Ako hrať bedmintonovú štvorhru?
Ak chcete hrať bedmintonovú štvorhru, začnite výberom medzi útočnou formáciou, kde je jeden hráč pred kurtom s druhým vzadu, alebo obrannou formáciou, kde obaja hráči stoja bok po boku. Začnite hru diagonálnym podaním raketoplánu, takže ak stojíte na ľavej strane ihriska, budete podávať zo svojej perspektívy na pravú stranu súperovho ihriska. Potom pomocou stratégií, ako je zasiahnutie raketoplánu v najvyššom bode, nastavte svojho súpera na rozbíjanie alebo sieťovanie lopty, čo bude mať za následok, že vašu stranu vyhrá rally. Ak sa chcete dozvedieť, ako používať ďalšie stratégie výherných hier, ako napríklad zabitie siete, posuňte sa nadol!
Základné ihrisko pre bedmintonové štvorhry je: Stredová čiara.
Bedmintonová štvorhra je podobná bedmintonovej dvojhre, existujú však malé rozdiely. Hrajte bedmintonovú štvorhru tak, že poznáte pravidlá služby a spôsob, akým podávate forhendovou strelou. Oboznámte sa tiež s rôznymi hracími formáciami a stratégiami používanými na víťazstvo v mítingoch.
Metóda 1 zo 4: Naučte sa pravidlá služby
- 1Podávajte diagonálne. Na každej strane sú dva obslužné kurty (ako celok sú štyri) oddelené stredovou čiarou. Podávajúci musí podať raketoplán, tj. Loptu, na ihrisko, ktoré je diagonálne k jeho ihrisku. Ak napríklad stojíte na ľavej strane ihriska, z vášho pohľadu musíte podať loptu na pravú stranu ihriska (alebo ľavé ihrisko vášho súpera).
- 2Buďte nehybní. Pri podávaní sa určitá časť oboch chodidiel musí dotýkať zeme. Inými slovami, jedna noha sa nemôže dotýkať, zatiaľ čo druhá je zdvihnutá. Obe chodidlá môžete udržiavať v kontakte s podlahou tak, že pri obsluhe stojíte na špičkách. Nemôžete však ťahať nohu po podlahe.
- 3Zostaňte vo vnútri škatule. Pri podávaní musíte zostať vo svojom príslušnom boxe. Počas podávania sa nesmiete dotýkať alebo prekračovať hraničné čiary. Môžete sa však nakloniť dopredu alebo nabok, aby bola vaša raketa mimo kurtu.
- Prijímateľ strely musí tiež zostať vo svojom príslušnom boxe.
- 4Vyrazte na raketoplán pod pás. Pri podávaní výstrelu musí byť raketoplán vždy pod pásom. Váš pás je definovaný ako najnižšia časť hrudného koša. Preto je o niečo vyššia ako línia vašich šortiek.
- Všímajte si svoje najnižšie rebro. Keď sa raketoplán dostane do kontaktu s raketou, musí byť pod týmto bodom.
- 5Na podanie netrvajte viac ako päť sekúnd. Hneď ako sa hra začne, netrvá viac ako päť sekúnd, kým sa dostanete k raketoplánu. Ak tak urobíte, rozhodca môže rozhodnúť o chybe.
- Pri podávaní nie je dovolené zdržiavať sa, keď začnete raketou cúvať. Inými slovami, nemalo by byť žiadne oneskorenie medzi vašim spätným švihnutím a švihom vpred; mal by to byť jeden plynulý pohyb.
Hrajte bedmintonovú štvorhru tak, že poznáte pravidlá služby a spôsob, akým podávate forhendovou strelou.
Metóda 2 zo 4: Forhendové podanie
- 1Uchopte raketu podaním ruky. Pri uchopení rakety by mala vaša ruka napodobňovať akt podania niekoho ruky. Hlava rakety by mala byť kolmá na podlahu, keď držíte raketu priamo pred sebou.
- 2Zdvihnite pohár raketoplánu rukou. Držte raketoplán od tela v pohodlnej vzdialenosti. Vaša ruka by mala byť uvoľnená, tj. Nie uzamknutá alebo stuhnutá.
- V tomto mieste by mala byť vaša raketa natiahnutá dozadu, aby sa vytvorila hybnosť pri zasiahnutí raketoplánu, na rozdiel od raketoplánu pod ním.
- Postavte sa s nohami na šírku ramien. Vaša dominantná noha by mala byť späť. Postavte sa tiež blízko stredovej čiary.
- 3Vyrazte na raketoplán. Ručným úderom zasiahnite spodnú časť raketoplánu pod pás. Vaša ruka by mala prekrížiť telo a končiť v blízkosti vášho opačného ramena.
- Nezabudnite mieriť raketoplán na ihrisko, ktoré je diagonálne od vás.
- V prípade krátkych porcií by mala byť trajektória plochá. To prinúti vášho protivníka vrátiť sa vysoko.
- Pri dlhých podaniach by mal raketoplán cestovať vysoko k zadnej línii. To prinúti vášho protivníka vrátiť sa späť a vrátiť úder.
Bedmintonová štvorhra je podobná bedmintonovej dvojhre, existujú však malé rozdiely.
Metóda 3 zo 4: hra vo formácii
- 1Zoznámte sa s kurtovými líniami. Dvojité obslužné súdy sú širšie, ale kratšie ako jednoobslužné súdy. Základné kurty pre bedmintonové štvorhry sú:
- Stredová čiara. Toto je čiara, ktorá prebieha kolmo na sieť a prebieha stredom každej strany. Oddeľuje dva servisné boxy.
- Zdvojnásobuje postranné čiary. Toto sú najvzdialenejšie čiary, ktoré prebiehajú kolmo na sieť.
- Krátka linka služieb. Toto je čiara najbližšie k sieti a prebieha rovnobežne so sieťou. Čiara pokrýva šírku ihriska.
- Zdvojnásobuje dlhú čiaru. Toto je druhý až posledný riadok v blízkosti zadnej časti ihriska. Je rovnobežná so sieťou a pokrýva šírku ihriska.
- 2Dostaňte sa do útočnej formácie. Útočná formácia je ideálnou formáciou pre vás a vášho spoluhráča z bedmintonu. Útočná formácia je, ak je jeden hráč vpredu na ihrisku (zvyčajne túto pozíciu zaujíma podávajúci) a jeden hráč je v zadnej časti ihriska, tj. Obranný hráč. Obranný hráč väčšinou stojí hneď za setrom.
- Setter, tj. Hráč vpredu, zaisťuje sieťovú pozíciu tým, že núti súpera zdvihnúť loptu. Zachytávajú aj krátku obranu alebo strelu smečom.
- Obranný hráč, tj. Zadný hráč, zvyčajne vystreľuje silné údery, ako napríklad údery, zo zadnej časti ihriska.
- 3Predpokladajme obrannú formáciu. Obranná formácia je, keď obaja hráči stoja bok po boku a pokrývajú svoje strany. Je to slabšia formácia týchto dvoch. Obvykle sa to stane, keď vy alebo váš spoluhráč vykonáte vysoký zdvih alebo vysokú voľnosť, čo je slabý návrat. High lift alebo vysokej čistej súpravy svojich súperov až rozbiť alebo čistá loptu, a tak vyhrať rally.
Ak chcete hrať bedmintonovú štvorhru, začnite výberom medzi útočnou formáciou, kde je jeden hráč pred kurtom s druhým vzadu, alebo obrannou formáciou, kde obaja hráči stoja bok po boku.
Metóda 4 zo 4: Stratégia so svojim spoluhráčom
- 1Prinútite svojho protivníka k vysokému zdvihu. Rozbitím raketoplánu môžete prinútiť súpera k vysokému zdvihu. Smeč zvyčajne robí zadný hráč, tj. Obranný hráč. Smeč strela cestuje nadol smerom k súperovej súdu.
- Vykonajte úder tým, že uchopíte forhendový úchop, tj. Zdvihnite obe ruky a vráťte sa späť do ramena rakety. Akonáhle je raketoplán v najvyššom bode, prehoďte raketu nad hlavu a zasiahnite raketoplán. Uistite sa, že budete postupovať podľa švihu. Tiež sa chcete uistiť, že máte dobrú rovnováhu, aby ste zo svojho švihu vyťažili maximum.
- 2Vykonajte čisté zabitie, ak ste hráčom vpredu. Hráči vpredu zvyčajne používajú čisté zabitia. Ak chcete správne zabiť sieť, budete musieť zmeniť polohu ruky. Na rozdiel od väčšieho švihu budete musieť urobiť aj krátky švih.
- Položte palec za bedmintonovú rukoväť. Rukoväte by sa mala dotýkať iba podložka palca. Pred príchodom raketoplánu sa uistite, že je vaša raketa zdvihnutá, aby ste sa mohli krátko otočiť. Ak nie, s najväčšou pravdepodobnosťou urobíte väčší švih, ako je potrebné, a omylom narazíte na sieť (nazýva sa to porucha) alebo zasiahnete raketoplán do siete na vašej strane. Pred odpálením raketoplánu sa uistite, že je vaša raketa na vrchu raketoplánu a pevne držíte. Potom zasiahnite raketoplán nadol.
- 3Komunikovať. Rozprávajte sa navzájom. Názov zdvojnásobí znamená partnerstvo. Mali by ste udržiavať otvorenú komunikáciu so svojim partnerom. Skúste si vždy uvedomiť, kde je váš partner na súde. Vďaka tomu sa nebudete musieť ohliadnuť a zasiahnuť vás raketoplán. Dobrá komunikácia tiež zabráni obom, aby ste sa naraz ponáhľali k raketoplánu.
- Môžete napríklad povedať svojmu partnerovi, čo máte v pláne urobiť, než sa pustíte do mítingu. Povedzte im: „Hej, prikryte ma, myslím, že na ďalšej rally pôjdem zabiť.“
- Ak ste v zadnej časti ihriska, môžete svojmu partnerovi povedať: „Zakrývam zadnú ľavú stranu, pokrývam prednú pravú stranu.“
- Aby váš tím vyhral zápas, bude musieť vyhrať dve z troch hier. Hráte, kým jedna strana nemá 21 bodov. Musíte však vyhrať o 2 body. Preto nemôžete vyhrať zápas, ak je skóre 21 až 20.
Prečítajte si tiež: Ako snowboardovať na špičke?
Otázky a odpovede
- Ako rozoznám, kto slúži?Osoba vľavo vždy slúži a vy si vymeníte strany zakaždým, keď získate bod.
- Ak sú obaja deblisti v tíme slabí, ako môžu vyhrať?Tvrdým cvičením a znalosťou techník bedmintonu pred zápasom. Opakovanie je matka múdrosti.
- Čo keď je jeden človek silný a druhý slabý? Aká teda musí byť formácia?Ten, kto je slabý, by sa mal postaviť dopredu, pretože nebude schopný silne udierať, hádzať ani rozbíjať.
- Čo mám robiť, ak je môj partner vysoký a ja nízky?Nechajte vyššieho hráča stáť v blízkosti zadnej časti ihriska, zatiaľ čo vy stojíte v blízkosti prednej časti ihriska v útočnej formácii.
- Ako zistím, kedy mám zmeniť stranu?Ak ste vpredu a váš partner vzadu, ak narazia dopredu, zmeníte strany tak, aby ste boli vzadu.
- Čo keď som malý a môj partner je o niečo vyšší ako ja, ale môžem hrať lepšiu obranu?Ak ste malý, mali by ste byť vpredu a zvládnuť všetky spustené zábery; váš partner je vyšší, a tak bude môcť urobiť všetky hodené zábery.
- Ak viem len hrať ofenzívu, mal by som skúsiť obranu?Áno. Vždy skúšajte nové veci. Požiadajte niekoho, aby vám pomohol, ak to potrebujete.
- Je sila ramena zásadná pre porážku?Čiastočne, ale na rozbitie potrebujete rovnováhu medzi rýchlosťou a silou paže, ako aj jasný zmysel pre cieľ/smer a hybnosť.
- Prečo môj bedmintonový partner chytá raketoplán na začiatku rally?Pravdepodobne preto, že chcú vyhodiť vtáka do vzduchu a zistiť, kto slúži ako prvý podľa toho, kde pristane.
- Niekedy s partnerom nakoniec narazíme do raketoplánu, čo sa skončí zmätkom a stratou bodu. Ako tomu mám zabrániť?Predtým, ako doňho narazíte, povedzte „Moje“ a potom ktokoľvek, kto to povie, zasiahne raketoplán.
Komentáre (5)
- Našiel som, čo som chcel. Tento článok bol nápomocný.
- Som začiatočník, takže tento článok je veľmi užitočný.
- Pomohlo mi to zlepšiť svoje schopnosti. Tiež ma to povzbudilo, aby som to nabudúce zvládol lepšie.
- To mi pomáha mať v tele silu!
- Bolo to veľmi nápomocné. Vďaka tomu som si uvedomil, že nabudúce budem hrať bedminton.
