Ako si navlhčiť tvár prirodzene?

Vytvorte masku z ovsených vločiek a feniklu. Rozdrvte niekoľko lyžíc (45-75 ml) ovsených vločiek v mixéri, kým nebudete mať prášok. V samostatnej miske lúhujte 1 lyžicu feniklových semienok v 0,5 šálke vriacej vody po dobu 10 minút. Kmeň a zlikvidujte semená feniklu. Zmiešajte spolu 1 polievkovú lyžicu (15 ml) ochladeného feniklového čaju s 1 polievkovou lyžicou (15 ml) mletého ovseného prášku a 1 lyžicou (15 ml) medu.

• Fenikel je skvelý prostriedok na prevenciu vrások a zvlhčenie normálnej pokožky. Ovsené vločky môžu pomôcť zbaviť sa suchej odumretej kože.

Zmiešajte avokádovú masku. Polovicu zrelého avokáda roztlačte do misky, kým nie je úplne hladká. Miešajte 1 lyžicu (15 ml) obyčajného jogurtu a 1 lyžicu (15 ml) čistého medu, kým sa úplne nespoja s avokádom. Zmes by mala mať pastovitú konzistenciu.

• Prírodné oleje z avokáda môžu doplniť oleje vašej pokožky a hydratovať vašu tvár.

Naneste pleťovú masku. Vezmite si jednu zo svojich pleťových masiek a naberte z hydratačnej zmesi veľkú kvapku. Natierajte si zmes na čistú tvár. Na rovnomerné pokrytie tváre maskou môžete použiť prsty alebo čistú kefku na make-up.

• Nepoužívajte pleťovú masku na oblasť očí a nezakrývajte si pery.
• Štetce na vejáre sú skvelé na rovnomerné a presné nanášanie pleťových masiek.

Nechajte masku stuhnúť. Podľa toho, aké prírodné zložky ste použili, môže vaša maska začať rýchlo vysychať alebo zostať vlhká a podobná pleťovej vode. Ak používate masku z ovsených vločiek a feniklu, nechajte ju na tvári 20 minút. Ak používate avokádovú masku, nechajte ju stuhnúť 10 až 15 minút.

• Väčšina zvlhčovacích masiek nevyschne toľko, ako pleťové masky určené na mastnú pleť. Ak sa vám zdá pokožka podráždená alebo začína vysychať, masku ihneď odstráňte.

Masku opláchnite. Pomocou vlažnej vody jemne umyte masku končekmi prstov. Ak máte problémy s umývaním masky, použite veľmi jemnú čistú handričku navlhčenú teplou vodou. Po odstránení väčšiny masky si opláchnite tvár studenou vodou.

• Na udržanie hydratácie tváre môžete niekoľkokrát týždenne nanášať hydratačnú masku.

V noci spustite zvlhčovač. Ak sa zobudíte na suchú pokožku, pretože žijete v suchom podnebí, vaša pokožka môže potrebovať zvláštnu vlhkosť vo vzduchu. Skúste spustiť zvlhčovač, ktorý v noci uvoľňuje vlhký vzduch do vašej miestnosti.

• Zatiaľ čo vlhký vzduch môže vašu pokožku hydratovať, vyhýbajte sa horúcim sparným sprchám. Horúca voda môže odstrániť oleje z vašej pokožky a ešte viac ju vysušiť.

Zmeňte svoje hydratačné krémy. Pretože môžete ľahko kontrolovať, aké oleje použijete, keď si pripravujete vlastné zvlhčovače, môžete svoj zvlhčovač upraviť podľa zmeny sezóny. Ak zistíte, že váš prírodný zvlhčovač nedrží vašu pokožku hydratovanú počas veľmi suchej zimy, skúste vymeniť olej, ktorý používate, za silnejší (napríklad bambucké alebo kakaové maslo).

• Nezabudnite prepnúť späť na ľahší olej, keď sa zmenia ročné obdobia a teploty stúpajú.

Použite bylinkový rozprašovač. Vždy, keď je vaša pokožka suchá, noste na ňu sprej na bylinky. Ak chcete pripraviť rozprašovač, zmiešajte niekoľko kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja do rozprašovača naplneného destilovanou vodou. Naskrutkujte trysku a pretrepte, aby sa olej spojil.

• Skúste použiť éterické oleje z ruže, santalového dreva alebo bergamotu, ktoré udržia vašu pokožku hydratovanú.

Piť vodu. Aby bola vaša pokožka hydratovaná, musíte každý deň vypiť najmenej 6 až 8 8-gramových (180 ml) pohárov vody. Pomôže to vylepšiť vzhľad pokožky a zabrániť jej vysušeniu. Pamätajte, že vodu môžete získať aj z čerstvého ovocia a zeleniny.

• Ak ťažko pamätáte na pitie vody, môžete piť aj bylinkové čaje, džúsy a mlieko.