Ako milovať štúdium?
Ak chcete radi študovať, vyberte si prostredie, ktoré vyhovuje vášmu štýlu učenia, napríklad školskú knižnicu, ak vám vyhovuje, alebo kaviareň, ak máte radi hluk v pozadí. Môžete tiež skúsiť hrať klasickú hudbu na pozadí a stimulovať tak svoj mozog. Okrem toho používajte farebné študijné materiály vrátane nálepiek, pier a papiera, aby ste sa mohli sústrediť. Ak sa vám čítanie zdá nudné, pozrite sa na niekoľko vzdelávacích študijných videí, v ktorých sa materiál naučíte iným spôsobom. Prípadne skúste nakresliť obrázky alebo grafy obsahujúce kľúčové informácie, ktoré študujete. Tipy, ako študovať s inými ľuďmi a ako sa povzbudiť odmenami, čítajte ďalej!
Ak študujete s partnermi, prestávky v štúdiu pomôžu bojovať proti pocitu izolácie, ktorý štúdium niekedy vytvára.
Štúdium sa vám môže zdať ako fuška, ale môžete zlepšiť zážitok a naučiť sa ho užívať. Postavte sa na pohodlné miesto na štúdium a z času na čas obmieňajte svoj výber miesta. Nájdite kompatibilných študijných partnerov a urobte zo štúdia sociálnu aktivitu. Znížte stres zo štúdia tým, že si budete dávať pravidelné prestávky a budete sa odmeňovať za tvrdú prácu. Čoskoro budete milovať štúdium ako nikto iný!
Metóda 1 zo 4: výber príjemného prostredia
- 1Vyberte si tichú oblasť, ktorá vám pomôže udržať sa sústredení. Obvykle je najlepšie študovať na mieste, ktoré je relatívne tiché, aby ste sa mohli sústrediť. Existuje mnoho skvelých miest, kde môžete študovať, doma aj na verejnosti.
- Vaša spálňa môže byť skvelým miestom na štúdium. Uistite sa, že tam máte pracovný stôl. Štúdium na posteli vám môže spôsobiť ospalosť.
- Ak vo svojej izbe nemáte písací stôl, vyskúšajte si prácu na kuchynskom stole alebo na stole k počítaču niekde vo vašej domácnosti. Požiadajte svoju rodinu, aby mlčala.
- Skúste verejnú, školskú alebo univerzitnú knižnicu. Často majú lavice v tichých oblastiach, kde môžete len študovať. Môžete si dokonca rezervovať študovňu na niekoľko hodín.
- Niektorí ľudia študujú dobre s trochou okolitého hluku v pozadí. Ak máte pocit, že by to mohlo pomôcť, skúste študovať v kaviarni.
- 2Udržujte svoju študijnú oblasť čistú. Neporiadok môže pôsobiť rušivo a odradzujúco, čo štúdium nebude baviť. Upratajte si stôl alebo iné zvolené študijné miesto a usporiadajte si študijné materiály úhľadne. Uistite sa, že máte priestor na rozprestieranie kníh a využitie priestoru.
- 3Odstráňte okamžité rušenia. Aby ste zo svojho študijného času vyťažili maximum, uistite sa, že vás nebudú rušiť žiadne rušivé vplyvy. Vypnite televízor, rádio a počítač a odložte telefón, materiály na čítanie vo voľnom čase a videohry. Štúdium si budete môcť užiť, ak sa dokážete naplno zapojiť do učiva.
- Ak na štúdium používate počítač, skúste si do prehliadača nainštalovať aplikáciu, ktorá vám počas práce odfiltruje rušivé webové stránky, napríklad FocusMe alebo Freedom.
- 4Zmeňte svoje študijné miesta. Kedykoľvek je to možné, preneste svoju študijnú reláciu do nového prostredia. Vezmite si knihy alebo notebook do relaxačného prostredia, ako je kaviareň, park alebo pláž, do práce. Príjemné prostredie vám zvýši náladu a prispeje k tomu, že sa štúdium bude cítiť menej zastarané alebo rutinné.
