Ako pekne voňať?
Najlepším spôsobom, ako pekne voňať, je dodržiavanie správnej hygieny. Pravidelne sprchujte, aby boli vaše vlasy a telo čisté. Noste deodorant každý deň, aby vaše podpazušie nezapáchalo. Ak by ste radšej nemali nosiť dezodorant, vyskúšajte kolínsku vodu alebo parfum; len pozor, aby si to neprehnal! Ďalšie rady, ako zariadiť, aby váš dych pekne voňal, čítajte ďalej!
Ako môžem dosiahnuť, aby môj dych pekne vonal bez umývania zubov?
Pre niektorých z nás vonia pekne tak ľahko, že sa zdá byť poburujúce, keď na nich existujú pokyny. Všetci sme však zažili státie vedľa niekoho, kto nedostal poznámku, a závan ich nepríjemného zápachu vás môže neskutočne znepríjemniť (dokonca aj znechutiť). Aj keď je čuch dosť subjektívny, nasledujúce kroky pomôžu každému vykoreniť to, čo sa bežne považuje za nežiaduci zápach.
- 1Pravidelne sa kúpajte / sprchujte. Zbavíte sa tak hormonálneho zápachu na celom tele a je nevyhnutné, aby ste to robili každý deň. Ak zistíte, že je to ťažké zapadnúť do vášho harmonogramu, skúste sa spýtať lekára na ďalšie procedúry. Problémové časti tela si starostlivo umyte. Tieto časti zahŕňajú podpazušie a pohlavné orgány.
- 2Noste dezodorant. Získajte jeden s príťažlivou vôňou. Ak sa veľmi potíte, zaobstarajte si antiperspirant.
- 3Pravidelne si upravujte podbruško. Táto rutina môže zahŕňať strihanie nadmerného množstva vlasov a umývanie tela. Uistite sa, že ste sa dostali na miesta, ktoré sú náchylné na znečistenie alebo sa dotýkajú / prehýbajú cez inú pokožku.
- 4Noste kolínsku alebo parfém, ale nezakrývajte sa nimi. Nastriekajte na krk, zápästia a zadnú časť kolien. Ak ste muž, nastriekajte si ho na tvár, ale nie hneď po holení, inak vás štípe.
Najlepším spôsobom, ako pekne voňať, je dodržiavanie správnej hygieny. - 5Byť istí. Necítite pachy v podpazuší ani sa necítite pri vedomí, buďte slobodní a otvorení svetu.
- 6Umyte si zuby a jazyk. Väčšina baktérií spôsobujúcich zápach z úst žije na vašom jazyku. Vezmite si zubnú kefku a jemne ju čistite zozadu (pokiaľ to pôjde bez zranenia), spredu. Môžete si tiež kúpiť škrabku na jazyk určenú na zoškrabanie baktérií ako stierka. Zápach z úst môže byť pre ostatných nepríjemný, preto si zuby čistite dvakrát denne - raz ráno po raňajkách a raz predtým, ako idete spať, a po občerstvení a jedle si dajte žuvačku.
- 7Nenoste oblečenie, z ktorého sa budete potiť, oblečte si vrstvy, aby ste si v prípade potreby mohli nejaký vyzliecť.
- 8Len nezabudnite každý deň sa kúpať alebo sprchovať, používajte deodorant každý deň a budete krásne voňať.
- Natrite trochou vazelíny oblasť, na ktorú si dáte parfém, vydrží dlhšie!
- Nastriekajte si na plecia parfém / kolínsku, takže ak vás niekto objíme, bude to cítiť.
- Kúpte si krém na ruky alebo telo, ktorý vonia presne ako váš parfum. Takto sa nemusíte báť, že sa vám parfém vyčerpá a budete si ho musieť znova naniesť. Tiež „vrstvenie“ pleťovej vody a parfumu pomôže vôni vydržať dlhšie.
- Noste len kúsok kolínskej vody; nepreháňajte to.
- Vanilka a škorica sú vône, ktoré priťahujú veľa mužov, takže ak ste na rande s jedným, môže to povzbudiť romantickú náladu.
- Ak nosíte tenisky, nastriekajte ich dezodorantom a vymeňte ponožky. Môžete tiež pridať sódu bikarbónu, aby ste zabili baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach na nohách.
