Ako uniknúť extrémnemu tlaku zamestnania?

Ste inteligentní s potenciálom pre lepší život. Ale zatiaľ ste uväznení v dusivom zamestnaní. Horšie je, že sa bojíte o svoju bezpečnosť, fyzickú, duševnú-alebo oboje. Ste strážca nočnej smeny a roky sedíte sám na samote. Pracujete na mýtnici na moste Verrazano a nemáte s kým hovoriť celý deň. Ste vojak, väzenský strážca, ktorý pracuje na samotke. Si čímkoľvek si. Ale vieš, že môžeš vo svete niečo zmeniť. A vytvorte lepší život pre seba, svojich blízkych. Chcete vedieť, ako: 1. Prežiť 2. Vypuknúť 3. Vytvorte si taký dobrý život, aký ste vždy chceli

Kroky

1

Zmierte sa s tým, že to už nemôžete vydržať. Čím nižšie klesnete na dno, tým vyššie pôjdete. Zvážte, či sa prestanete zaujímať o kritiku svojej práce/kolegov a v krátkodobom horizonte sa môžete cítiť uvoľnenejšie. Richard Templar hovorí, že v pravidlách bohatstva sa správajte tak, ako keby ste peniaze nepotrebovali, a ľudia už nad vami nebudú mať moc.
2

Verte, že z hĺbky vášho čreva to dokážete lepšie. Pamätajte si, že takmer nikto sa nenarodil bohatý, úspešný. Ak to niekto urobil, môžete to urobiť aj vy.
3

Nesnažte sa ignorovať svoj hnev alebo frustráciu. Sú to vaše najlepšie zbrane! Použi ich! Ak to pomôže, obráťte sa na svojho zástupcu odborov.
4

Sústreďte sa na všetky svoje emócie. A potom niektorí. Môže to chvíľu trvať, ale vyliezť z akejkoľvek diery vyžaduje čas.
5

Posilovať. Musíte zostať vo forme, aby ste mohli ovládať seba. Nenechajte odísť svoju fyzickú stránku.
6

Zdokonaľte sa. Zostaňte vo vynikajúcej forme. Robte to systematicky: Aerobik, kalistenika. Čokoľvek pre vás funguje.
7

Choďte za dosiahnuteľnými cieľmi, aby ste sa zlepšili. Pomaly pracujte na stupni. Získajte akademické poradenstvo, často je zadarmo! Pracovná/životná skúsenosť je častejšie než neprenosná na kredit. Môžete byť bližšie, ako si myslíte.
8

Vyjadrite svoje ciele svojim blízkym. Povedzte im, že potrebujete ich podporu.
9

Každý jeden deň si prečítajte číslo dva vyššie. Nezabudnite, že každá cesta začína jedným krokom. Ale môžete to urobiť, pokiaľ nespúšťate oči z konečného cieľa.

Ste inteligentní s potenciálom pre lepší život.

Tipy

Môže to znieť drsne, ale vyhýbajte sa prijímaniu rád od ľudí vo svojom okolí, ktorí sa nedostali z vlastných boxov. Nie sú vašou zodpovednosťou (pokiaľ nie sú), ale nepotrebujete, aby vás niekto negatívny (prepáčte, najkratší spôsob, ako to povedať) ťahal nadol.
Porozprávajte sa s inými ľuďmi, ktorí sa prepracovali. Môžete získať povzbudenie z mnohých zdrojov.
Modlite sa. V najlepšom prípade to nemusí znamenať nič iné, než sa cítiť lepšie, ale v najhoršom prípade to môže strácať čas. Priemerný zákon uvádza, že boli zodpovedané miliardy ľudí, možno aj vás.... Ak ste skutočne veriaci, nezabudnite: Je ako priateľ. Hovoriť úprimne so skutočnou nádejou pravdepodobne vyvolá Jeho pomoc, rovnako ako kamarát z mäsa a kostí. Tiež ten, ktorý je vyššie, s vami zaobchádza rovnako ako s ostatnými: Chcete pomôcť so vstávaním - vašou najlepšou radou je pomôcť druhým pod vami na ceste.
Vykonajte vo svojom živote malé zlepšenie, nie žiadne zlepšenie. Potom urobte ďalšie malé zlepšenie. Môžete napríklad pracovať v slepej uličke v malej spoločnosti. Skúste byť v tejto slepej uličke veľmi dobrý a potom sa uchádzajte o rovnakú prácu typu slepá ulička vo veľkej spoločnosti, ktorá ponúka veľa výhod. Už ti bude lepšie. Teraz sa snažte v tejto spoločnosti povýšiť alebo sa pohybovať bokom.
Aj keď je vaša práca iba „denným zamestnaním“, na ktorom pracujete, a neustále pracujete na tom, aby ste sa dostali do „skutočnej kariéry“, bude vám stále lepšie, ak svoju dennú prácu budete vykonávať čo najlepšie a budete z nej mať to najlepšie. z toho. Ak sa vám to v kariére snov nikdy nepodarí, budete mať stále lepšiu prácu, ako keby ste každý pracovný deň iba prebehli.

Pracujete na mýtnici na moste Verrazano a nemáte s kým hovoriť celý deň.

Varovania

Stojí za to zopakovať: Nenechajte sa nikomu strhnúť zlými vibráciami. Zostaňte s tými ľuďmi, ktorí vám dajú tú „injekciu“ energie.
Je to na tebe Dokázali to iní. Môžete aj vy.
Všetky výlety začínajú jedným krokom. Dávajte si však pozor na cieľ cesty.
Zlý deň nie je nič iné ako zlý deň. Nie je to znakom toho, že sa vám nedarí. Nie je to znak toho, že nemôžete. Alebo správa, ktorou sa musíte vzdať, nech ste kdekoľvek.

Prečítajte si tiež: Ako dať výpoveď v práci?