Ako naučiť dieťa plaziť sa?
Zatiaľ čo väčšina detí sa učí plaziť sama a iné preskakujú rovno na prechádzku, ak sa chcete pokúsiť povzbudiť svoje dieťa, aby sa plazilo, položte dieťa na bruško na podlahu. Postavte svoju obľúbenú hračku mimo dosahu a povzbudzujte ju, aby po nej siahla pozitívnym a nadšeným tónom. Môžete si tiež sadnúť alebo ľahnúť na podlahu a zavolať svoje dieťa k sebe. Ak však vaše dieťa začne byť frustrované alebo ho to odrádza, choďte za ním alebo mu dajte svoju hračku, aby nezačalo plakať, potom to skúste znova neskôr. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli niektoré zo znakov, že je vaše dieťa pripravené plaziť sa, napríklad že dokáže samo sedieť.
Namiesto toho, aby sa vaše dieťa plazilo k vám, môžete sa plaziť aj popri svojom dieťati.
Väčšina detí sa učí plaziť vo veku od 6 mesiacov do 10 mesiacov. Ak je však vaše dieťa staršie a ešte sa nezačalo plaziť, nie je dôvod sa znepokojovať. Niektoré deti, ktoré sú ťažšie, sa naučia plaziť neskôr, pretože majú väčší problém udržať si telo, zatiaľ čo niektoré ostatné deti fázu plazenia úplne vynechajú a prejdú priamo k chôdzi. Ak však chcete svoje dieťa naučiť plaziť sa, musíte sa uistiť, že je pripravené a prejavuje znaky, ako je schopné podložiť hlavičku, prevaliť sa a dokonca aj sedieť. Ak chcete vedieť, ako naučiť svoje dieťa plaziť sa, prečítajte si krok 1, ako začať.
Časť 1 z 2: Príprava dieťaťa
- 1Doprajte svojmu dieťaťu veľa času na bruško. Deti milujú hru na brušku a položiť ich na bruško a nechať ich skúmať zem a telo je nevyhnutné pre to, aby im pomohlo rozvinúť motoriku a ovládanie hlavy, ako aj svalov na rukách a krku. Čas na bruchu môžete začať s dieťaťom hneď, ako to bude možné, pričom najskôr môžete minútu alebo dve stráviť na bruchu, čo nemusí byť pre dieťa pohodlné. Keď vaše dieťa je práve vstupujú na svete, bude mu nájsť bruško čas nepohodlnépretože nebude cítiť veľkú kontrolu nad svojim telom. Avšak to, že mu dáte od začiatku len niekoľko minút času na brucho, mu môže pomôcť vyvinúť sa - a naučiť sa plaziť rýchlejšie.
- Keď vaše dieťa starne, približne 4 mesiace, môže byť schopné zdvihnúť a podopierať hlavičku, rozhliadať sa a získať väčšiu kontrolu nad svojim telom. To bude znamenať, že je na ceste k naučeniu sa plaziť.
- Urobte si s bruškom zábavu pre svoje dieťa. Rozprávajte sa s ním upokojujúcim spôsobom, nechajte ho hrať sa s hračkami a dokonca sa znížte na úroveň svojho dieťaťa, aby sa tiež cítilo pohodlnejšie na svojom brušku.
- Samozrejme, keď uložíte dieťa na odpočinok, mali by ste ho vždy položiť na chrbát, aby sa nakoniec nezranil, alebo v najhoršom prípade dusil. Ale keď je hore a má dobrú náladu, bruško môže byť veľmi prospešné.
- Zaistite, aby vaše dieťa malo dobrý vzťah s časom v brušku. Potom, čo sa nakŕmi, dobre odpočíva a má dobrú náladu, dajte ho na brucho. Nechcete, aby začal s bruškom, keď je už mrzutý.
- 2Obmedzte čas, ktorý vaše dieťa trávi na chodítkach, autosedačkách alebo vysokých stoličkách. Aj keď je dôležité, aby vaše dieťa chvíľu sedelo, mali by ste sa uistiť, že je počas bdenia čo najviac stimulované. Na rozdiel od ich názvu môžu chodci v skutočnosti prinútiť dieťa chodiť menej rýchlo, pretože nebude cítiť nutkanie urobiť to samo. Ak sa s dieťaťom stretávate, dajte mu dieťa na bruško alebo len povzbudzujte k pohybu, namiesto toho, aby ste ho posadili na stoličku a nechali ho celé hodiny civieť na mobil alebo hračku.
- Čím viac pohybu môže vaše dieťa bez únavy robiť, tým lepšie. Chcete čo najviac povzbudiť pohyb dieťaťa, aby bolo pripravené plaziť sa a chodiť, keď príde čas.
- 3Pomáhajte svojmu dieťaťu rozvíjať silu v chrbte. Predtým, ako sa vaše dieťa môže samo posadiť, bude potrebovať vašu pomoc. Ak sa vaše dieťa pokúša posadiť, uistite sa, že rukou podopierate jeho chrbát a hlavu, aby sa hlava dieťaťa nekývala a aby vaše dieťa zostalo vzpriamene. Pomôže to vášmu dieťaťu vyvinúť svaly, ktoré bude potrebovať na to, aby pri plazení držalo hlavičku hore.
- Čím viac času má vaše bruško, tým skôr bude môcť sedieť.
- Dieťa môžete tiež povzbudiť, aby vzhliadlo, mávnutím farebných hračiek nad hlavou. Vášmu dieťaťu to pomôže posilniť svaly chrbta, krku a ramien.
- Akonáhle sa vaše dieťa môže vrhnúť dopredu a udržať rovnováhu na rukách, môže byť pripravené na plazenie.
Ak chcete vedieť, ako naučiť svoje dieťa plaziť sa, prečítajte si krok 1, ako začať. - 4Uistite sa, že je vaše dieťa pripravené na plazenie. Nechcete svoje dieťa nútiť plaziť sa, kým nie je pripravené, pretože to môže viesť k zraneniu alebo k pocitu odradenia od procesu, na ktorý nie je pripravené. Namiesto porovnávania dieťaťa s inými deťmi sa zamerajte na to, aby sa dieťa vyvíjalo vlastným tempom. Deti sú pripravené plaziť sa potom, čo sa môžu ľahko posadiť bez podpory, a keď môžu pohybovať hlavami a ovládať svoje ruky a nohy, namiesto toho, aby ich mávali. Dieťa by sa tiež malo vedieť prevrátiť. Ak vaše dieťa vykazuje tieto znaky, nemusí mať ďaleko od plazenia.
- Akonáhle bude vaše dieťa schopné sedieť, bude si pohodlnejšie predstavovať, že sa bude pohybovať na všetky štyri, pričom bude môcť držať hlavu hore, a uvidí, že pohyb, alebo len hojdanie, nie je taký zlý.
- Vaše dieťa už môže byť dokonca v mieste, kde je na štyroch a jemne sa kýva tam a späť a snaží sa ísť dopredu. Toto je znak toho, že je takmer pripravený plaziť sa!
- Ak vaše dieťa pohybuje nohami rovnomerne na oboch stranách a má silnú koordináciu, nemali by ste sa znepokojovať, ak ste dosiahli hranicu 10 mesiacov a ak nie, nie. Ak máte ďalšie obavy z vývoja vášho dieťaťa, mali by ste samozrejme navštíviť lekára.
- Niektoré deti ukazujú, že sú pripravené plaziť sa, keď sa začnú plaziť. To je prípad, keď dieťa používa opačnú ruku a nohu na pohyb vpred namiesto toho, aby sa pohybovalo dopredu rovnakou stranou tela. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa dieťa môže začať plaziť, takže sa nemusíte báť, že by vaše dieťa urobilo všetko tak, ako by ste chceli.
- 5Zvážte vek dieťaťa. Ak má vaše dieťa 6 mesiacov alebo viac, môže byť pripravené začať sa plaziť. Majte na pamäti, že rozsah plazenia je v priemere 6 mesiacov až 10 mesiacov, hoci mnohé deti sa začínajú plaziť skôr alebo dokonca oveľa neskôr. Ak má vaše dieťa iba tri mesiace, pravdepodobne by ste sa však nemali pokúšať prinútiť ho plaziť sa, pokiaľ nejaví známky pripravenosti, napríklad podopierať hlavičku, prevaľovať sa, ťahať sa po podlahe atď.
- 6Nájdite si pohodlné miesto. Vaše dieťa by sa malo naučiť plaziť na mieste, ktoré je pohodlné a mäkké, ale nie také mäkké a pohodlné, aby bolo pre vaše dieťa ťažké sa pohybovať. Deka umiestnená na obyčajnom koberci alebo len na pohodlnom koberci bude fungovať dobre. Ak máte drevené podlahy, mali by ste na ne položiť peknú, mäkkú deku. Vďaka tomu bude vaše dieťa pohodlnejšie a minimalizuje sa pravdepodobnosť zranenia, ak sa vaše dieťa zrazu zosunie na zem.
- Niektorí rodičia tiež odporúčajú, aby ste dieťa položili na zem do detskej plienky alebo plienky, aby sa mohlo so zemou bezprostredne dostať do kontaktu. Vaše dieťa tak bude mať pevnejšie spojenie so zemou. Príliš veľa oblečenia na dieťa môže tiež viesť k pocitu obmedzenia.
- Uistite sa, že máte zapnuté pomerne jasné svetlá. Ak je miestnosť príliš tmavá, vaše dieťa pravdepodobne spí.
- 7Opatrne položte dieťa na zem na chrbát. Pozrite sa na svoje dieťa, keď to robíte, aby ste sa cítili viac prepojené. Vaše dieťa si tak môže zvyknúť na podlahu a môže ho uistiť, že ste tam. Uistite sa, že uplynulo najmenej 10-15 minút, odkedy vaše dieťa jedlo, aby malo dostatok času na strávenie jedla. Keď ho položíte na podlahu, mal by sa cítiť pokojne a šťastne.
- 8Pohybujte svoje dieťa na brušku. Ak vášmu dieťaťu vyhovuje prevracanie, môže to urobiť samo. Možno mu budete musieť trochu pomôcť a presunúť ho na brucho. Mal by byť schopný podoprieť si hlavu rukami a pohodlne pohybovať hlavou, keď je hore. Keď sa dostane do tejto polohy, mal by ovládať svoje ruky a nohy. Ak plače alebo vyzerá skutočne nepríjemne, mali by ste to skúsiť inokedy. Ak však vyzerá, že je pripravený na viac, pozrite sa na niektoré z techník v nasledujúcej časti, ktoré mu pomôžu plaziť sa dopredu.
Staršie súrodenectvo plaziť sa vedľa dieťaťa môže tiež povzbudiť vaše dieťa, aby sa plazilo dopredu.
Časť 2 z 2: prinútenie vášho dieťaťa plaziť sa
- 1Umiestnite obľúbenú hračku vášho dieťaťa mimo jeho dosahu. Môžete sa porozprávať so svojim dieťaťom a povzbudiť ho, aby si zaobstaralo hračku, alebo povedzte niečo ako: „Poď, poď si pre svoju hračku...“, aby ste dieťaťu pomohli pohnúť sa vpred. Vaše dieťa by sa malo začať hojdať tam a späť, malo by začať prirážať svoje telo k hračke alebo by sa malo začať približovať k predmetu. Len sa uistite, že to vaše dieťa nebude frustrovať alebo ho bude hnevať, že nemá svoju hračku.
- 2Nechajte svoje dieťa plaziť sa k vám. Môžete tiež prejsť niekoľko centimetrov od dieťaťa, ísť na úroveň dieťaťa a povedať: „Poď sem! Poď za mamou/otcom!“ Opäť, ak sú frustrovaní, choďte k nim, aby neplakali. To môže vášmu dieťaťu pomôcť posunúť sa smerom k vám a vidieť, že plazenie a klesanie po štyroch nie je také strašidelné. Možno vás bude chcieť zrkadliť a priblížiť sa k vám, a to je ďalší skvelý spôsob, ako motivovať dieťa, aby sa pohlo dopredu.
- Keď sa začnú pohybovať (nie však plaziť), pri pohybe držte trup hore.
- 3Pred dieťa umiestnite zrkadlo. Držte alebo umiestnite zrkadlo asi 25 centimetrov (25,4 cm) pred dieťa, aby dieťa ľahko videlo svoj odraz. Dieťa bude chcieť mať na seba lepší a bližší pohľad a môže sa pokúsiť plaziť dopredu, aby to urobilo. Ak svoje dieťa zvyknete na hru so zrkadlami vo všeobecnosti, môže to byť ešte účinnejšie.
- 4Plazte sa vedľa dieťaťa. Namiesto toho, aby sa vaše dieťa plazilo k vám, môžete sa plaziť aj popri svojom dieťati. Vy aj vaše dieťa sa môžete pohybovať smerom k hračke, zrkadlu alebo inému rodičovi. To povzbudí vaše dieťa, aby robilo to, čo robíte, a bude sa cítiť menej osamelé. Bude mať skôr pocit, že sa na mňa pozerá a že chce robiť to, čo robí mama a otec alebo súrodenec.
- Staršie súrodenectvo plaziť sa vedľa dieťaťa môže tiež povzbudiť vaše dieťa, aby sa plazilo dopredu.
- 5Spoznajte limity svojho dieťaťa. Keď dieťa začne plakať alebo sa zdá, že je frustrované, nenúťte ho, aby to skúšal ďalej. Namiesto toho počkajte do nasledujúceho dňa a skúste to znova. Ak sa pokúsite prinútiť svoje dieťa plaziť sa, keď nie je pripravené alebo to len necíti, potom oddialite tento proces a prinútite svoje dieťa, aby sa plazilo a malo zlé obdobie. Namiesto toho by sa vaše dieťa malo na plazenie pozerať ako na zábavnú a posilňujúcu aktivitu.
- Nevzdávaj to Aj keď dieťa vydrží iba niekoľko sekúnd ležať na zemi, skúste to znova neskôr alebo na druhý deň.
Ak však chcete svoje dieťa naučiť plaziť sa, musíte sa uistiť, že je pripravené a javí známky toho, že dokáže podložiť hlavičku, prevrátiť sa a dokonca aj sedieť. - 6Povzbudzujte svoje dieťa, keď skončí plazenie. Keď skončíte s tým, ako naučíte svoje dieťa plaziť sa celý deň, dajte svojmu dieťaťu veľa lásky a povzbudenia. Nenechajte sa frustrovať, ak sa vaše dieťa nedostane príliš ďaleko. Dajte svojmu dieťaťu namiesto toho veľa fyzickej lásky a pozornosti, teplú fľašu, ak ju potrebuje, hračku alebo maškrtu, ak je dostatočne staré na to, aby ich zjedlo. Vaše dieťa by malo mať pozitívne asociácie s časom plazenia a malo by sa cítiť nadšené, že sa vráti pre ďalšie.
- Každý vie, že ak sa tvoje dieťa plazí k hračke, mal by si mu ho dať na konci cvičenia, aj keď naň sám nedosiahol. Mal by sa cítiť spokojný, nie frustrovaný, z toho, že sa naučil plaziť. Vaše dieťa tak bude ešte viac nadšené zo snahy plaziť sa nabudúce!
- Akonáhle sa vaše dieťa dokáže plaziť a skúmať váš domov, môžete oslavovať! A potom sa pripravte na detskú izoláciu svojho domu!
- Je tiež vhodné zabezpečiť detskú izbu vášho dieťaťa a akúkoľvek inú miestnosť, do ktorej má vaše dieťa prístup, predtým, ako ho naučíte plaziť sa.
- mäkký, veľký a hrubý koberec alebo prikrývka
- malé zrkadlo (voliteľné)
- jedna z obľúbených hračiek dieťaťa
Prečítajte si tiež: Ako vychovať introvertného tínedžera?
Otázky a odpovede
- Nie je v poriadku, že moja 3-ročná stále nemá úplnú kontrolu nad svojou hlavou?To je skutočne niečo, čo musíte prediskutovať so svojim pediatrom. Vezmite svoje dieťa na kontrolu.
- Je v poriadku, ak moje 7 -mesačné dieťa nesedí?Áno. Každé dieťa má inú rýchlosť učenia. Možno budete chcieť cvičiť viac, ako napríklad bruško, aby ste mu pomohli vybudovať svaly a pomôcť mu napredovať. Ako vždy, akékoľvek obavy, ktoré máte, urobte svojmu pediatrovi.
- Je v poriadku nechať svoje dieťa hrať sa a potom ho po niekoľkých hodinách vrátiť späť na bruško?Áno, je to v poriadku. Predtým sa uistite, že má dieťa dobrú náladu. Ak vaše dieťa jedlo, počkajte 25-30 minút, kým ho položíte na bruško.
- Môže sa moje dieťa plaziť po tvrdých podlahách bez koberca?Neodporúčal by som to len preto, že dlaždice môžu byť studené alebo bolestivé na kolenách vášho dieťaťa.
- Je to zlé, ak sa môj syn neplazí do jedného roka?Nemusí to byť „zlé“ - deti sa učia svojim vlastným tempom. O svojich obavách sa však rozhodne porozprávajte so svojim pediatrom.
- Je to zlé, ak sa môj syn neplazí do 9 mesiacov?Každé dieťa má iný rast a rýchlosť učenia. S plazením sa môže začať od 6 do 10 mesiacov veku, takže váš syn má ešte nejaký čas. Ak sa neplazí do 10 až 11 mesiacov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
- Ako môžem svojmu synovi pomôcť s bruškom, ak sa mu to nepáči a predtým toho veľa neurobil?Urobte to jeden krok/deň naraz. Potrebuje si zvyknúť na bruško. Skúste to minútu alebo dve každý deň a postupujte, kým nebude schopný zostať na bruchu bez toho, aby bol nervózny.
- Moja dcéra nikdy nemala rada bruško, dokonca ani ako novorodenec. Ovplyvní to jej schopnosť plaziť sa?Nie, neovplyvní to jej schopnosť plaziť sa. Len jej to bude trvať trochu dlhšie. Niektoré deti môžu plazenie úplne vynechať a začať chodiť. Ak je však čas na bruchu skutočne veľkým problémom, oznámte svoje obavy pediatrovi svojej dcéry.
- Je v poriadku, že moje štvormesačné dieťa sa ešte nevracia?Je to úplne normálne, pretože mnohé deti ešte nemajú štyri mesiace. Poskytnite svojmu dieťaťu dostatok času na učenie sa brucha a poraďte sa so svojím lekárom, ak máte stále obavy.
- Moja malá sesternica nerobí čas bruška, tak ako inak jej môžem vybudovať brušné svaly?Vždy ju môžete položiť na brucho a trochu poštekliť, aby ste povzbudili bruško, alebo ju dokonca položiť na brucho a potrieť si ňou chrbát alebo ju potľapkať po zadku. Niektoré deti robia veci inak ako ostatné a niektoré sú jednoducho tvrdohlavé. Skúste ju tiež položiť na bruško a ak sa prevalí na chrbát, niekoľkokrát ju prevráťte. Ak jednoducho nezostane alebo bude rozrušená, nechaj to tak a skús to znova neskôr. Nakoniec to bude fungovať. Uistite sa, že je aj na relatívne mäkkom povrchu. Niekedy môže byť nepohodlné hrať svoju rolu.
Komentáre (6)
- Som opatrovateľka a pracujem s týmto nádherným malým chlapcom, ktorému bolo práve 6 mesiacov. Pracoval som s ním na sedení a pokúšal som sa tiež plaziť. To bolo upokojujúce. Robil som všetky veci, ktoré sú spomenuté, než som to čítal, takže bolo pekné vidieť, že nie je príliš skoro a že to robia aj ostatní.
- Áno, pomohlo mi to potvrdiť, aké efektívne môžu byť časy v brušku, môj dvojmesačný syn je na to zvyknutý a dokonca zdvihne hlavu a pohybuje sa.
- Skúsim tieto rady pre moje dieťa. Ďakujem?
- Tento článok mi pomohol uvedomiť si, čo musím urobiť pre moje 6 -mesačné dieťa, už môže sama sedieť, ale nikdy nemala rada bruško. Potom, čo som vyskúšal, čo je uvedené v tomto článku, moje dieťa si užíva bruško a dúfa, že čoskoro začne plaziť.
- Vedieť, že sa môjmu dieťaťu skutočne darí, ma teší, a to mi pomohlo prispôsobiť sa v niektorých oblastiach, kde flákam.
- Skúsim tieto rady pre moje dieťa. Ďakujem!
