Ako naučiť agresívne deti sebakontrole?

Deti sa musia naučiť, ako sa zbaviť hnevu. Najprv sa musíte naučiť, ako je možné hnev vyjadriť prijatými a nie deštruktívnymi metódami.

1

Kúpte (alebo ušite) veľkú plyšovú hračku (alebo len predĺžený vankúš).
2

Dajte jej meno, ktoré vaše dieťa ľahko vysloví.
3

Keď chce vaše dieťa niekoho udrieť alebo uhryznúť, predstavte hračku svojmu synovi/dcére a povedzte mu, že toto je jediná vec v dome, ktorú je možné udrieť alebo uhryznúť. Mali by ste hovoriť jasne a striktne. Sledujte, či je dieťa agresívne len kvôli hračke, alebo udrie/bije ľudí.

1

Hry s vodou, pieskom a hlinou pomáhajú zmierniť agresiu.
2

Zaistite, aby sa vaše dieťa často hralo s pieskom alebo vo vode.
3

Ak je chladné počasie, tieto aktivity je možné nahradiť vaňou. Deti milujú nalievanie vody z jedného hrnca do druhého. Zaistite im dostatočne často potrebné podmienky.

1

Tvarovanie plastelíny alebo hliny je ďalším spôsobom, ako znížiť agresiu. Strávte trochu času so svojim dieťaťom a ukážte mu, ako s týmito materiálmi pracovať bez škvŕn.

1
Naučte svoje dieťa znižovať stres pohybom a aktívnymi hrami. „Schovávaj sa “, „Tag “, gymnastika sú tiež dobré spôsoby, ako míňať energiu. Tieto činnosti znižujú negatívne emócie.
- Po aktívnych hrách vykročte do relaxácie, hoci len na minútu. Ponúknite svojmu dieťaťu, aby si ľahlo alebo len tak sedelo, všetko, čo môže zaistiť odpočinok.
- Otočte pohyb s relaxáciou. Tento proces naučí vaše dieťa vedome ovládať svoje správanie a emocionálny stav.
- Pred spánkom alebo kúpaním môžete dieťaťu jemne masírovať chrbát, nohy, ruky a tvár. Predtým sa s ním porozprávajte tichým a pokojným hlasom. Deti nad 2 roky milujú masáž ako formu hry.

1

Maľovanie je dobrý spôsob, ako zmierniť stres, najmä maľovanie prstami. Je dobré, ak sú obrazy robené na veľkých listoch papiera. Hyperaktívnym deťom dajte menšie papiere.
2

Rolové hry pomáhajú vášmu dieťaťu vynakladať energiu. Môžete s ním reprodukovať rôzne príbehy, vrátane príbehov jeho každodenného života s hračkami. Tento druh hier pomáha využívaniu správnych stratégií správania.
3

Je zlý nápad pozerať sa na televíziu alebo hrať hry pred spaním, pretože to spôsobí, že bude vaše dieťa nadmerne vzrušené a zaspávanie bude ťažké. S menším spánkom bude vaše dieťa podráždené. Časté opakovanie tejto chyby vám zaistí agresívne dieťa. Stačí mu/jej zaspievať pieseň alebo si prečítať rozprávku. Tieto klasické metódy poskytujú vášmu dieťaťu pokojný a užitočný spánok.
4

Komfort spanie je taky veľmi dôležité. Časté nočné prebúdzanie spôsobuje, že je dieťa podráždené. Aby ste tomu zabránili, uistite sa, že posteľ a atmosféra jeho spálne sú pohodlné a útulné. Tepelný komfort môže spôsobiť prebúdzanie, preto sa uistite, že nie je príliš teplo ani zima. Kúpte si aspoň 2 druhy detského pyžama - jedno na horúce a jedno na chladné počasie.

Varovania

Prečítajte si tiež: Ako upokojiť teenagera?