Ako byť sebavedomý počas volejbalu?

Uvedomte si, že ste dobrý hráč! Ľudia by vám dali vedieť, ak nie ste veľmi dobrí. Tiež si uvedomte, že ak ste sa prihlásili na konkurz do tímu a dokázali ste to, nie je to kvôli šťastiu, ale kvôli talentu.

Zamerajte sa na pozitívne veci o svojich schopnostiach. Ak napríklad nie ste veľmi zdatní v špikingu, vôbec sa o to nepokúšajte. Ak ste dobrí v narážaní, skúste to urobiť viac počas hry. Ak robíte to, v čom ste dobrí, je väčšia pravdepodobnosť, že loptičku získate viac.

Vylepšujte veci, v ktorých nie ste veľmi dobrí. Vezmite si príklad vyššie, požiadajte o pomoc rodiča, opatrovníka alebo dokonca suseda. Ak sa ich necítite dobre, povedzte to svojmu trénerovi. Možno vám pomôžu pri osobnom stretnutí s vami. Koniec koncov, oni sú odborníci. Nakoniec sa zlepšíš!

Staňte sa tímom. Tím nie je nič, ak sa nespoja a budú tu jeden pre druhého. Oslávte svoje víťazstvá, ale nenechajte niekoho zahliadnuť smrťou, ak zmešká. Stáva sa to tým najlepším z nich! Povedzte niečo ako: „Zbavte sa toho“ alebo „Je to v poriadku! Získame ich nabudúce!“ Správajte sa k nim tak, ako by ste chceli, aby sa oni správali k vám, ak ste zmeškali loptu.

Nezaoberajte sa svojimi chybami. Všetci ich vyrábame! Stačí sa pozrieť na najlepšieho hráča v tíme. S najväčšou pravdepodobnosťou im chýba rovnako ako vám alebo komukoľvek inému. Je prirodzené myslieť si, že vaše chyby vyniknú natoľko, že vás to pohltí smútkom a nemôžete sa odraziť!

Odraziť späť! Chýba vám obrovský víťazný bod v hre? Zastavte sa a premýšľajte, je to jedno? Nie, nie dlhodobo. Koľkokrát zmeškali vaši spoluhráči loptu? Nie si sám. Postavte sa na nohy a odpáľte loptu!

Dajte tímu vedieť o svojich chybách. Ak svojim spoluhráčom poviete o svojich slabých stránkach, umožní vám to vedieť, že vám pri určitých úderoch počas hry nedajú loptu. Nejde však o zúčtovanie. Stačí povedať niečo v zmysle: „Hej, chlapci, bol by som radšej, keby ste mi to tak veľmi nenastavili. Som sám skôr nastavovač.“

Nenechajte si stratou zničiť celý deň. Je to len hra.