Ako sa vysporiadať s dotieravou, potrebnou svokrou

Aby ste sa vyrovnali s dotieravou, potrebnou svokrou, stanovte si zdravé hranice, na ktorých sa s manželom dohodnete. Ak vaša svokra má tendenciu k neohlásenému kontaktu, povedzte jej, že pre všetkých hostí máte zásadu „zavolajte vopred“, aby ste sa uistili, že je to vhodný čas na návštevu. Vysvetlenie, že o to požiadate všetkých, vám môže pomôcť vyhnúť sa konfliktom. Pri plánovaní návštev používajte konkrétne časy a dátumy, napríklad jej povedzte: „Môžete prísť na obed na poludnie, ale okolo tretej musíme vybaviť veci.“ Ďalším spôsobom, ako udržať zdravé hranice, je vyhnúť sa prijímaniu alebo požičiavaniu peňazí, čo môže viesť k bojom o moc a konfliktom. Ak vám váš manželský partner nepomáha pri presadzovaní týchto pravidiel, pripomeňte im, že sa musia držať za vás. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa postaviť za seba, ak vás svokra nerešpektuje, čítajte ďalej!

Ktorá nejaví uznanie a nestará sa o naše vnúčatá
Ako sa mám správať k svokre, ktorá nejaví uznanie a nestará sa o naše vnúčatá?

Pokúša sa vaša svokra viesť váš domov, ako je jej, kritizuje každý váš pohyb a bez ohlasu sa prediera? Ak ste unavení, porozprávajte sa o svojich pocitoch s manželom. Navrhnite jasné hranice a požiadajte svojho manžela, aby problém prediskutoval so svojou matkou. Ak sa v danej chvíli potrebujete postaviť za seba, buďte asertívni, ale zachovajte chladnú hlavu. Pokojne a rozhodne jej dajte vedieť, že jej správanie je nevhodné a nebudete to tolerovať.

Časť 1 z 3: Aktuálne riešenie problémov

  1. 1
    Naučte sa vyberať si svoje bitky. Nestojí za to sa rozčuľovať vždy, keď sa svokra pýta na niečo osobné alebo vám lezie na nervy. Pokúste sa zostať pokojní a ignorovať menšie sťažnosti. Šetrite svoju energiu, keď výraznejšie prekračuje hranice.
    • Napríklad, ak ste ju mali na večeru a ona povedala: „Kura je v poriadku, ale ja by som ho ochutil viac,“ nechajte ho skĺznuť. Povedzte jej: „Ďakujem za tip!“
  2. 2
    V prípade potreby pokojne a pevne presadzujte svoje hranice. Držte sa za seba, ale nebuďte neúctiví a nekričte. Keď jej potrebujete povedať, aby ustúpila, snažte sa udržať svoj tón neutrálny a vecný. Snažte sa zachovať chladnú hlavu, aby ste predišli eskalácii konfliktu.
    • Predpokladajme, že sa stále pýta na osobné témy, napríklad prečo nechodíte na jej miesto uctievania alebo koľko máte bývalých. Povedzte jej: „Radšej nebudem diskutovať o tejto téme. Porozprávajme sa o niečom inom.“
    • Ak príde bez telefonátu, povedzte jej: „Teraz nie je vhodné obdobie. Hovorili sme o telefonáte vopred, aby sme sa presvedčili, že je to pohodlné, a budete musieť prísť inokedy.“
  3. 3
    Ak sa pokúsi spustiť váš domov, zdvorilo uplatnite svoju autoritu. Ak má tendenciu preberať vládu, kedykoľvek navštívi váš domov, požiadajte ju, aby si sadla a oddýchla si. Ďakujem jej, že chce pomôcť, ale zdôraznite, že máte všetko pod kontrolou.
    • Ak ju napríklad pozvete na večeru a ona sa pokúsi prevziať kontrolu nad kuchyňou, povedzte: „Ďakujem, že ste mi ponúkli pomoc, ale ja to zvládnem! Sadnite si a relaxujte. Nemám rád spoločnosť práca!"
    • Ak trvá na pomoci, mohli by ste jej dať jednoduchú úlohu, aby ju nedostala z cesty, ako je krájanie zeleniny alebo varenie šalátu.
  4. 4
    Postavte sa za seba, ak vás opakovane nerešpektuje. Ak vás bude naďalej kritizovať, obťažovať vás súkromnými témami a bude zasahovať do vášho osobného priestoru, povedzte jej, aby s tým prestala. Napriek tomu by ste nemali kričať ani sa hnevať, ale dajte mu jasne najavo, že nebudete tolerovať ďalšiu neúctu.
    • Povedzte: „Už sme o tom diskutovali a nie som spokojný s tým, ako naďalej zasahujete do mojej domácnosti. Snažil som sa byť srdečný a chcem zachovať mier, ale toto musí prestať.“
Ako sa mám správať k svokre, ktorá má zášť
Ako sa mám správať k svokre, ktorá má zášť?

Časť 2 z 3: vytvorenie zjednoteného frontu so svojim manželom

  1. 1
    Vysvetlite svojmu partnerovi svoje pocity. Rešpektujte vzťah svojho manžela / manželky s matkou, ale vysvetlite svoje potreby osobného priestoru a autonómie. Ujasnite si svoje potreby a pomenujte konkrétne problémy, ktoré je potrebné riešiť. Udržujte svoj tón pozitívny a pripomínajte svojmu manželovi / manželke, že ich neviníte z konania ich matky.
    • Povedzte napríklad: „Rozumiem, že ste si so svojou matkou blízki, a nechcem vám v tom prekážať. Potrebujem však hranice. Nie je v poriadku, aby prišla bez ohlásenia alebo kritizovala moje rodičovské schopnosti. "
    • Prineste svoje pocity čo najskôr. Budete jednoduchšie zvládať problémy bez konfliktov, ak ich vyriešite skôr než neskôr.
  2. 2
    Povedzte svojmu manželovi / manželke, že chápete, že sa nachádzajú v ťažkej situácii. Dajte svojmu manželovi vedieť, že chápete, aké drsné je byť uprostred konfliktu. Zdôraznite, že vzťah medzi vami a manželom je oddelený od konfliktu medzi vami a svokrou.
    • Povedzte: „Chápem, že ste v ťažkej situácii. Nechcem, aby ste sa cítili, že si musíte vybrať medzi mnou a svojou rodinou. Milujem vás a tieto problémy by medzi nami nemali byť klinom.“
  3. 3
    Spolupracujte so svojim manželom alebo manželkou na vytvorení jasných hraníc. Okrem vysvetlenia svojich potrieb sa opýtajte svojho manžela / manželky, ako si predstavujú úlohu svojej matky vo vašom živote a ako sa najlepšie vysporiadať s problémami, s ktorými sa s nimi stretávate. Pracujte s nimi a nájdite strednú cestu, ktorá vás oboch uspokojí.
    • Vášmu manželovi by napríklad nemuselo vadiť, ak príde bez ohlásenia a chce, aby bola blízkou súčasťou vašich životov. Mohli by ste ju mať na týždenné večere, ktoré uspokoja potreby vášho manžela / manželky, a požiadať ju, aby pred návštevou zavolala.
    • Robte kompromisy so svojim partnerom, ale dajte jasne najavo svoje potreby. Povedzte im: „Som šťastný, že ste si tak blízki so svojimi rodičmi, a chcem to podporovať. Ale ja som tvoj partner a potrebujem aj tvoju podporu. Zachovanie nášho súkromia neznamená, že nemôžete mať blízky vzťah so svojou matkou. "
  4. 4
    Požiadajte svojho manžela / manželku, aby sa sami porozprávali so svojou matkou. Keď prídete s riešeniami, váš manželský partner by sa mal porozprávať s matkou sám. Majte na pamäti, že je zodpovednosťou vášho partnera riešiť problémy s rodičmi. Ak váhajú, vysvetlite im, že sa musia ujať vedenia rovnako ako vy, keby ste mali problém s rodičmi.
    • Povedzte: „Musíš byť tým, kto povie svojej matke, aby nám dala priestor. Ak by si mal niekedy problém s mojimi rodičmi, potom by som sa mal ujať vedenia. Buď asertívny, ale rešpektujúci. Povedz jej, že nie sme vypnúť ju, ale musíme stanoviť hranice. “
  5. 5
    Pripomeňte svojmu manželovi, že vás potrebuje mať chrbtom. Od stanovenia hraníc po zvládanie kritiky alebo neúcty v tejto chvíli by vás mal váš manžel brániť. Primárna lojalita manželských partnerov je navzájom.
    • Uistite sa, že váš manželský partner prevezme vedenie pri presadzovaní hraníc a bude reagovať na svoju matku skôr, ako budete musieť. To môže byť účinnejšie, ako keď niečo hovoríte.
    • Ak vás svokra položí, váš manželský partner by mal pokojne povedať: „Prosím, neurážaj Sam tak. Keď nerešpektuješ môjho manžela, nerešpektuješ mňa a nie je to v poriadku.“
    • Ak vám váš partner nie je chrbtom, povedzte mu: „Sme tím a zraňuje ma, že si ma nebránil, keď ma tvoja matka urážala. Nechcem ťa postaviť do stredu, ale musíš sa ma zastať. "
Ako stanovím hranice so svojou svokrou
Ako stanovím hranice so svojou svokrou, keď pre ňu pracujem a bývam s ňou?

Časť 3 z 3: stanovenie zdravých hraníc

  1. 1
    Povedzte jej, že všetci priatelia a rodina musia pred návštevou zavolať vopred. Vy a váš manželský partner by ste mohli svokre povedať, že pre všetkých hostí máte pravidlo „zavolajte vopred“. Ak to zformulujete vo všeobecných pojmoch, môže sa cítiť menej zameraná a pomôže vám to vyhnúť sa konfliktu.
    • Váš manželský partner by jej mohol povedať: „Nemali by ste mať pocit, že s vami nechceme tráviť čas. Radšej dávame prednosť tomu, aby sa naši priatelia a rodina telefonovali vopred, aby sa presvedčili, že je vhodný čas na návštevu.“
  2. 2
    Pri plánovaní návštev používajte konkrétne časy a dátumy. Ak vaša svokra má tendenciu zdržiavať sa na privítanie, pri plánovaní uveďte časy začiatku a konca. Keď vyprší čas, dajte jej zdvorilo, ale rozhodne najavo, že je čas ísť.
    • Povedzte napríklad: „Môžete prísť na obed na poludnie, ale ja a Sam musíme po 15. hodine vybaviť pochôdzky“.
    • Stretnutie na neutrálnom trávniku je tiež dobrým spôsobom, ako zabrániť svokrovcom, aby neprekročili svoje privítanie. Namiesto toho, aby prišli, stretnite sa s nimi v reštaurácii alebo parku.
  3. 3
    Nepožičiavajte peniaze ani neprijímajte podporu od svojich svokrov. Držanie sa druhých vo financiách môže zabrániť konfliktom o peniaze. Navyše, ak si požičiate peniaze alebo prijmete podporu od svojej svokry, môže sa chopiť príležitosti uplatniť autoritu.
    • Predpokladajme napríklad, že si požičiate peniaze na zaplatenie niečoho pre svoje dieťa, napríklad školného. Tvoja svokra by to mohla priniesť, keď ju požiadaš, aby sa vyhýbala svojim rodičovským rozhodnutiam.
  4. 4
    Ak máte deti, jasne jej vysvetlite svoje rodičovské pravidlá. Keď bude strážiť dieťa, dajte jej vedieť, čo a kedy by mali vaše deti jesť a kedy si zdriemnu alebo idú do postele. Povedzte jej, ktoré televízne relácie, filmy a ďalšie médiá sú zakázané, a všimnite si, či potrebujú splniť domácu úlohu alebo akékoľvek iné úlohy.
    • Keďže už vychovávali deti, svokrovci niekedy nereagujú dobre na dlhé a podrobné zoznamy pokynov. Vyskúšajte rýchle a relevantné pokyny, ako napríklad „Nenechajte deti pozerať televíziu alebo hrať videohry, pokiaľ si nedokončia domácu úlohu“ alebo „Billy musí užiť svoje lieky na alergiu o 19.00 hod. Uistite sa, že ich vezme. "
    • Majte na pamäti, že svokra sa nemusí vždy držať vášho rodičovského štýlu. Najlepšie je odstrániť drobné problémy, ako napríklad keď kŕmi zmrzlinu vašich detí proti vašim prianiam.
    • Ak máte nesúhlas s rodičovstvom, uistite sa, že deti nie sú na dosah. Nedovoľte svojej svokre, aby verbálne podkopala vašu autoritu pred deťmi.
    • Poskytnutie príležitostí sledovať vaše deti jej môže pomôcť cítiť sa potrebne. Ak má pocit, že hrá dôležitú úlohu, mohla by ustúpiť od snahy prevziať iné aspekty vášho života. Ak však pri manipulácii s deťmi často ide proti vašim želaniam, možno už nebudete chcieť, aby ich sledovala.
  5. 5
    Trávte s ňou čas, iba ak je prítomný váš manželský partner. Zachovanie pokoja neznamená, že musíte byť so svokrou najlepšími priateľmi. Obmedzte kontakt s ňou, ak nie je prítomný váš manželský partner, najmä ak vás bežne znevažuje alebo kritizuje.
    • Ak napríklad odovzdávate deti v jej dome, pozdravte a buďte srdečné, ale nezostaňte tam celé popoludnie. Povedzte: „Rozprávať sa, bolo to pekné, ale musím začať. Mal by som byť späť pre deti okolo 5 -tej.“
  6. 6
    Vyhnite sa sťažovaniu sa na ňu svojim deťom alebo iným svokrom. Vetrať sa k manželovi alebo dôveryhodnému priateľovi je jedna vec, ale nehovorte o svojej svokre so svojimi deťmi v zlom. Okrem toho sa nesťažujte na žiadnych súrodencov alebo iných príbuzných vášho manžela / manželky.
    • Nechcete, aby svokra počula, že ste o nej hovorili za jej chrbtom. Vaši súrodenci sa vám síce môžu sťažovať na matku, ale je múdre sa konverzácii vyhýbať.
Potrebnou svokrou
Aby ste sa vyrovnali s dotieravou, potrebnou svokrou, stanovte si zdravé hranice, na ktorých sa s manželom dohodnete.

Tipy

  • Urobte všetko pre to, aby ste sa nehnevali. Skúste sa vcítiť do svokry, najmä ak jej dotieravé správanie nie je zlomyseľné. Možno chce len pomôcť alebo sa bojí, že stratí kontakt so svojim dieťaťom.
  • Ak by ste svokru občas požiadali o radu, mohlo by jej to pomôcť cítiť sa dôležito. Ak uspokojíte jej potreby tým, že požiadate o radu, môže prestať prekračovať vaše hranice.
  • Dajte ju na jej miesto. Buďte pevní a dajte jej vedieť, keď prekročí hranicu.

Otázky a odpovede

  • Ako môžem povedať nie, ak moja svokra pýta peniaze?
    Dajte jej vedieť, že vy a váš manžel robíte finančné rozhodnutia spoločne a že to prediskutujete so svojim manželom. Možno by váš manželský partner mohol svojej matke účinnejšie povedať nie.
  • Ako sa mám správať k svokre, ktorá má zášť?
    Buď sám sebou. Ak nevraživosť neudržíte, pokračujte v nevraživosti. Správanie niekoho iného nemôžete ovládať, ale môžete ovládať to, ako sa správate k vám. Postavte sa nad to a odolajte nutkaniu rozčúliť sa, ak sa voči vám svokra chová voči sebe.
  • Ako stanovím hranice so svojou svokrou, keď pre ňu pracujem a bývam s ňou?
    Počas pracovnej doby je vašim šéfom. Buďte preto veľmi profesionálni a vyhýbajte sa akýmkoľvek známym interakciám. Keď ste doma, rozhodnite sa, ktoré večere budete mať spoločne a ktoré budete mať oddelené. Zistite tiež, či budete alebo nebudete zdieľať práce, ako je pranie bielizne a riadu, alebo si urobíte vlastnú prácu. Odporúčame, aby ste si rozdelili kuchynské a obecné povinnosti v domácnosti, pričom pranie oblečenia, nákup potravín a ustielanie postelí by malo byť pre každú osobu individuálne. Ak začne byť panovačná alebo sa pokúsi prevziať váš život, urobte veľa aktivít mimo domu, aby ste sa od nej mohli veľa držať bokom, keď bude voľný čas.
  • Ako zabránim svojej svokre ovládať sa?
    Stanovte si hranice a buďte sami sebou. Netrávte veľa času v jej prítomnosti a v prípadoch, keď vám povie, aby ste napravili určité veci, jej len pripomeňte, že viete, čo má robiť.
Nezodpovedané otázky
  • Ako sa mám správať k svokre, ktorá nejaví uznanie a nestará sa o naše vnúčatá?
  • Čo mám robiť, ak moja svokra neustúpi?
  • Čo mám robiť, ak môj zákon zaútočí na môj priestor s mojimi deťmi?

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail