Ako improvizovať?

Ak chcete v živote improvizovať, vyhnite sa prílišnému plánovaniu vecí, pretože život málokedy beží podľa plánu.

Zlepšovanie cesty životom sa môže zdať bezohľadné a zastrašujúce, ale v skutočnosti vás naučenie sa improvizovať v skutočnosti môže pripraviť na efektívnejšiu cestu životom. Koniec koncov, nikdy nemôžete celkom vedieť, čo vás čaká za rohom, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte pripraviť. Dobrá improvizácia si vyžaduje úmyselnú akciu aj zmysluplnú reakciu.

Časť 1 z 2: časť prvá: stanovenie

1
Preskočte fázu plánovania. Život málokedy beží podľa plánu, napriek tomu majú ľudia tendenciu lipnúť na svojich zoznamoch úloh s tvrdohlavým odhodlaním. To vás však môže oslepiť voči novým príležitostiam, pretože ste možno príliš fixovaní na svoje vlastné plány a pozerať sa za ne ešte lepšie.
- Okrem toho je tiež ľahké stráviť život plánovaním, namiesto toho, aby ste veci skutočne dokončili.
- Ak máte tendenciu byť nadmerným plánovačom, uvoľnite sa z režimu plánovania roztrhnutím zoznamu úloh najmenej jeden deň v týždni. Akonáhle sa vám jeden deň bude páčiť, žijte spontánne dva dni v týždni. Pokračujte týmto spôsobom, kým úplne nezrušíte plánovanie všetkého nad rámec schôdzok a ďalších náležitostí plánovania.
ODBORNÁ TIP

Štúdium improvizácie vám môže pomôcť improvizovať v skutočnom živote. Dan Klein, učiteľ improvizácie, hovorí: „Keď sa zlepšujete na pódiu, cieľom je strieľať do priemeru a veselo zlyhávať. To znamená, že sa musíte naučiť zbaviť sa tlaku, ktorý na seba vyvíjate, aby ste boli dokonalí.
2
Vytvorte si vlastné pravidlá. Neexistuje žiadna stanovená cesta do budúcnosti. Môžete sa pozrieť na ostatných, aby vám ukázali príklady, ako by mohol život fungovať, ale v konečnom dôsledku musíte pred sebou vykročiť z cesty a vytvoriť si vlastný.
- Pochopenie toho, ako svet funguje, samozrejme nebolí. Časom overená múdrosť má svoje miesto a často vám pomôžu všeobecné rady, ktoré dosiahnete pri osobnom a profesionálnom napredovaní. Kľúčom je uplatňovať túto všeobecnú múdrosť pri plánovaní vlastných krokov namiesto toho, aby ste sa pokúšali presne napodobňovať kroky ostatných.
3
Pamätajte si svoj konečný cieľ. Aj keď by ste nemali veci plánovať krok za krokom, stále musíte mať na mysli cieľ. V opačnom prípade sa váš život stane bez smerovania namiesto toho, aby bol jednoducho improvizovaný.
- Zostaňte verní svojim nádejam, snom a ďalším primárnym cieľom. Namiesto toho, aby ste tieto veci nechali odísť v reakcii na činy a pocity ostatných, držte sa svojich vlastných prianí a upravte cestu, ktorou sa vydáte, aby ste ich dosiahli v reakcii na ostatných.