- Po jedle, ktoré má skutočne silné príchute, si skontrolujte ruky, pretože vôňa môže zafarbiť vašu pokožku. Nie je to veľmi príťažlivé! Možno si budete musieť vydrhnúť ruky, aby ste sa toho zbavili.
Ďalšie rady, ako zariadiť, aby váš dych pekne voňal, čítajte ďalej! - Tesne po sprchovaní naneste dezodorant alebo krém s ľahkou vôňou. Takto vraciate späť do pokožky vlhkosť, ktorú mohlo mydlo vylúčiť, a vaše telo je od začiatku bez potu. Pred nanesením dezodorantu nezabudnite miesta dôkladne vysušiť a oholiť si vlasy v podpazuší (áno, aj muži).
- Ak nosíte košeľu, nastriekajte na golier trochu kolínskej vody, nezabudnite však, že to môže zafarbiť aj látku.
- Sprcha každý deň. Vyvarujte sa však každodennému umývaniu vlasov. - Týmto spôsobom zbavíte vlasy svojich prírodných olejov.
- Používajte antiperspiranty šetrne, pretože majú tendenciu upchávať póry a potné žľazy.
- Dajte si na plecia kolínsku vodu, potom sa trochu rozhýbte, aby tam vôňa zostala.
- Dajte si na ruku parfum.
- Predtým, ako si ponožky oblečíte, použite na ne dezodorant v spreji. To pomáha viacerými spôsobmi. Vaše nohy sa budú menej potiť, ponožky budú sviežejšie voňať a topánky budú voňať lepšie, dlhšie!
- Ak si nechcete vlasy namočiť, ale chcete, aby vyzerali a voňali dobre, môžete si kúpiť suchý šampón, ktorý sa dodáva vo všetkých rôznych druhoch vôní. Na výber je napríklad čerešňa, jahoda a mnoho ďalších. Suchý šampón si môžete kúpiť v ktorejkoľvek drogérii alebo supermarkete.
- Určite si perte oblečenie, aby ste mali na sebe niečo čisté.
- Perte si oblečenie - najmä rifle, ktoré často nosíte. Vyperte si tiež topánky a posypte nimi sódu bikarbónu. Niekedy zápach nie ste vy, ale to, čo máte na sebe!
- Kúpte sa do kúpeľa, keď sa ráno zobudíte a keď sa chystáte ísť do postele.
- Nedávajte oblečenie na miesta, ktoré môžu mať iný zápach, napríklad do kuchyne alebo do blízkosti fajčenia.
- Uistite sa, že ste použili dezodorant pred parfumom alebo kolínskou vodou.
- Po sprchovaní noste čisté oblečenie a odev..... Osviežte sa viac ako raz denne. Noste parfém alebo kolínsku vodu, dychové mincovne a prášok, aby vaša sviežosť vydržala čo najdlhšie.
- Nepreháňajte s parfumom ani s kolínskou vodou, ak sa ho rozhodnete nosiť. Trochu to pôjde ďaleko a váš čuch sa znecitliví na vôňu, takže nemusíte ani cítiť, čo je pre ostatných príliš veľa. Uvedomte si, že niektorí ľudia sú vysoko alergickí na vonné látky a mnoho ďalších ich jednoducho nemá rád, najmä v preplnených priestoroch. Dobrým pravidlom sú tri spreje pre EDP a päť sprejov pre EDT.
- Pri antiperspirantoch si uvedomte alergické reakcie. Zirkón v „vynikajúcej ochrane zápachu“ môže spôsobiť reakciu, zatiaľ čo tie na báze hliníka nie, takže sa radšej antiperspirantov nevzdávajte, ak niekto spôsobí reakciu. Nespoliehajte sa tiež na to, že vaša antiperspirantná vôňa bude mať príjemnú vôňu, pretože väčšina je v rozpore s inými vôňami alebo v najlepšom prípade zanecháva vôňu mydla. Antiperspiranty môžu tiež zafarbiť oblečenie.
Vaše nohy sa budú menej potiť, ponožky budú sviežejšie voňať a topánky budú voňať lepšie, dlhšie! - Zlá hygiena môže viesť k zdravotným problémom a problémom so vzťahmi. Starajte sa o svoje telo, aby sa vaše telo mohlo starať o vás.
- Niekoľko lekárskych štúdií spájalo usadeniny hliníka a zirkónu s Alzheimerovou chorobou a rakovinou. Aj keď to nie je dokázané, nezabudnite si pri sprchovaní poriadne umyť podpazušie.
- Ak ste žena, je vysoko odporúčané nie je na sprchu alebo použiť ženské umývanie výrobkov. Narúša prirodzenú rovnováhu pošvy / vulvy a môže spôsobiť infekcie. Vaša vagína je samočistiaci orgán a produkuje svoje vlastné ochranné látky. Nepoužívajte mastencový prášok, silné mydlá, spreje a deodorant v oblasti slabín. Denné umývanie vonkajších častí oblasti jemným mydlom bude postačujúce, ak ste zdraví, ale najlepšie je na oblasť vulvy použiť iba teplú vodu. Poraďte sa s lekárom alebo gynekológom, ak máte podozrenie na kvasinkovú infekciu alebo iný problém.
- Ak sa veľmi potíte, vyhnite sa antiperspirantom obsahujúcim hliník. Niektoré štúdie naznačujú, že deodoranty s obsahom hliníka môžu viesť k rakovine prsníka a Alzheimerovej chorobe. Súvisia tiež s únavou a svalovou slabosťou. Existujú účinné prírodné dezodoranty.
Prečítajte si tiež: Ako si umývať zuby dlhšie?
Otázky a odpovede
- Ako zabránim vysychaniu vlasov?Vyhýbajte sa príliš častému umývaniu a používaniu kondicionérov, pretože vlasy a pokožka hlavy sú vysušené. Znížte použitie tepelných žehličiek na vlasy a skúste si masírovať vlasy a pokožku hlavy olejmi / krémami.
- Ako mám nevoňať ako cikať?Ak ste močili do nohavíc, musíte ich rýchlo vymeniť, pretože zápach moču pretrváva v látke a zhoršuje sa, čím dlhšie budete predmet nosiť, najmä v teplejšom počasí. Keď ste močili do nohavíc, umyte im tiež nohavice alebo sukňu, ktoré vám boli cez spodky, ak by vám unikli. Ak máte problémy s únikom moču, zvážte nosenie inkontinenčnej vložky, ktorú často vymieňate. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte problémy s kontrolou úniku moču.
- Čo môžem použiť na zabránenie tomu, aby moje súkromné oblasti nevoňali?Mierny zápach je normálny; len sa uistite, že pravidelne umývate jemné mydlo. Ak máte obavy, navštívte svojho lekára, aby ste vylúčili bakteriálne infekcie.
- Ako sa zbaviť lupín?Lupiny vlastne nepáchnu, ale ak si chcete prečítať, zistíte, ako na to.
- Ako môžem zabrániť tomu, aby mi páchol dych?Umyte si zuby a jazyk. Používajte ústnu vodu. Spoznajte svoje zuby naozaj dobre. Ak si zuby neumývate správne, začnú po chvíli krvácať. Ak teraz krvácajú, zaobstarajte si zubnú kefku s mäkšími štetinami. Noste so sebou nejaké mäty a jednu si strčte do úst, ak sa obávate o svoj dych.
- Môžem použiť súčasne dezodorant aj telový sprej?Áno, vyhýbajte sa konfliktným vôňam a nepreháňajte to ani s jedným.
- Wat, ak má moje podpazušie špinavý mokrý zápach aj po nasadení dezodorantu?Môžete skúsiť použiť antiperspirant. Je to ako deodorant, ibaže zastaví potenie a zápach.
- Prečo mi vonia podpazušie?Zápach pod rukami nie je spôsobený potením, ktoré sa skladá väčšinou z vody a soli. V skutočnosti je to spôsobené baktériami, ktoré lákajú miesta, kde sa najviac potíte. Informácie o znížení tohto zápachu nájdete ďalej.
- Ako môžem mať pekne voňajúci dych?Kefujte a čistite niť dvakrát denne (vrátane jazyka) a ak potrebujete, noste dychové mincovne.
- Ako môžem dosiahnuť, aby môj dych pekne vonal bez umývania zubov?Je nevyhnutné umývať si zuby každý deň - tomu sa nevyhnete. V ideálnom prípade používajte ústnu vodu tiež každý deň. Okrem toho často pite vodu, aby ste si osviežili dych. Vyvarujte sa páchnucich jedál, ako je cibuľa, cesnak a páchnuci syr. Ak to chcete rýchlo napraviť, žujte kardamón alebo škoricu alebo si dajte dych.
