Ako sa dostať cez zamilovanosť, ktorej orientácia sa nezhoduje s vašou?
Už viete, že sa ich orientácia nezhoduje, ale venujte pár minút tomu, aby ste sa poriadne zamysleli, čo to znamená.
Je to ťažké. Vieme. Možno ste rovní a zistili ste (alebo viete), že nie ste zamilovaní, alebo ste gay alebo bi a sú rovní, čo je obzvlášť náročná situácia. Tak či onak, je vo vašom najlepšom záujme, aby ste sa z toho dostali.
- 1Uznajte to. Už viete, že sa ich orientácia nezhoduje, ale venujte pár minút tomu, aby ste sa poriadne zamysleli, čo to znamená. Bez ohľadu na to, ako veľmi chcete, netlačte tieto informácie do úzadia. Bolí to, ale je to bolesť, s ktorou sa budete musieť vyrovnať bez ohľadu na to.
- 2Zvážte, či by ste im nemali venovať nejaký čas. Sú tu dve možnosti: pocity sa budú prenášať rýchlejšie, jednoduchšie a s menšou bolesťou, ak si s nimi dovolíte byť len priateľmi alebo sa s nimi práve stretnete, môžu pocity len prehĺbiť. Ak vám stretnutie s nimi slúži len ako bolestivá pripomienka toho, že to medzi vami dvoma nemôže fungovať, potom je najlepšie tento stres zmierniť prestávkou.
- Ak sa cítite odvážne, povedzte im o svojej zamilovanosti a vysvetlite, že potrebujete nejaký čas na to, aby ste sa z toho dostali.
- V opačnom prípade sa jemne ospravedlňte: ste príliš zaneprázdnení, tento mesiac máte veľký projekt, bolo potrebné, aby ste viac pomáhali doma a podobne. Potvrďte, že ich máte stále radi a chcete sa stretnúť, keď sa veci ochladia, aby vedeli, že to nie je osobné.
Moji priatelia stále hovoria, že je bi, ale oni nevedia a ja sa nechcem znova zraniť. - 3Začnite sa obzerať po nových tlačeniciach. Môžete mať pocit, že vaša súčasná láska je v tejto chvíli všetko-koniec, ale nie sú. V blízkosti sú tisíce ľudí, ktorým sa vám môže páčiť späť. Je veľmi ťažké nájsť niekoho iného, kto sa vám vo svojich očiach porovnáva, ale je to dobrá vec a je to zdravá súčasť postupu.
- Ak nemáte pravdu, skúste hľadať ľudí kompatibilného zamerania na pýchových udalostiach, v kluboch LGBT +, na zoznamkách alebo v gay baroch (ak máte pitný vek).
- 4Skúste byť iba priateľmi. Máte k tejto osobe city, a to je v poriadku. Stačí ich dať iným smerom ako romantika.
- 5Položte si otázku, či chcete byť priateľmi, ak sa vám zdá, že byť len priateľmi, ako keby to nefungovalo, alebo niečo, čo by fungovať nemohlo. Ak má táto osoba vlastnosti, ktoré sa vám na priateľovi páčia, a veríte, že sa okolo nich môžete cítiť šťastne a pohodlne, potom priateľstvo pravdepodobne stojí za to zachovať. V opačnom prípade je v poriadku vzťah pustiť a ísť ďalej.
- Ak máte do tejto osoby obrovský zálusk, stretávať sa s nimi, ale nechodiť s nimi, môže vám pripadať ako mučenie. Nedávajte sa do agónie, aby ste sa stále držali nemožného vzťahu. Zaslúžiš si lepšie.
- Nehovorte „Buďme priateľmi“, ak s priateľmi nie ste skutočne spokojní.
- Nezabudnite, že sa nemusíte rozhodovať hneď. Počas svojho voľného času môžete svoje pocity prepracovať a potom na to prísť.
Som zamilovaný do jedného zo svojich blízkych priateľov a v mojom náboženstve je zakázané byť homosexuálom. - 6Dávaj na seba pozor. Využite tento čas na krok späť a prehodnoťte spôsoby, ako môžete zlepšiť svoj vlastný život, namiesto toho, aby ste všetok duševný kapitál venovali svojmu úsiliu. Nájdete niekoľko rušivých úloh, o ktoré sa musíte postarať, a zároveň tým zlepšíte svoju vlastnú situáciu.
- Doprajte si mini premenu
- Usporiadajte sa. Ak je to už nejaký čas, čo ste vypratali skriňu/auto/garáž/suterén, hor sa do toho! Triedenie starého odpadu môže byť meditatívny proces a pravdepodobne sa budete cítiť uvoľnene a úspešne, keď budete hotoví.
- Posilovať. Cvičenie prečistí myseľ - keď sa tak sústredíte na tlačenie tela, nemôžete si dovoliť starať sa o nič iné okrem dýchania a pohybu.
- 7Rozvíjajte svoje sebavedomie. Odmietnutie je drsné a niekedy je ľahké zabudnúť, že na to nie ste menší človek. Starajte sa o svoje duševné zdravie, aby ste mali zo seba dobrý pocit a pokračujte ďalej.
- Napíšte dva zoznamy: jeden zoznam vecí, za ktoré ste vďační, a jeden zoznam vecí, v ktorých ste dobrí (práca, koníčky, sociálne zručnosti atď.). Prilepte tieto zoznamy na stenu, aby ste ich mohli vidieť každý deň.
- Nacvičujte si pozitívnu reč. Znie to hlúpo, ale skutočne to funguje. Pozrite sa na seba pár krát za deň do zrkadla a povedzte si, čo potrebujete počuť. Môže to byť „Nájdeš niekoho lepšieho“ alebo „Nikto nestojí za to všetko vytieranie“ alebo dokonca „Som úžasný“. Opakujte to, kým tomu neuveríte.
- Zapracujte na svojich záľubách a schopnostiach. Zaspievajte pieseň, postavte vtáčiu búdku, porazte desiatu úroveň, nakreslite obrázok alebo čokoľvek, čo milujete. Potom sa pozrite na svoju prácu a zistíte, aké je skvelé.
- Dobrovoľník. Upratujte štvrte, učte znevýhodnené deti, pracujte v polievkovej kuchyni alebo pomáhajte online na webových stránkach, ako je sprievodca. Dobrá práca vám pomôže byť na seba hrdý.
- Predtým, ako sa ich rozhodnete zbaviť, uistite sa, že sú vaše informácie spoľahlivé. To, že ich bratranec povedal, že sú rovní, alebo chodili s niekým opačného pohlavia, neznamená, že sú rovní. Môžu byť bisexuálni, pansexuálni, heteroflexibilní a podobne. Počúvanie a hádanie sú menej spoľahlivé ako slová priamo z úst danej osoby.
Ak vám po vypočutí toho, že ste do nej zamilovaní, povedala, že je úprimná, neznie to, že máte veľa možností. - Ak sa im nechcete dostať do hlavy, môžete im skúsiť naznačiť alebo povedať, aby zistili, či vám ich rozprávanie objasní pocity.
- Nestávajte sa s niekým priateľmi iba v nádeji, že s nimi randíte. Je to strašidelné a obaja budete frustrovaní-budete strácať čas pokusom o navnadenie niekoho, kto sa doňho nechce nechať strhnúť, a vaša zamilovanosť do toho, že ste sa zasekli s niekým, kto ich ako priateľa neocení. Je lepšie prerušiť vzťah.
Prečítajte si tiež: Ako bojovať s dysfóriou pri kúpaní?
Otázky a odpovede
- Som do tohto chlapa zamilovaný do hodiny náboženstva, zdá sa, že je rovný ako doska, ale raz som ho pobozkal v šatni a on ma pobozkal späť, mám ho pozvať von?Ak sa tomu chcete venovať, mali by ste. Napriek tomu vždy pamätajte na rešpekt. Ak neviete, ku ktorej orientácii sa prikláňa, mali by ste sa ho skúsiť opýtať. Možno naznačením vášho spoločného bozku. AK nie je vo vašom pohlaví, nesledujte to ďalej, nezmeníte jeho názor.
