Ako si vyhradiť čas na učenie každý deň?
To má ďalší bonus, keď prinútite svojich blízkych, aby si vyhradili čas na učenie sa každý deň.
Mnoho ľudí je každý deň veľmi zaneprázdnených, takže nájsť si čas na učenie môže byť náročné. Byť celoživotným študentom vám však pomôže v práci, budete sa cítiť lepšie informovaní o svete a obohatí váš život. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako sa učiť, od čítania kníh až po sledovanie dokumentov. Dokonca môžete navštíviť miestne múzeá vo svojom voľnom čase! Čas na učenie si môžete vyhradiť každý deň tým, že si na učenie urobíte čas, zorganizujete si čas na učenie, rozhodnete sa, ako sa budete učiť, a vyberiete si, čo sa naučíte.
Metóda 1 zo 4: Nájdite si čas na učenie
- 1Zapíšte si čas učenia do svojho rozvrhu. Aby ste si každý deň vyhradili čas na učenie, zapíšte si ho do svojho rozvrhu. Vytvorte si blok vo svojom každodennom rozvrhu, ktorý je špeciálne vytvorený na učenie. Skúste si z toho urobiť čas, ktorý bude na učenie najlepší. To znamená vyhnúť sa časom, kedy sa nebudete môcť sústrediť, napríklad tesne pred spaním, keď ste možno príliš unavení, alebo prvou vecou ráno, keď sa ešte prebúdzate.
- S plným pracovným rozvrhom a rodinou alebo každodennými povinnosťami to môže byť náročné, ale naplánovanie si času na učenie vám pomôže uprednostniť ho vo vašom živote každý deň.
- Svoj rozvrh si môžete písať týždenne alebo mesačne, podľa toho, čo vám najviac vyhovuje.
- Asi hodina denne je považovaná za najprínosnejšiu pre dlhodobé vzdelávanie.
- 2Nahraďte prázdny čas vo svojom dni. Keď hľadáte vhodné miesto na predĺženie času na učenie, myslite na prázdne časy vo svojom dni. Namiesto plytvania časom bezduchými aktivitami vymeňte čas za učenie. Môžu to byť časy, keď zistíte, že bezcieľne listujete kanálmi alebo listujete vecami vo svojom telefóne.
- Možno si ani neuvedomujete, že tieto časy existujú, kým sa nezačnete venovať svojim každodenným aktivitám. Ak nájdete kúsok času, v ktorom nie ste produktívny alebo robíte niečo zmysluplné, prepnite tento čas na čas učenia.
- Pamätajte si, že existuje mnoho spôsobov, ako sa učiť. Môžete napríklad stráviť časť svojho rodinného času každý víkend učením sa spoločne návštevou miestnych múzeí, návštevou zoo, sledovaním dokumentov alebo spoločnou návštevou knižnice.
- 3Dodržujte päťhodinové pravidlo. V histórii je mnoho ľudí, ktorí k učeniu pristupujú s „pravidlom piatich hodín“. To znamená, že si našli päť hodín týždenne na učenie. Ľudia ako Benjamin Franklin, Steve Jobs, ad Bill Gates pristupujú k životu týmto spôsobom a pomohlo im to celoživotne sa vzdelávať a dosahovať úspechy.
- Môžete sa rozhodnúť vziať si všetkých päť hodín cez týždeň a víkend si vziať, urobiť si cez víkend dve hodiny a vynechať stresujúce dni v týždni, alebo si to rozdeliť na všetkých sedem dní v týždni. Pokiaľ sa učíte aspoň päť hodín týždenne, získate výhody tejto metódy.
- Vyhnite sa zaostávaniu a pokusom o to, aby ste celé svoje učenie zvládli v dvoch alebo troch kusoch. To časom spomalí váš proces učenia.
