Ako prispôsobiť svoj domov svojmu nevidomému alebo slabozrakému dieťaťu?

RIADENIE VÝŠKY SVETLA vo vašom dome je dôležité pre vaše dieťa alebo zrakovo postihnuté dieťa
RIADENIE VÝŠKY SVETLA vo vašom dome je dôležité pre vaše dieťa alebo zrakovo postihnuté dieťa.

Mnoho rodičov a opatrovníkov nevidomých alebo slabozrakých detí sa obáva o bezpečnosť a schopnosť svojho dieťaťa túlať sa a vykonávať úlohy každodenného života. Môžete svojmu dieťaťu pomôcť tým, že prispôsobíte svoj dom tak, aby vyhovoval zrakovému postihnutiu vášho dieťaťa, a umožníte mu tak vykonávať niektoré nezávislé úlohy a bezpečne sa pohybovať po dome.

Časť 1 zo 6: ovládanie svetla

Môže nevidomému alebo zrakovo postihnutému dieťaťu sťažiť fyzický zrak
GLARE je spôsobená slnečným svetlom alebo svetlom z žiarovky a môže nevidomému alebo zrakovo postihnutému dieťaťu sťažiť fyzický zrak.

RIADENIE VÝŠKY SVETLA vo vašom dome je dôležité pre vaše dieťa alebo zrakovo postihnuté dieťa. Je dôležité si uvedomiť, že príliš veľa svetla nie je vždy dobré. Niektorým deťom s albinizmom, aniridiou alebo inými stavmi, ktoré spôsobujú fotofóbiu, môže príliš veľa svetla spôsobiť problémy. Tu je niekoľko metód o osvetlení, ktoré by ste mali pre svoje dieťa zvážiť.

  1. 1
    Zvýšte množstvo prirodzeného svetla. Deti so slabým zrakom zvyčajne uprednostňujú prirodzené svetlo pred umelým, pretože je to pre oči jednoduchšie. Možno budete musieť nainštalovať viac okien okolo domu alebo zaobstarať viac nastaviteľné okenné kryty. Nepriehľadné alebo odlesky znižujúce odlesky je možné znížiť zhora alebo zdvihnúť zospodu. Rovnako môžu fungovať aj rolety alebo žalúzie, ktoré vám umožňujú ovládať, koľko svetla vstupuje do miestnosti.
  2. 2
    Okolo miest, kde vaše dieťa vykonáva činnosti, umiestnite žiarovky s husím krkom. Či už je to na ich stole, v oblasti čítania, kde šijú alebo na mieste, kde používajú počítač, umiestnite vedľa pracovného priestoru lampu s husím krkom, aby ste zvýšili svetlo a uľahčili mu tak vidieť, kedy vykonávanie určitej úlohy.
    • Mnoho spoločností ponúka ľahšie žiarovky, ktoré vytvárajú prirodzené denné svetlo a môžu byť veľmi nápomocné pri zrakovom postihnutí vášho dieťaťa, ktoré potrebuje svetlo vo svojich pracovných oblastiach.
  3. 3
