Ako udržať svojho hunnya šťastného?

Buďte najlepší, ako môžete. Ak nie ste nabitá dobrými vibráciami a energiou, ako pomôžete svojmu manželovi?

Lepšie sa vyspať Spánok je dôležitým faktorom a omladzuje vaše batérie, pretože je správcom, kupujúcim, mamou a milenkou. Tento zoznam je večný. Máme hrubé dievčatá a vyzeráme jednoducho. Doprajte si teda ten sexi sexi spánok aspoň sedem, ak nie osem hodín v noci. Pred spaním si dajte trochu vápnika, urobí sa tým zasnený čas hlbšie. Mali by ste to vziať pred alebo po sexe? Skôr ako poviem, žiadne prerušenia, prosím.

Prehodnoťte svoj jedálniček. Príliš veľa sacharidov môže ťahať vaše telo nadol. Ráno naštartujte telo bielkovinami, ktoré vám v noci zostanú z kuracieho mäsa alebo steaku budú skvelé. Ak tomu tak nie je sa uistil, že je vysoko kvalitné, nízka shake cukru proteín vo svojej skrini po celú dobu.

Pije veľa vody. Príjem vody je dôležitým faktorom. Potrebujete to na udržanie pohybu čriev a zbavenie sa toxínov, ako aj na žiarivú a krásnu pokožku. Po vstupe živín z jedla (toho mála), ktoré vaše telo potrebuje, musí vyjsť. Voda je vodič a potrebujeme ju na elektrické impulzy, aby udržala pulzáciu.

Cvičenie. To zabraňuje vrásky, a navyše to zvyšuje serotonín, vyhodiť antidepresíva. Dobré cvičenie vás tiež urobí šťastnejšími a zdravšími. Nebojte sa poriadne sa zapotiť, je to dobré pre vaše telo!

Do svojho jedálnička zaraďte nejaké ryby. Vďaka tomu je vaša pokožka úžasná a hladká. Pozrite sa na ľudí, ktorí jedia mimo oceánu, ich koža je úžasná. Jedzte lososa najmenej trikrát týždenne. Funguje ako žehlička na vrásky.

Každý deň si vezmite minerály, naše telo ich potrebuje pre všetko: vlasy, nechty, mihalnice. Multi-vitimin je nevyhnutný pre optimálne zdravie a vytrvalosť, takže ho budete potrebovať.

Poznáte svojho manžela dobre. To môže zlepšiť váš vzťah.

Neignorujte svojho manžela, keď vás potrebuje. To by mohlo spôsobiť, že váš muž bude veľmi zraniteľný a ostatné ženy budú cítiť muža, ktorého potreby nie sú naplnené.

Buďte tam pre neho prví. Opýtajte sa ho „Ako sa cítiš, môžem pre teba niečo urobiť, zlato“? Pravdepodobne povie nie, ale musíte byť svojmu mužovi k dispozícii, kedykoľvek a kdekoľvek vás potrebuje.

Nárokujte si ho ako svojho. Nikdy nenechajte ostatné dievčatá, aby prebrali váš vzťah s ním.

Mať sex. Muži to milujú, potrebujú to a ženy tiež, len zabúdate, ako veľmi. Uvoľňuje oxytocín v mozgu. Získate ten bezpečný pocit, a to je čas, keď sa spojíte so svojim mužom. Sex je skvelý aj na vrásky! Váš vzťah to okorení mnohými skvelými spôsobmi.

Uvar mu večeru. Muži musia jesť, alebo budú super výstrední. Pivo je tiež dobré, klepnite na jeho obľúbený druh. Vybudujte si bar, ak máte aj vy! Staňte sa jeho obľúbenou slúžkou v bare.

Utrite mu nohy. Môže to znieť škaredo, ale môže to byť tajne kľúčom k skvelému vzťahu.

Opravte sa tak, ako vás má rád. Môžete si myslieť, že rúž/ružovka pre vás vyzerá strašidelne, ale ak si myslí, že nie, urobte to len preto, aby bol šťastný.

Použite princíp Kiss. Ženy sú komplexným pohlavím, muži sa v nich vyznajú ľahko. Bez ohľadu na to, aký je problém, dá sa to zvládnuť, malá pozornosť a veľa lásky idú cestou. Aj keď sa vám nechce, urobte to. Váš vzťah posunie na novú úroveň a bude sa čudovať, čo sa stalo s jeho dievčaťom. Možno príde domov s dobrou náladou, keď bude vedieť, že ho budete čakať s úsmevom a ďalšími výhodami.