- 4Pripomeňte si, že si urobíte čas. Aj keď si naplánujete čas na učenie sa každý deň, urobíte si plán a stanovíte ciele, musíte si neustále pripomínať, aby ste tento čas učenia absolvovali každý deň. Nastavte si pripomienku v kalendári telefónu alebo si doma nastavte budík, ktorý vám to pripomenie.
- Môžete si urobiť menej formálnych pripomienok, ako napríklad písať poznámky okolo svojej miestnosti alebo v kancelárii v práci.
Vytvorte si blok vo svojom každodennom rozvrhu, ktorý je špeciálne vytvorený na učenie.
Metóda 2 zo 4: Organizácia času na učenie
- 1Vytvorte si učebný plán. Myšlienka vyplniť každý deň čas na učenie môže byť skľučujúca. Namiesto toho, aby ste to nechali na náhodu, vytvorte si plán vzdelávania, ktorý stanoví, čo sa chcete naučiť. Vymyslite sériu predmetov, úloh a činností, ktoré sa chcete naučiť, a naplánujte si, kedy ich chcete robiť.
- Pomôže vám to byť každý deň pripravený na učenie, namiesto toho, aby ste strácali čas strávený učením rozhodovaním sa, čo chcete robiť.
- Môžete si napríklad vybrať tému na každý týždeň. Počas prvého týždňa sa môžete naučiť hlavné mestá Európy, v druhom týždni sa môžete naučiť hlavné mestá Afriky, potom Ázie, južnej Európy a severnej Európy. Každý týždeň si môžete vybrať nového vynálezcu a prečítať si o jeho vynálezoch a objavoch. Môžete si vybrať historickú vojnu a stráviť týždeň alebo dva čítaním o príčinách, bitkách, ekonomických a sociálnych dôsledkoch a výsledkoch.
- Môžete sa rozhodnúť stráviť mesiac a naučiť sa strieľať z luku, šípok, háčkovať, hrať na klavír alebo variť náročný recept.
- Každý deň môžete urobiť iný druh vzdelávania. Môžete čítať v pondelok a v stredu, sledovať dokumenty v utorok a vo štvrtok, v piatok a sobotu navštevovať webové stránky a v nedeľu si vybrať ľubovoľný spôsob. Ak sa učíte zručnosti, strávte jeden deň v týždni čítaním tejto zručnosti, potom štyri dni cvičením a jeden deň skúšaním niečoho nového, čo ste ešte nemali.
- 2Dajte si ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Keď si začnete robiť čas na učenie, nechcete k tomu pristupovať bez toho, aby ste mali na mysli ciele. Ciele vám pomôžu motivovať vás, aby ste sa dozvedeli viac, a poskytnú vám niečo, na čom je potrebné pracovať. Hneď ako napíšete svoj učebný plán, vložte do neho značky cieľov pre každý nový predmet, úlohu alebo aktivitu, ktorú sa učíte.
- Napríklad si dajte za cieľ dva týždne zvládnuť základný vzor pletenia šatky.
- Môžete si vybrať mesiac, kedy sa naučíte čo najviac svetových metropol alebo prvkov periodickej tabuľky, alebo sa za dva mesiace naučíte základnú klavírnu pieseň.
- 3Experimentujte s rôznymi druhmi učenia. Nie každý sa učí rovnako. Keď prichádzate na to, čo sa naučiť, vyskúšajte rôzne prístupy k učeniu, aby ste zistili, čo vám najlepšie vyhovuje. Možno sa vám bude páčiť viac vizuálneho vzdelávania prostredníctvom inštruktážnych videí, dokumentárnych filmov alebo textov s vizuálnejšími materiálmi. Môžete byť viac hmatateľným študentom a potrebovať skutočné príklady vecí, keď sa o nich učíte, alebo študenta textu, ktorý si musí počas učenia prečítať návody alebo články.
- Môžete sa napríklad pozrieť na dokumentárny film z Historického kanála o druhej svetovej vojne, ak sa učíte vizuálne alebo sluchovo. V prípade sluchovo postihnutého si môžete vypočuť podcast o veľrybách, zatiaľ čo vizuálni študenti môžu navštíviť interaktívny web s obrázkami a videonahrávkami veľrýb. Ak sa učíte z ruky, možno budete musieť rovnakú pieseň cvičiť znova a znova, kým sa ju nenaučíte.
- Ak ešte nie ste oboznámení s tým, ako sa učíte, bude to proces pokusov a omylov.
- Zmena učebného prostredia počas učenia môže tiež viesť k lepšiemu učeniu každý deň.
Aj keď si naplánujete čas na učenie sa každý deň, urobíte si plán a stanovíte ciele, musíte si neustále pripomínať, aby ste si tento čas učenia dopriali každý deň.
Metóda 3 zo 4: rozhodovanie o tom, ako sa učiť
- 1Učte sa v malých krokoch. Ak je pre vás ťažké naplánovať celú hodinu naraz, rozdeľte hodinu na menšie časti. Skúste si namiesto toho vyhradiť pol hodinu alebo pätnásť minút viackrát denne. To vám stále pomôže nájsť si čas na učenie sa každý deň bez toho, aby ste museli zo svojho dňa vyrezávať veľké kusy naraz.
- Buď môžete ponechať rovnaký predmet v týchto menších prírastkoch, alebo pri každom zvoliť inú tému. To vás bude zaujímať a budete mať chuť na prestávky v učení.
- Ráno si napríklad prečítate tému na 10 minút. Pri obede si môžete prečítať ďalších 10 minút na túto tému, potom si pozrieť 20 minút po práci interaktívny web a potom si po večeri pozrieť 20 minút dokumentu.
- 2Zahrňte do učenia svoju rodinu a priateľov. Dobrým spôsobom, ako zaistiť, aby ste každý deň zaradili čas do učenia, je zahrnúť svojich blízkych. Ak máte deti a manžela / manželku, nájdite niečo, čo sa môžete ako rodina naučiť. Ak máš iného alebo spolubývajúceho, zahrni ho do svojho vzdelávacieho času, keď je na to pripravený.
- Vy a vaše deti môžete napríklad sledovať dokument o žirafách na kanáli Discovery Channel. Počas reklám a po skončení programu môžete diskutovať o tom, čo ste sa dozvedeli.
- Diskutujte o tom, čo ste čítali, so svojim manželom alebo priateľmi. Povedzte im zaujímavé skutočnosti alebo sa s nimi podeľte o príbehy o historických osobnostiach, ktoré ste sa dozvedeli.
- To má ďalší bonus, keď prinútite svojich blízkych, aby si vyhradili čas na učenie sa každý deň.
- 3Premeňte to na hru. Spôsob, ako udržať vaše učenie zaujímavé, je zmeniť ho na hru. Vytvorte si kartičky faktov, ktoré sa chcete dozvedieť. Vytvorte si vedomostné karty pre veci, ktoré ste sa naučili, a požiadajte ich, aby vám ich prečítal priateľ, rodinný príslušník alebo významný partner. Môžete si dokonca vytvoriť Jeopardy! štýlová hra pre vás a vašu rodinu a hrajte spolu.
- Pomocou kartičiek sa napríklad môžete dozvedieť hlavné mestá sveta, mená skladateľov a autorov alebo dokonca fakty z histórie a mytológie. Udržujte si skóre u seba a uvidíte, či dokážete prekonať skóre z predchádzajúceho dňa. Súťažte so svojimi priateľmi a rodinou, aby ste zistili, kto získa najvyššie skóre.
- Bude to mať aj ďalší bonus, ktorý preverí vaše znalosti o tom, čo ste sa naučili, a pomôže vám to zapamätať si, čo ste sa naučili dlhšie.
- 4Dajte si odmeny. Ako čas postupuje a dozviete sa viac, môžete si dať malé odmeny za dosiahnutie cieľa alebo dokončenie úlohy alebo činnosti, ktorú ste sa naučili. Malo by ísť o malé, užitočné odmeny, ktoré sú pre vás zmysluplné.
- Môžete sa napríklad vydať na obed vo svojej obľúbenej reštaurácii, kúpiť si latte počas prestávky na kávu alebo si kúpiť novú knihu, po ktorej ste túžili.
Čas na učenie si môžete vyhradiť každý deň tým, že si na učenie urobíte čas, zorganizujete si čas na učenie, rozhodnete sa, ako sa budete učiť, a vyberiete si, čo sa naučíte.
Metóda 4 zo 4: výber toho, čo sa chcete naučiť
- 1Zostaňte informovaní o novinkách. To vám pomôže zostať informovanejšími a pomôže vám to rozvinúť váš pohľad na svet. Existujú rôzne typy spravodajských článkov vrátane tém, ako sú aktuálne udalosti, politika, správy zo sveta, lekárske správy, vedecké správy atď. Môžete si vybrať, či si prečítate všetko, čo je aktuálne, alebo budete držať krok s konkrétnymi témami.
- Možno budete chcieť držať krok s novinkami na témy, ktoré vás skutočne zaujímajú. Tieto témy môžete sledovať v agregátore správ alebo nastaviť upozornenie Google, aby ste boli upozornení, keď bude táto téma uvedená v článku.
- 2Získajte viac informácií o svojich záujmoch. Možno vás vždy zaujímal staroveký Egypt, alebo ste možno posadnutí futbalovým športom. Obohaťte svoju myseľ tým, že sa o svojich záujmoch dozviete čo najviac. Proces učenia si užijete viac, ak ste nadšení z toho, čo sa učíte, a stále budete rozvíjať svoju myseľ a udržiavať ju bystrú.
- Môžete sa zamerať na jednu vec, ktorá vás zaujíma, alebo sa môžete striedavo učiť o rôznych veciach, ktoré vás vzrušujú.
- Môžete dokonca nájsť svoju ďalšiu tému štúdia!
- 3Staňte sa odborníkom vo svojom študijnom odbore. Ak ste pre danú tému skutočne zanietení, môžete sa rozhodnúť, že svoj čas strávite učením zameraným na túto tému. Môžete si prečítať knihy, absolvovať online kurzy alebo ísť na workshopy, aby ste sa o tom dozvedeli viac. Môžete dokonca zvážiť zápis do univerzitného programu, aby ste mohli pokračovať v štúdiu.
- Ak sa chcete stať odborníkom, možno strávite viac času učením sa profesionálnym rozvojom.
- Môžete sa tiež rozhodnúť vrátiť sa do školy. Ak už v tejto oblasti pracujete, overte si to u svojho zamestnávateľa, či vám pomôže zaplatiť za ďalšie vzdelávanie.
- 4Rozvetvite sa na témy, ktoré ste nikdy neštudovali. Zamyslite sa nad témami, o ktorých veľa neviete. To by vás mohlo nasmerovať na to, čo by ste mali študovať ďalej. Učením sa nových vecí môžete skutočne prepájať svoj mozog, takže je mimoriadne užitočné venovať sa novej téme štúdia. Urobíte svoje vzdelávacie relácie zaujímavejšími a posilníte svoj mozog, takže je to výhra!
- V miestnom kníhkupectve alebo knižnici nájdete nové študijné témy.
- Porozprávajte sa so svojimi priateľmi o ich záujmoch.
- Pozrite si dokument a potom si urobte vlastný prieskum.
- Keď sa nabudúce stratíte v konverzácii, urobte si poznámku, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac.
Prečítajte si tiež: Ako sa stať pozemným ekonómom?
Komentáre (1)
- V čase karantény je veľmi dôležité naplánovať si čas na učenie. Ďakujem mnohokrát. S pozdravom z Brazílie.
