Ako sa stať atraktívnejším?
Ak sa chcete stať atraktívnejším, nezabudnite, že nič nie je atraktívnejšie ako sebadôvera, takže začnite vytvorením rutiny osobnej starostlivosti, vďaka ktorej sa budete cítiť skvele. Začnite každý deň sprchovaním a zvlhčovaním, potom venujte pár minút úpravám vlasov alebo líčeniu. Keď si potom vyberáte oblečenie, rozhodnite sa pre oblečenie, ktoré sa vám pohodlne hodí, a nie pre oblečenie vo veľkosti, do ktorej by ste sa hodili. Počas dňa pite veľa vody, pretože hydratácia je skvelá pre vašu pokožku a môže vám dať energiu. Rady týkajúce sa hľadania účesu, vďaka ktorému sa budete cítiť atraktívne a sebavedome, čítajte ďalej!
Ak sa chcete stať atraktívnejším, nezabudnite, že nič nie je atraktívnejšie ako sebadôvera, takže začnite vytvorením rutiny osobnej starostlivosti, vďaka ktorej sa budete cítiť skvele.
Aj keď je vnútorná krása nesmierne dôležitá, jej nájdenie si vyžaduje cítiť sa pohodlne a nie v tom, v čom by vás ostatní chceli mať, ale vo svojej vlastnej koži. Ak budete spokojní s tým, ako vyzeráte zvonku, budete sa zase cítiť vnútorne žiarivejšie. V tomto článku sa dozviete, ako vylepšiť svoj celkový vzhľad, aby ste sa každý deň cítili istejšie a príťažlivejšie!
Časť 1 z 3: Vyzerajte čo najlepšie
- 1Nájdite ten správny účes alebo farbu vlasov pre seba. Nie každý dokáže strhnúť ofinu alebo odfarbiť blond vlasy. Môže to vyžadovať určité experimenty a roky pokusov a omylov, kým nájdete svoj ideálny účes.
- Vyberte si farbu vlasov, ktorá sa nachádza v jednom alebo dvoch odtieňoch od vašej prirodzenej farby, aby sa dala ľahko udržiavať, a nebude pôsobiť smiešne, akonáhle vám dorastú korienky. Ak chcete zosvetliť, zvážte radšej pridanie jemných melírov ako nového. celková farba.
- Pri hľadaní správneho účesu berte do úvahy tvar tváre. Ide o to, aby ste rozohrali svoje prirodzené vlastnosti a vyhli sa prehnanému tvaru tváre. Zvážte nasledujúce návrhy účesov: Ženy s okrúhlou tvárou vyzerajú dobre s asymetrickými účesmi s bočnou časťou. Ženy so štvorcovými tvárami by mali vyskúšať šikmé bobky, dlhé alebo stredne dlhé vrstvené strihy alebo ofinou s bočnými prstami. Ženy s dlhými, tenkými tvárami vyzerajú dobre s krátkymi alebo stredne dlhými vlasmi s jemnými vlnami a nemali by sa vyhýbať tupým, priamym ofinám. Tí, ktorí majú oválne alebo srdcové tváre, môžu ťahať takmer akýkoľvek účes (majú šťastie). Kľúčové je experimentovať!
- 2Dbajte na svoju osobnú hygienu. Nielen, že to zlepší váš celkový vzhľad, ale pomôže to zabrániť rozvoju a šíreniu infekcií a iných chorôb.
- Umývajte si zuby každé ráno a večer. Pomôže vám to udržať vaše zuby biele, zanechá vás svieži dych a čo je najdôležitejšie, aby vaše zuby a ďasná boli zdravé.
- Sprchujte sa každý deň, aj keď si nechcete umývať vlasy. Ak nemáte čas na sprchovanie, určite si opláchnite tvár a podpazušie žinkou a mydlom.
- Podľa potreby ohoľte, tweete, voskujte a / alebo vytrhajte. Pokiaľ sa chystáte na „prirodzený“ alebo „drsný“ vzhľad, je to tiež v poriadku, ale robte to vedome, nie z lenivosti.
