Ako dosiahnuť ľahšiu a bez škvŕn?
Ak ste Ázijčan s hnedou pokožkou a chceli by ste svetlejšiu pleť, tieto masky sú odporúčané a ideálne pre vás.
Chcete ľahšiu a bez škvŕn? Neboj sa; kroky v tomto článku budú zaručene fungovať.
- 1Pite veľa vody, najmenej 8 pohárov denne. Ak máte pocit, že nemáte smäd veľmi rýchlo, skúste si zacvičiť behom na záhrade alebo dokonca v dome. Môžete tiež vyskúšať čítanie dlhej pasáže alebo dlhý telefonický rozhovor. Určite budete mať dych a budete sa chcieť napiť.
- 2Nápoje, ako je káva a čaj, môžete nahradiť bylinnými a zelenými čajmi. Bude to trochu pôsobiť zvláštne, ale čoskoro si na to zvyknete. Bude sa vám to páčiť a vaša pokožka sa bude tiež cítiť a vyzerať skvele. Veľmi pomáhajú s fľakmi!
- 3Obmedzte sladké jedlá, ako sú čokolády a cukríky. Zvyšujú škvrny a škodia zdraviu.
- 4Pite veľa mlieka. Aj keď to môže znieť akosi čudne, pomáha pri zosvetľovaní pokožky a dodáva jej žiarivý a vláčny vzhľad.
- 5Naneste si na pleť domáce masky. Toto je najlepšia pomôcka na zosvetlenie. Ak ste Ázijčan s hnedou pokožkou a chceli by ste svetlejšiu pleť, tieto masky sú odporúčané a ideálne pre vás.
- 6Zmiešajte 4 lyžice mlieka alebo obyčajný jogurt s 2 lyžicami citrónovej šťavy. Naneste na pokožku a nechajte pôsobiť najmenej pol hodiny, potom opláchnite čistou vlažnou vodou. Nepoužívajte žiadne umývanie tváre, pretože to zvráti pôsobenie masky.
Chcete ľahšiu a bez škvŕn? - 7Zmiešajte jednu čajovú lyžičku medu s jednou lyžicou citrónovej šťavy a naneste na pokožku najmenej 20 minút, potom ju umyte vlažnou vodou.
- 8Naneste si na tvár mlieko. Nechajte zaschnúť a potom v miske roztlačte polovicu banánu a rozmiešajte v 4 lyžice pomarančovej alebo citrónovej šťavy (nepoužívajte vo fľašiach, použite z ovocia), potom vmiešajte 2 lyžičky medu a dôkladne premiešajte. Nechajte 5 minút pôsobiť, potom naneste na pokožku a nechajte pôsobiť aspoň 1 hodinu. Umyte studenou vodou. Na oblečení si môžete nechať uterák, pretože to je nepríjemný proces.
- 9Aplikácia týchto masiek dvakrát denne prináša vynikajúce výsledky do 2 týždňov. Nezabudnite však použiť iba jeden druh masky naraz. Napríklad nepoužívajte medovú masku ráno, potom citrónovú masku v noci atď.
- 10Naneste na svoje škvrny silnú zubnú pastu, ako je sensodyne alebo colgate, a nechajte ju pôsobiť cez noc na bodové ošetrenie. Robte to každý deň. Tiež nanášanie Sudocremu na škvrny každú noc predstavuje obrovský rozdiel.
- 11Jedzte veľa ovocia, ako sú pomaranče, jahody a čokoľvek s vysokým obsahom vitamínu C. Pomáhajú zosvetliť pokožku.
- 12Keď idete von, naneste krém s vysokým SPF. Zamerajte sa na SPF 50 a vyššie, so značkami ako Olay, Garnier a Loreal. Zaistite, aby ste sa v lete nielen natierali krémom na opaľovanie. Je dôležité, aby ste si opaľovací krém obliekali vždy, keď idete von, a ak zostanete vonku dlhší čas, nanášajte ho často.
- Skontrolujte, či je opaľovací krém odolný voči vode. Ak ste vo vode, opaľovací krém zvyčajne stratí účinok skôr, takže nezabudnite sledovať čas.
Prečítajte si tiež: Ako sa v lete starať o pokožku?
Otázky a odpovede
- Môžem používať rôzne pleťové masky v rôznych dňoch? Ako napríklad nanášať jeden typ pleťovej masky dnes a iný zajtra?Neodporúčam to robiť, pretože vaša pokožka bude suchá a šupinatá. Skúste si každé 2 týždne nasadiť inú masku.
- Ak mám skutočne tmavú pokožku, ako môže citrón pomôcť pri jej zhnednutí?To nebude. Citróny sú prírodné bielidlo, ale nie sú určené na starostlivosť o pokožku. Skúste sa obrátiť na dermatológa, ak máte kožné problémy, o ktorých chcete diskutovať.
- Môžem namiesto citrónu použiť vápno?Buď pôsobí na pokožku, ale v tejto súvislosti sa častejšie používa citrón.
Komentáre (1)
- Všetky tieto látky pomáhali mojej pokožke a zvyšovali moju dôveru. Ďakujem.
