Ako zabrániť uhryznutiu kliešťom?
Aby ste predišli uhryznutiu kliešťom, noste dlhé rukávy a dlhé nohavice, aby ste si chránili ruky a nohy. Môžete si tiež zastrčiť nohavice do ponožiek a košeľu do nohavíc, takže sa kliešťom ťažšie dostanete na kožu. Pred vychádzkou si tiež naneste repelent na uši, krk, ruky, nohy, chodidlá a oblečenie. Mali by ste sa tiež vyhnúť oblastiam s vysokou hustou vegetáciou, pretože kliešte lezú na vysoké trávy a rastliny, aby prišli do kontaktu s hostiteľom. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora z oblasti medicíny, napríklad informácie o tom, ako sa môžete skontrolovať na kliešte, prejdite nadol!
Aby ste predišli uhryznutiu kliešťom, noste dlhé rukávy a dlhé nohavice, aby ste si chránili ruky a nohy.
Kliešte sú malé pavúkovité parazity, ktoré sajú krv zo svojich hostiteľov. Môžete sa nakaziť niekoľkými chorobami z uhryznutia kliešťom, vrátane lymskej boreliózy, horúčky škvrnitého Rocky Mountain, tularémie a ehrlichiózy. Tieto bakteriálne infekcie môžu spôsobiť príznaky ako horúčka, bolesti hlavy, stuhnutý krk, bolesti svalov a kĺbov a únava. Či už máte radi outdoorové aktivity alebo vlastné domáce zvieratá, ktoré trávia veľa času vonku, najlepší spôsob, ako bojovať proti uhryznutiu kliešťom, je prijať preventívne opatrenia na ochranu seba a svojich domácich miláčikov. Ak nájdete kliešť, budete ho musieť ihneď odstrániť a konzervovať, aby ho mohol otestovať váš lekár alebo veterinárny lekár.
Časť 1 z 3: Chráňte sa
- 1Noste správne oblečenie Oblečenie je prvou obrannou líniou proti kliešťom. Je dôležité, aby ste si vybrali oblečenie, ktoré vám zakryje telo a ľahko ukáže kliešte, ak na vás vylezú.
- Na ochranu rúk a nôh noste oblečenie s dlhými rukávmi a dlhými nohavicami.
- Nohavice si zastrčte do ponožiek a košeľu zastrčte do nohavíc, aby kliešte nemali prístup na vašu pokožku.
- Tmavé alebo hnedé kliešte na oblečení ľahko zistíte, ak má svetlé farby, preto si vždy zvoľte svetlejšie farby, ako je khaki alebo biela.
- Dlhé vlasy nechajte zopnuté. Môžete si tiež chcieť zakryť hlavu svetlým klobúkom.
- 2Používajte repelent proti hmyzu. Predtým, ako vyrazíte von, naneste na uši, krk, ruky, nohy a chodidlá v dostatočnom množstve repelent proti hmyzu. Pred použitím repelentu na hmyz si vždy prečítajte pokyny. Neaplikujte DEET na žiadne rany alebo rany a nedávajte si DEET do blízkosti úst alebo očí, pretože môže pôsobiť dráždivo.
- Vyberte si repelent proti hmyzu s 20 až 30 percentami N, N-dietyl-meta-toluamidu (DEET). Táto zložka pôsobí ako nepríjemný zápach pre hmyz, vrátane kliešťov.
- Na ďalšiu ochranu pred kliešťami naneste na oblečenie dostatočné množstvo repelentu proti hmyzu.
- Ošetrite svoje oblečenie permethrinom, aby ste sa ešte viac chránili pred kliešťami. Vyberte si výrobok s 0,5% permethrinu a dôsledne dodržujte pokyny na štítku.
- Repelent s DEET možno bezpečne použiť na dospelých a deti akéhokoľvek veku.
- Tehotné ženy a ženy, ktoré dojčia, by mali dodržiavať rovnaké odporúčania ako bežná populácia. Lokálne aplikovaný DEET nepredstavuje pre plod žiadne nebezpečenstvo bez ohľadu na gestačný vek. V skutočnosti sa odporúča, aby tehotné ženy používali repelent proti hmyzu, aby zabránili šíreniu arbovírusových infekcií, ako je napríklad Zika.
- 3Vyhnite sa oblastiam s vysokou hustou vegetáciou. Kliešte nemôžu skákať ani lietať. Kliešť sa bude kŕmiť po tráve a kríkoch, aby prišiel do kontaktu s potenciálnymi hostiteľmi. Ak prídete do kontaktu s listami, trávami alebo rastlinami, existuje šanca, že sa o vás kliešť dotkne.
- Vždy choďte po vyznačených chodníkoch, ktoré sú ďaleko od vysokých vegetačných oblastí.
- Pri turistike alebo prechádzke lesom sa držte uprostred chodníka, aby ste sa vyhli vysokej tráve a previsnutým vetvám.
- Nikdy si nesadajte priamo na zem alebo na kamenné múry, pretože kvôli obom ste veľmi náchylní na uštipnutie kliešťom.
Keďže uhryznutie kliešťom je bezbolestné, prejaví sa ako malá hrudka s miernym podráždením pokožky. - 4Orezajte alebo odstráňte vysokú vegetáciu doma. Kliešťom sa darí vo vysokej tráve a burine, spravidla nad úrovňou členkov. Strihaním kríkov a buriny môžete pomôcť tomu, aby sa váš domov a okolie neozývali.
- Nechajte svoju trávu pokosenú a odstráňte zo svojho pozemku všetky podstielky, kefy a burinu.
- Uložte palivové drevo a zaveste podávače vtákov mimo svojho domu, pretože tieto priťahujú kliešte.
- Okolo trávnika a okolitých lesov alebo kamenných múrov vytvorte hranicu. Hranica by mala byť rovná škvrna z drevnej štiepky, kompostu alebo štrku, široká najmenej tri stopy a mala by viesť po celej dĺžke vášho majetku.
- Pri strihaní trávnika alebo pri práci na záhrade vždy noste dlhé nohavice a dlhé rukávy a na pokožku a oblečenie si naneste repelent.
- Kliešte kvitnú vo vlhkých/vlhkých oblastiach, preto sa vždy presvedčte, že oblasť okolo vášho domova je čo najsuchšia.
Časť 2 z 3: Kontrola seba na kliešte
- 1Hneď ako prídete domov, skontrolujte kliešte. Pretože uhryznutie kliešťom je bezbolestné, mali by ste svoje telo vždy skontrolovať, akonáhle sa vrátite domov, strávte čas vonku. Kliešť sa k vám musí najskôr prichytiť a živiť sa vašou krvou niekoľko hodín, než dôjde k infekcii, takže čím skôr ho z tela odstránite, tým lepšie.
- Vyhľadajte kliešte v ťažko dostupných oblastiach, ako je chrbát, krk a pokožka hlavy, alebo požiadajte niekoho, aby túto oblasť skontroloval za vás.
- Prezrite si časti tela, ktoré sú zvyčajne teplé a vlhké, napríklad oblasť slabín a pod pazuchou. Kliešte do týchto oblastí priťahujú.
- Ak chcete sami kontrolovať ťažko dostupné oblasti, použite zrkadlo v plnej dĺžke a ručné zrkadlo.
- Uhryznutie kliešťom vyzerá ako malé škvrny veľkosti červeného hrášku, zvyčajne vyvýšené alebo opuchnuté. Keďže uhryznutie kliešťom je bezbolestné, prejaví sa ako malá hrudka s miernym podráždením pokožky.
- 2Vyperte a osušte oblečenie. Aj keď je vaša pokožka chránená, kliešte môžu stále jazdiť na vašom oblečení. Je nevyhnutné, aby ste svoje oblečenie pred odchodom von ošetrili repelentom a pomocou tepla zahubili všetky kliešte, ktoré sa na vašom oblečení mohli dostať domov.
- Predtým, ako sa vrátite domov, skontrolujte, či na vašom oblečení nie je kliešť.
- Odev môžete ošetrovať teplom, aby ste zabili všetky kliešte, ktoré na vás mohli vyliezť.
- Ak je vaše oblečenie znečistené, umyte ho horúcou vodou. Studená a stredne teplá voda nebude taká účinná pri zabíjaní kliešťov na vašom oblečení.
- Bez ohľadu na to, či periete oblečenie, vždy by ste ho mali dať cez sušičku. Používajte sušičku na vysokú teplotu najmenej 10 minút, aby ste zabili všetky kliešte, ktoré sa môžu nachádzať na vašom oblečení.
- 3Sprcha po príchode domov. Sprcha do dvoch hodín po návrate domov. Postavenie v horúcej, tečúcej vode môže pomôcť zmyť všetky kliešte, ktoré boli na vašom tele, ale ešte neboli prichytené. Čas v sprche môžete využiť aj na dôkladnejšiu kontrolu kliešťov na vašom tele.
- 4Skontrolujte svoje domáce zvieratá, či nie sú kliešte. Zvyknite si vyšetrovať svojho psa alebo mačku na kliešte, hneď ako sa dostanú dovnútra. Akékoľvek kliešte, ktoré nie sú odstránené, môžu potenciálne infikovať vášho domáceho maznáčika a akékoľvek kliešte na tele vášho domáceho maznáčika sa môžu preniesť aj na vás.
- Psy a mačky nevykazujú vyrážku ako ľudia, ak sa nakazia boreliózou.
- Predpokladá sa, že mačky sú odolnejšie voči borelióze ako psy. Príznaky boreliózy u psov zahŕňajú únavu, artritídu/bolesť kĺbov a horúčku.
- Odstráňte a uložte kliešť hneď, ako ho nájdete. Kontaktujte svojho veterinára a naplánujte si fyzickú prehliadku čo najskôr a prineste kliešťa svojmu veterinárovi.
Pretože uhryznutie kliešťom je bezbolestné, mali by ste svoje telo vždy skontrolovať, akonáhle sa vrátite domov, strávte čas vonku.
Časť 3 z 3: Správne odstránenie kliešťa
- 1Zhromaždite potrebné zásoby. Ak nájdete na tele kliešť, dajte si pinzetu s jemným hrotom, alkohol a vatové tampóny namočené v antiseptiku. Ak nemáte poruke antiseptické riešenie, môžete použiť mydlo a vodu.
- Sterilizujte pinzetu a všetky ostatné nástroje, ktoré budete používať. Môžete to urobiť tak, že ich ponoríte do vriacej vody alebo ich namočíte na niekoľko minút do alkoholu.
- V štúdii, ktorá hodnotila používanie klieští (pinzety) alebo chránených prstov, aplikáciu vazelíny, laku na nechty, izopropylalkoholu alebo horúcej zápalky, sa ukázalo, že kliešte sú najlepšou možnosťou na odstránenie kliešťa. Pri absencii pinzety chráňte prsty handričkou alebo papierovou utierkou a odstráňte ju.
- 2Vytiahnite kliešť rovno hore a von. Použitie tepla, oleja alebo vazelíny na kliešťa nespôsobí, že sa vás kliešť pustí a môže usmrtiť kliešťa s ústami stále vo vašej koži. Jediným spôsobom, ako bezpečne odstrániť kliešť, je použitie pinzety. Ak kliešť vytiahnete a bude sa pohybovať mimo vášho tela, viete, že ste ho úplne odstránili. Ak je kliešť mŕtvy, keď ho vytiahnete, existuje šanca, že sa vám hlava odlomila pod kožou.
- Uchopte kliešťa za ústa umiestnením pinzety čo najbližšie k pokožke. Nechytajte kliešť za brucho, pretože hlava sa môže odlomiť a viesť k infekcii.
- Jemne vytiahnite kliešťa priamo von, kým neuvidíte, ako sa mu ústa odlepujú od pokožky.
- Nikdy sa nepokúšajte kliešťa odstrániť skrútením, pretože to výrazne zvyšuje riziko odlomenia častí hlavy alebo úst pod kožou.
- Ak sa vám hlava kliešťa odlomí pod kožou, budete musieť ihneď navštíviť lekára. Riziko získania boreliózy sa výrazne zvyšuje po prilepení úst kliešťa na 24 až 48 hodín.
- 3Vyčistite alebo dezinfikujte miesto. Keď ste úplne odstránili kliešť a zaistili, že hlava je neporušená, budete chcieť miesto uhryznutia vyčistiť. Kliešte sú známymi nosičmi patogénov, ale bakteriálnu infekciu môžete dostať aj z otvorenej rany. Z tohto dôvodu je najlepšie miesto vyčistiť a/alebo dezinfikovať, akonáhle kliešť úspešne vytiahnete.
- Vyčistené miesto očistite vatovými tampónmi namočenými v antiseptickom roztoku a nechajte uschnúť na vzduchu.
- Ak nemáte žiadne antiseptické riešenie, môžete miesto uhryznutia dôkladne umyť mydlom a čistou tečúcou vodou.
- 4Zachovať kliešť. Ak nájdete kliešť, je dôležité ho uložiť, aby ho lekár mohol identifikovať a otestovať. Kliešť uchovávajte v malom uzavretom sendvičovom vrecku, injekčnej liekovke alebo fľaši. Ak je to možné, nechajte kliešť nažive, aby bolo testovanie chorôb rýchlejšie a jednoduchšie.
- 5Sledujte to so svojim lekárom. Ak máte akékoľvek problémy s odstránením kliešťa alebo sa u vás prejavujú príznaky podobné chrípke, ihneď kontaktujte svojho lekára. Medzi bežné príznaky boreliózy patrí horúčka, bolesť svalov a kĺbov a únava.
- Povedzte svojmu lekárovi, kedy k uhryznutiu došlo, kde na tele ste kliešťa našli a kde si myslíte, že ste ho chytili.
- Väčšina prípadov infekcie kliešťami sa úspešne lieči antibiotikami niekoľko týždňov.
Môžete sa nakaziť niekoľkými chorobami z uhryznutia kliešťom, vrátane lymskej boreliózy, horúčky škvrnitého Rocky Mountain, tularémie a ehrlichiózy. - 6Odstráňte kliešte zo svojho domáceho maznáčika. Ak nájdete na svojom miláčikovi kliešte, ihneď ich odstráňte pinzetou. Budete potrebovať veľa rovnakých nástrojov, aké by ste použili na kliešť na človeku: pinzetu s jemným hrotom, hrebeň s jemnými zubami, alkohol a vatové tampóny namočené v antiseptickom roztoku. Postupujte rovnako ako pri odstraňovaní ľudí a kliešťa uchovajte a ukážte svojmu veterinárovi.
- Rozčesajte srsť vášho domáceho maznáčika jemným zubatým hrebeňom, aby odhalila jeho kožu.
- Keď nájdete kliešťa, chyťte ho kliešťom za ústa pomocou pinzety s jemným hrotom.
- Jemne vytiahnite kliešť priamo von, kým neuvidíte, ako sa mu ústa odlepujú od pokožky domáceho maznáčika. Kliešť uchovávajte v uzatvárateľnom sendvičovom vrecku alebo v malej fľaši alebo liekovke.
- Vyčistené miesto očistite vatovými tampónmi namočenými v antiseptickom roztoku.
- Ak máte problémy s odstraňovaním kliešťov zo svojho domáceho maznáčika, veterinár vám môže pomôcť kliešťa odstrániť. V prípade potreby ošetrenia sa poraďte so svojim veterinárom.
- Charakteristickým znakom boreliózy je volské oko ako vyrážka v mieste uštipnutia kliešťom. Vymyslený názov pre tento typ vyrážky je erythema migrans. Ak sa vám po uštipnutí kliešťom objaví takáto vyrážka, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či ste tehotná?
Otázky a odpovede
- Dostávajú pudli kliešte?Áno, kliešte môžu dostať všetci psi.
- Môže kliešť niekoho paralyzovať?To závisí od toho, kde žijete. Nie všetky kliešte sú nositeľmi chorôb. Tu v Austrálii si len vydýchnete a vytiahnete chrobáka von. Najlepšie je vidieť svojho praktického lekára, ktorý vám pomôže odstrániť kliešť, pretože sú zložité a ich hlavy môžu zostať k vám prichytené, čo môže potenciálne viesť k infekcii.
