, naparovanie a maskovanie by ste mali absolvovať iba raz mesačne. Ak to robíte príliš často, môžete podráždiť pokožku.
- Keď exfoliujete, naparujete sa a používate masku, vytvorte si doma kúpeľný zážitok. Zapáľte niektoré aromaterapeutické sviečky vo svojej obľúbenej vôni, pustite upokojujúcu hudbu a relaxujte, keď čakáte na zaschnutie masky.
- Pri naparovaní nedávajte svoju tvár príliš blízko k vode. Para môže pokožku spáliť rovnako ako vriaca voda.
- Ak máte akýkoľvek typ podráždenia alebo traumy na pokožke, ako je silné akné, dermatitída, zápal alebo ružovka, neparte si tvár. Môžete skončiť tak, že budete svoju pokožku dráždiť ďalej.
- Pri manipulácii s vriacou vodou buďte opatrní. Je veľmi ľahké spáliť si pokožku.
- Čistiaci prostriedok na tvár
- Čistý uterák
- Hrniec
- Voda
- Veľká miska
- Esenciálne oleje
- Veľký uterák
- Masku
- Žinku
- Hydratačný krém
Prečítajte si tiež: Ako používať citrónovú šťavu vo svojej kozmetickej rutine?
Otázky a odpovede
- Mám naparovať a potom odlupovať?Áno, je to dobrý nápad. Para otvorí vaše póry, zatiaľ čo píling vyčistí nečistoty v nich, takže dva za sebou sú veľmi účinnou metódou čistenia.
- Mám pri nanášaní pleťovej masky nanášať štetce nahor alebo nadol?V obidvoch prípadoch je to v poriadku, použite ho tak, ako vám bude najjednoduchšie. Stále by ste mali dosiahnuť rovnaký efekt.
- Čo sa stane po naparení?Póry sa na povrchu tváre javia menšie.
- Mám pri nanášaní pleťových masiek používať paru?Nie, spôsobí to prilepenie vašej masky na tvár. Postupujte podľa krokov na paru a píling pred maskou.
- Toto je prvýkrát, čo si dávam tvár a nie som si istý, či mám použiť hlinenú masku alebo tú druhú. Čo mám robiť?Rôzne typy tváre pôsobia ako lieky na rôzne dermatologické stavy alebo obavy. Pri výbere tváre je tiež dôležité vziať do úvahy váš typ pleti.
- Nad tým sa hovorí o umývaní / čistení, pílingu, pare, pleťovej maske a umývaní. Ale odpoveď na otázky a odpovede hovorí, že sa má pariť POTOM exfoliácia. Ktorý to je?Mali by ste naparovať a potom odlupovať, aby ste získali všetky výhody. Naparovanie a potom píling umožňuje úplné vyčistenie pórov, pretože naparením by sa póry otvorili, čo umožňuje pílingu lepšie vyčistiť nečistoty v póroch.
- Mám použiť toner po procese masky?Áno, mali by ste použiť toner po umytí a osušení pokožky.
- Je naparovanie druh očisty?Naparením sa vám otvoria póry, aby ste ich mohli ľahšie vyčistiť.
- Môžem po olejovej masáži použiť pleťovú masku?Áno, pokiaľ ju po dokončení pleťovej masky správne vyčistíte.
- Môžem namiesto hydratačného krému použiť olej?Mohli by ste, ale buďte opatrní, aký typ oleja použijete. Napríklad kokosový olej vám upchá póry.
Komentáre (5)
- Pomohlo mi to rozhodnúť sa, v akom poradí je najlepšie to urobiť.
- Je to také poučné, inšpiratívne a zaujímavé. Najmä, ak stále môžem dosiahnuť lepšie výsledky, ak použijem uvedený postup, potom čo je potrebné navštíviť kozmetické kúpele, kde míňam nehorázne peniaze? Je to skutočne užitočné. Vďaka.
- Je to naozaj poučné a obsahuje všetky drobné podrobnosti. Vďaka.
- Veľa vecí som sa naučil prečítaním článku, ktorý mi určite pomôže rozžiariť pokožku.
- Správny príkaz na čistenie, naparovanie a nasadenie masky na tvár bol užitočný.
