Ako naučiť deti rešpektovať nesúhlas?
Môžete tiež svojmu dieťaťu oznámiť, že môže zdvorilo povedať: „Nesúhlasím.“
Nesúhlas je normálnou súčasťou života a je dôležité, aby sa vaše dieťa naučilo rešpektovať nesúhlas. Naučte svoje dieťa rešpektu a tolerancii tým, že ho budete počúvať, naučíte ho základným sociálnym interakciám a budete sa správať k hrubému správaniu. Keď dôjde ku konfliktom, nechajte deti hovoriť o veci pokojne a s rešpektom. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa správalo v každodenných podmienkach, a to tak, že sami budete modelovať pozitívne správanie.
Metóda 1 z 3: diskusia o úcte a tolerancii
- 1Naučte základnú sociálnu interakciu. Ak chcete, aby sa vaše deti naučili úctivo nesúhlasiť, začnite so základnou sociálnou interakciou. Ak deti vedia, ako si vážiť ostatných v bežnom rozhovore, môžu tento rešpekt preniesť do nezhôd.
- Hovorte o jednoduchých mravoch. Naučte svoje dieťa, ako povedať veci ako „prosím“ a „ďakujem“. Chváľte svoje dieťa, že si pamätá svoje správanie.
- Vysvetlite svojim deťom empatiu a spôsoby, ako pomáhajú druhým, aby sa cítili rešpektovaní. Požiadajte ich, aby sa obuli do kože niekoho iného. Napríklad: „Necítite sa lepšie, keď niekto povie„prosím “, keď chce, aby ste niečo urobili?
- Dajte svojim deťom vedieť, že nemôžu nechať emócie ovládať svoje činy. Povedzte niečo ako: „Vždy je v poriadku cítiť sa nahnevane alebo frustrovane, ale k ľuďom sa musíte správať s rešpektom, aj keď ste naštvaní.“ Povzbudzujte deti, aby robili napríklad dýchanie a počítanie späť od 10, keď sa začnú hnevať, namiesto toho, aby sa rútili po ostatných.
- 2Dajte svojim deťom povolenie nesúhlasiť. Deti sa počas nezhôd často správajú nepriateľsky, pretože nevedia nesúhlasiť. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že je v poriadku, ak s inými rešpektujúco nesúhlasíte. Pomôže to vášmu dieťaťu, aby malo scenár k dispozícii, keď dôjde k nezhode.
- Dajte svojmu dieťaťu vedieť, ako môže nesúhlasiť. Naučte ich prijímať frázy ako: „Môžem vysvetliť svoje pocity?“ alebo „Takto to vnímam ja.“ Môžete tiež svojmu dieťaťu oznámiť, že môže zdvorilo povedať: „Nesúhlasím“.
- Modelovajte tieto druhy fráz, keď nesúhlasíte s okolím. Pozorovaním správania dospelých sa deti veľa naučia.
- 3Povzbudzujte svoje dieťa, aby počúvalo. Nesúhlasu sa nevyhnete a vaše dieťa sa bude musieť naučiť počúvať a robiť kompromisy. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že aj keď je jeho perspektíva dôležitá, malo by byť tiež ochotné počúvať perspektívy ostatných.
- Naučte svoje dieťa opustiť rozptýlenie, keď niekto hovorí. Nechajte dieťa odložiť napríklad videohry, keď sa s ním rozprávate, a povzbudzujte ho v očnom kontakte. Vysvetlite, že to pomôže druhej osobe vedieť, že sú dôležité a že ich niekto vypočuje.
- Môžete si vyskúšať činnosti hrania rolí, aby ste svoje dieťa naučili počúvať. Zvlášť môže byť zábava, keď sa dieťa učí, čo nemá robiť. Môžete napríklad hovoriť a povzbudzovať dieťa, aby hralo úlohu prerušovača. Potom položte otázky typu: „Vidíte, ako sa prerušovanie necíti dobre?“
- 4Diskutujte o hrubom správaní, keď k nemu dôjde. Ak bolo vaše dieťa hrubé, je dôležité dať mu to vedieť. Ak je však dieťa veľmi rozrušené a vystupuje, nie je to vždy najvhodnejší moment na intervenciu. Počkajte, kým bude vaše dieťa pokojné, a potom vysvetlite, prečo bolo správanie neúctivé.
