Ako sa vysporiadať so zistením, že máte učiteľov, ktorých nenávidíte?

Zamyslite sa nad pozitívami roka. Aj keď táto správa určite nie je najlepšia, zamerajte sa na všetky veci o tomto školskom roku, ktoré budú pre vás pozitívne. Nechanie sa sústrediť na pozitíva situácie vám zabráni prepadnúť zúfalstvu nad svojim učiteľom. Vždy pracujte na základe pozitívneho myslenia, a nie negatív, a váš pohľad na veci v budúcnosti zostane radostný.

• Ak sú vaši blízki priatelia v mnohých vašich triedach, buďte za to vďační.
• Možno je to váš posledný rok a ste nadšení zo všetkých zábavných čias, ktoré budete mať pred vysokou školou.
• Možno máte nejaké nové oblečenie, ktoré si budete musieť obliecť prvé dni v škole.

Porozprávajte sa s ostatnými, ktorí majú tohto učiteľa. V skutočnosti učiteľ nemusí byť taký zlý, ako si myslíte. Nájdite si chvíľu na to, aby ste sa o svojom učiteľovi dozvedeli dobré veci, aby ste sa mohli lepšie zúčastniť kurzu s ním. Uistite sa, že sa vyhnete operovaniu z fám alebo domnienok o učiteľovi.

• Ak váš učiteľ napríklad vyzerá alebo sa zdá byť zlý alebo prísny, môže to byť zavádzajúce. Nechajte ich činy namaľovať pravdivejší obraz, ktorý nie je daný vzhľadom.
• Ak vaši priatelia neponúkajú žiadne pozitívne komentáre k učiteľovi, vyzvite ich, aby prišli s aspoň jedným.

Sústreďte sa na ostatných učiteľov. Aj keď vám bol priradený tento jeden učiteľ, ktorého nemáte radi, pravdepodobne to nebude jediný učiteľ, ktorého budete tento rok mať. Ak ste na strednej alebo strednej škole, pravdepodobne máte troch alebo viacerých ďalších učiteľov. Nájdite si čas na premýšľanie o nich a o tom, čo o nich viete. Možno máte jedného z najlepších učiteľov matematiky v škole; mali by ste to osláviť viac, ako sa cítiť naštvane kvôli učiteľovi, ktorého nenávidíte.

Vezmite do úvahy to, čo viete o učiteľovi. Potom pomocou toho, čo viete o svojom učiteľovi, modelujte svoje správanie v triede. Ak viete, že napríklad tento učiteľ je veľmi prísny a hlási veľa študentov riaditeľovi, môžete sa pripraviť tak, že si sľúbite, že sa v triede úplne vyhnete problémom. Rozdiel medzi týmto učiteľom a ostatnými spočíva vo vašom rozvrhu v tom, že možno o nich viete viac ako ostatní a môžete sa na to pripraviť, reagovať a konať.

• Neverte však slepo všetkému, čo počujete o svojom učiteľovi. Majte oči otvorené - môžu sa stať vašim obľúbeným učiteľom, keď ich a ich štýl výučby lepšie spoznáte.

Nehovorte zle o svojom učiteľovi. Aj keď môže byť ťažké odolať, neohovárajte a nehovorte zle o svojom učiteľovi, ak mu môžete pomôcť. Negatívna reč iba podporuje viac negatívnych pocitov, a ak si chcete situáciu skutočne užiť, zlé rozlúčenie sa s učiteľom vám nikdy nepomôže. Nezabudnite na obľúbenú vetu, ktorú vám možno povedali vaši rodičia: Ak neviete povedať niečo pekné, nehovorte vôbec nič.

• Ak však učiteľ urobí niečo, čo je nevhodné alebo vybočuje z radu, povedzte to inému učiteľovi, riaditeľovi alebo svojim rodičom.

Pripravte si myseľ pred hodinou. Pred začiatkom hodiny budete pravdepodobne cítiť nervozitu, rozrušenie alebo dokonca hnev. Nájdite si chvíľu na meditáciu a zhlboka dýchajte, alebo si dajte pár dúškov vody. Nájdenie si istoty v pokoji, než sa dostanete do stresovej situácie, môže znamenať veľký rozdiel vo vašej nálade v triede.

• Pri meditácii si môžete povedať niečo ako „V triede budem mať pozitívny prístup. Budem mať dobrý deň. Nedovolím, aby mi niekto vzal môj pokoj a radosť.“
• Možno budete chcieť ísť na niekoľko minút na toaletu, aby ste mohli byť sami so svojimi myšlienkami, alebo ak je to možné, urobiť si chvíľku byť vonku.
• Napíšte si niekoľko citátov, ktoré sa vám páčia v súvislosti s pokojom alebo riešením náročných situácií, na karty s poznámkami a nechajte si ich vo vrecku alebo v zošite, aby vám pripomenuli, že máte byť po celý deň pozitívni a silní.

Vytvorte si dobrý deň. Každý deň svojho života, bez ohľadu na to, či je to bežný alebo mimoriadne dôležitý deň, by ste mali pracovať na tom, aby bol deň dobrý. Dobré dni sa niekedy môžu jednoducho stať, ale často ich podporuje pozitívny prístup a vďačné srdce. Nezabudnite zastaviť a cítiť ruže a nenechať sa ovládať strachom. Ste zodpovední za svoje šťastie.

• Napíšte si zoznam vecí, za ktoré ste každé ráno vďační.
• Zaplaťte niekomu, koho milujete alebo máte radi kompliment.
• Vydajte sa na peknú prechádzku alebo si zabehajte.
• Počúvajte svoj obľúbený hudobný tanec vo svojej miestnosti.
• Trávte čas so svojou rodinou a priateľmi.
• Cvičte, aby ste sa každý deň cítili skvele.
• Rozvíjajte svoje ďalšie záľuby, napríklad hru na klavíri.

Majte pozitívny prístup. V momente, keď uvidíte svojho nového učiteľa, ako sa chystáte začať s jeho triedou, zaistite najpozitívnejší možný prístup. Cítia vo vás akúkoľvek negativitu a môžu vám to opätovať, aby ste tomu zabránili, pamätajte na svoj postoj. Modelovať pozitívnu reč tela tak, že budete držať vzpriamený postoj a nebudete sedieť so založenými rukami.

• Usmej sa Úsmev môže prejsť veľmi dlho, dokonca aj s niekým, koho nemáte radi. Usmejte sa na svojho učiteľa, aj keď ho vidíte len mierne.

Porozprávajte sa so svojim učiteľom. Ráno, keď ich pozdravíte s úsmevom, povedzte im tiež „ahoj“ alebo „dobré popoludnie“. Položte im otázky týkajúce sa vašich úloh alebo projektov. Požiadajte ich o radu, na aké vysoké školy sa prihlásiť, pretože váš vzťah sa postupne zlepšuje a stáva sa priateľskejším. Správať sa k svojmu učiteľovi viac ako k osobe ako k nepriateľovi je skvelý spôsob, ako sa stať pozitívnejším.

• Môžete sa s nimi tiež pokúsiť porozprávať, ak ste v minulosti mali problémy. Možno sa vám tento učiteľ nepáči, pretože ste sa pred chvíľou pohádali. Urobte všetko pre to, aby ste to vyriešili, aby ste sa mohli pohnúť dopredu.
• Ak ste sa pohádali so svojim učiteľom, môžete začať rozhovor slovami „Chcel som ti dať vedieť, že som bol nervózny, keď som zistil, že si môj učiteľ, kvôli tomu, čo sa medzi nami pred chvíľou stalo. Viem však, že súčasťou dospelosti je byť zrelý a postaviť sa tvárou v tvár svojim problémom. Dúfam, že sa s vami môžem pohnúť dopredu a zaväzujem sa byť dobrým študentom, kým vás budem mať ako učiteľa. "

Buď dobrým študentom. Choďte do triedy každý deň včas a vždy, keď zazvoní, buďte vždy na svojom mieste. Ak máte problémy s triedou, choďte na doučovanie a vo voľnom čase si preštudujte látku, aby ste dobre zvládli testy a prácu v triede. Ukážte skutočný záujem o materiál predložený zapojením učiteľa do učenia a kladením otázok. Ak má váš učiteľ pocit, že sa snažíte urobiť dobre, váš vzťah sa zlepší.

Vyhýbaj sa problémom. Prečítajte si špecifické pravidlá správania svojho učiteľa pre svoju triedu, ktoré sú často uverejnené niekde v miestnosti a skontrolované v prvý deň triedy. Hoci existujú školské pravidlá, ktoré musí každý študent dodržiavať, váš učiteľ má často samostatný súbor, ktorý je prospešné presadzovať. Uistite sa, že neporušíte žiadne z pravidiel, ktoré pre vás učiteľ stanovil, aby ste sa vyhli zbytočným trestom.

• Ak má napríklad váš učiteľ pravidlo vstávať pred zvonením alebo pred žuvačkou, tieto veci nerobte.