Ako žiariť zvnútra aj zvonka?

Prvá vec, ktorá sa musí stať, je zvýšenie vašej dôvery. Ak nemiluješ skutočne to, kým si, tak začni milovať sám seba! Ak už máte veľa sebavedomia, zdvihnite to na vyššiu úroveň (to neznamená, že ste namyslení alebo sústredení na seba, ide o to, aby ste si viac vážili). Aby ste zvýšili svoju sebadôveru, pripomeňte si, že ste pekná, krásna, šikovná, talentovaná atď. Keď sa zobudíte, povedzte si, aká ste pekná. Buďte vďační za to, že ste. Píšte si malé správy ako: „Postoj je všetko“ a „Som krásna a milujem ma“ a zverejnite ich na svojom zrkadle, aby vám pripomínali, aký ste skvelý.

Zmeňte svoj postoj. Nech sa deje čokoľvek, nekonaj zlý, hrubý, škaredý alebo neúctivý. VŽDY buďte milí, temperamentní a priateľskí. Ľudia budú chcieť byť okolo vás, pretože sa okolo vás budú cítiť pohodlne. Vitajte namiesto odmietnutia ľudí, aj keď k vám nie sú takí priateľskí a ústretoví.

Úsmev! Uistite sa však, že váš úsmev je pekný a dokonalý (podrobnosti k tomu neskôr).

Dajte ostatným ľuďom pocítiť výnimočnosť. Urobte to tak, že im zložíte komplimenty na vlasoch, oblečení atď. Buďte šťastní a usmievajte sa, keď ste okolo nich, a počúvajte, čo hovoria. Ľudia to určite ocenia a s najväčšou pravdepodobnosťou začnú MILOVAŤ vo vašom okolí a budú vás obdivovať a všímať si ich.

Pre túto vonkajšiu žiaru sa postarajte o svoju pokožku. To neznamená iba každodenné sprchovanie a zvlhčovanie. Posuňte ju na ďalšiu úroveň. Vezmite si namiesto sprchovania perličkové kúpele tak často, ako môžete, aby ste mohli svoju pokožku úplne rozmaznávať a skrášľovať. Rozmaznaná pokožka sa prejaví. Použite telový peeling a telové soli na píling a zjemnenie pokožky a používajte skvele voňajúce mydlá / telové mydlá. Po dokončení kúpeľa si naneste veľmi bohatý zvlhčovač, ako je detský olej alebo telový krém, ktorý vám zaistí lesklý povrch. Zapadne do pokožky a bude skutočne žiariť.

Opálená pokožka je nevyhnutnosťou, ale sedenie na prudkom slnku nie je a spôsobí rakovinu kože a ničí tak vaše šance na spoločné žiarenie. Použite samoopaľovacie krémy a krémy na opaľovanie (Jergens má vynikajúci krém na samoopaľovacie krémy), aby ste dosiahli tú bronzovú žiarivú farbu.

Majte perfektný úsmev. Váš úsmev môže byť jedným z vašich najlepších statkov, ak bude o neho správne postarané. Aj keď máte rovnátka, medzery alebo zuby nie sú na svojom mieste, stále musíte mať ten najbelší a najjasnejší úsmev. Môže sa to stať! Minimálne raz alebo dvakrát ročne choďte na čistenie k zubárovi. Po vyčistení zubov to udržujte, aby to tak aj zostalo. Zuby si umývajte dvakrát denne mechanickou rotujúcou zubnou kefkou. Skutočne dôkladne vyčistia vaše zuby a zbavia sa toho rušivého nahromadenia žltého plaku, ktoré všetci poznáme a nenávidíme. Používajte tiež niť, vyčistite si jazyk a používajte ústne vody.

Majte rozprávkové vlasy. Nemajú nosiť prosté účesy, pretože to nebude vás žiara. Pekný účes s vrstvami je pekný, rovnako ako plná rana alebo bočná rana. Ak sa vám nechce strihať vlasy, urobte s nimi niečo iné - pridajte si kučery alebo ich noste super rovné. Noste vlny a vysoké chvosty. A uistite sa, že máte čisté, lesklé a zdravé vlasy. Bez čistých, lesklých vlasov NEBUDETE žiariť.