- Napríklad, ak sa vaše dieťa začne hnevať v obchode s potravinami, keď mu poviete, že nemôže dostať hračku, počkajte, kým nebudete doma, a vaše dieťa bude môcť problém vyriešiť. Povedzte niečo ako: „Viem, že si tam bol naštvaný, ale povedal si mi to krikom a kopaním. Môžeš mi povedať, ako si sa cítil pomocou svojich slov?“
- Pokračujte slovami: „Nabudúce mi môžeš povedať, že namiesto kriku alebo kopania použijem tvoje slová?“
Ak chcete, aby sa vaše deti naučili úctivo nesúhlasiť, začnite so základnou sociálnou interakciou.
Metóda 2 z 3: pomoc pri zvládaní konfliktov
- 1Pripomínajte, že nesúhlasy detí nie sú osobné. Deti často personalizujú nezhody. Ak s nimi niekto nesúhlasí, môže mať pocit, že si ho dotyčný vyberá alebo sa mu nepáči. Uistite sa, že vysvetlíte deťom, že nemusia brať nezhody ako osobnú zaujímavosť.
- Povedzte deťom, že keď nesúhlasia, hnevá ich nápad, koncept alebo názor. Na osobu sa nehnevajú.
- Pripomeňte svojmu dieťaťu, že každý má právo na svoj názor. Ak s nimi niekto nesúhlasí, pravdepodobne to nie je osobné. Majú iný pohľad na danú situáciu alebo problém.
- 2Nechajte deti používať počas nesúhlasov výroky „i“. Vyhlásenia „ja“ sú vyhlásenia formulované tak, aby sa zabránilo obviňovaniu a úsudku. Naučiť svoje deti hovoriť pomocou vyhlásení „ja“ im môže pomôcť úctivo nesúhlasiť. Výroky „ja“ majú tri časti. Začínajú sa slovami „Cítim...“ a potom ihneď vyjadríte svoje pocity. Odtiaľ popíšte správanie, ktoré tieto pocity inšpirovalo. Potom poviete, prečo sa cítite tak, ako sa cítite. Nakoniec ich požiadajte, aby navrhli riešenie alebo kompromis.
- Dieťa sa napríklad bije so súrodencom o spoločnú izbu. Dieťa môže povedať niečo ako: „Vieš, že v pondelok mám veľa domácich úloh a je neslušné, že za ten čas v našej izbe hráš na gitare.“
- Nechajte svoje dieťa preformulovať tento sentiment pomocou vyhlásenia „ja“. Napríklad: „Cítim sa bez rešpektu, keď hráte na gitare, keď sa pokúšam študovať, pretože viete, aké dôležité sú pre mňa moje známky. Môžete hrať, keď skončím štúdium, alebo ísť do inej miestnosti?“
- 3Pomáhajte svojmu dieťaťu zostať pokojným. Deti majú často problémy s reguláciou svojich emócií. Keď sa vyskytne nesúhlas, pomôžte svojmu dieťaťu zostať počas konfliktu v pokoji. Deti sa môžu hnevať alebo cítiť vášnivo. V týchto časoch povzbudzujte svoje deti, aby pamätali na pokoj.
- Naučte svoje dieťa rozpoznávať správy z jeho tela, ktoré naznačujú, že môže byť frustrovaný. Začnú zvierať päste alebo sa im tvár rozhorúči, keď sú frustrovaní? Pomôcť vášmu dieťaťu identifikovať tieto signály znamená, že môže použiť upokojujúce techniky skôr, ako stratí kontrolu.
- Pomáhajte svojim deťom učiť sa techniky, aby zostali pokojné. Nechajte svoje dieťa, napríklad, niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnuť, napočítať do 10 alebo sa snažte uvoľniť svoje telo. Môžete tiež dieťaťu pripomenúť, aby si oddýchlo od diskusie, ak je rozpracované. Povedzte napríklad niečo ako: „Zdá sa, že ste rozrušený. Chcete o tom hovoriť neskôr?“
- Naučte svoje dieťa, že niekedy musí byť väčším človekom. Ak priateľ alebo člen rodiny na nich kričí alebo ich nerešpektuje, povedzte svojmu dieťaťu, aby odišlo a namiesto toho sa naštvalo.
- 4Nechajte svoje dieťa počúvať Zaistite, aby vaše dieťa vedelo počúvať, ak má nesúhlas s inou osobou. Povedzte svojmu dieťaťu, že počúvanie mu môže pomôcť porozumieť pohľadu iného človeka a umožní mu vyriešiť konflikt.
- Povedzte svojmu dieťaťu, aby nerušilo, keď iná osoba zdieľa svoje pocity. Povedzte niečo ako: „Na rade ste sa podelili. Teraz nechajte svojho brata, aby sa podelil.“
- Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že je v poriadku, ak po vypočutí stále nesúhlasí. Uistite sa však, že počúvanie je dôležité pri riešení konfliktu. Povedzte svojmu dieťaťu, že by malo počúvať inú osobu a potom úctivo vysloviť všetky nezhody, namiesto toho, aby ich prerušovalo alebo kričalo.
- 5Povzbudzujte svoje dieťa, aby to napravilo, keď dôjde ku konfliktom. Ak má vaše dieťa konflikt s priateľom, rodinným príslušníkom alebo súrodencom, povzbudzujte ho, aby sa potom dorovnal. Ochota ospravedlniť sa a posunúť sa vpred je kľúčom k rešpektujúcim nezhodám.
- Klaďte si otázky typu: „Čo si myslíš, že by tvoj brat mal z tvojho boja lepší pocit?“ Povzbudzujte deti, aby preskúmali možnosti, ako je ospravedlnenie alebo urobenie niečoho príjemného pre druhého.
Nesúhlas je normálnou súčasťou života a je dôležité, aby sa vaše dieťa naučilo rešpektovať nesúhlas.
Metóda 3 z 3: podpora pozitívneho každodenného správania
- 1Modelové dobré správanie. Pamätajte si, že vaše dieťa venuje pozornosť tomu, čo robíte. Ak prejavujete rešpekt, keď nesúhlasíte s ostatnými, vaše dieťa bude nasledovať váš príklad.
- Vždy nesúhlaste, keď nesúhlasíte s manželom, priateľmi alebo členmi rodiny. Nezabudnite robiť veci, ako je používanie vyhlásení „ja“ a umožniť druhej osobe hovoriť.
- 2Buďte ochotní počúvať svoje dieťa. Musíte svojmu dieťaťu tiež ukázať, že s vami môže s rešpektom nesúhlasiť. Ak je vaše dieťa rozrušené niektorým z vašich pravidiel alebo nariadení, dovoľte mu dieťa úctivo vyjadriť svoje námietky.
- Neprerušujte svoje dieťa, keď hovorí. Uznajte, čo povedali, potom, čo skončili rozprávanie.
- Ak nesúhlasíte, ako rodič nemôžete vždy nechať svoje dieťa, aby si vybralo cestu. Vždy by ste im však mali ukázať, že beriete do úvahy ich perspektívu. Napríklad: „Chápem, že chceš zostať hore trochu neskôr, ale myslím si, že je dôležité, aby si mal dostatok spánku pre svoje zdravie.“
- 3Riešenie hrubosti, ako sa vyskytuje. Drobnú neúctu a hrubosť by ste mali v tejto chvíli riešiť. Chcete svojmu dieťaťu občas pripomenúť, ako má rešpektovať ostatných. Povedzte napríklad niečo ako: „Takto sa nerozprávame s inými ľuďmi“, ak sa vaše dieťa agresívne háda so súrodencom alebo priateľom.
- 4Chváľte svoje dieťa za pozitívne správanie. Deti potrebujú vedieť, kedy urobili niečo správne. Ak vaše dieťa niekomu prejavuje rešpekt, povedzte mu to. Napríklad: „Oceňujem, ako ste súhlasili s tým, že po skončení štúdia povolíte Johnovi hrať na gitare. Je dobré, že ste počúvali jeho uhol pohľadu, aj keď ste z neho boli frustrovaní.“
Napríklad: „Cítim sa bez rešpektu, keď hráš na gitare, keď sa pokúšam študovať, pretože vieš, aké dôležité sú pre mňa moje známky.
- Intenzívne emócie môžu byť pre deti náročné na pochopenie a zvládanie. Kým sa učia tomuto správaniu, môže byť najlepšie odobrať dieťa od ostatných, ak sa zdá, že takmer strácajú kontrolu.
- Keď s ním pracujete na prerušovaní, majte na pamäti vek a mentálnu kapacitu dieťaťa. Udržujte svoj jazyk a koncepty jednoduché, najmä pre malé deti.
Prečítajte si tiež: Ako vychovať introvertného tínedžera?