- 3Riešenie problémov so starostlivosťou o pleť. Cítiť sa sebaisto vo svojej koži je kľúčové, pretože je to prvá vec, ktorú každý vidí, keď sa na vás pozrie. Ak sa obávate o škvrny, jazvy alebo slnečné škvrny, poraďte sa so svojím dermatológom, aby ste našli vhodné možnosti liečby. Existujú rôzne krémy a masti, ktoré pomáhajú vyblednúť tmavé škvrny alebo jazvy.
- Ak plánujete byť dlhšie na slnku, noste opaľovací krém alebo čiapku. Predídete tak spáleniu a tmavým škvrnám, a čo je ešte dôležitejšie, ochránite svoju pokožku pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia.
- Piť vodu. Zostať hydratovaný udržuje vašu pokožku zdravú a žiarivú a dodáva vám potrebnú energiu na to, aby zostala zdravá.
- 4Dostať sa do formy. To nevyhnutne neznamená chudnutie; znamená to, čo chcete. Ak by ste chceli zhodiť pár kíl, potom znížte kalorický príjem a začleňte kardio cvičenia do svojho denného režimu. Ak chcete nabrať svaly, potom sa venujte odporovému tréningu a určite konzumujte stravu bohatú na bielkoviny.
- Jedzte ovocie, zeleninu a chudé bielkoviny. Tieto potraviny sú bohaté na vitamíny a živiny, ktoré vaše telo potrebuje, a udržia vaše telo vyzerajúce a cítiť sa skvele.
- Pozor na ďalšie cukry. Určite si prečítajte štítky na potravinách a dávajte si pozor na ďalšie cukry, ktoré sa pridávajú do dresingov, chleba a omáčok.
- Obmedzte alkohol. Nielenže to zlepší vašu pleť tým, že zabráni dehydratácii, ale ušetrí vám to aj konzumáciu zbytočných kalórií.
- Pripojte sa do telocvične alebo si nájdite kamaráta na cvičenie. Cvičenie s ostatnými vám pomôže udržať motiváciu.
- 5Oblečte sa primerane svojmu typu postavy. Bez ohľadu na príležitosť alebo to, čo je momentálne „v“, vyzerať čo najlepšie znamená nosiť oblečenie, ktoré na vás vyzerá dobre. Trendy prichádzajú a odchádzajú a nie všetky sú lichotivé.
- Predveďte svoje najlepšie aktíva a zakryte tie najhoršie. Napríklad, ak máte postavu presýpacích hodín, oblečte si priliehavé šaty, ktoré ukážu vaše krivky, a vyhýbajte sa objemnému alebo hranatému oblečeniu.
- Veľkosť na štítku ignorujte. Mnoho žien si zo strachu, že „vyjdú o veľkosť“, vtesná do džínsov, ktoré sú pre ne príliš malé, v ceste. V skutočnosti záleží na tom, ako vyzeráte v oblečení, viac ako číslo na štítku. Navyše, nikto nemusí vedieť, aké veľké sú vaše nohavice!
Ako sa pre neho urobím atraktívnejším?
2. časť z 3: prilákanie ďalších
- 1Úsmev. Neustále našpúlenie spôsobí, že vyzeráte zastrašujúco, vážne a nudne. Aký to má zmysel vyzerať krásne, ak sa každý bojí hovoriť s vami?
- 2Nechajte sa vyzerať prístupne. Ak chcete prilákať ďalších, budete sa musieť dať von. Snažte sa neprekrížiť si ruky, vyhýbať sa očnému kontaktu alebo stáť v rohu miestnosti. To sú príznaky, že sa nechcete obťažovať.
- 3Byť istí. Aj supermodelky majú neistotu. Základom je mať zmysel pre humor o svojich nedokonalostiach a nedovoliť, aby vás ťahali nadol. Aj keď tomu neveríš, zvykni si povedať si, že si krásna a že vyzeráš skvele. Nakoniec sa presvedčíte, aby ste tomu skutočne uverili.
