Ako navliecť lakrosovú palicu?
Prevlečte šnúrku slučkou a prevlečte šnúru ďalším otvorom pre hlavu smerom k vám.
Zapôsobte na svoj lakrosový tím svojimi schopnosťami navliekania! Navliekanie vlastnej lakrosovej palice vám môže ušetriť peniaze od profesionálov, ktorí to urobia za vás. Je to tiež praktická schopnosť vedieť v prípade, že počas hry potrebujete odložiť palicu. Začnite opierať palicou zhora, potom bočnou a potom spodnou časťou hlavy.
Časť 1 zo 4: Organizácia materiálov
- 1Natiahnite sieťku. Položte jednu ruku na každý koniec pletiva. Uchopte sieťku a potom roztiahnite ruky od seba, aby ste ju natiahli. Otočte ruky okolo sieťoviny, kým nebude všetka sieť dobre natiahnutá.
- Sieťku budete musieť natiahnuť najmenej na 30 sekúnd.
- Kúpte si 1 kus lakrosovej sieťoviny v športovom obchode. Sieť sa líši v cene v závislosti od značky, ktorú kupujete. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, kúpte si rovnakú sieťovinu ako palicu.
- 2Zložte cez horný rad sieťoviny. Uchopte horný rad sieťoviny a preložte ho cez druhý rad. Umiestnite šnúrky priamo na šnúry v druhom rade, aby ste mali čisté otvory, cez ktoré sa bude dať prevliekať niť.
- Ak je horný rad pletiva poškodený, preložte ho cez dva horné rady.
- 3Každý koniec šnúrky zauzlite. Vezmite jeden koniec šnúrky a uviažte dvojitý uzol čo najbližšie ku koncu šnúrky. Tento uzol je dôležitý, pretože udrží zvyšok strún pevný.
- Opakujte to na každom z reťazcov.
- Dvojitý uzol je rovnaký ako uzol používaný pri viazaní topánok, ale opakuje sa aj na pôvodnom uzle. Ak chcete, môžete použiť aj iný silný uzol.
- 4Hroty šnúr spevnite pomocou zapaľovača. Nájdite opačný koniec šnúrky ako uzol a držte ho v nedominantnej ruke. Zapaľovačom mierne spáľte okraj šnúrky. Kým je struna ešte horúca, olíznite si prst a potom prstami zatlačte na koniec šnúrky. Vytvorí sa tak špicatý hrot, ktorý je jednoduchšie pretlačiť cez malé otvory.
- Nedržte zapaľovač nad strunou dlhšie ako niekoľko sekúnd.
- Počkajte niekoľko sekúnd, kým sa dotknete struny, aby ste sa nespálili.
- Tento postup zopakujte pre každý kus struny, ktorý budete používať.
Navlečte šnúrku druhým otvorom dole na ľavej strane hokejky.
Časť 2 zo 4: Navliekanie horného reťazca
- 1Navlečte šnúrku druhým otvorom dole na ľavej strane hokejky. Držte palicu tak, aby otvory v palici smerovali k vám. Spálený koniec horného výpletu zatlačte do druhého otvoru z ľavej strany.
- Prevlečte niť úplne, kým vás uzol neprestane ťahať ďalej.
- 2Vytiahnite šnúrku hore cez spodok sieťky a späť do otvoru. Vytiahnite šnúru späť k sebe tak, že ju prevlečiete cez sieťovaný otvor pod dierou, ktorou ste práve prešli. Potiahnite za šnúrku a potom ju prevlečte späť do horného otvoru. Potiahnite za šnúru, kým uzol nebude pevne priliehať k hlave.
- Pri vytváraní každého uzla sa snažte vytiahnuť šnúru do konzistentnej tesnosti. Vďaka tomu bude hokejka pri hre efektívnejšia.
- 3
- 4
- 5Vytiahnite štvrtý otvor siete do 3. otvoru zľava. Natiahnite sieťku smerom doprava od palice. Vytiahnite štvrtý otvor so sieťkou tak, aby sedel priamo pod tretím otvorom v hornej časti palice. Táto poloha vám uľahčí navliekanie zvyšku horného radu.
- 6Prejdite dierou v hlave a späť otvorom zo sieťoviny. Pri dokončovaní druhého uzla postupujte podľa krokov, ktoré ste vykonali pri vytváraní uzla v prvom otvore. V každom druhom otvore v hornej časti hlavy urobte uzly. Opakujte uzly, kým sa nedostanete na pravú stranu hlavy.
- Pokračujte v sťahovaní šnúrky, aby ste zaistili pevné navlečenie.
- Zarovnajte struny tak, aby bol 5. diamant v strede hlavy.
- 7Prejdite dierou hornej bočnej steny a späť horným otvorom. Prevlečte šnúrku posledným otvorom zo sieťoviny a do horného otvoru bočnej steny. Vezmite hornú šnúrku a prevlečte ju späť cez horný otvor a prevlečte ju slučkou, ktorú ste vytvorili svojim kúskom šnúrky.
- Pevne zatiahnite za šnúru a zauzlite ju čo najbližšie k hlave
- Uzol utvorte podľa rovnakých pokynov ako pri prvom dvojitom uzle.
Vezmite jeden koniec šnúrky a uviažte dvojitý uzol čo najbližšie ku koncu šnúrky.
Časť 3 zo 4: Šnurovanie boku lakrosovej palice
- 1Prevlečte strunu tretím otvorom dole na ľavej strane hlavy. Uchopte spálený koniec bočnej šnúrky a zatlačte ju cez otvor, pod ktorým ste začali šnurovať hornú šnúrku. Potiahnite za šnúrku, kým uzol nebude priliehať k hlave.
- 2Prevlečte šnúrku ďalším otvorom zo sieťoviny a tretím otvorom. Zatlačte strunu späť k sebe cez prvý diamant v strane sieťoviny najbližšie k ľavej strane palice. Strunu zatlačte späť cez tretí bočný otvor na ľavej strane palice.
- Pevne potiahnite šnúrku, aby sa sieťka natiahla na bočnú stranu hlavy.
- 3Prevlečte šnúru cez sieť a do 5. otvoru. Voľne prevlečte šnúrku cez spodok sieťky. Ponechajte trochu voľnú šnúru, aby sa vytvorila slučka. Pretiahnite koniec reťazca cez slučku, ktorú ste vytvorili. Strunu zatlačte cez vrch 5. otvoru na boku hlavy lakrosu.
- Tento krok zopakujte v ďalšej diere dole (jamku nemusíte preskočiť).
- Pevne potiahnite reťazec tak, aby bol sieťovaný diamant pritiahnutý k boku hlavy.
- 4Preskočte dieru a dvakrát zopakujte krok vyššie. Tentoraz, keď pripevňujete sieťku k otvorom, nevynechajte dieru medzi uzlami. Pred prechodom na ďalší uzol pevne zatiahnite za každý uzol.
- 5Navlečte šnúrku cez sieťku a do bočného otvoru. Zatlačte reťazec nadol cez sieťku a do hornej časti ďalšieho bočného otvoru. Tento krok opakujte, kým sa nedostanete k spodnej časti hlavy.
- Tento doplnok nemusí byť taký tesný ako ostatné uzly, pretože tvorí vrecko na palici.
- 6Zaistite šnúrku dvojitým uzlom. Dvojitý uzol uviažte v šnúrke čo najbližšie k hlave. V blízkosti uzla odstrihnite prebytočnú šnúru.
Prevlečte šnúrku hornou časťou ľavého horného otvoru a vytiahnite ju späť k sebe cez sieťovaný otvor nižšie.
Časť 4 zo 4: navliekanie spodného výpletu lakrosovej palice
- 1Jeden koniec šnúrky zauzlite a prevlečte ho ľavým dolným otvorom. Na opačnom konci šnúrky priviažte dvojitý uzol k hrotu popáleniny. Vytlačte šnúrku hore v ľavom dolnom otvore a pevne ju potiahnite.
- 2Vlákno prevlečte vodorovnou dĺžkou šírky. Vlečte šnúrku pod a potom cez vlákna, ktoré tvoria spodný rad pletiva. Začnite na ľavej strane a pokračujte, kým sa nedostanete na koniec radu ôk.
- Je dôležité, aby ste tkali medzi každým vláknom sieťoviny. Ak si všimnete, že ste vynechali prameň, vytiahnite spodný reťazec a začnite znova od miesta, kde ste prameň zmeškali
- 3Prevlečte strunu cez pravý dolný otvor. Prevlečte šnúrku horným pravým dolným otvorom palice. Pretiahnite ho, kým lano nie je pevné. Tým sa sieť natiahne na miesto.
- 4Pred zauzlením vyskúšajte tesnosť šnúrky. Tesnosť spodnej šnúrky ovplyvní hĺbku vrecka. Ak chcete hlbšie vrecko, mierne povoľte šnúru potiahnutím 1 cm lana späť k sieťke. Ak to chcete užšie, vytiahnite šnúrku o 1 centimeter (0,39 palca) od hlavy.
- Akonáhle ste spokojní s pevnosťou strún, uviažte dvojitý uzol v šnúrke čo najbližšie k palici.
- Odrežte koniec šnúrok blízko uzla.
- Lakrosová sieťovina
- Struny na bočnici
- Reťazce hornej steny
- Spodné šnúrky
- Lakrosová hlava
- Nožnice
- Zapaľovač
Prečítajte si tiež: Ako puntovať futbalovú loptu?
Komentáre (1)
- Príbeh bol užitočný. Videoklipy boli trhané a nie dostatočne dlhé na to, aby skutočne ukázali, že stoja za to.