- Ak sa pri štúdiu ľahko rozptyľujete, navštívte knižnicu alebo odľahlý obor, aby ste mohli pracovať bez prekážok.
Čoskoro budete milovať štúdium ako nikto iný!
Metóda 2 zo 4: robenie vecí zaujímavejšími
- 1Používajte farebné študijné materiály. Zapojte sa do štúdia tým, že si budete písať svetlé a farebné nápady a používať svetlé a farebné školské pomôcky. Môžu to byť perá a papier, poznámkové karty, nálepky, zvýrazňovače a post-it poznámky. Pridanie farby do študijného procesu ho urobí zábavnejším a aktivuje kreatívnu časť vášho mozgu, ktorá vám pomôže lepšie si veci udržať.
- 2Počas štúdia si pustite hudbu na pozadí. Atmosférická hudba spríjemní štúdium a stimuluje váš mozog bez toho, aby vás rušilo. Skúste počas štúdia hrať na pozadí klasickú hudbu alebo filmové skóre. Prehrávajte hudbu pri miernej hlasitosti a vyhýbajte sa všetkému hlasnému alebo otravnému, čo by narušilo vašu koncentráciu.
- 3Pozerajte vzdelávacie videá. Štúdium z učebníc a triednych poznámok môže byť nudné, takže si zlepšite učenie hľadaním vzdelávacích videí na rovnaké témy. Video môže byť efektívnym učebným nástrojom, pretože zapája študentov a zlepšuje porozumenie. Hľadajte dôveryhodné videá online a uistite sa, že:
- sú vyrobené odborníkom v študijnom odbore (napr. video o zdraví s licenciou lekára).
- citujte zdroje zdieľaných informácií tretích strán, či už vo videu alebo v popise videa.
- sú vyrobené alebo schválené renomovanou inštitúciou.
- 4Nakreslite obrázky svojich predmetov a poznámok. Kreslenie vám môže pomôcť naučiť sa materiál a môže vám zabrániť nudiť sa pri štúdiu. Namiesto čítania alebo prepisovania svojich poznámok nakreslite namiesto toho obrázok, ktorý bude reprezentovať informácie.
- Ak napríklad študujete biológiu, nakreslite obrázky buniek a organizmov. Označte ich správnymi časťami.
- Ak študujete literatúru, urobte si komiks o hlavných udalostiach románu alebo príbehu.
- Ak študujete obchod alebo verejnú politiku, urobte si tabuľku alebo graf znázorňujúci trendy.
- 5Napíšte pieseň o svojich poznámkach, ktorá vám ich pomôže zapamätať si. Môže to byť zábavná aktivita, ktorá vám pomôže ľahšie si zapamätať informácie. Napíšte pieseň predtým, ako si ju párkrát precvičíte v hlave. Ak potrebujete, použite melódiu z populárnej piesne.
- Napríklad z matematických rovníc vytvorte skladbu alebo spievajte o historických osobnostiach v chronologickom poradí.
Zapojte sa do štúdia tým, že si na písanie poznámok a zapisovanie nápadov budete používať svetlé a farebné školské potreby.
Metóda 3 zo 4: Štúdium s inými ľuďmi
- 1Nájdite študijných partnerov s podobnými návykmi. Spoznajte ľudí vo svojej triede a nájdite si čas a opýtajte sa ich na ich študijné metódy. Hľadaj potenciálneho študijného partnera, ktorý by rád študoval v rovnakú dennú dobu ako ty a ktorý používa podobné metódy učenia. Opýtajte sa ich, či by s vami chceli niekedy študovať, vďaka čomu bude tento proces menej izolovaný a nudný.
- Ak napríklad uprednostňujete nočné štúdium v knižnici, vyhľadajte študijného partnera, ktorý robí to isté.
- Spýtajte sa spolužiakov na ich študijné návyky tak, že povedzte niečo ako: „Vždy sa musím nastaviť v knižnici, aby som sa mohol poriadne učiť. Čo vám funguje?“
- Vyhnite sa štúdiu s priateľmi alebo spolužiakmi, ktorí budú veľkým rozptýlením.
- 2Kvíz o partnerovi ako spôsob štúdia. Diskutujte so svojim partnerom o študijnom materiáli, aby ste naň získali nové perspektívy a lepšie porozumel. Otestujte ich v obsahu kurzu, aby ste otestovali, čo absorbovali, a nechajte ich urobiť to isté s vami. Môžete z toho urobiť zábavnú hru, ak budete body uchovávať a odpovedať na otázky čo najrýchlejšie.
- Klaďte otázky, ako keby ste robili ústnu skúšku, a potom si spoločne prečítajte správne odpovede.
- 3Začnite študijnú skupinu. Zostavte skupinu študijných partnerov, ktorí majú spoločný cieľ, napríklad štúdium na veľkej skúške. Nastavte si pravidelný čas na stretnutie v mieste, kde sa bude ubytovať každý, napríklad v študovni knižnice. Vyťažte maximum zo skupiny, ktorá je dynamická, rozdelením študijných úloh a spoločnou prácou pri riešení ťažkých problémov.
- Štúdium so skupinou ľudí je vynikajúci spôsob, ako zvládnuť predmety, ktorým nerozumiete alebo ich štúdium jednoducho nebaví.
- Sociálny aspekt skupinových schôdzí bude štúdium baviť a je to dobrý spôsob, ako si nájsť nových priateľov.
Ak chcete radi študovať, vyberte si prostredie, ktoré vyhovuje vášmu štýlu učenia, napríklad školskú knižnicu, ak vám vyhovuje, alebo kaviareň, ak máte radi hluk v pozadí.
Metóda 4 zo 4: Dávajte si prestávky a odmeny
- 1Naplánujte si pravidelné prestávky počas štúdia. Na každú hodinu, ktorú sa učíte, si naplánujte desať minút voľného času. Prestávky znížia hladinu stresu a pomôžu vám udržať si to, čo ste študovali. Ak študujete s partnermi, prestávky v štúdiu pomôžu bojovať proti pocitu izolácie, ktorý štúdium niekedy vytvára.
- Hodinami alebo budíkom si zaznačte čas počas štúdia.
- Prestávky môžete využiť na kratšie aktivity, ako je ísť na toaletu, občerstviť sa alebo zavolať priateľovi.
- 2Urobte si krátku prechádzku počas prestávok, aby ste predišli ospalosti. Ak ste počas štúdia ospalí, pohyb vás môže prebudiť. Namiesto toho, aby ste si počas prestávky prezerali internet, postavte sa od svojho stola. Natiahnite sa a bežte na mieste. Potom sa dajte na krátku 5-minútovú prechádzku po miestnosti.
- 3Doprajte si v určitých intervaloch štúdia. Predtým, ako sa pustíte do štúdia, rozhodnite sa o určitých „kontrolných bodoch“, kde sa odmeníte za tvrdú prácu. Tieto úspechy môžete označiť v časových intervaloch alebo podľa množstva študijného materiálu. Vopred sa rozhodnite pre konkrétne odmeny, či už to budú jedlé dobroty, zábava alebo voľnočasové aktivity.
- Vyberte si odmenu, z ktorej sa nebudete dlho tešiť.
- Môžete sa napríklad odmeniť za každé dve hodiny štúdia sledovaním polhodinovej epizódy sitcomu.
- Ak sa odplatíte občerstvením, rozhodnite sa pre niečo zdravé a energické, ako je ovocie, zelenina, celozrnné krekry, syr, jogurt a mandle.
- 4Rozdeľte svoj materiál na menšie kúsky, aby ste sa vyhli vyhoreniu. Ak študujete príliš veľa informácií naraz, môžete sa cítiť zahltení. Poznámky radšej rozdeľte na menšie časti. Zakaždým, keď zvládnete časť, budete cítiť pocit uspokojenia!
- Napríklad namiesto toho, aby ste sa pokúšali zapamätať si všetky svoje rovnice, zamerajte sa na 1 alebo 2 naraz. Pridajte ďalšie, až keď zvládnete predchádzajúce.
- Ak študujete históriu, rozdeľte si poznámky podľa udalosti, historickej postavy alebo časového obdobia. Môžete napríklad študovať 10 rokov naraz alebo sa zamerať na dôsledky 1 historickej udalosti.
- Prestávky si môžete zorganizovať okolo týchto menších kúskov. Pomôže ti to trochu viac odpočívať, kým sa učíš svoje učivo.
- 5Nastavte si väčšie odmeny za úspechy. Ak sa chcete povzbudiť k dosiahnutiu veľkých študijných cieľov, naplánujte si za svoju tvrdú prácu veľké odmeny. Napríklad, ak sa celý víkend učíte na strednú skúšku a pokryjete všetok materiál, odmeňte sa lístkami na koncert nasledujúci víkend. Keď budete mať počas štúdia na mysli vzrušujúci podnet, celý proces bude príjemnejší.
Prečítajte si tiež: Ako sa aktívne učiť počas prednášok?
Otázky a odpovede
- Prečo som pri štúdiu ospalý?Keď si myslíte, že téma je nudná a nezaujímavá, môžete začať spať. Nemyslite si preto, že je to nudné, a nájdite spôsob, ako to urobiť zaujímavejším, ako je napríklad výzva sebe samému.
- Ako sa môžete koncentrovať po vyprovokovaní?Viem, že provokovať je ťažké, najmä keď študuješ. Všetko, čo musíte urobiť, je vypnúť ho. Zhlboka sa nadýchnite a pokúste sa nájsť niečo, čo vás zaujíma, a trochu to preštudujte. Akonáhle to urobíte, mali by ste sa upokojiť a vrátiť sa k tomu, čo ste študovali.
- Ako môžem opraviť pravopisné chyby?Kedykoľvek nájdete neznáme slovo, jednoducho ho vyhľadajte v slovníku. Môžete tiež dať 5 minút svojho času na čítanie slovníka. Toto je veľmi nápomocné pri oprave pravopisu.
- Ako si môžem užiť predmet, ktorý mi príde nudný, ale viem, že je užitočný?Zamyslite sa nad tým, ako vám to môže v budúcnosti prospieť. Možno vám to prinesie dobre platené miesto alebo vám pomôže s absolvovaním štúdia.
- Ako by som mal počas štúdia riadiť svoj čas?Závisí to od toho, koľko predmetov študujete a koľko času si na to môžete vyhradiť. Spravidla sa točí okolo vášho osobného každodenného plánu. To znamená, že by ste sa mali pokúsiť venovať aspoň jednu hodinu štúdia za noc všetkým predmetom, ktoré si vyžadujú pozornosť. Ak môžete urobiť viac, urobte viac.
- Štúdium ma unavuje. Čo môžem urobiť?Každú pol hodinu si dajte pauzu a urobte pár klikov alebo skokov. To stimuluje váš mozog a prebudí vás.
- Čo môžem robiť, ak na mňa rodičia vždy vyvíjajú tlak, aby som študoval, aj keď mám krátku prestávku?Povedzte im, že ste dieťa alebo tínedžer, nie robot. Ak budete neustále pracovať, budete unavení a to je horšie, ako si robiť krátke prestávky. Porozprávajte sa s rodičmi. Povedzte im, že robíte maximum.
- Čo mám robiť, ak ťažko rozumiem študijnému predmetu?Nechajte si od niekoho pomôcť alebo sa znova pomaly učte, aby ste sa mohli poriadne sústrediť a porozumieť mu.
- Aký druh občerstvenia by som mal jesť?Niečo zdravé, čo vám dodá energiu ako ovocie, jogurt alebo granola či proteínová tyčinka.
- Čo mám robiť, ak som unavený zo svojho každodenného života?Môžete nájsť niečo alebo niekoho, kto vás bude motivovať. Môže to byť skutočná osoba alebo niekto z kníh alebo filmov. Na stenu si môžete vylepiť aj motivačné plagáty.
