Ako prežiť dovolenku so svojimi zákonmi?
Nakoniec budete môcť odísť na prázdniny - len aby ste zistili, že sa k nim hlásia aj svokrovci! Aj keď sa chcete usmiať a zniesť to, hlboko vo svojom vnútri kričíte a mrzutí, najmä ak majú vaši svokrovci tendenciu neustále poukazovať na vaše nedostatky takým spôsobom, ktorý je sladký ako sacharín a ktorý nedosahuje radar vášho manžela. Bohužiaľ, to, čo je hotové, je už hotové a namiesto toho, aby ste sa museli vykašľať alebo sa vystrašiť, budete musieť nasadiť niekoľko mechanizmov zvládania nielen tým, aby ste zabezpečili, že prežijete prázdniny, ale tiež aby ste si našli čas na zábavu a relaxáciu.
- 1Pozrite sa úprimne na svoju reakciu a zhodnoťte, koľko z toho je prehnané a koľko z toho sa pravdepodobne splní. Čo vás na svokrovcoch najviac štve? Možno chcete povedať „všetko o nich“ vás otravuje, ale úprimne povedané, nemôžu byť až takí zlí - vytvorili osobu, ktorú milujete, však? Vo svojom vlastnom záujme buďte pripravení dať im pokoj a buďte otvorení možnosti, že vás môžu prekvapiť, aj keď je to prekvapenie nad ľahkosťou, s akou ich presvedčíte, aby zostali ležať, zatiaľ čo vy ostatní chodíte pešo mimo ich. A namiesto toho, aby ste ich zoširoka odmietali, sa snažte iba určiť, ktoré oblasti vám najviac lezú na nervy, aby ste mohli nájsť spôsoby, ako sa s týmito nepríjemnosťami vysporiadať hlava nehlava.
- Keď zistíte, čo je najviac znepokojujúce, nájdite spôsoby, ako sa vyhýbať vytváraniu tohto druhu správania. Napríklad, ak váš svokor rád volá každý reštauračný server krstným menom a príliš nadmerne s ním žartuje, alebo ak vaši svokrovci radi trávia veľa času, kým sa snažíte dodržať rozpočet, navrhnite váš manžel, ktorý robí všetko, čo si objednáva reštaurácia, alebo že jete vo svojej dovolenkovej rezidencii častejšie (ak je to možné). Prípadne nechajte svokrovcov variť častejšie alebo si platte vlastným spôsobom.
- Skúste to vysať. Nezmeníte ich a možno budete musieť byť v situáciách, keď sú nepríjemní alebo trápni. Namiesto toho, aby ste sa prebrali, zvážte, či by ste sa v danej situácii pokúsili byť zenovými. Keď vám začnú liezť na nervy, precvičte si meditáciu a vizualizáciu. A rozhodne cvičte odpúšťanie - ich správanie sa odráža na nich, nie na vás.
- Buďte asertívni. Ak vám svokry vadí, pretože vám poskytujú rady vo všetkom, od výchovy dieťaťa po chudnutie, buďte pripravení im to zavolať. Povedzte im, že ste už počuli, čo si myslia, ale že ste sa rozhodli pre výchovu svojich detí / stravovanie tak, ako sa obliekate / obliekanie tak, ako to robíte vy a podobne, z dôvodu vášho vlastného pôvodu / dôvodov / učenia / rozhodnutí atď. najmä nedovoľte, aby komentáre o rozmaznávaní alebo ničení vašich detí hnevali - akonáhle to povedia, budú predpokladať, že to budú môcť udržať, ale ak poukážete na to, ako vás tieto komentáre ovplyvňujú a ako sú nevhodné, svokrovci ich upozornia vopred. prestaň to robiť. Svoju mrzutosť môžete zmierniť uznaním rady, s ktorou súhlasíte (v nádeji, že rada zostane na tejto úrovni).
- 2So všetkou vážnosťou zvážte časový limit. Pokiaľ nezdieľate zámok s krídlami pre svojich svokrovcov a svoju rodinu, vyhnite sa príliš dlhému spolužitiu. Aby som parafrázoval Marka Twaina, „ryby a návštevníci odchádzajú po troch dňoch“ a dokonca aj vaša najbližšia rodina sa môže cítiť zdrvene, keď je neustále okolo seba, nieto ešte širšej rodine. Postavte sa a obmedzte množstvo spoločne stráveného času na dovolenke.
- 3Zhodnoťte možnosti dištancovania sa od svokrovcov po určitú dobu podľa toho, kde budete dovolenkovať. To, kam sa chystáte na dovolenku, môže byť dobrá alebo zlá vec, podľa toho, ako sa to rozhodnete vidieť. Vo všetkých prípadoch, nie ste ani ich pestúnky a sú oprávnení dostať von a užívať si ďaleko od ich prítomnosti. Môže vám to pomôcť pripomenúť si, že aj vaši vlastní rodičia alebo ktokoľvek z tejto generácie by váš štýl po určitom čase pravdepodobne vtesnal, preto odložte vinu a začnite namiesto toho hľadať konštruktívne a spravodlivé riešenia.
- Cruise: Aj keď sa na mori možno cítite „uväznení“, nezúfajte, pretože môžete mať väčšiu voľnosť, ako si myslíte. Okrem toho, že väčšina výletných lodí má vlastnú kajutu, je extrémne veľká, takže ste sa na palube mohli počas celej cesty ľahko „stratiť“. Ešte lepšie je navrhnúť, aby si každý vybral svoje preferované činnosti, ku ktorým sa chce vydať, a súhlasil, že sa stretne znova iba pri jedle.
- All inclusive rezort: Aj keď môžete mať svoju vlastnú izbu, budete musieť zistiť, koľko štvorcovej plochy sa musíte túlať. Strediská zvyčajne znamenajú, že sa nechcete vydať do mesta sami, preto identifikujte niekoľko „skrytých“ miest v celej oblasti, aby ste si mohli urobiť čas sami. A zistite, aké aktivity sú v ponuke a ktoré budú zaujímať vašich svokrovcov - pomôžte im zapísať sa do nich. Ak zistíte, že sa im v telocvični nepáči, strávte tam viac času; na druhej strane, ak chcú ležať celý deň, nájdite pre seba niekoľko aktívnych možností, ktoré vás vytrhnú z ich prítomnosti. Po návrate si môžete vždy ľahnúť na opačný koniec bazéna a nadávať, že vám ich krátkozrakosť zabránila spozorovať.
- Prenájom domu: Ide o maximálnu spolupatričnosť, takže ak si prenajímate dom u svokrovcov, urobte si zásoby alkoholu, spoločenských hier, outdoorových športových potrieb, sprievodcu po miestnych atrakciách, bicyklov na rýchly útek a pripútajte sa. Táto cesta bude vyžadovať niečo viac ako tvorivé plánovanie, pretože s najväčšou pravdepodobnosťou budete spolu 20,57. Pred odchodom si urobte malý online prieskum, aby ste zistili, aké činnosti a weby by chceli vaši svokrovci vykonávať a vidieť, aby ste mali dostatok výhovoriek, ako ich odviezť do najbližšieho mesta a nechať ich tam celý deň.
- Zámorské dobrodružstvo: Na jednej strane by ste mali byť veľmi zaneprázdnení a zapojení do objavovania nového územia, kultúr a zážitkov. Na druhej strane možno budete chcieť uškrtiť svoju svokru za to, že sa pokúšala hovoriť po mandarínsky, pričom do jej viet vkladala ošípanú latinčinu a sťažovala sa, že nejedáva cudzie bahno. Zatnite zuby a naučte sa skrývať za sprievodcu, ale nebuďte príliš bojazliví - príležitostné volanie svokry na hrubosť alebo nudu nad tým, čo sa deje, ich môže v skutočnosti podnietiť k tomu, aby sa s tým niekedy dostali, z rozpakov alebo z túžby udržať si ich. hore s tebou
- 4Naplánujte si čas osamote so svojim manželom/manželkou a/alebo rodinou. Najlepším spôsobom, ako si vziať dovolenku späť, je vyhradiť si čas len pre vás a vašu najbližšiu rodinu. Celodenný výlet alebo dokonca večera v noci vám môžu pomôcť cítiť sa, ako by ste nad svojou dovolenkou získali (do určitej miery) kontrolu.
- Vopred oznámte svojim svokrom, že plánujete vykonávať činnosti iba pre manžela alebo rodinu. Skutočne a doručujte správy tak, aby to znelo, že je to niečo dobré pre každého, vrátane svokrovcov.
- Nebuďte príliš konkrétni v tom, čo robíte. Ak sú vaši svokrovci prefíkaní, môžu vás „prekvapiť“ návštevou počas večere alebo párovej masáže.
- 5Zamiešajte to Rozdelené víťazstvom a rozlepením svokrovcov môžu v skutočnosti zlepšiť veci pre každého (možno aj pre nich). Dajte svojim svokrom jasne najavo, že nejde o to, aby ste sa im vyhýbali, ale o to, aby ste využili čas, ktorý majú všetci spolu na tejto dovolenke. Uznaním, že rôzni ľudia a vekové skupiny majú rôzne záujmy, ktoré môžu sledovať, ich môžete poučiť, aby trávili čas oddelene ako spôsob zvýšenia spolupatričnosti ako celku a pomohli im pochopiť, že je úplne prirodzené, že prídu prípady, keď sa rozdelíte do dvojíc., menšie skupiny alebo dokonca ako jednotlivci, v závislosti od zvolených aktivít. Predajte toto miešanie ako výhodu (čo to je) a nezabudnite rozdeliť aj svokrovcov, aby dedko trávil čas so svojou vnučkou, stará mama trávi čas so svojim vnukom a podobne, okrem seba. V zásade ich na chvíľu rozdeľte a v rámci pokojnej dovolenky môžete objaviť rôzne osobnosti!
- Buď spravodlivý. Napriek tomu, že budete chcieť svokrovcov vykopať každý jeden deň na vašej ceste, vyvážte osamelé dni so svokrovými, aby ste nikoho neurazili ani neurazili.
- 6Urobte si dovolenku zo svokrovej úzkosti. Ak chcete prežiť prázdniny naložené svokrom, budete musieť ísť na to šťastné miesto Zen. Zvážte implementáciu niektorých aktivít na odbúranie stresu, ktoré vám zlepšia náladu a zvýšia hladiny serotonínu.
- Cvičte každý deň. Aj keď môžete mať pocit, že by ste sa počas dovolenky mali povaľovať ako jemný teľací kúsok, mali by ste urobiť pravý opak, aby vám endorfíny pumpovali a zvýšili hormóny šťastia. Je to dobrá výhovorka na čas pre seba a budete svokrovcov ohromovať svojou oddanosťou a úrovňou kondície.
- Spi ďalej. Teraz je čas dohnať tie zy a navyše budete lepšie pripravení zvládnuť zvyky strúhania svojej svokry.
- Dobre najesť. Doprajte si pôvodnú odmenu poskytnutú vo vašom mieste určenia. Pochutnajte si na ovocí a zelenine a snažte sa vyhnúť nadmernému požívaniu dezertov alebo alkoholu. Dobré jedlo udrží každého v dobrej nálade. Ak je varenie internou záležitosťou, zostavte si zoznam, ktorý bude zahŕňať striedanie svokrovcov.
- Cvičte meditáciu. Aj keď ste v živote nemeditovali, každý deň si na pár minút sadnite do tmavej, pokojnej miestnosti. Zatvorte oči a myslite na miesto, kde sa cítite najšťastnejší a najpokojnejší. Cvičte hlboké dychové cvičenia na uvoľnenie mysle a duše.
- 7Hovor viac. Možno niektoré z vašich úzkostí a nechuti alebo nepohodlia okolo vašich svokrovcov rokmi narástli z dôvodu nedostatočnej komunikácie alebo nedorozumení. Čas prázdnin je príležitosťou pre niektorých úprimných životov od srdca, obzvlášť temné noci pri ohni alebo pod hviezdami, kde sa ľudia zdajú byť menej zdržanliví a častejšie hovoria osobné pravdy. Ak sa k tomu postavíte ako k potenciálu spojenia, nech je to akokoľvek náročné, nemusí to byť také úplne otupujúce, ako sa obávate, že to bude.
- Ešte raz sa presadte. Ak ste boli na svojich svokrovcov príliš dobrí z úcty k svojmu manželovi / manželke, možno v sebe prechovávate nevôľu nad komentármi a konaním svojich svokrovcov. Kedykoľvek povie alebo urobí niečo, čo vás trápi, nájdite zdvorilý a asertívny spôsob, ako upútať ich pozornosť na to, čo robia. Aj keď to robia účelovo naštvaní, môžu byť prekvapení, že ste ochotní postaviť sa za seba a požadovať väčší rešpekt. Nikto nepovedal, že to má byť jednoduché, ale je súčasťou vášho osobného rastu, aby ste oslovili a potvrdili svoju dôstojnosť. Môžete aspoň povedať, že ste sa pokúsili.
- Skúste tento výlet považovať za zážitok z spájania - ak pôjdete so správnym prístupom, môžete sa vrátiť domov bližšie ako kedykoľvek predtým.
- Udržujte výdavky oddelene od svokrovcov, aby nedošlo k zámene o tom, kto za čo platí. Ak ponúkajú, že za všetko zaplatia, uvedomte si, že za to môže byť vyššia cena, ako ste predpokladali, takže buďte opatrní. Ak chcú svojim vnúčatám niečo kúpiť alebo ich vziať na špeciálne miesto, nechajte ich to bližšie k vašej rodine.
- Nezabudnite, že aj toto je vaša dovolenka, takže ak v niektorých aspektoch urobíte kompromis, trvajte na iných (napríklad ak sa chcú jeden deň venovať para-plachteniu, navrhnite mu činnosť, ktorú by ste chceli robiť nasledujúci deň, napríklad šnorchlovanie).
- Prílišná spolupatričnosť môže viesť k pohŕdaniu. Ak máte pocit, že sa chystáte explodovať, pretože ste extrémne mrzutí, zhlboka sa nadýchnite, napočítajte do troch a opustite oblasť, až kým sa nevrátite. Vybuchnutie svokry počas cesty môže spôsobiť zlú krv, ktorá vydrží dlho po dovolenke.
- Ak viete, že existujú vážne konflikty, ktoré sa počas cesty nevyriešia, zvážte to, aby ste s nimi vôbec neboli na dovolenke. Vzdialenosť je niekedy tolerancia.
- Ak vaše konflikty vybuchnú natoľko, že by obmedzili riadenie, oddeľte sa pred odchodom domov. V prípade potreby im zaobstarajte iné auto na prenájom a ako rozumný dôvod uveďte bezpečnosť na cestách.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyrovnať s panovačnou svokrou?