Ako na horskú dosku?
Dosku umiestnite tak, aby sa bez vás nemohla kotúľať dole horou.
Už ste niekedy cítili ten zbeh, ako idete z hory na snowboarde? Už ste niekedy prial, aby to bolo zasnežené celého roka dlho len preto, že sa môžete cítiť ten zhon? Teraz s týmto jednoduchým sprievodcom nebudete musieť jazdiť na snowboarde; Naučím vás horskú dosku. Horské dosky nájdete vo väčšine obchodov so športovým tovarom a môžu stáť od 37€ do 220€, v závislosti od rôznych faktorov, ako je kvalita kolies a značka. Budete tiež potrebovať prilbu, chrániče lakťov, kolien, chrániče zápästia a prípadne chránič úst v závislosti od terénu, ktorým sa chystáte zísť.
- 1Kúpte si horskú dosku.
- 2Dostaňte sa na vrchol hory alebo kopca, z ktorého idete. Pri chôdzi hore je dôležité, aby ste sa pozreli po ceste, ktorou sa chystáte ísť. Môže to byť len rozdiel medzi pomliaždenou a zlomenou nohou.
- 3Dosku umiestnite tak, aby sa bez vás nemohla kotúľať dole horou.
- 4Pripútajte nohy o nohu. Nebojte sa, ak ste urobili krok dva, mali by ste zostať tam, kde ste. Ak sa stále cítite trochu paranoidne, pokúste sa vykopať malú dieru, do ktorej vložíte jedno z kolies a zaistí stabilitu dosky.
- 5Pokrčte kolená, aby ste sa udržali v rovnováhe.
- 6Vyskočte a pristaňte tak, aby vaša doska smerovala dole z hory, ale nie priamo nadol, viac diagonálne, aby ste sa vyhli vysokým rýchlostiam.
- 7Nakloňte sa dozadu len málo, aby ste sa neprevrátili dopredu. Ak sa nakloníte úplne dozadu, máte veľkú šancu, že spadnete na zadok.
- 8Presuňte váhu na päty, aby ste išli doľava a prsty na nohách doprava. To vám umožní zatočiť, ale aj spomaliť, takže nemusíte toľko používať ručnú brzdu.
- 9Vyhnite sa úderom do kameňov alebo koreňov, ktoré vás poriadne zmätú, nehovoriac o poškodení dosky. Pri malých nárazoch a skalách atď. By vás rockové nárazy na doske mali udržiavať vo vyrovnanej rovnováhe.
- 10Začnite brzdiť asi desať až dvadsať stôp od cieľa, aby ste sa vyhli príliš rýchlemu opotrebovaniu bŕzd.
- 11Zastavte sa, keď sa dostanete na spodok kopca a zablahoželejte si, že ste sa v jednom kuse dostali na spodok hory, mínus rezné rany a otlaky, ktoré si pravdepodobne spôsobíte cestou dole.
- 12Teraz sa môžete vyšplhať späť na horu alebo kopec, aby ste si vzali batoh a vodu, ktoré ste tam nechali, pokiaľ ste neboli múdri a nenosili ste so sebou veci po ceste dole.
- Aby ste sa vyhli strate rovnováhy, presuňte váhu podľa sklonu zeme okolo vás a rýchlosti a uhla klesania dosky.
- Ak náhodou pri rýchlom zjazde z hory spadnete, spadnite do zvitku, v ktorom si stiahnete rameno do tela a prevrátite sa na chrbát. To by malo znížiť riziko zranenia pri páde.
- Použitím vysoko kvalitnej dosky a prevodu by sa dalo vyhnúť technickým problémom pri jazde.
Kúpte si horskú dosku.
- Kým sa v tomto športe nevyznáte, odporúča sa začať s malými kopcami a prepracovať sa do veľkých hôr.
- Ak použijete bubon, je možné, že sa vám vykĺbi rameno.
- Tento šport je veľmi nebezpečný a môžete skončiť so zlomeninami kostí alebo zadkom, ktoré sú tak pomliaždené, že si nemôžete sadnúť bez vankúša alebo nejakého podsedáku.
- Niektoré dosky tiež nemajú brzdy, takže ak je to tak, neschádzajte z kopca so stenou dole.: P
- Ručná brzda je pripevnená k lanku, ktoré sa pravdepodobne zachytí pod doskou; ak k tomu dôjde, ihneď prestaňte. Nielenže by to mohlo spôsobiť, že sa prevrátite a pravdepodobne pristanete vo veľmi nepríjemnej a nebezpečnej polohe, ale tiež to môže vytrhnúť šnúru z dosky a prakticky by ste boli bez brzdy.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť stojku na chrbte?