Komentáre (30)
- Mnohokrat dakujem. Táto stránka mi pomohla vychutnať si štúdium.
- Vo všetkých svojich testoch som mal 90 až 100 percent. Predtým som mal 50 až 60 percent. Mnohokrat dakujem!
- Vždy, keď čítam takéto články, dostanem motiváciu. Téma, ktorá mi najviac pomohla, je urobiť veci zaujímavejšími.
- Veľmi pekne všetko vysvetlené. Som si istý, že mi to pomôže.
- Tipy mi pomohli, teraz už viem, čo robiť počas štúdia!
- Tento článok mi veľmi pomohol. Teraz chápem, ako by som mal zvládnuť svoj čas a vynaložiť úsilie na štúdium.
- Bolo to veľmi nápomocné. Prial by som si, aby z toho mal prospech každý.
- Najdôležitejšia vec, ktorú som odtiaľto dostal, je, že vzdelávanie je pre teba, nie pre skúšky alebo niečo podobné.
- Je to naozaj obdivuhodné. Všetci vieme, že ak nie sme pripravení, žiadna inšpiratívna lekcia nemôže mať žiadny pozitívny účinok. Najprv je to teda na vás. Chcete byť neúspešní alebo úspešní?
- Je veľmi zaujímavé mať na pamäti tieto tipy. Pomáha nám prekonať ťažkosti a pomáha nám pri štúdiu. Dobrá práca!
- Učte sa pre seba, nie pre skúšky, je dobrá rada.
- Ďakujem, že ste mi pomohli s trikmi a tipmi. Tipy boli skvelé; Ako ste povedali: „Snívajte, plánujte a počúvajte skvelú hudbu.
- Študenti dnešnej generácie si musia prečítať tento článok!
- Nikdy som nevedel, že plány štúdia a prípravy potrebujem. Ďakujem!
- Tento článok bol veľmi užitočný, ďakujem za návod.
- Počúvať klasickú hudbu je nová rada. Ďakujem.
- Keď budem v triede 10, potom sa naučím študovať.
- Tento článok si veľmi vážim, pretože mi veľmi pomohol prekonať moje prekážky a lenivosť v štúdiu. Výsledkom je, že som topper v triede a mnoho študentov ma teraz považuje za svojho mentora a učitelia ma považujú za ideálneho študenta. Milujem ťa, sprievodca!
- Pomáha mi to veľmi rýchlo si zapamätať poznámky. Ďakujem.
- Je to nápomocné. Mám problém s implementáciou, príliš ľahko sa rozptyľujem,
- Nerád sa učím, ale musím to urobiť kvôli známkam. Väčšinou sa snažím, aby to bolo zábavné na farebných papiernictvách. Pomáha mi počúvanie hudby a páčili sa mi aj ďalšie veci, na ktoré som po prečítaní tohto prišiel. Vďaka!
- Tento článok mi veľmi pomohol neleniť v školskej práci.
- Každý z nás sa chce v budúcnosti stať skvelým človekom, a preto sa musí zamerať na štúdium. Tento článok mi naozaj veľmi pomohol. Ďakujem mnohokrát.
- Robiť si prestávky mi najviac pomáha pri štúdiu a to je rozdiel v mojom živote.
- Použitie farebných značiek robí štúdium zaujímavým.
- Označil som to ako obľúbené, veľmi mi to pomohlo.
- Vďaka týmto informáciám môžem teraz očakávať dobrý výsledok.
- Článok bol veľmi motivačný a veľmi nápomocný. Nikdy som si nemyslel, že štúdium môže byť také zaujímavé. Naozaj si vážim úsilie tých, ktorí sú za tým, a vyjadrujem im svoju srdečnú vďačnosť.
- Počas štúdia sa stávam reaktívnejším. Pomohlo mi to aj pri prezentácii, ktorou som inšpiroval ostatných. Ďakujem, sprievodca!
- Ďakujem veľmi pekne, sprievodca. Ani nevieš, ako si mi tak úžasným spôsobom pomohol. Ešte raz veľmi pekne ďakujem.
