Ako získať jemnú pokožku s jahodami?
Ak chcete získať žiarivú, jemnú pokožku, naneste jahody ako masku s jogurtom, medom alebo citrónovou šťavou.
Jahody sú skvelé na miestne použitie na vašu pokožku. Obsahujú dôležité živiny, ako sú antioxidanty, vitamín C, kyselina salicylová a alfa-hydroxykyselina, a navyše vynikajúco fungujú ako prírodný píling. Ak chcete získať žiarivú, jemnú pokožku, naneste jahody ako masku s jogurtom, medom alebo citrónovou šťavou. Tieto masky sa vyrábajú ľahko a sú veľmi účinné pri zlepšovaní pleti.
Metóda 1 z 3: výroba masky
- 1Rozdrvte 2-3 zrelé jahody. Toto vytvorí základ pre vašu masku. Bobule jednoducho umyte, zbavte ich stopiek, vložte ich do malej misky a vidličkou ich roztlačte. Mixujte, kým nevytvoria hladkú pastu, ktorá nemá veľké kúsky.
- Zvážte použitie organických jahôd, aby ste na svoju pokožku neaplikovali chemikálie alebo pesticídy. Svoje jahody ste mohli dostať aj z trhu miestneho farmára.
- Samotné jahody stačia na výrobu masky na zjemnenie pokožky, na úpravu masky však môžete pridať aj kombinácie voliteľných prísad.
- 2Primiešajte 2 lyžice obyčajného jogurtu (voliteľné). Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá vašu pokožku vyhladí a zvlhčí. Jogurt a bobule zmiešajte spolu s lyžicou, kým nie sú úplne zmiešané.
- Môžete dokonca použiť mixér a pripraviť smoothie, ktoré si môžete vychutnať pri nosení masky! Pre smoothie zmiešajte šálku bobúľ s hrnčekovým jogurtom, až kým nebude hladká. Môžete ho piť a nosiť!
- Nahraďte jogurt plnotučným krémom, aby ste pokožku vyživili. Krém vašu pokožku premastí a jemne zvlhčí. Ak si nie ste istí, či máte v maske radšej jogurt alebo krém, vyskúšajte oba!
- 3Pridajte 2 čajové lyžičky medu (voliteľné). Med je skvelým doplnkom vašej masky, pretože hydratuje aj exfoliuje, nehovoriac o jeho antibakteriálnych vlastnostiach. Jednoducho kombinujte s ostatnými ingredienciami a mixujte, kým sa úplne nespoja. Med môžete kombinovať s jahodami samostatne alebo tiež s jogurtom alebo smotanou.
- Zvážte použitie surového medu, aby nedošlo k podráždeniu pokožky a aby sa dosiahli maximálne antibakteriálne vlastnosti.
- 4Pridajte 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy (voliteľné). Citrónová šťava pomôže pokožke hĺbkovo vyčistiť a odstrániť zvyšky oleja alebo mazu. Vďaka svojim adstringentným vlastnostiam sa mu možno budete chcieť vyhnúť, ak máte obzvlášť citlivú pokožku. Je skvelým doplnkom masky na pleť so sklonom k akné, pretože ničí choroboplodné zárodky spôsobujúce akné. Citrónová šťava funguje skvele ako doplnok k jahodovému základu, než aby bola zmiešaná s ďalšími voliteľnými prísadami.
- Opatrne s citrónovou šťavou. Bodne, ak sa vám dostane do očí.
Ak chcete získať ľahšiu pokožku, povedal by som, že keď ste vonku, napenite sa na krém blokujúci slnečné žiarenie. - 5Mixujte dohladka. Keď už ste pridali všetky svoje ingrediencie dokopy, dobre ich lyžicou premiešajte, až kým nebudete mať dobre namiešanú zmes. Zložky by mali tvoriť jednotnú pastu bez kúskov.
- Ak chcete, aby bola vaša maska extra hladká, použite mixér. Jednoducho vložte ingrediencie do mixéra a mixujte na nízkej úrovni asi 15 sekúnd.
Metóda 2 z 3: aplikácia masky
- 1Posuňte vlasy von z tváre. Použite držiak na chvost alebo čelenku, aby vám vlasy zostali v ceste. Vaša maska bude špinavá a pravdepodobne nechcete, aby sa to všade dostávalo.
- Zvážte tiež ochranu svojho oblečenia nosením zástery alebo prehodením uteráka cez seba. Maska môže kvapkať.
- 2Umy si ruky. Pretože budete masku nanášať prstami, uistite sa, že sú čisté. Pred použitím masky si umyte ruky jemným mydlom v teplej vode a osušte ich.
- 3Zmes si vtierajte na tvár. Ponorte prsty do zmesi a pretierajte si ju po tvári, vyhýbajte sa očiam. Jemne ho vmasírujte tak, že končeky prstov vytvoríte malé kruhy. To by malo byť upokojujúce a relaxačné. Pomôže tiež vyčistiť a odlupovať pokožku. Nezabudnite zmesou úplne zakryť svoju tvár. Mal by tvoriť tenkú vrstvu na pokožke.
- Masku môžete naniesť aj štetcom. Na aplikáciu masky skúste použiť hrubý štetec na make-up, napríklad štetec na podkladové bázy. Jednoducho ho ponorte do zmesi a namaľte si ho na tvár.
- Maska sa neobmedzuje iba na vašu tvár. Ak chcete hydratovať a zjemniť pokožku na iných častiach tela, môžete ju naniesť ľubovoľne. Natierajte si časti rúk, chrbta alebo hrudníka, aby ste mohli ťažiť z výhod tejto masky pre svoje telo. Ak ich chcete odstrániť, môžete jednoducho skočiť do sprchy.
- 4Počkajte 15-20 minút. To umožní maske vsiaknuť, aby vaša pokožka mohla absorbovať živiny a bola hydratovaná a zvlhčená. Skúste na chvíľu počúvať relaxačnú hudbu alebo si môžete prečítať časopis. Počas tejto doby sa len nedotýkajte svojej tváre.
- 5Opláchnite teplou vodou. Maska by sa mala ľahko zložiť tak, že si na tvár vystriekate trochu teplej vody. Nepoužívajte príliš horúcu vodu, pretože by to mohlo podráždiť pokožku.
- Uistite sa, že ste tvár vysušili čistým uterákom. Po čistení tváre si už nechcete pridávať nečistoty ani olej.
Chcem svetlejšiu pokožku a posledné 4 týždne používam citróny, ale nevidím žiadny rozdiel. - 6Opakujte dvakrát týždenne. To vám umožní z tejto masky vyťažiť maximum. Pri ďalšom nanášaní masky môžete mierne upraviť svoj vzorec a použiť rôzne voliteľné prísady, aby ste zistili, ktoré sa vám najviac páčia. Vaša pokožka bude časom jemná, zvlhčená a hydratovaná.
Metóda 3 z 3: Odlupovanie pokožky
- 1Nakrájajte čerstvú jahodu na polovicu. Uistite sa, že je čistý, a pozdĺžne ho rozrežte, aby ste odkryli vnútorný povrch bobúľ. Môžete dokonca nakrájať jahodu na niekoľko tenkých plátkov (asi 5 mm hrubých) pre viac aplikácií.
- Ak používate ostrý nôž, buďte opatrní a nezabudnite si porezať prst!
- Môžete tiež roztlačiť jahodu a naniesť si ju na tvár, ale je oveľa rýchlejšie a jednoduchšie ju jednoducho nakrájať a naniesť priamo.
- 2Vytvorte pílingový píling. Ak chcete zvýšiť exfoliačné vlastnosti vašej jahody, rozdrvte ju čajovou lyžičkou cukru a olivovým olejom a zmes si jemne vmasírujte na tvár. Pred umytím počkajte najmenej 15 minút.
- 3Jemne si trieť po tvári. Vezmite polovicu jahody a vnútornou časťou jahody si ju potrite na tvári. Vytvárajte malé kruhy a zakrývajte celú svoju tvár. Pleť tak odlupujete aj čistíte.
- Nepoužívajte opakovane jahodu, ktorú ste si už naniesli na tvár. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak zakaždým použijete čerstvú polovicu alebo plátok.
- Naneste na akúkoľvek inú exponovanú pokožku, ktorú chcete pílingovať, napríklad na ruky, krk, hrudník alebo chrbát.
- 4Počkajte 2-3 minúty. Po prehliadke tváre s jahodou počkajte niekoľko minút, aby pokožka mohla absorbovať výživné látky a antioxidanty. To umožní vašej pokožke hydratovať a zvlhčiť okrem pílingu, ktorý ste práve naniesli.
- Počas čakania zjedzte druhú polovicu svojej jahody! Môžete tiež získať všetky výhody vitamínov a antioxidantov v jahodách.
Zvážte použitie organických jahôd, aby ste na svoju pokožku neaplikovali chemikálie alebo pesticídy. - 5Opláchnite teplou vodou. Takto odstránite všetky zvyšky a umyjete všetky odumreté bunky pokožky alebo oleje, ktoré ste práve odstránili. Používajte teplú, nie horúcu vodu, ktorá môže podráždiť pokožku.
- Po opláchnutí teplou vodou opláchnite studenou vodou, aby ste uzavreli póry.
- 6Osušte čistým uterákom. Jemne si zakryte tvár, aby absorbovala všetku vodu. Čistý uterák zaručí, že po vyčistení znovu nezavádzate na tvár nečistoty alebo olej.
- 7Opakujte každý druhý deň. Môžete to urobiť každý druhý deň ako jednoduchú očistnú a pílingovú metódu. Vaša pokožka bude hydratovaná, žiarivá a hebká.
- Vyskúšajte rôzne prísady v maske a zistite, ktoré z nich máte radšej. Pokojne si prispôsobte masky podľa svojich potrieb.
- Jesť jahody tiež pre maximálny prínos pre zdravie.
- Masky môžu byť trochu chaotické.
- Ak sa rozhodnete použiť citrónovú šťavu, buďte opatrní, aby sa vám nedostala do očí.
- Jahodám sa vyhnite, ak ste na ne alergický.
- Niekoľko čerstvých jahôd
- Jogurt alebo smotana (voliteľné)
- Med (voliteľné)
- Citrónová šťava (voliteľné)
- Vidlička, nôž a lyžica
- Malá misa
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť tmavnutiu pokožky na slnku?
Otázky a odpovede
- Čo sa stane, ak vám zostanú nejaké jahodové pleťové masky, čo urobíte?Môžete ich uložiť. V chladničke im bude dobre asi týždeň. Môžete ich použiť aj na ruky alebo nohy.
- Chcem svetlejšiu pokožku a posledné 4 týždne používam citróny, ale nevidím žiadny rozdiel. Tiež som nebol na slnku. Môžete mi, prosím, pomôcť viesť k belšej, zdravo vyzerajúcej pokožke?Čo budete potrebovať: - jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy - jednu čajovú lyžičku medu - 0,5 čajovej lyžičky mandľového alebo kokosového oleja - 1 lyžicu sušeného mlieka
- Ako môžem odstrániť čierne bodky a akné za 1 týždeň? Ako môžem schudnúť za 2 týždne? A ako môžem získať oveľa ľahšiu pokožku?Existuje veľa produktov, ktoré pomáhajú pri čiernych bodkách a akné, ale odporúčam zdravú výživu a na pokožku namiesto prírodných chemikálií používať prírodné produkty. Odporučila by som výrobky ako hamamel a čierne mydlo. Vyskúšajte aj píling. Chudnutie je niečo, čo si vyžaduje čas a odhodlanie. Odporučil by som zahájiť denné cvičenie a postupom času zvyšovať úroveň obtiažnosti. Ak chcete získať ľahšiu pokožku, povedal by som, že keď ste vonku, napenite sa na krém blokujúci slnečné žiarenie. Existujú aj kórejské kozmetické výrobky, ktoré vašu tvár zosvetlia.
- Ako na to, keď som alergický na bobule?Z technického hľadiska jahody nie sú bobule, takže ich môžete použiť, ak na ne nemáte špecifickú alergiu.
Komentáre (1)
- Hľadala som tvárovú masku, pretože som mala práve akné. Toto sa mi osvedčilo, čo je dobré, pretože mám extrémne citlivú pokožku. Mali by ste to vyskúšať, moje akné väčšinou zmizlo! Milujte túto.