Ak sa v tom chcete skutočne zlepšiť, musíte každý deň zámerne trochu improvizovať.
4
Okamžite sa presuňte. Nestačí hovoriť o dokončení vecí. Musíte sa skutočne rozhýbať, čo znamená začať konať hneď, ako vás prepadne túžba.
- Nečakajte na perfektný východiskový bod. Čím dlhšie budete čakať, tým väčšie budú vaše očakávania a o to ťažšie bude pre vás urobiť prvých pár krokov. Povedzte alebo urobte prvú vec, ktorá vám príde na myseľ, a odtiaľ pracujte.
5
Neponáhľaj sa. Napriek tomu, že by ste sa mali začať okamžite hýbať, musíte tiež podľahnúť tempu, ktoré vám bude príjemné a správne.
- Nečakajte, že si nájdete prácu snov hneď, ako vstúpite do pracovného procesu. Okrem toho, že sa zameriame na ideálnu prácu, ktorú máte vo svojich myšlienkach, okrem toho, že je nereálna, zatvára dvere pred ďalšími príležitosťami, ktoré leží priamo pred vami.
- To tiež znamená, že sa budete musieť prestať pozerať okolo seba na svojich rovesníkov. Nezáleží na tom, či sú priatelia, ktorých ste mali v škole, finančne stabilnejší alebo sa usadili v domácom pokoji. Ich život nie je váš a váš život nie je ich, takže je jasné, že váš život bude plynúť oddeleným tempom.
6
Skúšať nové veci. Vrhnite sa do neznámych situácií, aby ste si posilnili sebadôveru a otvorili sa novým možnostiam. Začnite v malom, potom sa prepracujte k väčším a lepším dobrodružstvám.
- Menším rizikom môže byť napríklad vyskúšanie nového jedla alebo učenie sa novému koníčku. Akonáhle sa s takýmito malými rizikami uspokojíte, môžete prejsť na väčšie, ako napríklad cestovanie do zahraničia alebo investovanie peňazí do nového podnikania.
7
Cvičte denne. Pravdepodobne improvizujete vo svojom živote, bez toho, aby ste si to uvedomovali. Pasívna improvizácia však pomôže len do určitého bodu. Ak sa v tom chcete skutočne zdokonaliť, musíte každý deň zámerne trochu improvizovať.
- Počas celého dňa hľadajte príležitosti, ako sa postaviť neznámemu a nečakanému. Porozprávajte sa s neznámym človekom. Zapojte sa do konverzácie na neznámu tému. Po ceste z práce sa vyberte inou cestou.
- Jednoduchá zmena jedného drobného aspektu vašej každodennej rutiny vás prinúti improvizovať v malom, čím vám uľahčí prácu s improvizačnou praxou vo všeobecnosti.
8
Pripravte sa na chaos. Život je chaotický, či už si ním aktívne improvizujete alebo nie. Keď sa však odhodláte improvizovať, zaväzujete sa prijať aj nevyhnutnú a nepredvídateľnú zmenu, ktorú vám život prináša.
- Je v poriadku občas sa cítiť neistý, ale keď už budete očakávať neočakávané, malo by to postupne pôsobiť celkovo menej zastrašujúco. Neistota, ktorú teraz cítite, sa môže neskôr zmierniť.

Ako každý deň drobne improvizovať — Ďalšie tipy od nášho spoluautora improvizácie, vrátane toho, ako každý deň drobne improvizovať, čítajte ďalej!

Časť 2 z 2: časť druhá: Konfrontácia neočakávaného

1
Nebojácne čeliť zlyhaniu. Zlyhanie je nevyhnutné. Ak žijete svoj život a bojíte sa, že neuspejete, nepohnete sa dopredu a nebudete môcť využiť každú chybu, s ktorou sa stretnete, na maximum.
- Každá chyba sa zdvojnásobuje ako príležitosť, preto myslite na zlyhanie ako na zásadnú súčasť silnejších a múdrejších. Ak neuspejete, zamyslite sa nad tým, čo sa stalo, a zistite, ako sa v budúcnosti vyhnúť rovnakému druhu problémov.
- Keď sa zbavíte strachu, stanete sa tiež sebavedomejšími a zručnejšími v prispôsobovaní sa nečakanému.
2
Pozorne počúvajte a počúvajte. Predtým, ako na niečo zareagujete, musíte dobre porozumieť tomu, na čo reagujete. Keď však zvažujete niekoho slová a činy, musíte sa pozrieť na hlbší aj povrchový význam.
- Odolajte pokušeniu vykonávať viac úloh naraz. Drvivá väčšina ľudí v skutočnosti nerobí dobre multitaskingy, takže zameranie sa na jednu úlohu naraz vás uľahčí sústredenie a zlepší vaše porozumenie.
- Pri rozhovore s ľuďmi udržujte očný kontakt, aby im oznámil, že sa aktívne zapájate do konverzácie. Očný kontakt vám tiež umožní efektívnejšie čítať neverbálnu komunikáciu.
- Skúste sa v každej situácii vcítiť do ľudí, ktorých máte okolo. Vžite sa do ich kože, aby ste pochopili ich potreby a priania, a podľa toho reagujte.
3
Venujte zvláštnu pozornosť malým detailom. Aj keď je pravda, že veľké gestá môžu zanechať trvalé dojmy, zapamätanie si a používanie malých detailov každodenného života môže v skutočnosti na ľudí zapôsobiť viac.
- Malé detaily, ako napríklad mená spolupracovníkových detí alebo milovaného domáceho maznáčika, sa dajú ľahko prehliadnuť, ak ste fixovaní na veľké plány. Väčšina ľudí ich má tendenciu úplne ignorovať, pokiaľ im na niekom skutočne nezáleží. Keď si nájdete čas na tieto detaily, ukážete ostatným, že vám na nich záleží, a zanecháte s týmito ľuďmi priaznivejší dojem.
- Zanechanie dobrých dojmov u ľudí okolo vás vám môže pomôcť posunúť sa vpred a otvoriť dvere novým príležitostiam, ktoré ste sami nenašli.
4
Ver si Vaše minulé a súčasné skúsenosti vás informovali a formovali z vás osobu, ktorou ste dnes. Pochybovať o sebe, najmä uprostred iných skúsených osôb, môže byť ľahké, ale musíte dôverovať svojej intuícii, myšlienkam a pocitom.
- Hovorenie na verejnosti je dobrým spôsobom, ako praktizovať túto zásadu. Namiesto toho, aby ste nabudúce mali prejav, napíšte presné poznámky, napíšte otázky, ktoré musíte počas tohto príhovoru zodpovedať. Výsledkom je, že by malo byť jednoduchšie zapracovať do prezentácie detaily, aby celá vec pôsobila prirodzenejšie.
5
Povedzte „áno“ takmer všetkému. Nemusíte akceptovať každé navrhnuté riešenie, ale musíte akceptovať všetky okolnosti, ktoré vám život prináša.
- Inými slovami, musíte zostať pozitívny. Namiesto toho, aby ste sa zamerali na to, ako sa daná situácia cíti nepríjemne, uznajte situáciu a zamerajte sa na to, aby ste ju čo najlepšie využili.
- Majte tiež otvorenú myseľ. Namiesto toho, aby ste okamžite diskreditovali myšlienku, nájdite si čas pozrieť sa na veci z pohľadu druhého človeka, aj keď s týmto pohľadom v konečnom dôsledku nesúhlasíte. Povedzte „nie“ niekomu alebo niečomu svoju poslednú možnosť, ktorá sa použije iba po dôkladnom preskúmaní všetkých dôkazov, ktoré máte pred sebou.
Zlepšovanie cesty životom sa môže zdať bezohľadné a zastrašujúce, ale v skutočnosti vás naučenie sa improvizovať v skutočnosti môže pripraviť na efektívnejšiu cestu životom.
6
Prispejte. Namiesto toho, aby ste veciam povedali iba „áno“, mali by ste povedať „áno a...“ Pridajte vlastnú hodnotu ku každému súboru okolností alebo myšlienok, ktoré povedú veci k vášmu konečnému cieľu.
- Keď napríklad dostanete projekt, na ktorom budete pracovať so skupinou svojich rovesníkov, nebojte sa vyjadriť svoje myšlienky. Urobte to, aj keď sú ostatní vo vašej skupine skúsenejší ako vy. Možno nebudete mať konečnú odpoveď, ale vaše myšlienky by mohli pomôcť posunúť projekt správnym smerom.
7
Zaväzujte sa s dôverou. Dôverujte veciam, ktoré hovoríte a robíte, a stojte si za svojimi závermi, namiesto toho, aby ste ich pod tlakom spochybňovali.
- Nerozhodnosť je nepriateľom improvizácie aj pokroku všeobecne. Neospravedlňujte sa za svoje myšlienky a neostýchajte sa ich zdieľať. Namiesto toho jednoducho urobte informovanú voľbu a presvedčte sa, ako to dopadne. Starajte sa o výsledky len vtedy, keď sa skutočne stanú.
- Hneď ako sa k niečomu odhodláte, musíte zbystriť pozornosť na túto myšlienku, myšlienku alebo akciu. Druhé hádanie seba oslabí vašu schopnosť reagovať na všetky aspekty situácie a môže to spôsobiť, že sa predčasne vzdáte plánu, ktorý bol v skutočnosti celkom slušný.

Prečítajte si tiež: Ako tancovať Carlton?

Ako improvizovať?

Kroky

Časť 1 z 2: časť prvá: stanovenie

Časť 2 z 2: časť druhá: Konfrontácia neočakávaného

Otázky a odpovede

Prečítajte si tiež: