Ako byť lepším hráčom bejzbalu?
Stačí byť lepším útočníkom na akomkoľvek type bejzbalových útočníkov.
Stačí byť lepším útočníkom na akomkoľvek type bejzbalových útočníkov. Tento článok sa týka pomalých aj rýchlych ihrísk.
- 1Len buď pokojný. Zhlboka sa nadýchnite a nemyslite na prečiarknutie.
- 2Vykopnite sa do odpalovacieho boxu a zaujmite svoj postoj. Akýkoľvek postoj, s ktorým sa cítite pohodlne.
- 3Nesnažte sa prísť na to, čo džbán hádže. Len buď pokojný. Stačí sledovať ruku džbánov a môžete povedať, čo bude hodiť na tanier.
- 4Sledujte, ako sa džbány navíjajú, a sledujte loptu očami, aby ste sa pokúsili zistiť, aké ihrisko hádže. (Výnimka: ak džbán preklápa svoje výšky, dávajte pozor a zostaňte uvoľnení).
- 5Udržujte svoju váhu a švih.
- 6Nehýbte hlavou, držte ju na lopte.
- 7Nadviažte pevný kontakt a mali by ste byť dobrým stopérom.
- 8Ak chcete, choďte pravidelne do odpalovacích klietok. V sezóne chodte cez víkendy a dni, keď nie je naplánovaný žiadny tréning. Požiadajte svojho trénera, aby vás sprevádzal a dostával živú spätnú väzbu.
- 9Zdvíhajte závažia pravidelne (nie pre osoby mladšie ako 13-14 rokov). Nebojte sa však. Pretože nechcete, aby sa vám sezóna zranila!
- 10Keď uvediete loptu do hry, vždy bežte tvrdo! To núti obranu hrať a zvyšuje pravdepodobnosť chyby. Tiež by ste mohli natiahnuť svoje dvojhry na štvorhry a získať viac zásahov do poľa.
- 11Nikdy neskĺznite do zariadenia ako prvé, je dokázané, že je rýchlejšie prejsť základňou, ako do nej vkĺznuť.
Ako môžem tvrdšie trafiť loptu?
- Nebojte sa lopty. Ak sa k vám loptička blíži, pokojne ju uhnite. Ak vás to zasiahne, malo by to bolieť iba niekoľko sekúnd.
- Keď bežíte na prvú základňu, nepozerajte sa na loptu. Sústreďte sa iba na základňu.
- Nezabudnite sa vždy sústrediť na loptu.
- Nehnevajte sa, ak budete stále chýbať, ak budete, budete hrať ešte horšie.
- Ak ste nervózni, vyjdite z krabice a zhlboka sa nadýchnite
- Pamätajte si-iba porazení stále myslia na jednu hru, ktorú urobili zle-na ďalšiu myslia len víťazi.
- Ak boli prvé dve striedačky na prvom ihrisku, potom sledujte ihrisko, kým nedostanete štrajk.
- Zabavte sa
- Ak dostanete úder, potom ignorujte bolesť a ponáhľajte sa do prvého, existuje šanca, že vás prvý základný tréner pošle rovno do druhého.
- Ak chcete trafiť do opačného poľa, nechajte loptu hlboko v rukách
- Keď ste na pálke, pokúste sa pokrčiť kolená, to dodá vášmu švihu väčšiu silu.
- Pokúste sa trafiť loptu pred seba, iba ak ste dobrý útočník.
- Ak máte 0-2, zamerajte sa na nadviazanie kontaktu, namiesto toho, aby ste bili o moc.
- Vždy sa snažte dosiahnuť, aby at-bat vydržal najmenej 4 ihriská.
- Najväčším spôsobom nadviazania kontaktu je sledovanie lopty. Nikdy z toho nespustite zrak! Ak to urobíte, vaše načasovanie bude správne, ale budete priamo pod ním alebo sa švihnete tesne nad vrcholom lopty.
- Sústreďte sa na nadviazanie kontaktu, sila príde neskôr.
- Ak to pokazíte, nenechajte sa sklamať. Stačí sa vykopať a urobiť to znova.
- Pri návrate domov nevrazte do lapača, môže to byť bolestivý zážitok a môžete byť vyhodení z hry.
- Netopier
- Odpalovacia prilba
- Baseballové záhyby
- Baseballové nohavice (voliteľné)
Prečítajte si tiež: Ako sa dostať do NBA?
Otázky a odpovede
- Ako môžem tvrdšie trafiť loptu?Držte sa a čakajte na loptu, kým sa švihnete, aby ste si rezervovali silu. Pracujte tiež na vybudovaní svalovej sily v rukách pre maximálnu rýchlosť a vzdialenosť.
- Čo keď som nervózny a chýba mi alebo zamrznem?Jednoducho to otraste a nenechajte, aby sa vám to, čo sa stalo v minulosti, dostalo v prítomnosti.
- Ako zostanete pokojní, ak hra závisí od vás?Pripomeňte si, že je to len hra.
- Ako môžem zlepšiť svoje schopnosti kradnúť na základni?Pracujte na štyroch veciach: vedieť, koľko náskoku je potrebné vziať, dobre skočiť na ihrisko, behať rýchlo a techniku kĺzania.
- Kde mám trafiť loptu?Za predpokladu, že ste schopní umiestniť svoje údery, zvyčajne ho chcete zasiahnuť tam, kde nie je žiadny obranný hráč, po faulovanej čiare alebo v medzere medzi hráčmi. Skúsení stopéri sa môžu pokúsiť plesnúť loptu do „opačného“ poľa. Pravá ruka sa môže napríklad pokúsiť zasiahnuť do pravého poľa (aby pomohla bežcovi postúpiť).
- Ako dosiahnem homerun?Švihajte správnou mechanikou a silným úderom. Malo by to ísť, ak sa spojíte so spodnou polovicou loptičky.
- Malo by sa 11 -ročné dieťa pokúsiť hodiť loptičku?Pre zdravie vašej ruky je pravdepodobne lepšie počkať, kým nebudete mať 14 alebo viac rokov.
- Ako sa môžem vyhnúť označovaniu?Potom, čo zasiahnete loptu, bežte tak rýchlo, ako môžete. Zostaňte uvoľnení a vyhýbajte sa osobe, ktorá sa vás pokúša dostať von.
- Ako sa zo mňa stane všestranný slušný hráč?Cvičte denne. Pracujte na svojich úderoch, v poli, behu na základni a nadhadzovaní. A pri hraní zostaňte vždy pozitívni. Povzbuďte svojich spoluhráčov!
- Ako môžem hrať v bejzbalovom tíme?Obvykle vás nechajú vyskúšať a zaradia vás do divízie na základe vašej úrovne znalostí.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem byť hráčom baseballu, ak som z Indie?
- Ako môžem nájsť bejzbalový tím?
