Ako bojovať, ak sa potrebujete brániť?
Ako mám bojovať s niekým, kto je väčší a silnejší ako ja?
Často sa ocitneme v situácii, keď potrebujeme obranu. Ide o niečo triviálne? Potom choďte preč. Ak ste skutočne v lepkavej situácii, utekajte alebo kričajte o pomoc. Ak všetky ostatné možnosti zlyhajú, postupujte podľa týchto krokov.
- 1Ak na vás útočí útočník, najskôr kričte o pomoc.
- 2Utekajte, ak je to možné.
- 3Ak musíte bojovať, choďte do nízkeho postoja s ohnutými nohami.
- 4Uvedomujte si svoje okolie, sledujte ťažisko útočníkov, buďte schopní vedieť, kedy a akým smerom zaútočí.
- 5Blokujte údery predlaktím alebo otvorenou rukou, blokové kopy rovnako. Ak je to možné, jednoducho sa vyhnite štrajku.
- 6Útočte, keď sú mimo rovnováhy. Po útoku útočníka väčšinou nie sú úplne vyrovnaní a môžu byť zaskočení. Prudký kopanec do strany alebo nôh môže spôsobiť veľa škody. Udierajte do boku tváre alebo použite lakeť.
- 7Kolená a lakte fungujú najlepšie z bezprostrednej blízkosti.
- 8Ak ste v obmedzenom priestore, skúste zadnou časťou lakťa zasiahnuť spánky útočníka.
- 9Nekopte do hlavy, pokiaľ nemáte dobrú príležitosť alebo nie ste na to vyškolení.
- 10Mnoho útočníkov sa vás pokúša dostať na zem, a tak sa snažíte udržať sa nad svojim útočníkom.
- 11Ak ich nemôžete prekonať, vráťte sa do stoja alebo sa pokúste zasiahnuť útočný bod útočníka. tj krk, rebrá alebo biceps.
- 12Akonáhle je útočník oslabený alebo zranený, rozbehnite sa. Skúste nájsť policajta alebo zavolajte záchrannú službu.
- Aj najsilnejší súper môže mať zlomené kosti a môže proti nim použiť tlakové body.
- Tlakové body sa nachádzajú kdekoľvek, kde sa kosť prichytí k svalu, alebo tam, kde sú spojené kĺby a tiež nervy.
- Vždy sa snažte porozprávať alebo zjednať si východisko zo situácie, než nastane.
- Najdôležitejšie vždy oznámte, že vás napadli. Je nevyhnutné, aby ste sa mohli na súde domáhať sebaobrany.
- Ak sa chcete dozvedieť viac, urobte si hodinu sebaobrany.
Ak musíte bojovať, zaujmite nízky postoj s pokrčenými nohami.
- Vždy vedzte, že môžete ísť do väzenia za to, že niekomu ublížite, ak to nie je pre sebaobranu.
- V boji môže byť ktokoľvek zranený.
- Nedá sa dostatočne zdôrazniť, že najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, ak sa stretnete s útočníkom, je utiecť.
- Dávajte pozor, aby ste niekoho neudreli priamo, pretože by ste si mohli zlomiť ruku.
Prečítajte si tiež: Ako robiť rytmickú gymnastiku?
Otázky a odpovede
- Ak má táto osoba zbraň alebo nôž, čo mám robiť?Bráňte sa a ak je to možné, vezmite zbraň, utekajte, získajte pomoc alebo zavolajte na 911.
- Som veľmi slabý. Existuje nejaká šanca, že by som ešte mohol poraziť niekoho, kto je oveľa väčší a silnejší ako ja?Áno, samozrejme, pokiaľ pochopíte správnu techniku. Skúste bojové športy, ako napríklad Taekwondo.
- Ako mám bojovať s niekým, kto je väčší a silnejší ako ja?Existuje niekoľko dobrých rád, ako poraziť vyššieho a väčšieho súpera v pouličnom boji.