- Čo môžem urobiť, aby ma opäť milovali?Nič, ľudia sú homosexuáli alebo nie sú. Nemôžete to nikomu vnucovať a nechceli by ste, aby to vnucovalo vám.
- Som zamilovaný do jedného zo svojich blízkych priateľov a v mojom náboženstve je zakázané byť homosexuálom. Čo mám robiť?Je to veľmi ťažká situácia, ak ste homosexuál, a je to pre vás zakázané. Je dôležité si uvedomiť, že to nie je vaša chyba. Je to tak, ako si. Ak sú vaši rodičia tiež homofóbni, je to oveľa ťažšie. V zásade máte dve možnosti - buď predstierať, že nie ste, alebo nie ste otvorení svojej sexualite a dúfať, že to vaša rodina pochopí.
- Som zamilovaný do svojho najlepšieho priateľa. Povedali sme si navzájom o svojich zamilovanostiach a ona povedala, že je rovná. Čo mám robiť?Ak vám po vypočutí toho, že ste do nej zamilovaní, povedala, že je úprimná, neznie to, že máte veľa možností. Buď rešpektujte, že vás miluje ako priateľa, ale nič viac, alebo ukončite priateľstvo, pretože nemôžete zniesť romantické napätie na vašej strane.
- Som zamilovaný do niekoho, kto je asexuálny, ale homoromantický, a chcem s ňou nadviazať vzťah, ale neviem, či ma má rád aj ja. Ako by som mal získať rady o tomto type príťažlivosti? Pomoc!Najjednoduchšie je byť v tejto záležitosti vopred a porozprávať sa s ňou. Ak ste ale hanbliví, skúste jej dať rady, porozprávajte sa s ňou o jej sexualite a ak vám to vyhovuje, ľahko flirtujte.
- Som biromantička a som žena a zamilovala som sa do svojej priateľky, ale je rovná. Bude ma nenávidieť, ak jej poviem, že som do nej zamilovaný?Nie, je veľmi nepravdepodobné, že vás bude nenávidieť, ale nemôžete zmeniť jej sexualitu, takže by ste mali byť pripravení prijať skutočnosť, že s vami nebude chcieť romantický vzťah.
- Mám obrovskú zamilovanosť do svojho priateľa, ale myslím si, že je priamy. Moji priatelia stále hovoria, že je bi, ale oni nevedia a ja sa nechcem znova zraniť. Čo mám robiť?Najlepšie, čo môžete urobiť, je rafinovane to predniesť v rozhovore. Nehovorte mu, že ho máte radi, iba mu jemne vysvetlite svoju orientáciu a spýtajte sa na jeho. Vďaka tomu budete vedieť, či máte šancu alebo sa máte pohnúť ďalej.
- Myslím, že sa ma priateľ zamiloval. Cítil som motýle, keď sme sa naposledy motali, ale som priamy a to ma zmiatlo. Chcem chodiť iba s dievčatami. Moje presvedčenie mi bráni prenasledovať chlapov, nejaké myšlienky?Nemyslite si, že ste homosexuál. Byť gayom je úplne normálne, alebo môžete byť aj bisexuál, čo je tiež v poriadku! Tiež si myslíš, že ťa má niekto rád, čo nás často robí tým, kto sa nám páči, len preto, že ťa má rád späť. Hovorím, nedávajte nálepku na svoju sexualitu, pokiaľ to nebudete vedieť s istotou.
- Aký je najlepší spôsob, ako môže homosexuálny muž prekonať lásku so svojim rovným mužským osobným trénerom?Nechcem vám hovoriť, aby ste si našli nového trénera, ale ak je to úplne nevyhnutné, pravdepodobne by ste mali. Vaše zdrvenie môže byť nezdravé a je jednoduchšie a realistickejšie sa oddeliť, než sa z toho dostať.
- Čo keď moja láska v minulosti naznačila záujem, ale teraz sa zdá nepríjemná?Myslím si, že si môže byť istý svojou sexuálnou orientáciou; možno sa mu to čiastočne páčilo, ale nemôže sa zbaviť skutočnosti, že môže byť gay. Možno je gay, možno nie, alebo možno stále nevie! Dajte mu čas, ale nenúťte sa doňho, ak oň skutočne nemá záujem.
