Ako byť dobrým hostiteľom po namáhavom dni?
Počúvajte viac, neveďte rozhovor smerom k sebe ani k tomu, aký únavný bol váš deň, aby sa vaši hostia necítili nevítane.
Deň bol dlhý. Prebudili ste sa pred východom slnka a už je ďaleko za západom slnka. Deň je takmer u konca, ešte skôr, ako ste si to uvedomili. Nával stretnutí, náročné termíny, bezprecedentné úradné alebo osobné práce, zmeny nálady šéfa, každoročné športové podujatie pre deti, nervozita vášho manžela / manželky - váš deň nemal nikdy pokoj. Ste prekvapení náhlym hladom- kedy ste mali to posledné uponáhľané sústo? Na to všetko ste dnes zabudli na všetkých dôležitých hostí večere! A už vám došla dych.
- 1Ukľudni sa. Vždy existuje východisko, takže sa presvedčte, že aj cez toto sa dá dýchať.
- 2Psychicky klasifikujte hostí. Ak sú blízkymi priateľmi, môžete byť uvoľnenejší; ale ak sú to klienti, kolegovia alebo seniori z práce, musíte si urobiť nejaké plány.
- 3Napíš to. Rýchlo si zapíšte, čo plánujete dnes večer; jedálny lístok udržujte malý, pretože na prepracované aranžmán by ste potrebovali veľa energie
- 4Obchod. Choďte do nákupného centra alebo obchodu, kde je menšia fronta. S nákupmi to nepreháňajte. Postupujte podľa požiadaviek svojho zoznamu.
- 5Hydratujte sa. Po príchode domov vypite pár pohárov studenej vody. Rýchlo sa osprchujte (pomôže, v každom ročnom období)
Keďže ste mali rušný deň, budete mať tendenciu na to myslieť a konverzácia sa môže točiť okolo toho. - 6Vdýchni život Ľahnite si na rovný povrch, koberec alebo pohodlnú lavicu (nie na posteľ alebo gauč) a zhlboka dýchajte. Toto dýchanie by malo pri vdýchnutí nafúknuť váš žalúdok a pri výdychu ho sploštiť. Vykonajte to 10 minút (v prípade potreby si ponechajte časovač). Hneď vás to uvoľní.
- 7Obliecť sa. Na večer si dajte niečo ľahké a pohodlné. Skúste pôsobiť uvoľnene a reprezentatívne (zhlboka sa nadýchnite, kedykoľvek môžete).
- 8Realizujte plány. Začnite s prípravou večere podľa svojich plánov a snažte sa veľmi neodchyľovať, v impulze na dojem.
- 9Získať pomoc. Ak môžete pozvať priateľov alebo rodinných príslušníkov, požiadajte ich, aby urobili menšie práce, ako je napríklad oprava stola, aranžovanie čerstvých kvetov, zapnutie upokojujúcej hudby atď. Alebo ešte lepšie, pozvite ich do kuchyne, aby vám pomohli.
- 10Vykonajte následnú prípravu. Ak dokončíte prípravu večere včas, vezmite si stoličku, dajte si pohár džúsu alebo vody a psychicky sa pripravte na konverzáciu, ktorú budete viesť. Keďže ste mali náročný deň, budete mať tendenciu na to myslieť a konverzácia sa môže točiť okolo toho. Namiesto toho sa snažte myslieť na svojich hostí niečo pozitívne a prediskutujte to isté.
- 11Usmej sa Postarajte sa o to, aby sa dostatočne usmievali (nie príliš alebo príliš málo) a aby sa cítili ako doma. Vneste do konverzácie humor, pretože každý môže na konci dňa nejaký použiť. Počúvajte viac, neveďte rozhovor k sebe ani k tomu, aký únavný bol váš deň, aby sa vaši hostia necítili nevítane.
- 12Poskytnite elegantný výhľad. Ak sa vaši hostia chcú rozlúčiť skoro, netrvajte na tom, aby ste sa zdržali dlhšie (pokiaľ viete, možno aj oni mali dlhý únavný deň); veselo ich odhaľte bez toho, aby ste dávali najavo, že sa ponáhľate havarovať.
Ak bol váš deň skutočne únavný a nezostalo vo vás ani trochu energie, skúste večeru namiesto rozpakov počas návštevy odložiť. - 13Vyčistiť. Toto je najťažšia časť celého večera, najmä keď sa vám vráti únava. Nehavarujte na tomto príjemnom gauči, ale dokončite túto prácu čo najskôr. Pomoc je potrebná. Ak nemáte pomoc, pokúste sa dokončiť iba toľko, koľko dokážete zvládnuť, kým nebudete úplne vyhorení.
- 14Znovu relaxujte. Pred celodenným dôchodkom ponorte nohy do teplej vody. Skúste pridať trochu bylinkového/olivového oleja do vody, aby ste mali lepší spánok a ráno novú sviežosť!
- Ak bol váš deň skutočne únavný a nezostalo vo vás ani trochu energie, skúste večeru namiesto rozpakov počas návštevy odložiť. Hostia by nemali mať pocit, že vás svojou prítomnosťou zaťažujú.
- Vyhnite sa pokušeniu piť kávu ako pick-up. Vaša dávka energie sa môže zmeniť na haváriu, práve keď hovoríte so svojimi hosťami. Kofeín môže navyše potlačiť vašu chuť do jedla a zabrániť vám zaspať po odchode hostí.
Prečítajte si tiež: Ako spoznať zaujímavých ľudí?
