Ako obnoviť manželstvo?
Obnovenie manželstva si vyžaduje čas, ale so správnym odhodlaním a komunikáciou to zvládnete. Urobte si čas a rozhodnite sa, čo obaja chcete napredovať, aby ste mali jasné ciele, na ktoré treba zamerať. Môžete napríklad súhlasiť s tým, že sa budete každý pár týždňov schádzať večer alebo že si dáte priestor na svoje vlastné koníčky. Buďte k sebe navzájom úprimní vo svojich myšlienkach a pocitoch, aby ste pomohli obnoviť dôveru a spojenie. Ak ste v minulosti urobili chyby, prevezmite za ne zodpovednosť a ospravedlňte sa, aby ste mohli uvoľniť stôl a ísť vpred. Je tiež dôležité, aby ste spolu trávili kvalitný čas, napríklad chodili na večere alebo sa vydali na víkendový výlet, aby ste si mohli oddýchnuť a opäť si užívať spoločnosť toho druhého. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora, vrátane toho, ako riešiť problémy prostredníctvom manželského poradenstva, čítajte ďalej.
Súčasťou rozhodnutia o obnove manželstva je prehodnotiť svoje očakávania týkajúce sa manželstva.
Manželstvo si vyžaduje dôverný vzťah. Ak dôjde k narušeniu dôvery - z dôvodu nevery, zneužívania návykových látok, klamárstva alebo niečoho iného - musia sa obaja ľudia v manželstve usilovne usilovať o obnovenie manželstva. Manželstvo je možné obnoviť obnovením dôvery. Existuje niekoľko konkrétnych krokov, ktoré môže každý človek podniknúť, aby pomohol obnoviť manželstvo.
Časť 1 z 3: rozhodnutie
- 1Rozhodnite sa obnoviť svoje manželstvo. Ak ste sa nezaviazali obnoviť manželstvo, nebudete sa môcť plne podieľať na obnovení dôvery. Učiniť úprimné rozhodnutie prestavať manželstvo a nie ho opustiť je prvým krokom k vykonaniu rigoróznej poctivosti, ktorá je potrebná pre tento proces.
- Ľudia sa niekedy rozhodnú ukončiť manželstvo, a nie prestavovať. To nemusí byť nutne zlyhanie alebo zlá vec; je to len vysledok situacie. Ak je to váš prípad, budete zbytočne strácať čas a radšej sa pokúšať prestavať, ako ísť ďalej. Môžete sa dokonca presvedčiť, že váš vzťah s manželom sa zlepšuje alebo sa mení na priateľstvo, akonáhle sa rozhodnete svoje manželstvo neprebudovať.
- Iba vy sa môžete rozhodnúť, či chcete svoje manželstvo obnoviť. Vaši priatelia a rodina môžu vyjadrovať názory na to, čo by ste mali robiť - a často sa k tomu vyjadria. To je prirodzené. Musíte sa však rozhodnúť, čo pre vás platí, a robiť vlastné rozhodnutia.
- Mať deti v manželstve veci komplikuje. Ale zostať spolu kvôli deťom nie je dobrý nápad. Deti sa prispôsobujú rozvodu.
- 2Položte si otázku, aké manželstvo chcete. Zvážte, či ste zmenili svoje predstavy o tom, čo v manželstve chcete, a či sú vaše predstavy realistické.
- Ľudia sa niekedy rozchádzajú. To, ako ste sa mali pred 10 rokmi, nemusí odrážať to, kto ste dnes. Ale druhá osoba sa nemusí zmeniť rovnako. A to môže spôsobiť problémy. Neznamená to, že by niekto z vás bol zlý.
- Je dôležité, aby ste sa so svojim partnerom dotkli toho, čo chce. Aj on nemusí byť šťastný.
- Mnohokrát novomanželia začínajú s idealistickými očakávaniami, aké by malo byť manželstvo. Platí to najmä pre mladé páry. Ak sa tieto nápady nie vždy podaria, môžu sa cítiť zradené - aj keď druhý partner nevyhnutne neurobil nič zlé. Skúmanie nereálnych štandardov môže pomôcť prežiť to, čo je úplne dobré manželstvo - ale nie nevyhnutne idealistické.
- Ľudia, ktorí v manželstve zažívajú krízu, sa často z dlhodobého hľadiska ukážu ako silnejší manželstvá.
- Súčasťou rozhodnutia o obnove manželstva je prehodnotiť svoje očakávania týkajúce sa manželstva. Ak máte vy a váš manžel veľmi odlišné predstavy o tom, čo od manželstva každý očakávate, budete musieť byť schopní vypracovať kompromis.
- Obaja partneri v manželstve sa musia zaviazať obnoviť manželstvo. Obnova manželstva si vyžaduje veľa tvrdej emočnej práce a ak jeden človek nie je schopný alebo ochotný podstúpiť toto úsilie, nemôže sa to stať. Aj keď sa to môže zdať zrejmé, niekedy jeden partner zúfalo chce napraviť manželstvo a prehliada skutočnosť, že druhý to neurobí. Znie to zjavne, ale niekedy jeden partner (a príležitostne obaja) odmietne záväzok k obnove.
- Ujasnite si, aké manželstvo chcete. Rôzni ľudia chcú rôzne veci a dobré manželstvo má jasné očakávania, spoločné vízie a ciele, ktoré nebudú z manželstva na manželstvo úplne rovnaké. Ale najprv vám musí byť jasné, čo to znamená pre vás. Obnova manželstva je príležitosťou preskúmať, čo sa vám pokazilo a čo chcete zmeniť.
- 3Požiadať o pomoc. Proces obnovy manželstva je veľmi náročný. Môže byť užitočné porozprávať sa s vyškoleným odborníkom. Táto osoba môže byť poradcom; kňaz, rabín alebo iný náboženský vodca so školením v oblasti manželského poradenstva; alebo psychoterapeut. Niekto, kto nie je emocionálne zapojený do vášho manželstva, vám môže pomôcť rozpoznať vzorce správania alebo komunikácie, ktoré negatívne ovplyvňujú vaše manželstvo.
- Negatívne komunikačné vzorce je ťažké zmeniť sám. Ak sa pokúšate prijať rozhodnutie o obnovení manželstva, môže to vyžadovať pomoc inej osoby, aby sa naučila rozpoznávať komunikáciu, ktorá vo vás vyvoláva pocit depresie, neistoty alebo túžby opustiť konverzáciu.
- Keď ste sa s manželom stali „ako spolubývajúci“, a nie ako intímni partneri, poradca alebo terapeut vám môže pomôcť spomenúť si, ako ste boli pôvodne intímne.
- Ak máte pocit, že jediným dôvodom na obnovu manželstva je kvôli deťom, môže byť užitočné porozprávať sa s odborníkom. Zostať spolu kvôli deťom je spravidla nedostatočný dôvod na rozhodnutie o obnovení manželstva. Je však tiež pravda, že je to dôvod urobiť všetko pre to, aby sa manželstvo pokúsilo fungovať.
Obaja partneri v manželstve sa musia zaviazať k obnoveniu manželstva. - 4Podniknite kroky na obnovenie dôvery. Ak ste zodpovední za narušenie dôvery vo svoje manželstvo, budete musieť urobiť ďalšie kroky, aby ste svojmu manželovi dôverovali. Zaviažte sa, že budete hovoriť pravdu a umožníte úplnú otvorenosť, pokiaľ ide o vaše plány a komunikáciu (vrátane e-mailov, textových správ a telefonických hovorov). Nič nedržte.
- Pokúste sa vyhnúť zdieľaniu podrobných informácií o minulom prehrešku, ak nejaké existujú. Je dôležité poskytnúť druhému manželovi jasné, pravdivé a presné informácie. Ale obsedantne vyrozprávané zrady nepomáhajú vášmu manželovi ísť ďalej.
- To, pre čo je pre jedného človeka rozhodujúce, aby dostal odpoveď, nemusí byť pre iného. Nechajte svojho manžela určiť, o čom chce účtovníctvo.