    Na schodisko umiestnite špeciálne osvetlenie. Ak máte schodisko, umiestnením osvetlenia na neho, napríklad pásovými svetlami alebo nástennými a krokovými svetlami, bude pre vaše dieťa jednoduchšie ísť hore a dole po schodoch. Uľahčite svojmu dieťaťu úpravu osvetlenia a jasu tak, aby vyhovovalo jeho vizuálnym potrebám.
    • Umiestnite osvetlenie na miesta na schodisku, kde je väčšia pravdepodobnosť nehody.
    • Vyhnite sa používaniu extrémne jasných svetiel, pretože to môže byť v skutočnosti ešte ťažšie viditeľné a očiam vášho dieťaťa, hlavne deťom s albinizmom, aniridiou alebo inými stavmi, ktoré spôsobujú fotofóbiu, bude skutočne viac uškodiť ako pomôcť.
  4. 4
    Zvážte použitie žiarivkového osvetlenia. Žiarivkové osvetlenie môže byť užitočné pre dieťa so slabým zrakom. Žiarivkové svetlo rozptyľuje svoje svetlo rovnomerne na širokú oblasť. To produkuje menej oslnenia škvrny, pretože jeho i osvetlenie. Svetlo tiež zostáva chladné, dokonca aj na veľmi malé vzdialenosti.
    • Problém žiarivkového osvetlenia spočíva v tom, že môže v niektorých bodoch blikať, čo v priebehu času zvyšuje namáhanie očí. Mohlo by to tiež zvýšiť oslnenie pre tých, ktorí majú kataraktu alebo problémy s rohovkou.
  5. 5
    Zvážte použitie žiarovky. Žiarovkové osvetlenie je žlté a poskytuje viac priameho svetla. Obvykle je to najlepšie na úzku prácu, ako je šitie alebo čítanie. Tento typ svetla je pre vaše dieťa ľahko tolerovateľný, pre niektoré však nemusí byť dostatočne jasný.
    • Žiarovka sa môže pri dlhšom používaní alebo vyššom výkone zahriať a prehriať.
  6. 6
    Skúste halogénové osvetlenie. Halogénové osvetlenie sa najlepšie používa v žiarovkách vo veľmi špecifických oblastiach, ktoré zaostrujú svetlo. U niektorých môže zvýšiť kontrast medzi tlačou a pozadím. Svetlo je veľmi jasné, veľmi intenzívne a biele. Oveľa viac energie je účinnejších ako žiarovky.
    • Halogénové osvetlenie môže byť pre dieťa extrémne jasné, dokonca môže u niektorých spôsobiť oslnenie. Nemalo by byť na dlhé a dlhodobé používanie, pretože môže vytvárať veľa tepla.
  7. 7
    Uľahčite ovládanie svetla svojmu dieťaťu. Zaistite, aby vaše dieťa mohlo bez vašej podpory ľahko dosiahnuť na vypínače z dverí a zo svojej postele. Možno budete musieť presunúť niektoré svetelné spínače, aby ste k nim boli ľahšie dosiahnuteľné a zapínanie a vypínanie bolo jednoduchšie. Zvážte inštaláciu vypínačov svetla a vyberanie žiaroviek, ktoré vám umožnia zmeniť nastavenia jasu, aby si vaše dieťa vybralo nastavenie, ktoré mu najviac vyhovuje.

Časť 2 zo 6: Odstránenie nebezpečenstiev

Najmä ak miestnosť alebo šatník obsahuje nebezpečné predmety
Nechajte všetky skrine a dvere miestnosti zatvorené, najmä ak miestnosť alebo šatník obsahuje nebezpečné predmety a nie je prispôsobený pre vaše nevidomé alebo slabozraké dieťa.

VYLÚČENIE NEBEZPEČENSTVA Bráni tomu, aby sa vaše dieťa zranilo pri potulkách okolo domu, a uľahčuje im vykonávanie každodenných životných úloh.

  1. 1
    Rozsypané látky ihneď vyčistite. K nehodám a rozliatiu dochádza, ale nemali by ste ich nechať len tak. Ak vy alebo vaše dieťa vylejete na podlahu tekutinu, okamžite ju umyte. Ponechanie úniku tam so zrakovým postihnutím vášho dieťaťa môže byť mimoriadne nebezpečné, pretože môže spôsobiť, že sa potknú a spadnú.
    • Naučte svoje dieťa, ako si samostatne vyčistiť škvrny, ak nie ste nablízku. Ak únik zostane sám, vaše dieťa môže zabudnúť, že tam je, a prípadne si ublížiť.
    • Ak žijete s viacerými členmi rodiny, pripomeňte im, aby vždy upratali, ak spôsobili rozliatie kvôli vlastnej bezpečnosti vášho dieťaťa.
  2. 2
    Úložné priestory chránené pred deťmi. U mladších detí so slabším zrakom zvážte uzamknutie úložných priestorov, ako sú skrinky, zásuvky alebo skrine, bezpečnostnými pružinami alebo západkami. Tieto úložné priestory je možné ľahko zabuchnúť a zatvoriť, čo môže spôsobiť vážne poranenie prstov vášho dieťaťa. Je tiež veľmi dôležité tieto skrinky zavrieť, ak obsahujú nebezpečné výrobky, ako sú čistiace prostriedky, chemikálie, ostré materiály alebo drobné predmety. Ak ho necháte zamknuté, zabráni vášmu dieťaťu vážneho zranenia.
    • Zvážte použitie magnetických zámkov skriniek alebo káblových zámkov skriniek na zaistenie skrinky odolnej voči deťom. Jednoducho sa pripínajú a dobre sa hodia k tomu, aby vaše úložné priestory boli chránené pred deťmi.
  3. 3
    Udržujte dom čistý a organizovaný. Zaistite, aby bol dom vždy čistý. Potom, čo vy alebo vaše dieťa urobíte úlohu (napr. Varenie, práca s drevom, šitie atď.), Vždy sa vráťte za materiál a materiály uložte na vhodné miesto na neskôr. Odpadky by ste mali vybrať a vyhodiť. Ak sú na chodníkoch určité predmety, ktoré tam musia zostať, umiestnite okolo domu zábradlie, aby vaše dieťa mohlo identifikovať, kde sa nachádza.
    • Potom, čo sa vaše dieťa bude hrať s hračkami, povzbudzujte ho, aby po sebe upratalo a uložilo hračky na neskoršie použitie, napríklad do škatule na hračky alebo truhlice na hračky.
  4. 4
    Zaistite, aby bol nábytok stabilný. Pohovky, stoličky, stoly, postele, zásuvky, skrinky a dekorácie domu by mali byť stabilné. Pri dotyku by sa nábytok nemal kývať ani pohybovať. Nábytok by mal byť tiež v dobrom stave, najmä ak ho vaše dieťa často používa. Vyhnite sa výberu nábytku, ktorý má slzy, diery alebo praskliny, pretože to môže predstavovať riziko zadusenia pre mladšie deti.
  5. 5
    Zaistite okraje koberca. Ak máte okolo domu malé koberčeky, zaistite okraje, aby sa koberec nepohyboval a nepoškodil vaše dieťa. Okraje koberca prelepte lepiacou páskou, aby sa koberec nepohyboval, ak sa naň šliape. Na koberec položte niekoľko vrstiev lepiacej pásky, aby ste ho dôkladne zaistili.
  6. 6
    Elektrické zásuvky nechajte zakryté. Pre mladšie deti so slabším zrakom je dôležité zakryť elektrické zásuvky, ako sú napájacie zásuvky, predlžovacie káble, nabíjačky telefónov, počítačové káble atď. Tieto oblasti môžu pri nesprávnom použití spôsobiť vášmu dieťaťu extrémnu ujmu. Používajte kryty elektrických zásuviek, ktoré zakrývajú zásuvky, aby ich dieťa nemohlo používať.
    • Môžete tiež použiť kryty elektrických zásuviek, ak nechcete používať bežné krytky zásuviek. Tieto sa ľahko inštalujú a hodia sa do štandardných zásuviek.
  7. 7
    Opravte všetky domové riziká. Podlaha, okná, dosky, odkvapy, strecha, skrine, zásuvky, rúry a koberec by mali byť pod kontrolou. Vo vašom dome by nemali byť žiadne praskliny, diery alebo voľné miesta, pretože by to mohlo spôsobiť nehodu. Uistite sa, že je všetko pod kontrolou každý deň, aby ste sa uistili, že nie je nič, čo by mohlo spôsobiť zranenie vášho dieťaťa. Medzi príklady patrí:
    • Rozbité zábradlie
    • Popraskaná podlaha
    • Voľný koberec
    • Netesnosť v strope

Časť 3 zo 6: zníženie oslnenia

Opatrovníkov nevidomých alebo slabozrakých detí sa obáva o bezpečnosť
Mnoho rodičov a opatrovníkov nevidomých alebo slabozrakých detí sa obáva o bezpečnosť a schopnosť svojho dieťaťa túlať sa a vykonávať úlohy každodenného života.

GLARE je spôsobená slnečným svetlom alebo svetlom z žiarovky a môže nevidomému alebo zrakovo postihnutému dieťaťu sťažiť fyzický zrak. Tu je niekoľko spôsobov, ako obmedziť oslnenie vo vašom dome.

