Ako sa vysporiadať s nerozumným?
Všetci máme vo svojom živote tých ľudí, ktorí sú úplne šialení - môžu vedieť, že sa mýlia, ale stále si presadzujú cestu len z princípu; myslia si, že sú všetci proti nim, a preto ich robíte všetko, aby ste ich podráždili; v zásade sú do značnej miery nerozumní a zdanlivo nemožné s nimi žiť. Buďte pripravení uplatniť malú logiku, pretože vám ukážem, že neexistuje žiadna nemožnosť.
- 1Najprv ich musíte spoznať. Ak dobre čítate ľudí, ktorých ste práve stretli, bude to pre vás hračka. Musíte poznať niektoré kľúčové aspekty tejto osoby: Aké maličkosti ho často hnevajú? Kričí/kričí táto osoba? Ako rýchlo sa tento človek dostane do bodu zlomu?
- 2Ak poznáte tieto veci, viete, ako ich udržať k výbuchom čo najmenej a aký druh hnevu sa pozeráte, čo vám pomôže vysporiadať sa so svojou neposlušnou osobou.
- 3Akonáhle budete vedieť niečo o svojej osobe, môžete skúsiť prísť na to, aký je človek. Existujú tri typy nerozumných ľudí:
- Hádač - Háda sa často, často z malého alebo žiadneho dôvodu.
Hádači často budú málo tušiť, o čom hovoria, ale akonáhle niečo povedia, nevzdajú sa a trvajú na tom, že majú pravdu a vy ste idiot, aj keď sa ukázalo, že sa mýlia, ale jednoducho to neurobia. nechcem to priznat - Výbušnina - Zbláznite sa z tej najmenšej veci a snažte sa, aby ste sa cítili ako debil.
Výbušniny sú trochu obmenou od Arguers. Budú sa hádať veľa, ale násilnejšie, niekedy kričia alebo dokonca tlačia a bijú, až kým sa nevrhnete. Výbušniny sa zvyčajne netýkajú ľudí, ktorých dobre nepoznajú, ale niekedy môžu. Ľudia, o ktorých vedia, že sa im vyhýbajú, sa rozhodnú „Nestojí to za to“. - Pasívne agresívni - Nebudú sa hádať, ale stále sú veľmi nerozumní. Používajú vyhýbanie sa, tiché zaobchádzanie a vyvolávajú vo vás pocit viny alebo zmätenosti bez toho, aby priamo dávali najavo svoju agresivitu.
Rečou tela vám dajú najavo, že sú nahnevaní a že máte veľké problémy. Často sa budú snažiť predstierať, že sa nehnevajú, ale viete.
- Hádač - Háda sa často, často z malého alebo žiadneho dôvodu.
- 4Dobre, teraz, keď už vieš, s akým typom nerozumnosti sa stretávaš, môžeš s ním začať zaobchádzať. Najviac dôležitá vec, mať na pamäti pri jednaní s nerozumné je, že človek často nevzdá bez boja, bez ohľadu na to, ako malý môže byť problém.
- 5Uvažujte o tom, že sa porozprávate s nerozumným a poviete „nie všetko potrebuje hádku“ a že „mať pravdu nie je v živote také dôležité“. Niekedy, ak im dáte vedieť, ako sa cítite, pokúsia sa to trochu zmierniť. Iní ľudia však nerobia dobre, keď hovoria o niečom.
- 6Ak patríte k tým, ktorí neradi rozprávajú (recesisticky), pravdepodobne budete potrebovať niekoľko tipov, ako sa vysporiadať s zhovorčivým nerozumom.
- V prípade Hádačov: ak hovoria niečo nesprávne a chcete ich opraviť alebo povedať niečo, čo môže začať hádku, zamyslite sa nad sebou: Je správne mať pravdu práve teraz? Skutočne stojí za to dostať sa do veľkého rozruchu? Väčšinu času bude odpoveď nie a v tomto prípade to nechám tak, ignorujem to alebo jednoducho súhlasím: „Dobre.“ Skutočne by na tom záležalo, keby ste si dovolili párkrát prehrať a mýliť sa?
- V prípade výbušnín: pokúste sa použiť stratégiu hádania predtým, ako sa vymknú kontrole: poddajte sa. Nie je to vždy možné, niekedy vás výbušnina môže zaskočiť, keď ste si mysleli, že sa nič nestalo. Ak sa aj napriek tomu dostanú do kriku, bude fungovať, keď budete súhlasiť, poddať sa, ale uistite sa, že to neurobíte spôsobom, ktorý sa zdá byť pasívne agresívny (trucovitý), čo spôsobí výbušninu.
- Po podľahnutí sa vyhnite akýmkoľvek hádkam, pretože kým sa výbušnina upokojuje, stále je tikajúcou bombou. Najmenšie veci by ho mohli rozhádzať, možno dokonca hľadá veci, z ktorých by sa mohol zblázniť.
- Len predstierajte, že sa nič nedeje. Správajte sa, ako keby viedli občiansky rozhovor, ale nerobte z toho pointu. Ak sa zdá, že tento výbuch očividne ignorujete, príde vám to veľmi pasívne agresívne.
- Odstráňte zo svojho spôsobu bytia všetky emócie, okrem vážnych a pokojných. Nereagujte na ich výbuchy. Nesprávajte sa nahnevane, vystrašene, šťastne, smutne alebo dokonca bezstarostne. Len sa po chvíli, vaša nezmyselné môžu nudiť s tým, že on / ona je stále žiadnu reakciu od vás. Toto veciam pomáha.
- V prípade pasívnej agresivity: je to prvá reakcia na hnev. Pasívna agresia má človeka podráždiť a napnúť, má ho zasiahnuť ticho, ale trpko. Je ťažké to niekedy ignorovať, pretože vás môže tak nahnevať, že sa k vám správa ticho, ale musíte do toho vložiť skutočné úsilie. Nemali by ste vracať úder s pasívnou agresiou (ísť do trucu alebo sa stiahnuť), pretože tým by ste si to ešte zhoršili. Konajte nonšalantne voči ich pasívnemu hnevu.
- 7Správajte sa tak, že nerozumiete tomu, že sú nahnevaní alebo prečo. Skúste aj vy zlepšiť náladu. Nesmejte sa však, neradujte sa zrazu, to bude vášho nerozumného veľmi hnevať.
- 8Rýchlo zmeňte tému. Ak sa dostanete k ľahšej téme, možno by ste ho mohli prepnúť na šťastnejší spôsob myslenia, čo je rozhodne plus.
- Nikdy nereagujte s hnevom, aby ste sa stretli so svojim nerozumným hnevom. Potom by ste na oplátku boli nerozumní. Nerozumní ľudia niekedy reagujú iba tak, aby reagovali, a vy im hráte do karát, čo chcú. Situáciu to nevylepšuje.
- Keď viete, že sa má začať hádka, skúste zmeniť tému, aby ste tomu zabránili.
- Zmeňte tému tak rýchlo a elegantne, ako môžete. Ak dokážete zmeniť jeho/jej stav mysle na lepší a nechať ho/ju zabudnúť, že je nahnevaný, máte jasno.
- Ďalším najneudržateľnejším typom je nahnevaná, ovládajúca utláčateľská porucha osobnosti, vďaka ktorej je takmer nemožné pokračovať vo vzťahoch viac ako niekoľko dní alebo týždňov, pretože sa stávajú čoraz nerozumnejšími a pokúšajú sa naučiť vás ovládať (známosť „prázdnoty“). plodí pohŕdanie „sa stáva skutočnosťou) nemožným nepríjemným spôsobom.
- Ak sa bojíte, že tieto tipy môžu viesť k násilnému správaniu alebo sa situácia ešte zhorší, nepoužívajte ich. Ako som povedal, nie všetky nerozumné sú rovnaké a môžu reagovať inak, ako som zvyknutý.
- Nikdy sa nehnevajte. Nikto nemá rád nahnevaných ľudí a rozhnevaní ľudia majú ešte radšej rozhnevaných ľudí. Snažte sa vyhnúť kričaniu zápasov.
- Nie všetky nerozumné sú rovnaké. V skutočnosti tam pravdepodobne existujú nerozumné veci, ktoré nie sú ani uvedené vyššie.
Prečítajte si tiež: Ako sa správať k ľuďom, ktorí chcú vedieť, čo si prezeráte?
Otázky a odpovede
- Ako sa mám vyrovnať s dievčaťom, ktoré ma vyhodilo, keď som jej pomohol a je teraz veľmi hrubé a nerozumné?Mali by ste sa jej opýtať, či existuje nejaký dôvod, prečo je hrubá, aby ste vedeli, či ste urobili niečo zlé.
- Snažíme sa zistiť, kto má čas na elektroniku. Daná osoba je výbušná, až kým sa jej nespýtajú, prečo sú nahnevaná, a potom prejde na pasívnu agresivitu. Ako s nimi mám zaobchádzať?Buď spravodlivý. Najprv odstráňte všetko potrebné (všetky projekty, ktoré potrebujete na dokončenie práce alebo školy). Ak má jeden človek taký projekt, mal by ho dokončiť skôr, ako ktokoľvek začne hrať. Ak obaja máte tento typ projektu, striedajte sa, možno hodinu po jednom, kým to jeden z vás nedokončí, potom by to ten druhý mal mať po zvyšok času, ktorý potrebuje na dokončenie projektu. Ak sa nachádzate v situácii, keď ani jeden z vás nemá dokončený projekt alebo je zariadenie výlučne rekreačné, striedajte sa. Ak sa nikto neprihlási do druhej zákruty, urobte nožnice z kameňa, papiera a začnite asi hodinovou alebo väčšinou vám vyhovujúcou dobou.
- Ako môžem jednať s učiteľom, ktorý je nerozumný? Myslím si, že je výbušná.Snažte sa ju nespúšťať tým, že si budete plniť všetky svoje povinnosti, a buďte pripravení, ak na vás začne uháňať. Ak je mimoriadne nerozumná a má na vás veľký vplyv, zvážte informovanie svojho riaditeľa o správaní učiteľa so svojimi spolužiakmi, ktorí boli svedkami viacerých prípadov, keď je váš učiteľ nerozumný, aby ste s väčším počtom ľudí pôsobili dôveryhodnejšie.
- Ako prinútim svoju sestru, aby prestala byť hádkou?Nestúpajte na jej návnadu. Pokúsi sa vás prinútiť hádať sa, ale neodpovedajte. Uspokojte sa s tým, že ste zrelý človek.
- Čo mám robiť, ak sa môj priateľ nahnevá, ak mu nejdem v ústrety a vyhráža sa rozchodom?Dajte mu vedieť, že máte aj nezávislé záujmy a veci, ktoré musíte v živote robiť. Ovládajúci ľudia musia vedieť, že ste ochotní presadiť svoje osobné hranice.
- Moja gazdiná je výbušná. Je povýšenecká a často vraždí moju postavu. Čo mám robiť?Niekedy je najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, ak ste sa s ňou nevedeli pohádať, hľadať iný byt. Ak to nie je možné a musíte zostať na mieste, udržanie interakcie profesionála na vašej strane a obmedzenie iba na to, čo je nevyhnutné, vám umožní mať „dýchaciu miestnosť“, aby vás nezničila.
Súvisiace články