- Uznajte, že aj keď ste „prišli čistí“, obnovenie dôvery bude trvať istý čas. Váš manžel vám nemusí dôverovať, že máte samostatný bankový účet alebo že si dáte nápoje s osobou opačného pohlavia. Možno budete musieť podniknúť kroky na obnovenie dôvery, ako je prerušenie kontaktu s určitými jednotlivcami, zmena zamestnania alebo vzdanie sa pitia alkoholu bez prítomnosti druhého manžela.
- Môže vám pomôcť dozvedieť sa viac o svojich vlastných dôvodoch narušenia dôvery s manželom. To znamená dozvedieť sa o svojich vlastných emocionálnych zraniteľnostiach a neistotách. O tomto procese buďte s manželom otvorení.
- Nikdy za svoju zradu neobviňujte inú osobu. Ak sa rozhodujete obnoviť svoje manželstvo, budete musieť prevziať úplnú zodpovednosť za svoje činy.
- Pokúste sa vyhnúť zdieľaniu podrobných informácií o minulom prehrešku, ak nejaké existujú. Je dôležité poskytnúť druhému manželovi jasné, pravdivé a presné informácie. Ale obsedantne vyrozprávané zrady nepomáhajú vášmu manželovi ísť ďalej.
2. časť z 3: Podniknutie krokov na obnovu manželstva
- 1Zamerajte sa na obnovu svojho manželského priateľstva. Manželské páry, ktoré majú silné priateľstvo, pravdepodobne prežijú šťastný a trvalý vzťah. Ak so svojim manželom nemáte dobré priateľstvo, je dobré začať s budovaním priateľstva. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili svoje priateľstvo s manželom, zahŕňajú:
- Spoločne strávený kvalitný čas
- Rozprávať sa navzájom o svojich životoch, nádejach a snoch
- Spoločne si stanovujeme ciele
- Byť k sebe úprimní
- Rešpektujúc sa navzájom
- Vzájomne sa povzbudzovať
- Byť zhovievavý
- Cení si a sú k sebe ohľaduplní
- 2Všimnite si, čo je na vašom manželovi dobré. Prestaňte hovoriť o svojom manželovi všetko zlé niekomu mimo vášho manželstva. Keď hovoríte so svojou rodinou a priateľmi, vyjadrujte iba pozitívne veci, ktoré váš manžel urobil. Povedzte svojmu manželovi, čo sa vám na ňom páči.
- Manželstvo, ktoré potrebuje obnovu, bude často zamerané na negatívne vlastnosti. Svoje manželstvo môžete zmeniť veľa, skôr sa zamerajte na pozitívne vlastnosti ako na negatíva.
- Negatívne pozorovania úplne vylúčte. Aj keď za týždeň uvediete svojmu manželovi iba dve pozitívne vlastnosti, pravdepodobne si všimnete rozdielu.
- 3Upravte svoje očakávania. Je ľahké vytvoriť si interný kontrolný zoznam toho, aký by bol dokonalý manželský partner, ale je nereálne očakávať, že sa váš partner do tejto formy zmestí. Na svojom manželovi sa vám nemusí páčiť všetko. Naučiť sa akceptovať svoje vzájomné obmedzenia je zásadným krokom k obnoveniu manželstva.
- Ak sa naučíte rozvíjať realistickú formu dôvery, pomôže vám to v rozčúlení. Život s odporom podkopáva kvalitu vášho manželstva.
- Mnoho nezhôd v manželstve nie je nikdy úplne vyriešených. Úpravou svojich očakávaní môžu dvaja ľudia v manželstve „súhlasiť s nesúhlasom“ bez toho, aby došlo k narušeniu dôvery. Nezhoda nemusí brániť hlbokému uspokojeniu a dôvere v manželstve.
- 4Sústreďte sa na zmenu seba. Jedným z dôvodov zhoršenia manželstva je nespokojnosť s vlastným životom. Namiesto hľadania spôsobu života, ktorý vám poskytne váš manžel, sa pokúste niektoré z týchto zmien urobiť sami.
- Ak ste prestali vykonávať určité činnosti, ktoré vás bavia, pretože sa o nich manžel nestará, skúste to znova. Nemusíte robiť všetko spoločne. Ak radi chodíte na pešiu turistiku, pridajte sa k turistickej skupine.
- Ak budete úprimní vo svojich vlastných výzvach, pomôže vám to znovu vybudovať manželstvo. Hľadaj oblasti, v ktorých sa môžeš zlepšiť, či už sú veľké alebo malé.
- Naučiť sa identifikovať svoje výzvy vám pomôže začať byť aj k svojmu manželovi zhovievavejší.
Rôzni ľudia chcú rôzne veci a dobré manželstvo má jasné očakávania, spoločné vízie a ciele, ktoré nebudú úplne rovnaké od manželstva k manželstvu. - 5Zvážte stanovenie ultimáta. Niekedy je uvedenie toho, čo je potrebné zmeniť, jediný spôsob, ako obnoviť vzťah. Alkoholik môže napríklad potrebovať prestať piť, než bude možné vykonať skutočnú zmenu v obnove vzťahu. Ak ste ženatý / -á s niekým, kto je v aktívnej závislosti, je v poriadku povedať, že závislý musí pred obnovením manželstva vyhľadať ošetrenie.
- Skupina pozostávajúca z 12 krokov, ako je Al-Anon, vám môže pomôcť pri učení sa viac o precvičovaní zdravých hraníc so závislým alebo alkoholom.
- Ak nastavíte ultimátum, postupujte ním. Nastavovanie ultimát, ktoré v skutočnosti nie sú ultimátami, necháva správanie pokračovať.
- Nie všetky ultimáta sú o drogovej závislosti. Môže ísť aj o „rozbíjačov obchodov“, ktoré ohrozujú vaše manželstvo. To môže zahŕňať záležitosti, nadmerný počet hodín v práci, získanie kontroly nad výdavkami atď.
- 6Pustite minulosť. Ak budete pokračovať v vynášaní problémov z minulosti, môžete mať problémy s riešením skutočných problémov v prítomnosti. Oddýchnite si od diskusií o minulých sklamaniach alebo zradách. Namiesto toho zamerajte svoju pozornosť na manželstvo, aké je teraz.
- Čokoľvek vaši rodičia urobili alebo neurobili, vaše manželstvo je dnes vaše. Nikdy nepoužívajte minulosť na ospravedlnenie svojho správania alebo na vinu svojho manžela.
- Vylúčte zo slovníka frázy „Ty vždy“ alebo „Nikdy“. Tento druh myslenia vidí súčasné správanie optikou minulosti a bráni vám pokračovať v procese obnovy.
- Cítiť ľútosť nad vecami, ktoré sa stali v minulosti, je prirodzené. Naučte sa venovať svojim pocitom bez toho, aby ste znova prežívali udalosti z minulosti. Pripomeňte si, že čokoľvek sa stalo, je minulosť.
Časť 3 z 3: pohyb do budúcnosti
- 1Zverte sa navzájom svojim pocitom. To môže byť ťažké, pretože veľa ľudí je naučených nerozprávať o našich pocitoch. Toto je však zásadná súčasť obnovy manželstva. Dôverný vzťah vyžaduje statočnosť. Povedať svoje pocity znamená prevziať za ne zodpovednosť, než obviňovať druhú osobu.
- Postupujte okolo počiatočnej fázy obnovy a prehlbujte vzájomné vzťahy. Najlepšie to urobíme vytvorením návykov dôvery a zraniteľnosti.
- Možno budete chcieť nájsť svoje vlastné spôsoby, ako si precvičiť rozprávanie o pocitoch. Niektorým manželstvám napríklad pomáha stanovenie „rande“, kde môže dôjsť k čestnej komunikácii. Iní ľudia zistili, že komunikovanie ťažkých pocitov prostredníctvom písania môže byť jednoduchšie.
- 2Vyhnite sa obviňovaniu. V zdravom manželstve každý partner preberá zodpovednosť za svoje vlastné myšlienky, pocity a slová. Máte na výber, ako si navzájom odpoviete.
- Dobrým postupom, ktorý je potrebné vyvinúť, je používať výroky „ja“, keď sa s manželom rozprávate o citlivých témach. Namiesto toho, aby ste povedali „Cítili ste...“ alebo „Cítili ste...“, skúste sa držať svojej vlastnej perspektívy. „Urobil som...“ alebo „Cítil som...“ Táto jednoduchá technika otvorí rozhovor hlbšej úrovni úprimnosti.
- Ak vám partner niečo vyčíta, nestavajte sa do defenzívy. To iba vyhrocuje situáciu. Namiesto toho hovorte úprimne o svojich pocitoch.
- Pamätajte si, že vaše emócie a vaše emocionálne reakcie sú vaše vlastné. Nie sú zodpovednosťou vášho manžela.
- 3Naučte sa opravovať po hádke. Niekedy dochádza k nezhodám aj v najzdravšom manželstve. Škody, ktoré spôsobia, môžete minimalizovať tým, že vystúpite z hádky a získate lepší pocit. Medzi spôsoby, ktoré páry nájdu po hádke, aby napravili svoj vzťah, patrí: používanie humoru, hľadanie spôsobov, ako sa navzájom dohodnúť, a úprimné ocenenie perspektívy druhého človeka.
- Dodržiavanie vzájomného záväzku pomáha udržiavať váš argument v perspektíve. Nezabudnite na príslovie „Ako dôležité je to?“ O 20 rokov si pravdepodobne nikto z vás tento argument aj tak nepamätá. Váš vzťah je v tejto nezhode dôležitejší než mať pravdu.
- Môžete sa rozhodnúť zamerať sa navzájom na pozitíva, a to aj počas hádky. Je to vynikajúci postup, ktorý ponúka hlbší pohľad na vaše manželstvo.
Keď dôjde k narušeniu dôvery - v dôsledku nevery, zneužívania návykových látok, klamstva alebo niečoho iného - obaja ľudia v manželstve musia vynaložiť vedomé úsilie na obnovu manželstva. - 4Nájdite správny druh pomoci. Terapeut, profesionálny alebo náboženský poradca vám môže pomôcť porozumieť vzorcom, ktoré sa vyvinuli vo vašom manželstve. Porozprávajte sa medzi sebou o tom, aké zdroje budete možno potrebovať na obnovenie manželstva.
- Aj keď si môžete zvoliť individuálne vyhľadanie pomoci od dôveryhodného zdroja, osoba, ktorá vám pomôže pri vytváraní nového páru, musí pracovať pre vás oboch. Napríklad, ak ste hlboko veriaci človek, ale váš manžel nie je, náboženský poradca nemusí byť tou najlepšou voľbou pre vášho pomocníka v manželstve. Zvážte radšej použitie terapeuta alebo profesionálneho manželského poradcu.
- Pár, ktorý vie viac o tom, ako sa ich problémy vyvíjajú, ich môže lepšie vyriešiť alebo môže potrebovať ďalšiu pomoc. Poradca vám môže pomôcť naučiť sa byť trpezliví navzájom pri obnove vášho manželstva.
- 5Cvičte trpezlivosť. Manželstvo nebude obnovené cez noc. Rozpoznanie a zmena zaužívaných spôsobov komunikácie a dôvery bude nejaký čas trvať. Naučte sa dávať svojmu manželovi prospech z pochybností a predpokladajte, že koná úprimne.
- Neponáhľajte sa s týmto procesom. Odpustenie a dôvera sú veľmi intímne záležitosti, pre každého človeka odlišné. Nechajte svojmu manželovi čas, ktorý potrebuje na rozvoj týchto vlastností pre seba, a dovoľte sebe to isté. Neprepadajte panike, ak sa tieto okamžite nevyvinú.
- Ak sa cítite nahnevaný alebo frustrovaný, upokojte sa od seba trochu času.
- Ak ste vy alebo niekto vo vašej domácnosti fyzicky, emocionálne alebo sexuálne zneužívaný, musíte podniknúť kroky na zaistenie bezpečnosti. Zavolajte na číslo núdzovej linky a vyhľadajte miestne informácie o možnostiach vo vašej oblasti. V Európe môžete zavolať na číslo 211 a vyhľadať komunitné zdroje. Ak ste v núdzi, zavolajte na pomoc 911.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať so sebeckým manželom?
Otázky a odpovede
- Nedávno som sa presťahoval kvôli emocionálnemu zneužívaniu. Chce to vyriešiť a povedal, že sa zmení, ale už to povedal predtým a trvalo to iba mesiac, kým sa vrátil k emocionálnemu zneužívaniu. Mám sa nasťahovať späť alebo to skúsiť opraviť oddelene?Zostaňte oddelení. Bez poradenstva, ktoré by určilo zdroj problémov, ktoré ho robia emocionálne urážlivým, sa nezmení natrvalo. Ak uvažujete o zmierení, dôrazne sa odporúča párové poradenstvo.
- Moja stále žena (v súčasnosti oddelená) hovorí, že ma miluje, ale ona do mňa NIE je zamilovaná. Vidím, že to chce skúsiť znova ako ja. Ako je pravdepodobné, že obnovíme emocionálne spojenie, ktoré sme kedysi mali?Pravdepodobnosť určíte podľa modlitby a úsilia, ktoré vynaložíte pri riešení vecí. Na rozdiel od toho, čo si mnohí myslia, milujú NIE pocit: je to rozhodnutie. Možno sa nikdy nevrátite k pocitu „keď sme sa prvýkrát zamilovali“, ale to nie je cieľom manželstva: vydržať lásku je.
- S manželkou sme manželmi 20 rokov a máme 2 deti. Trpím depresiou. Moja žena uvažovala o rozvode, a potom si začala románik. Chcel by som zachrániť manželstvo, ale ako?Obaja budete musieť chcieť pracovať na manželstve, aby ste ho zachránili. V takom prípade je najpravdepodobnejšou cestou k záchrane manželstva manželské poradenstvo.
- Môj manžel prenechal svoj dom svojej mame, odkedy sme sa vzali. Mám pocit, že je nespravodlivé, že býva v mojom dome a hypotéku platím sám. Spôsobuje to nezhody a neustále bojujeme.Je to nespravodlivé. Mal by platiť polovicu hypotéky na dom, žiadne otázky (pokiaľ nie je otcom v domácnosti alebo niečím podobným, kde nemá veľký príjem). Chcieť pomôcť jeho mame neospravedlňuje zanedbávanie manželských povinností, jednou z nich je spravodlivé prispievanie na výdavky v domácnosti. Ak odmietne pomôcť a neviete sa dohodnúť, môžete ho vyhodiť.
- Nedávno som manžela prichytila pri drogách. Zbalil sa a odišiel, ale teraz je späť. Hovorí, že už nejaký čas nie je šťastný. Mám na tom pracovať?V ktoromkoľvek bode akéhokoľvek vzťahu sa ktorýkoľvek z partnerov môže zbaliť a odísť, a ten druhý do toho nemá slovo. Opak nie je pravda. Ak odišiel, bolo to jeho rozhodnutie, ale vrátiť sa musí byť nevyhnutne vaše rozhodnutie. Ak poviete nie, to sa nestane. Pokúste sa zistiť, či skutočne chce prestať s drogami, či je pripravený pripustiť, že jeho nešťastie môže byť z veľkej časti jeho vlastnou vinou a že musí podniknúť kroky na dosiahnutie svojich cieľov. Ak nie, môže to byť stratená príčina.
- Môj manžel ma podvádzal päť z piatich rokov, keď sme boli manželia. Rozhodli sme sa, že to skúsime znova, a bol znovu pristihnutý, ako s ňou hovorí prostredníctvom sociálnych sietí. Mám sa ešte pokúsiť to vyriešiť?Zdá sa, že nemá v úmysle prerušiť kontakt s druhou ženou, nemá záujem riešiť veci medzi vami dvoma.
- Môj manžel podvádzal pred takmer piatimi rokmi a stále ma to žerie každý deň. Ako ho prestanem nenávidieť za jeho zradu a pokročiť v zlepšovaní nášho manželstva?Vyšlo z tejto situácie niečo dobré? Stal sa napríklad váš manžel po afére pozornejším alebo čestnejším? Ak áno, zahrňte to do denného zoznamu troch pozitívnych vecí o vašom manželstve. Aféra je zničujúca a sústrediť sa na negatívne dopady je príliš ľahké. Namiesto toho sa rozhodnite zamerať na to, čo si na svojom manželovi a manželstve vážite, aby zmena zamerania mohla nakoniec zmeniť váš všeobecný pohľad.
- Podviedla som svojho manžela a on sa chce rozviesť. Nenávidím to, čo som urobil; Stále ho milujem a nechcem ho stratiť. Čo mám robiť?Nezáleží na tom, či ho stále miluješ; ak chce odísť, nemôžeš mu zabrániť. Na ceste môže dôjsť k zmiereniu, alebo si po rozvode uvedomíte, že veci sú pre vás lepšie. O tomto dôsledku ste vedeli skôr, ako ste podviedli; riskovali ste to a teraz sa to deje. Len sa nevešaj na svoju vinu. Aj ty pôjdeš ďalej.
- Vzťah s mojou manželkou sa pomaly rozpadá. Nedávno povedala, že nevie, či ma môže milovať tak, ako si zaslúžim. Snažím sa všetko pre záchranu môjho manželstva. Čo môžem urobiť?„To, ako si zaslúžiš,“ je naozaj hlúpy argument. Sami sa rozhodnete, ako chcete byť milovaní, a keďže ste ženatí, predpokladám, že spôsob, akým vás miluje, je to, čo chcete. Takže povedzte „Nezáleží na tom, ako si myslíte, že si zaslúžim byť milovaná, vaša láska je všetko, čo potrebujem.“ Možno to však nebude možné uložiť. Ak chce von, nemôžete ju zastaviť.
- Môj manžel vždy dal pred mňa svojich súrodencov. Mám pocit, že som posledný človek na jeho zozname, čo sa týka dôležitosti. Čo mám robiť?Musíte svojmu manželovi oznámiť svoje pocity. Možno bude tiež potrebné objasniť vaše potreby a potreby ich súrodencov. Je skvelé, že má svojich súrodencov ako prioritu vo svojom živote, ale nie, ak máte pocit, že ste na druhom mieste. Môžete mať obaja rôzne očakávania, problémy s komunikáciou a možno aj iné predstavy o tom, čo znamená manželstvo a byť bratom - a tu musíte nájsť porozumenie.
Komentáre (6)
- Považujem tento článok za zaujímavý pre mňa ako manželku a matku. Možno to práve teraz nezažijem, ale viem na to prísť. Tento článok stojí za to napodobniť. Dobrá práca a viac sily.
- Hľadám neovplyvniteľné rady v zložitej situácii a tento článok nielenže uviedol, ale uviedol aj nápady pre obe strany ako proces. Tiež som čítal veľa článkov!
- Môže sa to zdať zaujímavé, ale nie som ani ženatý. Každopádne, ak sa láska časom zmenší, bez toho, aby som si to všimol ja aj môj manžel a bude potrebná prestavba, budem na vás myslieť, chlapci.
- S manželkou nemám problém, som tiež manželský poradca. Páči sa mi len to, že ste napísali správu, aby som zlepšil svoju prácu. Vďaka!
- Naučil som sa veľa, veľmi dobrá rada.
- Pokúšať sa prekonať minulú zášť voči sebe navzájom je misia sama o sebe. Nechuť môže byť z rôznych dôvodov. Keď to bude povedané, porozprávajte sa so svojou manželkou o tom, čo jej myslí.