  1. 1
    Na okná umiestnite mini žalúzie. Na umiestnenie na okná namiesto bežných žalúzií použite mini žalúzie. Mini rolety sú veľmi odporúčanou okennou krytinou, pretože ich možno v priebehu dňa meniť, aby sa zabránilo oslneniu.
  2. 2
    Otočte obrazovku televízora. Ak vlastníte televíziu, môžete dieťaťu uľahčiť videnie otočením obrazovky smerom od slnka alebo žiarovky, takže svetelný zdroj je za obrazovkou, a nie priamo na ňu. Tým sa zabráni tvorbe oslnenia.
  3. 3
    Lesklé stolové dosky prikryte. Ak vlastníte lesklé stolové dosky alebo dosky, môžete ich prikryť obrusom, aby ste zabránili oslneniu, keď naň dopadá svetlo. Vyhnite sa používaniu plastových obrusov, pretože tie môžu tiež vytvárať odlesky. Používajte látkový materiál, aby ste zabránili odleskom, aby bolo pre vaše dieťa lepšie viditeľné.
  4. 4
    Vyhnite sa používaniu vosku na podlahy. Pri leštení podláh nepoužívajte vosk, pretože to môže spôsobovať oslnenie a môže byť pre vaše dieťa nebezpečné chodiť. Namiesto vosku použite plochý povrch, aby ste zabránili vzniku oslnenia. Plochý povrch neodráža svetlo a nedovolí, aby sa objavil oslnenie.
  5. 5
    Vyberajte iba farby s matným povrchom. Namiesto plochých farieb sú matné farby lesklé a odrážajú svetlo v zrkadlovom smere, čo spôsobuje, že neposkytuje odlesky. To môže byť užitočné, aby sa zabránilo oslneniu, ktoré sa vytvára na stenách vášho dieťaťa.

Časť 4 zo 6: vytváranie farebných kontrastov

FAREBNÝ KONTRAST JE ROZDIEL medzi dvoma farbami a nevidomým a slabozrakým deťom uľahčuje videnie. Zvážte umiestnenie rôznych farebných kontrastov okolo domu, aby ste pomohli svojmu dieťaťu.

  1. 1
    Vyberte preferencie farby dieťaťa. Vaše dieťa môže uprednostniť určitú farbu, ktorú najľahšie vidí, a farbu, ktorá sa mu páči. Vaše dieťa môže napríklad uprednostniť červenú alebo žltú farbu. Ak majú konkrétnu farbu, ktorá sa im páči, použite ju na upozornenie na položky, ktoré im patria. Vaše dieťa by mohlo vlastniť zubnú kefku a pohár, ktoré zodpovedajú jeho preferovanej farbe, aby vedelo a chápalo, že mu to patrí.
    • Môžete tiež použiť preferovanú farbu dieťaťa, aby ste mu zaistili poriadok v izbe. Na skladovanie hračiek používajte rôzne farebné škatule alebo koše.
  2. 2
    Vyhnite sa čalúneniu vzormi. Vyhnite sa príliš veľkému počtu dámskych vzorov, vzorov v tvare spletitých línií a značiek v celom dome. Vďaka tomu je pre vaše dieťa nielen fyzicky zle viditeľné, ale ešte ťažšie je aj bezpečne sa pohybovať po dome. Vyhnite sa podlahám, ktoré majú kárované vzory; držte sa základných drevených podláh alebo podláh, ktoré sú hladké.
  3. 3
    Svetlé objekty umiestnite na tmavé pozadie alebo tmavé predmety na svetlé pozadie. Vďaka tomu je pre vaše dieťa oveľa jednoduchšie rozoznať veci. Môžete napríklad umiestniť čiernu spínaciu dosku na bielu stenu alebo béžovú stoličku na stenu z tmavého dreva. Farebné kontrasty uľahčujú rozpoznanie objektu, ktorý potrebujete alebo s ktorým pracujete. Zvážte použitie tejto metódy v ich spálni, kúpeľni, priestoroch, kde vykonávajú činnosti a hrajú sa atď.
  4. 4
    Zmeňte farebnú schému vo svojom dome. Zdá sa to celkom zvláštne, ale ponechanie každej miestnosti v farebnej schéme uľahčuje jej identifikáciu, aby vaše dieťa vedelo, v ktorej miestnosti sa nachádza. Vaše dieťa môže chcieť spálňu červenú, ale potom obývaciu izbu zelenú. Ak máte viac kúpeľní, zvážte jednu kúpeľňu, ktorá bude pripomínať modrú farebnú schému, a nechajte inú kúpeľňu hnedú. Farebné schémy nielen uľahčia určenie miestnosti, v ktorej sa nachádzate, ale tiež zaistia väčšiu bezpečnosť pre vaše dieťa.
  5. 5
    Majte dvere a okná z pestrofarebného skla. Aby vaše dieťa mohlo ľahko vidieť dvere a okná, kúpte si pestrofarebné sklo, aby mohlo vidieť jasnejšie. Zvážte zaobstaranie tyrkysového, červeného, tmavo oranžového alebo purpurového skla, aby mohli identifikovať, kde sú sklenené dvere a okná, čo môže byť užitočné, ak ich potrebujú otvoriť nezávisle.
  6. 6
    Namaľte zárubne inou farbou ako dvere. Aby ste identifikovali, kde sú dvere pre vaše dieťa, a pomohlo im ich ľahko otvoriť, namaľte zárubne inou farbou ako dvere. Ak sú dvere čierne, zvážte natretie zárubne bielou farbou. Ak sú dvere červené, natrite rám dverí žltou farbou. Vďaka farebnému kontrastu je otváranie a zatváranie dverí pre vaše dieťa oveľa bezpečnejšie.

Časť 5 zo 6: organizácia

Ak existujú malé koberce ako v dome
Ak existujú malé koberce ako v dome, uistite sa, že dieťa vie, kde sa nachádzajú.

UDRŽANIE DOMOVU ORGANIZOVANÉ, ČISTÉ A Upratané bude pre vaše dieťa oveľa bezpečnejšie túlať sa a vykonávať úlohy každodenného života.

  1. 1
    Nájdite určité nástroje, ktoré vám môžu pomôcť zorganizovať a označiť. Vyberte si nástroje a materiály, ktoré vám uľahčia organizovanie a označovanie. Môžete zvážiť získanie:
    • Biele indexové karty 3 x 12,70 cm
    • Farebné kancelárske sponky
    • Farebné lepiace štítky
    • Farebná elektrická alebo plastová páska
    • Značkovače so širokým hrotom
    • Flair fixky
    • Značkovače na bielizeň
    • Suchý zips
    • Braillovské karty alebo magnety, ak vaše dieťa vie čítať Braillovo písmo
    • Hmatové značky
    • Penové abecedy
    • Samolepiaca magnetická páska
  2. 2
    Jasne označte materiály. Na obyčajné biele kartičky s rozmermi 3 x 12,70 cm napíšte názov spotrebného materiálu pre domácnosť pomocou čiernej značkovačky so širokým hrotom, značky na bielizeň alebo fixky, aby písmená mohli byť veľké a tučné. Štítky nalepte tak, že ich umiestnite na spotrebný materiál a omotáte gumičkou. Vaše dieťa tak môže identifikovať určité materiály, ktoré je potrebné vidieť. Ak je vaše dieťa úplne slepé alebo stratilo väčšinu zraku, môžete svojmu dieťaťu pomôcť:
    • Okolo otvoru nádoby priviažte stuhy s rôznou textúrou.
    • Okolo každej nádoby umiestnite iný počet gumičiek.
    • Prenášajte položky do rôzne tvarovaných typov kontajnerov.
  3. 3
    Označte pomocou symbolov a predmetov. Pokúste sa označiť položky alebo predmety Braillovým štítkom, ak vaše dieťa vie čítať Braillovo písmo. Položky môžete označovať aj štítkami alebo 3D perom. Ak je vaše dieťa úplne slepé alebo má slabozrakosť, nechajte svoje dieťa, aby používalo svoj hmat na organizovanie a označovanie štítkov tak, že nalepí na škatule suchý zips, samolepiacu pásku alebo písmeno z penovej abecedy, aby určilo, ktorý box je ktorý.
  4. 4
    Udržujte v poličkách, skriniach a úložných priestoroch poriadok. Udržiavanie usporiadaných a uprataných úložných priestorov uľahčuje vášmu dieťaťu získať položky nezávisle. Napríklad na poličke s knihami môžete chcieť, aby prvá polica obsahovala všetky knihy a druhá polička pre všetky časopisy. Ukladanie predmetov týmto spôsobom zjednoduší vášmu dieťaťu hľadanie vecí, ktoré potrebujete vopred. Medzi príklady patrí:
    • Horná polica v skrini so všetkými prikrývkami, druhá polica so všetkými ich topánkami.
    • Jeden box obsahuje všetky ich komiksy, druhý box obsahuje všetky ich romány.
    • Jedna zásuvka uložila všetky ich farebné ponožky, druhá zásuvka so všetkými bielymi ponožkami.

Časť 6 zo 6: Povzbudzujúca textúra a dotyk

VAŠE DIEŤA MÔŽE ROZPOZNAŤ, čo im patrí, a to pomocou ich zmyslu pre textúru a dotyk, vďaka čomu ľahko rozpoznajú, čo im patrí a kam potrebujú ísť.

  1. 1
    Zvážte použitie zábradlia. U veľmi malých detí a detí s dodatočným postihnutím nainštalujte okolo domu koľajnice a držadlá, ktoré sa dajú ľahko uchopiť a uchopiť. Možno vám pomôže nainštalovať ich do miestností, kde vaše dieťa trávi väčšinu času, napríklad do spálne, herne, kúpeľne a dokonca aj do kuchyne. Zaistite, aby boli chodníky čisté, aby vaše dieťa mohlo bezpečne chodiť, keď používa koľajnice alebo držadlá.
    • V ideálnom prípade by zábradlia mali kvôli bezpečnosti presahovať posledný krok.
  2. 2
    Zvážte umiestnenie hmatových značiek okolo domu, najmä pre batoľatá a malé deti. Môžu to byť štítky v Braillovom písme, ktoré označujú predmety, s ktorými sa dieťa pravdepodobne stretne často, pretože to podporí schopnosť gramotnosti v Braillovom písme.
    • Gumičku alebo iný hmatový rozlišovač je možné použiť aj na ukázanie toho, čo je ich, na rozdiel od majetku súrodencov alebo iných v domácnosti.
    • Na označenie oblasti, kde by dieťa malo postupovať opatrne, možno použiť aj ďalšie hmatové symboly. Medzi príklady patrí:
    • Rúra
    • Horúci faucet na umývadle
    • Gombíky na varnej doske

Tipy

  • Nechajte všetky skrine a dvere miestnosti zatvorené, najmä ak miestnosť alebo šatník obsahuje nebezpečné predmety a nie je prispôsobený pre vaše nevidomé alebo slabozraké dieťa.
  • Pripomeňte všetkým rodinným príslušníkom, hosťom a návštevníkom, aby tlačili stoličky pod stôl, aby vždy úplne zatvorili a otvorili dvere a zdvihli sa po sebe.
  • Skúste svojmu dieťaťu nainštalovať na okraj vane bezpečnostnú lištu.
  • Požiadajte svojho vizuálneho terapeuta alebo očného lekára o rôzne pomôcky, pomôcky a metódy, ktoré im môžu pomôcť žiť bezpečnejšie a nezávisle.

Varovania

  • Ak existujú malé koberce ako v dome, uistite sa, že dieťa vie, kde sa nachádzajú.
  • Stojacie lampy a malé predmety (napr. Stojany na časopisy, nízke stolíky, rastliny, vázy, atď.) Vždy uchovávajte mimo chodníkov, aby nedošlo k zakopnutiu dieťaťa.
  • Zaistite, aby bola úroveň osvetlenia v celom dome konzistentná, aby boli tiene a iné nebezpečné svetlé miesta eliminované a odstránené. Môžete zvážiť inštaláciu reostatov, ktoré sa používajú na ovládanie prúdu. Je schopný ovládať odpor v obvode bez akéhokoľvek prerušenia.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail