Ako správne obliecť deti na sneh?
Najlepším spôsobom, ako udržať dieťa v teple, keď sa ide hrať na sneh, je obliecť ho do viacerých vrstiev. Začnite vrstvou odvádzajúcou vlhkosť vyrobenou z vlny alebo syntetickej tkaniny. Potom pridajte izolačnú strednú vrstvu a vonkajšiu vrstvu na ochranu pred vetrom. Navyše uistite sa, že vaše dieťa zostane v suchu, výberom vrchného oblečenia vyrobeného z vysoko vodoodpudivého materiálu. Starší odev môžete tiež vylepšiť ošetrením trvanlivým vodoodpudivým sprejom. Ak chcete získať ďalšie tipy na to, ako udržať dieťa v snehu útulné, vrátane toho, ako môžu kvalitné ponožky pomôcť, čítajte ďalej!
Potom si oblečte nohavice a košele s dlhým rukávom a potom pridajte teplú, nepremokavú vrstvu ako snehový oblek alebo snehové nohavice a sako.
Hranie na snehu je pre deti úžasný spôsob, ako stráviť snehový deň alebo si len užiť zimné počasie, zacvičiť si a zabaviť sa. Naučte sa, ako správne obliekať deti, než vyrazia na sneh, aby boli v teple a v bezpečí pred vážnymi problémami, ako sú omrzliny a podchladenie.
Časť 1 z 3: Pochopenie, ako sa obliecť na sneh
- 1Oblečte sa do viacerých vrstiev. Oblečte deti najmenej do troch vrstiev, než vyrazia na sneh: základná vrstva, ktorá odvádza vlhkosť; stredná vrstva, ktorá izoluje teplo; a vonkajšia vrstva, ktorá ponúka teplo, ako aj ochranu pred vlhkosťou a vetrom.
- Dobrou zásadou je obliecť dieťaťu jednu vrstvu navyše, než v ktorej sa budete cítiť pohodlne.
- Tieto vrstvy môžete upraviť podľa klímy a podmienok pridaním viac ako jednej strednej vrstvy alebo bez strednej vrstvy alebo odnímateľnej vložky kabátu.
- Povzbudzujte deti, aby vošli dovnútra a obliekli si ďalšiu vrstvu, ak sú studené, alebo odstráňte strednú vrstvu, ak sa prehrievajú.
- 2Držte sa vlny a syntetiky. Pri nákupe predovšetkým základných vrstiev a ponožiek uprednostňujte syntetické tkaniny a prírodnú vlnu pred odevmi vyrobenými z bavlny. Bavlna je hydrofilné vlákno, čo znamená, že ľahko absorbuje a zadržiava vlhkosť, zachytáva studenú vlhkosť proti telu a zvyšuje zdravotné riziká.
- Pri nákupe teplých vrstiev a ponožiek si dajte pozor na tieto materiály: akryl, polyester, vlna, vlna Merino a polypropylén.
- 3Nájdite nepremokavé vrchné oblečenie. Investujte do kvalitného kabátu a snehových nohavíc, ktoré sú dimenzované na určitú teplotu a schopnosť odpudzovať vlhkosť a vietor. Vyberte si hodnotenie na základe najnižších predpovedaných alebo priemerných teplôt na zimu vo vašej oblasti.
- Vedzte, že je rozdiel medzi „nepremokavým“ a „vodeodolným“, pričom ten druhý je menej účinný pri udržiavaní vlhkosti mimo odevu. Pred kúpou kabátov a nohavíc si overte štítok a hodnotenia.
- Vrchné oblečenie ošetrite nastriekaným trvanlivým vodoodpudivým prostriedkom (DWR), aby ste zvýšili účinnosť, alebo znova upravte starší odev, aby si zachoval svoj výkon.
- 4Vyberte si vrchné oblečenie v jasných farbách. Oblečte deti s vrchným oblečením v jasných farbách tak, aby boli viditeľné na rozdiel od snehu a videli ich iní chodci a vodiči za akýchkoľvek snehových podmienok.
- Získajte kabáty a snehové nohavice s neónovými prvkami alebo reflexnými pásmi pre väčšiu viditeľnosť. Alebo si na odev pridajte vlastnú reflexnú pásku.
- 5Skontrolujte počasie, aby ste zistili, či je bezpečné hrať vonku. Pozrite sa na správy o počasí skôr, ako umožníte svojmu dieťaťu hrať sa vonku na snehu. Vyhnite sa ich odosielaniu, ak sa blíži snehová búrka, silný vietor alebo iné zimné počasie, alebo sa blíži západ slnka.
- Ak je teplota alebo chladný vietor („skutočný pocit“, ktorý zohľadňuje vietor) nižší ako -18°C, k omrzlinám môže dôjsť do 30 minút alebo menej. Zaistite, aby deti chodili von iba na krátke intervaly alebo vôbec nie, ak sú teplota a chladná zima veľmi nízke.
- Pravidelne volajte deti dovnútra, aby ich skontrolovali, či nevykazujú omrzliny alebo omrzliny, bez ohľadu na to, či sa sťažujú na chlad. Skontrolujte hlavu, tvár, uši, ruky a chodidlá, či nevykazujú stratu farby alebo sčervenanie alebo či nie sú znecitlivené alebo mravenčené. Prejdite postihnutými oblasťami pod teplou (nie horúcou) vodou, kým sa pocit nevráti.
Najlepším spôsobom, ako udržať dieťa v teple, keď sa ide hrať na sneh, je obliecť ho do viacerých vrstiev.
Časť 2 z 3: výber správnych vrchných a spodných dielov
- 1Získajte hornú a dolnú základnú vrstvu. Oblečte deti do základnej vrstvy na nohy a na hornú časť tela. Odevy základnej vrstvy by mali tesne priliehať k telu, mali by byť priedušné a rýchlo schnúce, aby neprenášali studenú vlhkosť proti pokožke.
- Kúpte si základné vrstvy z tenkej vlny, polyesteru a ďalších syntetických materiálov. Vyhnite sa bavlne, pretože ľahko absorbuje vlhkosť, ale pomaly schne, čo spôsobuje, že zvyšná vlhkosť okolo tela vychladne a zostane mokrá.
- Dlhé Johns alebo termoprádlo sú dobrou voľbou pre základnú vrstvu, ak sú vyrobené z materiálu, ktorý odvádza vlhkosť a nie z bavlny.
- 2Pridajte košeľu alebo ľahkú bundu a nohavice. Cez základnú vrstvu oblečte svoje dieťa do teplej košele s dlhým rukávom, svetra alebo fleecovej bundy. Natiahnite si ľahké tepláky alebo iné tenké, strečové a pohodlné nohavice alebo legíny. Mali by sa hodiť na základnú vrstvu vášho dieťaťa a pod kabáty a nohavice.
- Mnoho ľudí sa rozhodne vzdať strednej vrstvy nôh, pretože nohy sa pohybom ľahšie udržujú v teple a hromadne sa tu ľahko hromadí a začína obmedzovať pohyb. Použite svoju diskrétnosť a počúvajte svoje dieťa o jeho pohodlí.
- Nikdy nenoste rifľové rifle alebo iné nohavice vyrobené z veľmi ťažkého materiálu, pretože absorbujú vodu ľahko a schnú veľmi pomaly.
- 3Top s kvalitným kabátom. Hľadaj zimný kabát, ktorý je určený do snehu, chladu, odolnosti voči vetru a vodoodpudivosti. Skontrolujte studené a vodotesné hodnotenia, aby ste sa uistili, že kabát bude zodpovedať podmienkam vášho miestneho podnebia. Pri obliekaní dieťaťa skontrolujte, či sú všetky zipsy, patentky a iné zapínanie zapnuté.
- Pozrite sa na kabáty, ktoré sú dlhé tak, aby zakrývali telo okolo pása, a majú vysoké krky a kapucne, ktoré zabránia prechladnutiu z krku a tváre.
- V ideálnom prípade by mal mať kabát tiež dostatok spôsobov vetrania, ktoré uvoľňujú pot z vnútorných vrstiev. Vyhľadajte zipsy pod pažami, ktoré umožňujú ventiláciu, keď ju potrebujete, predný zips, ktorý sa dá ľahko zapnúť a rozopnúť, a konce rukávov, ktoré je možné uvoľniť.
- Zaistite, aby sa so sťahovaním zipsov ľahko manipulovalo alebo ich upravujte tak, aby deti nemuseli odstraňovať rukavice alebo rukavice, aby ich mohli zapnúť a rozopnúť.
- 4Zaobstarajte si dobré snehové nohavice. Pozrite sa na nohavice, ktoré majú podobné vlastnosti ako kabáty, pokiaľ ide o teplo, dobrú konštrukciu a odolnosť proti vetru a vode. Snehové nohavice sú spravidla hrubé, izolované nohavice určené na nosenie cez iné vrstvy.
- Uvažujte nad snehovými nohavicami v štýle náprsenky alebo kombinézy, ktoré idú cez rameno, aby vám nohavice pomohli zostať na zemi a vyhli sa snehu a chladu, ktoré sa dostanú medzi kabát a nohavice.
Pevne priľnú k topánke, takže ak sa kĺzate po snehu, sneh, ktorý sa vám dostane pod snehové nohavice, sa nedostane k vašim nohám alebo ponožkám.
Časť 3 z 3: Udržiavanie končatín a tvárí v teple
- 1Získajte kvalitné ponožky a čižmy. Vyberte si kvalitné ponožky, ktoré sú vyrobené zo 100% vlny alebo zo zmesi vlny a syntetického materiálu. Investujte do zimných topánok, ktoré sú dobre vyrobené a dobre izolované, s dobrým dezénom a dobrým hodnotením za studena, ako aj vodotesnosti.
- Vyhnite sa noseniu viac ako jedného páru ponožiek, pretože to spôsobí len zväzovanie a nepohodlie bez väčšieho tepla.
- Uistite sa, že topánky nie sú príliš tesné, najmä ak ich nosíte s hrubými ponožkami. Príliš tesné ponožky a čižmy môžu obmedziť prietok krvi, a tým aj teplo, k chodidlám a prstom na nohách.
- 2Zakryte hlavu a krk klobúkom a šatkou. Zabaľte krk a dokonca aj dolnú polovicu tváre do teplej pletenej šatky. Zastrčte konce nadol do kabátu a zapnite ho na šál alebo cez šál. Navrch hlavy dajte teplú čiapku alebo čiapku s klapkami na ušiach a potom si stiahnite kapucňu na kabáte, aby ste získali väčšie teplo a ochranu.
- Deti a deti strácajú veľa tepla hlavou, preto je veľmi dôležité, aby ste ich obliekli do teplej čiapky.
- Zaistite, aby čiapka, do ktorej oblečiete dieťa, úplne zakrývala uši a tesne priliehala na hlavu. Ucho teplejšie čelenka alebo chrániče sluchu môže byť potrebné dodatočne alebo namiesto klobúka, ak uši zostávajú studené alebo prísť odkryté.
- Lyžiarske masky alebo kukly pokrývajú väčšiu časť tváre a môžu poskytnúť extra teplo. Uistite sa, že vaše dieťa môže v niečom, čo zakrýva tvár, ľahko dýchať a vidieť.
- Nikdy neobliekajte dojčatá alebo batoľatá do zavinovacej šatky a dohliadajte na všetky deti, aby ste predišli riziku uškrtenia. Vyskúšajte trubicovú šatku alebo výstrih na krk, ktoré pomôžu znížiť toto riziko.
- 3Vyberte si teplé rukavice alebo palčiaky. Nezabudnite obliecť deti do rukavíc alebo rukavíc, ktoré sú hrubé, dobre izolované a vodotesné. Ideálne sú palčiaky, ktoré vo vnútri udrží viac tepla.
- Možno budete chcieť vybrať palčiaky pre mladšie deti a rukavice, keď sú deti dostatočne staré na to, aby mali v prstoch väčšiu šikovnosť.
- Vyskúšajte palčiaky alebo rukavice, ktoré siahajú až k predlaktiu, alebo dokonca košele s nasadenými rukavicami, aby ste do medzery medzi kabátom a rukavicami nedostali sneh a chlad.
- Vyberte si vodotesné rukavice, aby nezmokli, keď sú vaše deti vonku a vyrábajú snehové gule!
- Môžete si tiež kúpiť vložky do rukavíc, ktoré pod vašimi bežnými rukavicami poskytujú ďalšiu vrstvu tepla a odvodu vlhkosti.
- Majte poruke extra suché vrstvy, keď vaše dieťa potrebuje vypnúť tie, ktoré zvlhli, alebo jednoducho potrebuje, aby sa na nich hneď po dokončení zmenilo niečo teplé a suché.
- Ktokoľvek sa môže opaľovať aj v zime a sneh môže v skutočnosti zhoršiť popáleniny, pretože ultrafialové lúče sa od neho odrážajú a na vašu pokožku. Opaľovací krém s 30 SPF alebo vyšším naneste na odhalenú tvár, paličku s SPF na perách a slnečné okuliare alebo okuliare na ochranu pred UV žiarením, ak lyžujete alebo snowboardujete.
- Hľadaj snehové nohavice s nastaviteľnými ramienkami, kabáty a nohavice so sťahovacími šnúrkami alebo gumičku a ďalšie funkcie, ktoré pomôžu prispôsobiť sa rastúcemu dieťaťu a umožnia mu dostať z oblečenia viac sezón používania.
Naučte sa, ako správne obliekať deti, než vyrazia na sneh, aby boli v teple a v bezpečí pred vážnymi problémami, ako sú omrzliny a podchladenie.
- Predtým, ako pôjdete von s deťmi, skontrolujte počasie a bezpečnostné upozornenia. Vyhýbajte sa silným snehovým podmienkam, silnému vetru alebo ľadu, alebo obzvlášť teplotám pod 0 Fahrenheita.
- Vyhnite sa omrzlinám alebo podchladeniu tým, že sa budete krátku dobu zdržiavať vonku, prezúvať sa von z vnútorných vrstiev, ktoré sú mokré roztopeným snehom alebo potom a behať končatinami pod teplou (nie horúcou) vodou, ak sa cítia mravenčene, necitlivo alebo bolestivo.
Prečítajte si tiež: Ako hodiť navijak na baitcast?
Otázky a odpovede
- Je pri nosení snežných nohavíc nosená tenšia elastická vložka vnútri topánky alebo cez topánku?To závisí od vašich preferencií, ako aj od typu obuvi, ktorú nosíte. Ich zamýšľané použitie je nosenie na lyžiarskej topánke. Pevne priľnú k topánke, takže ak sa kĺzate po snehu, sneh, ktorý sa vám dostane pod snehové nohavice, sa nedostane k vašim nohám alebo ponožkám. Mnoho ľudí však túto vložku nosí aj vo svojej lyžiarskej topánke, aby sa zabránilo skĺznutiu nohavíc po náraze do snehu. Ak máte obuté topánky nízkeho strihu, možno by ste dali prednosť tomu, aby ste túto vložku vložili do topánok, pretože topánky nejdú dostatočne vysoko, aby sa pásmo na čokoľvek prichytilo. Ale vo všeobecnosti je jeho účelom zamedziť snehu v ponožkách.
- Čo keď nemám hrubé alebo teplé rukavice a nemám čas ísť do obchodu?Nasaďte si na ruky pár ponožiek navyše. Čím hrubšie, tým lepšie.
- Sú nevyhnutné nepremokavé nohavice?Nie, ale môžu byť užitočné, ak budete chvíľu vonku. Vrstvy urobia trik na krátku exkurziu.
- Čo keď nemám vodotesné rukavice?Aj vlnené alebo pletené rukavice sú lepšie ako holé ruky. Stačí použiť to, čo máte k dispozícii.
- Ako môžem zaistiť, aby bolo moje dieťa bezpečne oblečené, aby mohlo ísť do snehu?Všeobecne platí, že dajte svojmu dieťaťu jednu vrstvu oblečenia navyše, ako sa vám to hodí. Začnite tenkou, teplou vrstvou vlny alebo bavlny, napríklad termoprádla. Potom si oblečte nohavice a košele s dlhým rukávom a potom pridajte teplú, nepremokavú vrstvu ako snehový oblek alebo snehové nohavice a sako. Zaistite, aby mala hlavu zahalenú v teplom klobúku, a nezabudnite na nepremokavé rukavice alebo palčiaky!
- Čo sa stane, ak budem hrať v snehu bez rukavíc?Ruky vám v dôsledku nachladnutia nakoniec znecitlivejú a ak to budete zanedbávať, riskujete uhryznutie mrazom, ktoré môže mať za následok trvalé poškodenie nervov až amputáciu.
