Ako zostať ženatý s advokátom?

Požiadajte svojho manžela / manželku, aby vypol režim právnika. Dobrý právnik je vyškolený, aby skryť emócie, nikdy priznať, že sa deje, a útočiť na dieru v opačnom argumentu. Ak niečo z toho znie ako to, čo robí váš manžel počas domácej hádky alebo konverzácie na večeru, má problém odísť z tohto školenia v práci alebo na právnickej fakulte. Vyberte si chvíľu, keď budete obaja pokojní, a porozprávajte sa s ňou o tom. Tu je niekoľko zdvorilých spôsobov, ako vyriešiť problémy:

• „Keď ste v práci v strese, vrátite sa v„právnickom režime “. Ak môžete byť len súčasťou rodiny, keď ste doma, obaja by sme to mali jednoduchšie. “
• "Keď sa pohádame, niekedy sa hádate, ako keby ste boli v súdnej sieni. Nezabudnite, že doma je často cieľom kompromisu alebo zistiť, čo nás skutočne trápi, a nie vyhrať boj."
• „Niekedy som emocionálne zraniteľný a potrebujem, aby to môj manžel pochopil a podporil ma. Použitie emócií inej osoby ako pákového efektu môže byť dobrá taktika pre advokáta, ale viem, že doma do tohto vzorca zapadnúť nechcete.“

Hovorte o probléme hlbšie. Ak váš manželský partner nesúhlasí s tým, že je v právnickom režime - alebo ešte horšie, pokúsi sa vás podrobne preskúmať, prečo si to myslíte - zálohujte a vysvetlite, čo hľadáte v manželovi alebo partnerovi v konverzácii. Ak ste poznali svojho manžela / manželku predtým, ako začal vykonávať advokáciu alebo pracovať v stresovom prostredí, pripomeňte mu prvé chvíle, ktoré ukazujú správanie, ktoré hľadáte. Tu je niekoľko pripomenutí, ktoré ľudia v „právnickom režime“ často potrebujú počuť:

• Je v poriadku pochybovať o svojej pozícii alebo rozhodnutí a navzájom si o týchto pochybnostiach hovoriť, aby ste získali radu a podporu.
• Ľudia vo vzťahu by si mali navzájom dôverovať, že sa budú navzájom chrániť a utešovať, nemali by sa jeden druhému strážiť alebo byť voči sebe podozrievaví. Vzťah je o spolupráci, nie o súťaži.
• Rozhovory alebo udalosti nemusíte skúmať z vážnej, logickej perspektívy. Sťažnosť na deň vášho manžela skutočne hľadá potvrdenie a podporu, nie spôsob riešenia problému alebo logický dôvod, prečo nie je dôvod byť naštvaný.

Brainstorm spôsoby, ako znížiť tlak. Študenti práva a právnici vo veľkých firmách často pracujú šialene dlhé hodiny, z ktorých mnohé nemusia byť ani fakturovateľné. Toto vysoké stresové, konkurenčné, často nepriateľské prostredie si celkovo vyžaduje emocionálnu pohodu a vyžaduje úsilie od vás aj vášho manžela, aby ste to zmiernili. Porozprávajte sa o zmenách, ktoré môžete urobiť a ktoré môžu vášmu manželovi pomôcť vyrovnať sa a zabrániť tomu, aby to ovplyvnilo váš vzťah. Zvážte nasledujúce možnosti:

• Doprajte svojej manželke čas na odpočinok, keď sa vráti z práce, alebo sa aspoň riaďte zásadou „bez práce sa rozprávajte prvú hodinu doma“ - ktorá zahŕňa aj vašu prácu.
• Ak sú domáce práce problémom a môžete si to dovoliť, najmite si niekoho na pomoc okolo domu a/alebo záhrady.
• Požiadajte svoju polovičku, aby vám dala vedieť, keď v práci očakáva ťažké chvíle, napríklad keď bude viesť veľký súdny spor alebo nedosiahne cieľ zúčtovateľných hodín. Dohodnite sa, že v tejto dobe na ňu pôjdete ľahko. (A nechajte ju opätovať, keď máte svoje vlastné stresujúce dni.)

Navrhnite stratégie zvládania. Právni zástupcovia majú málo času, ale uprednostnenie práce pred manželstvom, rodinou a osobným časom môže viesť k väčšiemu stresu a nešťastiu. Tu je niekoľko vecí, ktoré by váš manžel mal zvážiť, aby obnovil tento zostatok:

• Naučte sa uprednostňovať svoj vzťah a emocionálne zdravie pred prácou, ktorá nie je citlivá na čas, a pred menej dôležitými aktivitami.
• Uvedomte si, že chyby sú súčasťou života a príležitosťou na učenie, nie katastrofami.
• Nacvičte si stanovovanie realistických a dosiahnuteľných cieľov podľa toho, ako ste predtým zvládali podobné situácie. Neskáčte s väčším pracovným zaťažením bez toho, aby ste najskôr zvážili vplyv na váš život.
• Naplánujte si čas na odbúranie stresu a ošetrujte ho rovnako dôležito ako plánovaný pracovný čas. V závislosti od toho, čo vám vyhovuje, to môže byť cvičenie, socializácia, vyzdvihnutie zábavného koníčka alebo trávenie času so svojim manželom.

Odporúčame odborné poradenstvo. Právnická prax má jednu z najhorších mier depresie a úzkostných porúch zo všetkých profesií, ale právnici majú často problém priznať si tieto problémy alebo ich prepojiť so svojou prácou. Osobný terapeut alebo manželský poradca by vám mohol pomôcť zistiť, či je váš manžel / manželka v depresii, a navrhnúť spôsoby a metódy na prekonanie problému. Napriek tomu, že poradenstvo je veľmi individuálne, existuje niekoľko problémov, ktoré sú vo vyššej korelácii s právnikmi ako s bežnou populáciou a ktoré stojí za to prediskutovať s odborníkom:

• Pesimistický alebo fatalistický prístup
• Nedostatok schopnosti rozhodovať sa alebo ovládať svoj život
• Vina za to, že netrávite čas s rodinou (najmä medzi právničkami)
• Nadmerné používanie alkoholu alebo nelegálnych drog

Hovorte o prechode na menej stresujúcu prácu v oblasti práva. Ak sa vaše manželstvo rozpadá a manželská poradňa vám neposkytne nástroje na jeho posilnenie, budete s manželom stáť pred ťažkým rozhodnutím. Ak je práca advokáta hlavným zdrojom stresu a nezhôd, úprimne sa porozprávajte o nasledujúcich možnostiach:

• Niektoré oblasti práva sú menej stresujúce a konkurencieschopné ako ostatné. Mohol by váš manželský partner zvážiť špecializáciu v oblasti duševného vlastníctva, internetu, plánovania majetku, pracovného práva, práva životného prostredia, prisťahovalectva, zdravotnej starostlivosti, bankrotu alebo zastupovania vzdelávacích inštitúcií, študentov alebo starších osôb?
• Malé firmy a vládne firmy bývajú menej stresujúce ako veľké súkromné, pričom sólo prax je ešte lepšia. Sólo postupy sa najľahšie zavádzajú vo vidieckych oblastiach a/alebo ak si prenajmete stôl alebo kanceláriu od existujúcej právnickej firmy, účtovnej firmy alebo poisťovacej maklérskej spoločnosti.
• Medzi neautorských pracovníkov, ktorí budú naďalej dobre využívať vzdelávanie v oblasti práva, patria sudcovia, súdni komisári, zástupcovia umelcov a športovcov, mediátori alternatívneho riešenia sporov, zástupcovia PR, právni inštruktori, knihovníci práva a mnohí ďalší.