Ako pomôcť postihnutým?

Ak vidíte človeka s postihnutím, ako s niečím zápasí, vašim prvým inštinktom môže byť, že skočíte a pomôžete.

Zdravotne postihnutým je ktokoľvek s telesným alebo duševným postihnutím, ktoré podstatne obmedzuje aspoň jednu veľkú životnú aktivitu. Ak chcete vedieť, ako pomôcť ľuďom so zdravotným postihnutím, existuje mnoho ciest, ktorými sa môžete vydať. Jednoducho naučiť sa efektívne komunikovať je na prvom mieste, ale svoje služby môžete ponúkať aj ako dobrovoľník alebo pedagóg.

Časť 1 z 3: Budovanie komunikačných schopností

1
Naučte sa správnu terminológiu. Pri diskusii o ľuďoch so zdravotným postihnutím používajte správne termíny. Niektoré výrazy, ktoré boli kedysi považované za normu, sú dnes zastarané a dokonca urážlivé. Prvým krokom k pomoci ľuďom so zdravotným postihnutím je vzdelávanie sa o správnych slovách.
- Keď hovoríte o niekom so zdravotným postihnutím, je často slušné postaviť jeho osobnosť pred jeho konkrétny stav. Nehovorte napríklad „duševne chorý človek“ alebo „duševne chorý“. Namiesto toho povedzte „osoba s duševnou chorobou“. Nehovorte „pripútaní na invalidný vozík“. Identifikujte ich inými spôsobmi (ako ktokoľvek iný), a ak hovoríte konkrétne o použití invalidného vozíka, povedzte „osoba na invalidnom vozíku“ alebo „osoba, ktorá používa invalidný vozík“. Majte na pamäti, že v tejto súvislosti existuje niekoľko pozoruhodných výnimiek; mnoho ľudí v nepočujúcich, nevidomých a autistických komunitách dáva prednosť jazyku založenému na identite, čo znamená, že chcú byť nazývaní „autistami“ alebo „nepočujúcimi “(pričom veľké písmeno D naznačuje, že sa identifikujú ako súčasť kultúry Nepočujúcich).
- Niektoré výrazy boli kedysi považované za politicky korektné, dnes sú zastarané a môžu urážať. Pojmy „nemý“ alebo „hlúpy“ bývali vhodné pre ľudí, ktorí nevedia hovoriť, ale teraz sa dáva prednosť výrazom ako „neverbálny“ alebo „nehovoriaci“. Chromé alebo zmrzačené sa kedysi používalo na opis osôb s telesným postihnutím, ktoré obmedzujú pohyblivosť, ale v súčasnosti sa uprednostňujú výrazy ako telesne postihnutí.
- Pojmy „retardovaný“ a „mentálne defektný“ sú podľa dnešných štandardov považované za veľmi urážlivé. Preferovaným pojmom je osoba s mentálnym, vývojovým alebo kognitívnym postihnutím. Kým „retardovaný“ bol kedysi považovaný za politicky korektný, pretože ho mnoho ľudí hanlivo používa, už to tak nie je. Zdržte sa používania tohto výrazu týmto spôsobom, pretože je veľmi nevľúdny pre ľudí s kognitívnym postihnutím.
2
Komunikujte priamo. Zdravotne postihnutým ľuďom počas ich každodenného života často pomáhajú tlmočníci, sestry alebo priatelia. Je dôležité, aby ste pri komunikácii s niekým s postihnutím hovorili priamo s touto osobou. Nefiltrujte konverzáciu cez niekoho iného.
- Pozrite sa na osobu so zdravotným postihnutím, a nie na jej tlmočníka alebo asistenta. Hluchí ľudia sa často pozerajú na svojho tlmočníka, zatiaľ čo iná osoba hovorí tak, ako musí, aby nasledovali konverzáciu. Mali by ste sa stále pozerať na hluchého, pretože s ním komunikujete, nie na tlmočníka.
- Ak komunikujete s niekým na invalidnom vozíku, sadnite si tak, aby si pri pohľade na vás nenamáhal krk. Vyhnite sa skláňaniu ako k dieťaťu; toto zvyčajne vyzerá trápne.
3
Pred poskytnutím pomoci sa opýtajte. Ak vidíte človeka s postihnutím, ako s niečím zápasí, vašim prvým inštinktom môže byť, že skočíte a pomôžete. Bez toho, aby ste vedeli o konkrétnych potrebách alebo zámeroch tejto osoby, však môžete spôsobiť viac škody ako úžitku. Pred ponúknutím pomoci sa vždy opýtajte.
- Niekedy sa môže zdať, že osoba s postihnutím má problémy, keď je v skutočnosti v poriadku. Vykonanie určitých úloh im môže jednoducho trvať dlhšie, ale to neznamená, že potrebujú pomocnú ruku. Ak si myslíte, že by mohli potrebovať pomoc, opýtajte sa.
- Ak vidíte niekoho so zdravotným postihnutím, ako zápasí, jednoducho povedzte „Chcete pomôcť?“ alebo „Potrebujete pomoc?“ Už nemusíte hovoriť nič viac.
- Ak niekto odmietne vašu ponuku pomoci, neurazte sa ani netrvajte na pomoci. Jednoducho pokračujte vo svojom dni. Oni poznajú svoje potreby lepšie ako vy a ich tlačenie by im pripadalo neslušné.
- Neponúkajte lekársku pomoc, najmä ak nie ste lekár. Aj keď sa zdá, že navrhovanie jogy niekomu, kto trpí chronickou bolesťou, môže byť užitočné, pamätajte na to, že táto osoba už má lekára, ktorý pozná jeho konkrétnu anamnézu a dávať rady bez obťažovania sa zdá byť blahosklonné.
Ak zdravotné postihnutie osoby znamená, že nemôže viesť vozidlo, môžete pomôcť s dopravou ako dobrovoľník.
4
Rešpektujte svoje slová a činy. Pri interakcii s niekým so zdravotným postihnutím buďte vždy úctiví vo svojich slovách aj skutkoch.
- Keď sa zoznámite s niekým so zdravotným postihnutím, vždy mu ponúknite podať ruku. Aj ten, kto má obmedzené použitie rúk, to obvykle zvládne a upustenie od ponuky podania ruky, typické gesto zdvorilosti, upozorňuje na zdravotné postihnutie človeka.
- Hovorte normálnym hlasom a tónom. Ľudia majú často pocit, že by mali hovoriť pomalšie alebo hlasnejšie, najmä ak komunikujú s osobou so sluchovým postihnutím, ale môže to pôsobiť hrubo alebo infantilizačne. Jednoducho hovorte svojim normálnym hlasom.
- Je v poriadku robiť veci, aby bola komunikácia jednoduchšia. Ak napríklad komunikujete s niekým, kto nepočuje, uistite sa, že sa pozeráte priamo na neho, aby vám mohol prečítať pery a sledovať ďalšie vizuálne podnety. Posadiť sa a nadviazať očný kontakt s niekým na invalidnom vozíku môže byť zdvorilé gesto. Ak má niekto poruchu reči, namiesto predstierania, že rozumiete niečomu, čo povedal, keď nie, môžete ho slušne požiadať, aby to zopakoval.
- Buďte pri akejkoľvek konverzácii sami sebou. Ak omylom použijete bežný výraz, ktorý neplatí, napríklad poviete „uvidíme sa neskôr“ niekomu so zrakovým postihnutím, neprepadajte panike a výdatne sa ospravedlňte. Táto osoba pochopí, že ide o hovorový prejav a nemá sa brať doslovne.
5
Položte otázky, ak sú relevantné. Ľudia sa často obávajú, že neúmyselne urazia niekoho so zdravotným postihnutím a počas interakcie sa budú správať nervózne alebo nervózne. Niekomu s postihnutím to môže byť odcudzenie, takže buďte sami sebou a zostaňte pokojní. Ak máte nejaké otázky, môžete sa ich opýtať, či súvisia s danou situáciou.
- Ľudia so zdravotným postihnutím by boli radšej, keby ste jednoducho položili otázku zdvorilo a nie, aby ste zostali zmätení. Je napríklad úplne vhodné opýtať sa niekoho, kto je nepočujúci, či vie čítať pery, a preto by uprednostnil, keby ste im čelili vždy, keď budete hovoriť. Ak plánujete akciu a viete, že rampa pre invalidný vozík je v zadnej miestnosti, je dobré povedať niekomu na invalidnom vozíku: „Viete, kde je rampa pre invalidný vozík? Je ťažké ju nájsť a ja sa chcem len uistiť. vieš."
- Ľudia sú ostražití klásť otázky, pretože nechcú upozorniť na niekoho postihnutie. Vyhýbanie sa zrejmej otázke však niekedy môže na problém upriamiť väčšiu pozornosť, než ho jednoducho riešiť. Pokiaľ sú otázky relevantné pre danú situáciu, pravdepodobne nebudú pôsobiť falošne alebo necitlivo.

Časť 2 z 3: dobrovoľníctvo

1
Nájdite príležitosti pre dobrovoľníkov vo svojom okolí. Vo svojej komunite môžete nájsť príležitosti pre dobrovoľníkov. Rôzne organizácie sa snažia poskytovať pomoc ľuďom so zdravotným postihnutím.
- Ability First je organizácia, ktorá poskytuje programy pre deti a dospelých so zdravotným postihnutím prostredníctvom programov zamestnávania, rekreácie a socializácie. Ability First má rôzne pobočky po celej krajine a ponúkajú príležitosti pre dobrovoľníkov. V závislosti od trasy, ktorou sa vydáte, môžete pracovať s ľuďmi so zdravotným postihnutím alebo vykonávať administratívne a kancelárske povinnosti, aby zariadenia, akcie a programy bežali hladko. Môžete navštíviť webovú stránku Ability First a nájsť príležitosti pre dobrovoľníkov vo svojej komunite.
- V Centre práva pre južnú chudobu je program s názvom Tolerancia vo výučbe, kde inštruktor organizuje semináre so študentmi vysokých a stredných škôl, aby naučil mladých ľudí komunikovať s ľuďmi so zdravotným postihnutím. Môžete navštíviť webovú stránku SPLC a zistiť, či sa vo vašej oblasti neuskutočňuje seminár o tolerancii voči výučbe, a obráťte sa na vedúceho, aby zistil, či nepotrebujú dobrovoľníkov na zriadenie, reklamu alebo iné úlohy.
- United Disabilities services je nezisková organizácia, ktorá sa snaží pomáhať ľuďom so zdravotným postihnutím vrátane veteránov a starších ľudí žiť nezávislejšie. Pomáhajú sprístupniť domácnosti, poskytujú lekárske vybavenie, invalidné vozíky na mieru a služobné psy. UDS prijíma dobrovoľníkov z rôznych oblastí, od kancelárskych prác cez vzťahy s komunitami až po finančné zbierky a ďalšie. Aj keď má organizácia sídlo v Lancasteri v Pensylvánii, pobočky majú aj inde.
- Príležitosti môžete hľadať aj prostredníctvom organizácií špecifických pre vašu oblasť. Zavolajte do miestnych nemocníc a opatrovateľských domov a opýtajte sa, kde máte robiť dobrovoľníka alebo sa porozprávať s niekým, koho poznáte, že profesionálne pracuje s ľuďmi so zdravotným postihnutím.
- Niektoré organizácie, ako napríklad Autism Speaks, sa považujú za subjekty, ktoré spôsobujú viac škody ako úžitku. Kontaktujte komunitu zdravotne postihnutých a uistite sa, že je to dobrá skupina.
2
Zbierajte alebo darujte peniaze. Niekedy je zbierka veľmi užitočná. Ľudia so zdravotným postihnutím často potrebujú ďalšie finančné prostriedky na pokrytie nákladov na zdravotnú starostlivosť, rekonštrukciu domu a ďalšie výdavky.
- Všetky vyššie uvedené organizácie pravidelne uskutočňujú zbierky. Pomôcť môže darovanie peňazí, aj tých najmenších. Môžete tiež požiadať priateľov a rodinných príslušníkov, aby tiež prispeli. Ak máte narodeninovú oslavu, svadobnú hostinu alebo inú veľkú oslavu, aj keď je zvykom prinášať darčeky, môžete namiesto toho požiadať o dary.
- Ak poznáte postihnutého, ktorý potrebuje peniaze na problém spojený s jeho zdravotným postihnutím, môžete mu pomôcť získať finančné prostriedky. Môžete zorganizovať akciu, napríklad večeru alebo večierok, keď sa vyberú vstupné a zaplatí sa tak za zdravotnú starostlivosť tejto osoby. Peniaze môžete získať prostredníctvom online kampaní pomocou stránok ako GoFundMe. Môžete mať nejaký druh súťaže alebo tomboly, účtovať poplatky za odoslanie alebo účtovať lístky. Existuje množstvo spôsobov, ako získať finančné prostriedky pre niekoho, koho poznáte v núdzi.
- Ak chodíte do školy, niektoré organizácie v letných mesiacoch najímajú na dobročinné účely vysokoškolských študentov. Ak nájdete organizáciu, ktorá pomáha ľuďom so zdravotným postihnutím, žiadosť o finančný príspevok s nimi vám môže pomôcť ľuďom so zdravotným postihnutím a získať profesionálne skúsenosti.
V opačnom prípade požiadajte ostatných, aby im prišli pomôcť, alebo im ponúknite stabilný neživý predmet, ako je napríklad stolička, ktorý by im pomohol vstať.
3
Pomoc s prístupnosťou. Ľudia so zdravotným postihnutím často potrebujú pomoc pri obchádzaní. V tejto súvislosti môžete dobrovoľne pomôcť.
- Ak zdravotné postihnutie osoby znamená, že nemôže viesť vozidlo, môžete dobrovoľne pomôcť s dopravou. Buď môžete niekoho viesť autom, alebo pomôcť ľuďom orientovať sa vo verejnej doprave. Mnoho dobrovoľníckych organizácií zamestnáva ľudí konkrétne na tento účel.
- Niektoré organizácie sa snažia urobiť svet všeobecne priateľskejším pre ľudí so zdravotným postihnutím spojeným s mobilitou tým, že na verejné miesta inštalujú rampy a ďalšie zariadenia vhodné pre invalidné vozíky. Pomôcť môžete písaním listov kongresovým ľuďom, podpisovaním petícií, zbieraním podpisov iných osôb a zvyšovaním povedomia o budovách alebo štruktúrach, ktoré obmedzujú prístup osobám s postihnutím súvisiacim s mobilitou.
4
Dobrovoľne vycvičte služobného psa. Ak ste pes, dobrovoľníctvo pri výcviku služobného psa môže byť skvelým spôsobom, ako pomôcť ľuďom so zdravotným postihnutím.
- Služobné psy sú psy cvičené na pomoc ľuďom s kognitívnym alebo fyzickým postihnutím. Predtým, ako môžu byť umiestnení s majiteľom, potrebujú špeciálne školenie a zvyčajne sú umiestnení s dobrovoľným majiteľom, kým nedosiahnu 18 mesiacov.
- Ak sa dobrovoľne rozhodnete vychovať služobného psa, budete musieť absolvovať pravidelné školenia a medzi tým psa vycvičiť doma.
- Aj keď výcvik služobného psa môže byť prínosom, je to aj ťažká skúsenosť. Po prichytení môže byť ťažké vzdať sa psa alebo šteniatka. Pred prijatím úlohy sa uistite, že ste na to emocionálne pripravení.
- Je to skvelá voľba pre vysokoškolákov. Po prvé, mnoho vysokých škôl chce domáceho maznáčika, ale nemôže sa angažovať príliš dlho. Za druhé, univerzita je jedným z najlepších spôsobov, ako socializovať psa, pretože na akademickej pôde je taká široká škála aktivít.

Časť 3 z 3: Vzdelávanie ostatných

1
Využívajte sociálne siete vo svoj prospech. Keďže toľko ľudí aktívne používa sociálne siete, ako sú Facebook a Twitter, je ľahké šíriť povedomie prostredníctvom týchto platforiem.
- Uverejňujte odkazy na články o rôznych zdravotných postihnutiach, ktoré ľudí poučia o rôznych telesných alebo kognitívnych poruchách. Nezdieľajte však iba faktické informácie. Poskytnite odkazy na článok o tom, ako sa rozprávať s ľuďmi so zdravotným postihnutím a ako najlepšie pomôcť a stať sa dobrovoľníkom.
- Ak sa snažíte získať peniaze alebo zbierať podpisy pod petíciu, sociálne siete sú silným nástrojom. Uverejnenie odkazov, ktoré ľuďom ukazujú, kde darovať alebo podpísať, je najrýchlejší a najpohodlnejší spôsob, ako pomôcť vašej veci.
- Vyberte články, ktoré si ľudia pravdepodobne prečítajú vo svojom počítači alebo telefóne. Vo všeobecnosti majú používatelia internetu väčšiu pravdepodobnosť, že vyberú kratšie články, najmä tie, ktoré sú vo forme zoznamu alebo vo veľkej miere používajú odrážky.
Ak chcete pomôcť ľuďom so zdravotným postihnutím, sledujte veci, s ktorými zdanlivo zápasia, a opýtajte sa ich, či nepotrebujú pomoc.
2
Riešiť predsudky. Ak počujete ľudí, ktorí úmyselne alebo nie, hanlivo hovoria o ľuďoch so zdravotným postihnutím, mali by ste sa vyjadriť.
- Osoba často neúmyselne použije nesprávne slovo alebo frázu. Ak je to tak, môžete slušne opraviť. Ak napríklad niekoho počujete „dievča s Downovým syndrómom“, môžete povedať: „V skutočnosti je preferovaný výraz „dievča s Downovým syndrómom “.
- Slová „retardovaný“ a „retardovaný“ sa často používajú, dokonca aj v niektorých formách médií, ako skratka pre niečo frustrujúce alebo inak nepríjemné. Ľudia budú často obhajovať ich používanie a tvrdiť, že to nemyslia „takto“, ale môžete vstúpiť a vysvetliť, že bez ohľadu na to, ako to myslia, slovo obsahuje asociácie, ktoré mnohým ubližujú.
- Ak vidíte diskrimináciu zdravotne postihnutých ľudí, ktorá sa deje v pracovnom alebo školskom prostredí, nahláste diskrimináciu príslušným orgánom. Ak si nie ste istí, s kým sa máte porozprávať, môžete sa obrátiť na organizáciu, ktorá obhajuje zdravotne postihnutých ľudí, a požiadať ich o radu.
3

Nasmerujte ľudí na správne zdroje. Mnoho ľudí nechce byť zraňujúcich alebo urážlivých a jednoducho nevie, ako komunikovať s ľuďmi so zdravotným postihnutím. Ak sa niekto zdá zmätený alebo neistý, presmerujte ho na relevantné webové stránky a organizácie, ktoré mu môžu pomôcť naučiť sa komunikovať s postihnutím ľudí. Vzdelanie je účinný nástroj na podporu sociálnych zmien a vytváranie pohostinnejšieho a tolerantnejšieho sveta.

Prečítajte si tiež: Ako sa zapojiť do svojej komunity?

Ako pomôcť postihnutým?

Kroky

Časť 1 z 3: Budovanie komunikačných schopností

Časť 2 z 3: dobrovoľníctvo

Časť 3 z 3: Vzdelávanie ostatných

Otázky a odpovede

Komentáre (15)

Prečítajte si tiež: