Ako si zapamätať skripty, básne, verše

Vyberte báseň. Podobne ako pri zapamätaní si veršov, môže byť najľahšie začať zapamätaním si básne, ktorú poznáte. Ak máte obľúbenú báseň, choďte s ňou. Ak nie, vyhľadajte báseň, s ktorou sa aspoň okrajovo vyznáte.

• Môže byť užitočné začať s kratšími básňami. Pokúsiť sa zapamätať si dlhú, rozľahlú báseň v dĺžke knihy by mohlo byť dosť ťažké na to, aby ste sa mohli vrátiť k memorovaniu.
• Okrem stručnosti vyhľadajte aj báseň, ktorá má v sebe silnú rytmickú zložku. Odmeraný rytmus vám môže pomôcť zapamätať si slová prikývnutím alebo klepnutím do rytmu.

Prečítajte si báseň znova a znova. Prvým krokom k zapamätaniu je ponorenie a poézia sa v ničom nelíši. Prečítajte si báseň znova a znova, koľkokrát to bude potrebné, kým nebudete počuť rytmus a pamätať si kúsky básne len pri spomienke.

• Uistite sa, že básni porozumiete, skôr ako si ju začnete zapamätávať. O čom to je? Čo to znamená? Recitácia alebo napísanie pamäte bude oveľa jednoduchšie, ak dobre porozumiete, o čom je báseň.
• Skúste včleniť hmatový komponent tak, že pomocou prsta vystopujete písmená slov básne na stránke.
• Môžete si tiež pošepkať pod báseň, aby ste si ju ešte viac vryli do pamäte.

Napíšte báseň. Ručné písanie na šrotový papier pomôže zapamätať si báseň. Núti vás vyvinúť svalovú pamäť spojenú so slovami básne.

• Skúste to rozbaliť alebo báseň rozdeliť na zvládnuteľné časti.
• Napíšte prvý alebo dva riadky básne a potom si precvičte ich prepisovanie. Zamerajte sa na značný, ale zvládnuteľný počet opakovaní (15 alebo 20 by malo stačiť na to, aby ste si ich zapamätali).
• Akonáhle napíšete ten prvý alebo dva riadky opakovane, prejdite na ďalší riadok/riadky atď.

Nacvičte si prednes básne naspamäť. Recitácia básne pre vás môže otestovať vašu pamäť a pomôcť upevniť všetky časti básne, s ktorými môžete mať problémy. Napíšte báseň na list papiera, aby ste mali na čo odkazovať, a uchovávajte si ju vo vrecku, pokiaľ to skutočne nepotrebujete.

• Skúste skĺbiť fyzický pohyb s metrom básne. Choďte na dlhú prechádzku a každý krok použite ako „metrickú stopu“ básne.
• Z času na čas skontrolujte napísanú (a správnu) báseň, aby ste sa presvedčili, že si ju nesprávne nepamätáte.

Vyberte si verš. Namiesto toho, aby ste začali akýmkoľvek veršom, môže byť najľahšie začať zapamätaním si jedného zo svojich obľúbených veršov. Tak sa už s týmto veršom trochu zoznámite a budete si veľmi ľahko pamätať na všeobecný koncept tohto verša.

• Na začiatok si vyberte svoj obľúbený verš.
• Ak ešte nemáte obľúbeného, vyberte si verš, ktorý poznáte a ktorý ľahko rozoznáte, keď ho budete počuť/čítať.
• Verš, ktorý ste si vybrali, si prečítajte znova niekoľkokrát, kým sa vám nezapamätá.
• Zamyslite sa tiež nad tým, čo tento verš znamená. Čo to hovorí? Je k veršu pripojená lekcia? Ak áno, čo to je?

Zapamätajte si polohu verša. Ak sa pokúšate citovať verše z Biblie, je dôležité naučiť sa umiestnenie verša v spojení s týmto veršom. Citovanie Biblie môže vyžadovať určitú zručnosť, ale bez zodpovedajúceho umiestnenia sa môže zdať, že Bibliu nepoznáte tak dobre ako ostatní.

• Napíšte polohu verša na kúsok papiera - napríklad „Peter 2:24“ je skratkou pre Petrovu knihu, 2. kapitola, verš 24.
• Precvičujte si písanie polohy verša znova a znova. Hovorí sa tomu učenie sa na diaľku (učenie opakovaním) a považuje sa to za veľmi efektívnu techniku zapamätávania.
• Pri písaní si povedzte polohu verša. Kombinácia polohy hovoreného verša s jeho napísanými číslicami vám môže pomôcť upevniť si ho v pamäti.

Recitujte skutočný verš. Akonáhle si uložíte polohu verša do pamäte, budete pripravení začleniť samotný verš. To môže byť ťažšie ako umiestnenie verša, vzhľadom na jeho dĺžku a zložitosť v porovnaní s umiestnením.

• Opakujte verš opakovane na list papiera. To vám môže pomôcť zapísať si verš do pamäte rovnako, ako keď ste zapísali jeho polohu.
• Cvičte opakovať zvolený verš nahlas znova a znova. Pokúste sa, pokiaľ je to možné, zopakovať verš ako celok bez toho, aby ste sa pozreli na písaný verš.

Dajte to všetko dohromady Keď sa naučíte samotný verš a jeho umiestnenie, budete musieť párovanie uložiť do pamäte. Môžete to urobiť rovnakými písomnými metódami, aké ste použili pre jednotlivé zložky, alebo sa môžete pokúsiť otestovať svoju pamäť pomocou cvičenia na chýbajúce slová.

• Vezmite dosku na suché mazanie alebo dostatočne veľký kus prázdneho papiera.
• Napíšte umiestnenie verša a za ním verš. Ak používate dosku na suché mazanie, napíšte značku na suché vymazanie; ak používate papier, zakryte ho ceruzkou alebo majte poruke kartičky.
• Vymažte alebo zakryte rôzne časti verša a jeho umiestnenie. Počkajte niekoľko minút, kým sa vrátite k riadkom, a zistite, či si dokážete spomenúť na slová alebo čísla, ktoré chýbajú na tabuli.
• Ďalšou variáciou tohto cvičenia je napísať časti verša na samostatné, identické kúsky papiera. Potom poškriabajte lístky a pokúste sa ich vrátiť do správneho poradia.

Používajte mnemotechnické pomôcky. Mnemotechnické pomôcky sú pamäťový trik, ktorý vám pomôže zapamätať si väčšie množstvo informácií. Tieto môžu byť veľmi užitočné bez ohľadu na to, čo sa pokúšate zapamätať si, pretože budú spájať riadky, ktoré sa učíte, s niečím, čo už poznáte.

• Mnemotechnické pomôcky, ako je skratka (v ktorej sa na vytvorenie slova alebo frázy používa prvé písmeno každého slova), vám môžu uľahčiť vyvolanie pamäte, ak hľadáte slovo. Pravdepodobne si zapamätáte aspoň niekoľko slov z riadku a ostatné si možno dokážete poskladať, ak si spomeniete na svoju skratku.
• Skúste si zapamätať riadky tak, že ich spárujete s hudbou zo skladby. Ukázalo sa, že hudba je silnou a spoľahlivou technikou pre akýkoľvek typ zapamätania si, takže spojenie riadkov z verša/básne/scenára so známou a chytľavou melódiou vám môže pomôcť tieto riadky si neskôr spomenúť.
• Používajte vizuálnu asociáciu prepojením každého slova s vizuálnym obrazom, ktorý poznáte. Keď čítate riadok, ktorý sa pokúšate zapamätať, zatvorte oči a predstavte si akýkoľvek vizuálny podnet, ktorý vám pomôže tento riadok zapamätať (funguje to najlepšie, ak medzi obrázkom a riadkom nájdete nejaký druh korelácie).
• Môžete použiť vizuálne asociácie s „kolíkovými slovami“ (nazývanými tiež háčiky) vytvorením číselného zoznamu pre každé slovo v danom riadku. Rýmujte každé číslo vizuálnym obrázkom (napríklad jedným - drdolom, dvoma - topánkami atď.) A potom skúste tento obrázok priradiť k zodpovedajúcemu slovu v riadku.
• Zoskupenie/rozčlenenie zahŕňa spájanie slov alebo riadkov dohromady na základe spoločných charakteristík. To môže byť užitočné, ak mnohé riadky, ktoré sa pokúšate uložiť do pamäte, sú špecifické pre konkrétnu scénu.
• Rýmovanie môžete použiť ako spôsob, ako spojiť riadky, ktoré si potrebujete zapamätať, so slovom, ktoré zdieľa podobné zvuky. Skúste to slovo vysloviť nahlas, kým sa vám v hlave neobjaví rýmované slovo, potom recitujte obe slová spoločne, kým sa vám nezapamätá.

Rozvíjajte kinestetickú pamäť. Kinestetické pamäťové asociácie používajú fyzické vnemy alebo akcie ako podnet na zapamätanie si niečoho (v tomto prípade riadok z verša, básne alebo scenára). Môžete napríklad použiť určité akcie/pohyby pri precvičovaní svojich riadkov, aby ste neskôr tento riadok priradili k zodpovedajúcej akcii. Alternatívne si môžete vizualizovať, ako sa niečo bude cítiť (napríklad uvoľnenie do horúceho kúpeľa), a použiť pamäť tohto fyzického pocitu ako vodítko pre čiaru, ktorá vám tento pocit pripomína.

Skúste stiahnuť aplikáciu. Existuje množstvo aplikácií, ktoré si môžete stiahnuť do smartfónu alebo tabletu. Niektoré vám poskytnú rady alebo tipy, zatiaľ čo iné vám v skutočnosti umožňujú sťahovať skripty a cvičiť so zariadením.

• Vyhľadajte online aplikácie, ktoré sú k dispozícii vo vašom zariadení.
• Skúste nájsť rovnováhu medzi cenou a užitočnosťou. Ak si to môžete dovoliť, možno by stálo za to venovať sa skutočne užitočnej aplikácii, ktorá vám pomôže rýchlejšie sa naučiť svoje repliky.