- 4Majte zmysel pre humor. Každý chce byť okolo ľudí, ktorí ich rozosmejú. To nemusí nevyhnutne znamenať lámanie vtipov každých päť minút; dokonca aj schopnosť zasmiať sa na vtipoch iných ľudí ukazuje, že ste šťastný a zábavný človek.
Mám 18 a môj priateľ ma opustil pre iné dievča, pretože je atraktívnejšia.
Časť 3 z 3: Osvojenie si tipov na krásu
- 1Nájdite ten správny základ. Ak je vaša pokožka na lesklejšej strane, vyberte si make-up s matným povrchom alebo použite púder. Ak má vaša pokožka tendenciu byť suchá, zvoľte tekutý podklad.
- Pri testovaní podkladových farieb sa uistite, že sa nachádzate na dobre osvetlenom mieste, pokiaľ je to možné, využívajte prirodzené svetlo. Vyskúšajte niekoľko rôznych farieb na línii čeľustí a jemne do nich vtierajte podklad. Pomocou ručného zrkadla určte, ktorá farba je najlepšia. Dokonalá farba by mala rovnomerne splynúť s pokožkou, aby ste ju už nevideli.
- Požiadajte spolupracovníka v rade na líčenie, aby vám pomohol zladiť správnu farbu, ak máte problém s vykonaním sami.
- 2Na problémové partie použite korektor. Vďaka rovnomernej pleti budete vyzerať mladšie a atraktívnejšie. Medzi príklady problémových oblastí patria tmavé krúžky pod očami, škvrny, jazvy a / alebo tmavé škvrny.
- Váš korektor by mal byť o odtieň alebo dva svetlejší ako váš celkový podklad a mal by byť hustejšej konzistencie.
- 3Nájdite jemnú každodennú rutinu líčenia. Kľúčom je vylepšiť vašu krásu bez toho, aby ste vyzerali, akoby ste sa nalíčili. Vyberte si rutinu, ktorá vám zaberie len pár minút, aby ste to zvládli každý deň. Na dosiahnutie prirodzenej a žiarivej tváre použite nasledujúce pokyny:
- Zvlhčite svoju pokožku. To pomôže nastaviť make-up a odstrániť prípadnú suchosť.
- Ak je to potrebné, naneste celkový podkladový korektor a korektor.
- Noste maskaru. Aj keď nemáte na sebe žiaden iný mejkap, dotyk maskary vaše oči okamžite zvýrazní a dodá vám ženskejší vzhľad.
- Pridajte trochu ružovej. Odtiene ružovej sa zhodujú so všetkými tónmi pleti, pretože každý máme v pleti trochu prirodzenú ružovú. Nanesenie jemného líčka na líca vám dodá hrejivý lesk, pobozkaný slnkom.
- Naneste jemnú farbu pier. Vyberte farbu, ktorá je o jeden až dva odtiene hlbšia ako vaša prirodzená farba pier.
V tomto článku sa dozviete, ako vylepšiť svoj celkový vzhľad, aby ste sa každý deň cítili istejšie a príťažlivejšie!
- Nezabudni sa usmievať. Aj keď nemáte práve tak dobrý deň, buďte šťastní. Budete príťažlivejší.
- Buďte jedineční a nenechajte ľudí hovoriť, čím máte byť.
- Buď sám sebou.
- Vyvarujte sa prílišnému líčeniu; budí to dojem, že skrývate to, čo je pod ním.
- Naučte sa prijímať prírodné krásy. Ušetrí vám to nielen čas, ale dá vám príležitosť ďalej predviesť svoju krásu pri zvláštnych príležitostiach, ako sú svadby, večierky a rande.
- Pre hladšiu pokožku zvoľte voskovanie pred holením.
- Ak máte veľký nos alebo veľké uši, pestovanie dlhých vlasov ich robí menej nápadnými.
- Zvážte získanie osobného stylistu, ktorý vám pomôže nájsť to najlichotivejšie oblečenie pre vás.
- Buďte sami sebou a nenechajte nikoho, aby ste sa cítili inak. Ukážte svoju krásnu tvár a svoju úžasnú osobnosť. Nie je potrebné nosiť make-up, aby ste zmenili, kto ste pod.
- Buďte si istí tvarom svojho tela a buďte len vy.
- Pohodlne sa oblečte a buďte sama sebou, vynikne vás viac, ako si myslíte.
- Urobte si pohodlie pred ostatnými.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerať mladšie v 50 rokoch?
Otázky a odpovede
- Mám 15 a môj priateľ ma vyhodil, pretože povedal, že by som sa mal zmeniť, však?Nie. Pokiaľ váš priateľ neukazoval na správanie, ktoré je preukázateľne nesprávne, tj. Hovoril vám, aby ste prestali ubližovať ľuďom, klebetili, šikanovali atď., Nemá právo žiadať vás o zmenu. Nechajte ho ísť a nájdite niekoho, kto si vás váži za to, aký ste.
- Mám 11 rokov a chodím do 6. ročníka. Ako dosiahnem, aby ma chlapec mal rád, ak som nepríťažlivý?Úprimne, skús sa s ním skamarátiť. Skúste možno zistiť, čo sa mu páči. Buď sám sebou.
- Mám 18 a môj priateľ ma opustil pre iné dievča, pretože je atraktívnejšia. Mám sa zmeniť?Č.
- Ten chlap, ktorý sa mi páči, je kamarát s mnohými dievčatami. Ako dosiahnem, aby si ma všimol? Chcem vyniknúť.Určite s ním trávte čas a nechajte ho, aby vás spoznal. Dajte mu vedieť ako skutočne dobrého priateľa. Keď potom prežívate niečo ťažké, bude vám chcieť pomôcť. Aj keď ťa nemá rád romanticky, získal si skutočne dobrého priateľa. Ak ho spoznáte, môžete časom viesť k romantickému vzťahu.
- Cítim len svoju nedôveru kvôli svojmu vzhľadu. Nosím drahé oblečenie, ale moja tvár má trochu akné, čo môžem robiť?Ak vás má chlap rád, bude mu jedno, či máte akné. Vaše akné sa nakoniec vyčistí. To, kto ste ako človek, je najdôležitejšie.
- Moja najlepšia kamarátka je taká pekná a ja vedľa nej vyzerám hlúpo. Ako to môžem napraviť bez tony mejkapu?Nemusíte nič opravovať. No a čo, keď je krajšia? To neznamená, že si škaredý. Môžete sa trochu nalíčiť, ale nemeňte sa.
- Ako si ma všimne chlap, ktorý sa mi páči, keď sú moji rodičia na mňa veľmi prísni, že nemám na sebe žiaden mejkap, aby som bola krajšia?Skúste s ním nedbalo nadviazať rozhovor. Alebo sa kamarátte s jeho priateľmi, aby ste obaja skončili v tej istej skupine. Všimne si niekoho nového v skupine. Skúste tiež zistiť, aké sú jeho záujmy, aby ste zistili, či máte vy dvaja spoločné nejaké veci.
- Mám 13 a sme s týmto chlapom najlepšími priateľmi a nemôžem povedať, či so mnou flirtuje alebo nie. Ako sa pre neho urobím atraktívnejším?Len buď sám sebou a ukáž mu, že si stále otvorený. Ak sa mu páčite, potom za vami príde.
- Mám iba 13 a chcem prilákať chlapca. Čo sú ďalšie veci, ktoré môžem vyskúšať?Skúste sa nechať vyniknúť, ale nie príliš. Môžete sa nalíčiť, vyskúšať nový účes, udržať si zdravú pokožku a stretávať sa s ľuďmi, s ktorými je tiež kamarát.
- Ako môžem prinútiť nejaké dievča žiarliť?V závislosti na tom, koho vás a dievča priťahujú, jednoducho konajte, akoby vám to neprekážalo, a buďte šťastní a bezstarostní. Skúste sa pochváliť svojimi vlastnosťami, ale buďte jemní.
