Ako si nechať narásť vlasy?
Kľúčom k rastu vašich vlasov je starostlivosť o ne, aby ste sa nestretli a nezdravo stravovali. Každodenné umývanie vlasov ich môže zbaviť prírodných olejov a spôsobiť ich lámanie, takže šampónovanie obmedzte na 3 až 4 krát týždenne. Používajte šampón bez obsahu síranov, ktorý je šetrnejší k vašim zámkom. Umývanie vlasov chladnejšou vodou udrží vaše vlasy hladké a zdravé, čo je dôležité aj pri ich raste. Pri sušení vlasov jemne vytlačte prebytočnú vodu z vlasov, vysušte ich a vyčesajte hrebeňom so širokými zubami. Ak nie ste v zhone, nechajte si vlasy prirodzene vysušiť, čo je najzdravšie. Zdravá strava a pitie veľkého množstva vody môžu tiež pomôcť vašim vlasom rásť a zosilňovať sa, preto konzumujte veľa bielkovín a omega-3 prijímajte z lososa, olivového oleja, orechov a avokáda. Ak sa chcete dozvedieť, ako udržať svoje vlasy v móde a zároveň im dorásť, čítajte ďalej!
Ako si vypestujem stred vlasov rovnako dlho ako zvyšok vlasov?
Práve ste sa nechali ostrihať a všetko, čo chcete urobiť, je nechať si dorásť. Neexistujú žiadne kúzelné šampóny, ktoré by tento proces urýchlili, existujú však spôsoby, ako proces dorastania zmierniť.
Časť 1 z 3: Udržujte svoje vlasy v kondícii, kým rastú
- 1Určte, aký vzhľad hľadáte. Keď vaše vlasy dorastú, je dobré mať na pamäti určitý konečný vzhľad. Týmto spôsobom, keď získate obloženie na údržbu, môžete dať stylistovi tvarovať vlasy tak, aby určitým spôsobom rástli.
- Ak sa chystáte na dlhé vrstvy, môžete začať skoro tým, že si stylista upraví niektoré časti vlasov kratšie ako ostatné.
- Keď sa chystáte nechať sa ostrihať, prineste fotku niekoho, kto má požadovaný vzhľad. Týmto spôsobom si môžete byť istí, že vy a váš stylista ste na jednej stránke.
- 2Získajte vlasy, pokiaľ sú vaše vlasy stále krátke. Ak sú vaše vlasy momentálne dlhšie ako po plecia, je dobré nechať si každý mesiac podstúpiť údržbové úpravy, aby vyzerali úhľadne. Krátke vlasy si vyžadujú viac pozornosti ako vlasy po plecia.
- Nezabudnite informovať svojho stylistu, že ste v procese rastu vlasov. Ak nevie, mohla by príliš odrezať a vrátiť ťa späť.
- Keď vám vlasy prerastú cez plecia, prestaňte ich často upravovať. V tomto okamihu by vaše vlasy mali mať dostatočnú váhu, aby pekne padali okolo pliec bez toho, aby ste ich museli tvarovať. Orezania každé 3 až 4 mesiace udržia vaše konce zdravé, okrem toho však môžete iba čakať, kým dorastú.
- 3Využite svoj súčasný účes na maximum. Či už ste stále v štádiu strihania pixie alebo vám zostáva ešte pár centimetrov, kým dosiahnete cieľovú dĺžku vlasov, využite svoju čakajúcu hru na maximum a upravte si vlasy lichotivými spôsobmi.
- Zahrajte si to. Sú vaše vlasy v nepríjemnom medziobdobí dorastania? Predstierajte, že takto to vždy vyzeralo. Vyfúknite ho, zvlňte alebo noste naturálne - vlastnite vlasy na hlave, nech už vyzerajú akokoľvek. Ak ho budete nosiť s istotou, ľudia si budú myslieť, že je to zámerné.
- Experimentujte s čelenkami, sponkami a inými zábavnými doplnkami do vlasov, aby ste zadržali kratšie kúsky vlasov, ktoré sa snažíte vyrásť, a zároveň pôsobiť elegantne.
- Nosiť klobúk. Na dni, keď sa zobudíte a vaše vlasy sa cítia zle, si zakryte roztomilý klobúk. Vyberte si sezónny klobúk - cez zimu roztomilý tobogan, na leto slamený klobúk.
Ako si vypestujem vlasy?
Časť 2 z 3: Začnite s rutinou, ktorá pomôže vašim vlasom rásť rýchlejšie
- 1Zmeňte spôsob umývania vlasov. Umývate si vlasy každý deň? To ich môže vysušiť, pretože umývate prírodné ochranné oleje, ktoré vlasom pomáhajú zostať silné a zdravé. Ich umytie spôsobí, že vaše vlasy sú náchylné na lámanie a štiepenie končekov, čo znamená, že budete potrebovať viac ošetrujúcich líšt a dorastanie vlasov na požadovanú dĺžku bude trvať oveľa dlhšie. Ak chcete, aby boli vaše vlasy zdravé, postupujte podľa tejto rutiny:
- Vlasy si umývajte asi trikrát alebo štyrikrát týždenne. Spočiatku sa vaše vlasy môžu zdať mastné, ale čoskoro bude na pokožke hlavy produkovať toľko oleja, aby ich zvlhčilo bez toho, aby ste to prehnali.
- Umyte si vlasy najchladnejšou vodou, akú zvládnete. Pranie horúcou vodou vedie k štiepeniu končekov a krepovateniu vlasov, zatiaľ čo studená voda udržuje vlasovú stopu hladkú a zdravú.
- 2Vlasy sušte opatrne. To, ako si vlasy sušíte, môže mať tiež veľký vplyv na to, ako rýchlo im dorastú. Máte tendenciu nahrubo si vlasy osušiť uterákom, zamotať ich a potom vyfúkať? Vaše vlasy sa tak nastavia na veľké lámanie. Keď ju pestujete, zrieknite sa tejto rutiny a vyskúšajte toto:
- Po vystúpení zo sprchy jemne vytlačte prebytočnú vodu z vlasov a potom ich osušte mäkkým uterákom. Netierajte ho ani nemasírujte; len to poklepať.
- Vlasy si rozčešte hrebeňom so širokými zubami, ktorý je na vlasy ľahší ako kefa. Jemne prepracujte zamotanie, aby ste si pri pretiahnutí vlasy nezlomili.
- Nechajte vlasy schnúť na vzduchu väčšinu dní. Je to najzdravší spôsob sušenia vlasov.
- 3Vlasy upravte jemne. Niektoré dni, keď necháte vlasy vyschnúť na vzduchu, sa to jednoducho nepodarí - najmä ak sa chystáte na špeciálnu udalosť a chcete, aby vyzerali dobre nastylované. V dňoch, keď chcete, aby vaše vlasy vyzerali uhladene a upravene, vyskúšajte tieto alternatívy:
- Vyfúkajte si vlasy pomocou studeného nastavenia. To je na vašich vlasoch oveľa menej drsné, ale aj tak môžu vaše vlasy vyzerať hladšie ako sušenie na vzduchu.
- Vlasy natočte bez tepla. Namiesto kulmy alebo horúcich valčekov použite vlasy na natáčanie pomocou metódy trička, metódy ponožiek alebo inej metódy studeného natáčania.
Ako si môžem nechať narásť vlasy za týždeň?
Časť 3 z 3: Rozhodnite sa o životnom štýle, ktorý vedie k zdravým vlasom
- 1Nepoužívajte na vlasy veľa chemikálií. Teraz môže byť vhodný čas na preskúmanie zložiek na fľašiach s vlasovými výrobkami. Komerčných šampóny, kondicionéry a stylingové prípravky obsahujú veľké množstvo chemických látok, ktoré robia vlasy vyzerať dobre v krátkodobom horizonte, ale vysušte von a poškodiť ju v dlhodobom horizonte. Výber zdravších produktov zabráni tomu, aby boli vaše vlasy počas dorastania matné a suché.
- Nepoužívajte šampón, ktorý má sírany. Tieto priemyselné čistiace prostriedky sú rovnaké ako chemikálie používané v umývacích prostriedkoch na umývanie riadu a na vašich vlasoch pôsobia naozaj veľa. Zaobstarajte si šampón s označením „bezsulfátové“ alebo si vyrobte vlastný šampón.
- Nepoužívajte kondicionér a stylingové výrobky, ktoré obsahujú silikón. Tieto sa vo vašich vlasoch hromadia, spočiatku dodávajú lesk, ale nakoniec pôsobia mdlo. Môžu sa umyť iba šampónom obsahujúcim síran, takže je tiež lepšie sa im vyhnúť.
- Nenechajte si urobiť brazílsky výbuch alebo nepoužívajte iné trvalé procedúry na báze chemikálií.
- Vlasy si nefarbite a nebielte, kým sa ich snažíte vypestovať.
- 2Jesť dobre a mať dostatok vody. Zdravá výživa a hydratácia môžu pomôcť vašim vlasom rásť v hustších a lesklejších farbách, čo je plus, keď sa ich snažíte vypestovať.
- Pite 8 pohárov vody denne. Vyhýbajte sa pitiu tekutín, ktoré vás dehydratujú.
- Získajte dostatok vitamínu B. Tento vitamín, ktorý sa nachádza v ovocí, zelenine a orechoch, pomáha udržiavať vlasy silné a silné.
- Jedzte veľa bielkovín. Toto je stavebný kameň pre vlasy, takže ho potrebujete veľa. Jedzte mäso, ryby, strukoviny a listovú zeleninu.
- Získajte svoje omega-3. Tieto „dobré“ tuky udržia vaše vlasy lesklé. Jedzte lososa, olivový olej, orechy a avokádo.
Ako dlho trvá, kým mi dorastú vlasy po kríže, ak sú stredne dlhé?
- Ošetrenie horúcim olejom namiesto trvalých pobytov funguje dobre; olej vyživí vašu pokožku hlavy a vlasy.
- Odložte si kulmy a žehličky na vlasy, keď vám už dorastú.
- Kvet ibišteka je dobrý pre rast vlasov.
- Vyskúšajte prírodný panenský kokosový olej. Prírodné zložky upokojujú vašu pokožku hlavy. Jednoducho roztopte tri polievkové lyžice a pokryte ich olejom. Nechajte pôsobiť od hodiny do noci. Potom jednoducho vyperte - umyte niekoľkokrát, aby ste sa uistili, že z vlasov je olej. Budete mať krásnu hodvábne hladkú hrivu.
- Pestovanie vlasov si vyžaduje čas. Nerobte si starosti. Buď trpezlivý.
Prečítajte si tiež: Ako narovnať husté vlasy?
Otázky a odpovede
- Ako si vypestujem vlasy?Použite kokosový olej a naneste ho na konci každej sprchy. Opláchnite vlasy studenou vodou a pokúste sa obmedziť tepelné poškodenie, ktoré môže účes spôsobiť.
- Ako dlho trvá, kým mi dorastú vlasy po kríže, ak sú stredne dlhé?Priemerný rast vlasov je 0,25 až 1,30 cm za mesiac. Vezmite teda na vlasy veľkosť centimetrov, ktoré chcete, a vynásobte ich číslom 2. Malo by to trvať najmenej rok.
- Vďaka studenej vode rastú vaše vlasy rýchlejšie?Nie, je to len zdravšie ako horúca voda. Horúca voda odlomí konce a poškodí vlasy.
- Ako môžem urýchliť rast vlasov?Pri sprchovaní opláchnite hneď na konci studenou vodou. Hlboký stav pravidelne. Vyskúšajte tiež metódu inverzie, aby ste videli rýchlejšie výsledky. Ak nie, vyskúšajte biotínové tablety. Výsledky sa môžu u každej osoby líšiť.
- Moje vlasy sú stredne dlhé (pod kľúčnou kosťou). Chcem to dorásť do stredu chrbtice. Koľkokrát ho musím orezať, keď je krátke?Raz alebo dvakrát každé dva mesiace. Počas tejto doby pite veľa vody, aby ste napomohli zdravému rastu.
- Môžem si napriek tomu nechať dorásť vlasy, ak si ich potrebujem umývať každý deň, pretože sa mastia?Áno, vlasy môžete stále pestovať, aj keď si ich musíte umývať každý deň. Použite suchý šampón a naneste veľké množstvo, aby sa vaše vlasy cítili osviežené.
- Existuje ľahší spôsob, ako mi dorásť vlasy?Nechajte vlasy len tak, osprchujte sa studenou vodou a nikdy ich nestrihajte. Asi o tri mesiace to bude dlho.
- Ako si môžem nechať narásť vlasy za týždeň?Každý večer si masírujte pokožku hlavy, aby ste stimulovali prietok krvi. Použite kokosový olej; to robí zázraky. Nepoužívajte teplo na vlasy alebo šampóny alebo výrobky s drsnými chemikáliami. Nefarbujte si vlasy, kým sa ich snažíte pestovať.
- Nechal som si ostrihať pixie vlasy a neznášam to. Ako to rýchlo vypestujem?Môžete si naniesť masky na vlasy, masírovať hlavu prírodnými olejmi a mať vyváženú stravu. Získajte niekoľko roztomilých klobúkov.
- Boky mojich vlasov sú dlhé, ale stred mojich vlasov je oveľa kratší. Ako si vypestujem stred vlasov rovnako dlho ako zvyšok vlasov?Vlasy pravidelne strihajte, aby mali všetky rovnako dlhé vlasy. Pravidelné zastrihávanie pomôže tiež rýchlejšiemu rastu vlasov.
Nezodpovedané otázky
- Aký je najrýchlejší čas, keď si môžem nechať dorásť vlasy?
- Momentálne mám vlasy hore asi 5 centimetrov. Mám ich zostrihať, aby boli moje vlasy rovnomerne všade okolo?
- Moje vlasy sú po plecia. Ako ho vypestujem rýchlejšie?
- Aký je najlepší šampón a kondicionér na vyrastanie vlasov?
- Mám biele korienky a sfarbené vlasy sú svetlohnedé, aký je najlepší spôsob, ako nechať svoje biele vlasy vstúpiť bez toho, aby vyzerali zle?
