Ako byť slnečným lúčom na tupom pracovisku?
Či už ste zamestnancom strednej až nízkej úrovne alebo šéfom, používajte humor a pozitívny prístup k tomu, aby ste na svoje nudné pracovisko priniesli slnečný lúč.
Ste unavení z práce v kancelárii obklopenej negatívnou alebo apatickou energiou? Zistili ste, že vaša motivačná úroveň je vyčerpaná v okamihu, keď každý deň vstupujete do práce? Ak pracujete na nudnom alebo dokonca negatívnom pracovisku, môžete s tým niečo urobiť. Či už ste zamestnancom strednej až nízkej úrovne alebo šéfom, používajte humor a pozitívny prístup, aby ste na svoje nudné pracovisko priniesli slnečný lúč.
- 1Nájdite vo svojom dni humor. Zdieľanie smiechu so spolupracovníkom alebo tímom zamestnancov vám môže pomôcť rozšíriť deň. Dobrý smiech nielenže rozbije monotónnosť, ale smiech môže mať pozitívny fyzický vplyv na vašu celkovú pohodu. Doktor William F. Fry, psychiater na Stanfordskej univerzite, zistil, že smiať sa iba 20 sekúnd denne má rovnaké mentálne účinky ako pri 10 minútach veslovania - a výskumy ukázali, že cvičenie zvyšuje náladu a môže byť aj stresujúce. účinok.
- Sebazničujúci humor. Ľudia, ktorí sa na sebe dokážu zasmiať, sú často životom večierka. Zamyslite sa - Hugh Grant alebo George Clooney. Obaja títo známi herci sa pohybujú v uličkách, aj keď sú nespisovaní. Naučte sa, ako sa na sebe smiať a prinútite ostatných, aby sa cítili príjemne, a doprajte niekomu slnečný svit.
- Spájajúci humor. Spojenie humoru je úžasný spôsob, ako vytvoriť kancelárske priateľstvo. Ak pracujete na náročnom projekte so spolupracovníkmi alebo sa snažíte spoznať iného zamestnanca, nájdite humor v situáciách, ako je smiať sa nad niečím bláznivým, čo sa stalo v kancelárii alebo sa smiať nad niektorými bláznivými myšlienkami, ktoré ste vyčarovali počas posledného brainstormingu. sedenie.
- Pozorovací humor. V duchu komika Jerryho Seinfelda nájdite jemné a zábavné spôsoby, ako identifikovať humor v každodenných udalostiach v kancelárii. Prečo je napríklad vodný chladič označovaný ako klebeta centrálna? Prečo by to nemohla byť kúpeľňa alebo skriňa domovníka?
- Učte/trénujte s komédiou. Ak ste školiteľom alebo práve ukazujete ďalšiemu zamestnancovi, ako má splniť úlohu, vložte do svojho repertoáru niekoľko vtipných komentárov, ktoré vám uľahčia náladu a upútajú publikum.
- 2Začnite program odmien a uznania. Jeden z najlepších spôsobov, ako motivovať a oživiť atmosféru v práci, je implementácia programu odmien a uznania. Overte si u HR, či program aktuálne existuje; inak navrhnite program, ktorý zapojí každého zamestnanca do úsilia ukázať, ako ho spoločnosť oceňuje.
- Zahrňte všetkých v kancelárii. Najlepším spôsobom, ako šíriť náladu v kancelárii, je zabezpečiť, aby sa mohol zúčastniť každý jeden zamestnanec. Od generálneho riaditeľa po zamestnancov v poštovej miestnosti, odľahčenie atmosféry kancelárie začína zhora a pohybuje sa v celej organizácii.
- Oslávte malé aj veľké úspechy. Stanovte si malé, dosiahnuteľné ciele, ako je poskytovanie interných a externých zákazníckych služieb alebo kancelárska roztlieskavačka. Rozpoznajte náhodné skutky láskavosti, ako napríklad zamestnanec, ktorý zastaví to, čo robí, aby pomohol druhému, alebo zamestnanec, ktorý ako prvý objme spolupracovníka, keď sa situácia pokazí. Nájdite metriky, ktoré vám umožnia zvýšiť motiváciu a posilniť pozitívne pracovisko (napríklad zvýšenie zákazníckych služieb alebo dokonca dobrý skutok dňa).
- Každý deň niekoho spoznajte. Ukážte každý deň aspoň jednému zamestnancovi pozitíva. Bez ohľadu na to, či svojmu kolegovi prinesiete kávu a dodáte komentár „ako ísť na schôdzu dnes“, alebo povedzte svojmu šéfovi o vynikajúcej práci, ktorú spolupracovník vykonal na projekte, uistite sa, že nájdete to dobré aspoň u jedného (ak nie viacerých) zamestnancov. každý deň.
S najväčšou pravdepodobnosťou je vo vašej kancelárii niekoľko zamestnancov, ktorí chcú do nudného pracoviska priniesť pozitívne vibrácie. - 3Vydajte sa z miery a pozdravte všetkých, ktorých stretnete v práci. Úsmev je nákazlivý - úprimný úsmev a srdečné pozdravenie ako prvá vec ráno môže okamžite zmeniť náladu vo vašej kancelárii.
- Pred srdečným úsmevom urobte očný kontakt. Zavolajte svojmu spolupracovníkovi menom a doručte mu srdečné „dobré ráno“ alebo „dobré popoludnie“ spolu s vrúcnym a ústretovým úsmevom.
- Položte zamestnancom pozitívne, osobné otázky. Napríklad, keď pozdravíte zamestnanca vo svojom oddelení, po tom, ako sa usmejete a „dobré ráno“ sa opýtajte svojho spolupracovníka, ako napríklad v noci na dnes prebehlo futbalové stretnutie jeho dieťaťa. Vyhnite sa citlivým témam, ale zapamätajte si témy, o ktorých mohol hovoriť predošlý deň, a otvorte tému, aby vám ukázala, že vám to nie je ľahostajné.
- 4Počúvajte svojich spolupracovníkov/zamestnancov a ponúkajte pozitívne, proaktívne nápady. Squashujte negatívne myšlienky a nápady na pracovisku postojom a nápadmi, ktoré môžete urobiť.
- Buďte k dispozícii na rozhovor a počúvanie sluchu. Spolupracovníci niekedy chcú od niekoho vyventilovať alebo odraziť nápady. Buď osobou „choďte“, ktorá bude počúvať a poskytne vám pohodlie a podporu.
- Ponúknuť podporu spolupracovníkom. Buďte zdrojom sily pre spolupracovníkov, ale v prípade, že sa dvaja spolupracovníci hádajú, nikdy sa nepostavte na stranu. Ponúknite užitočné návrhy, ako je mediácia alebo stretnutie so šéfom, aby ste prediskutovali spor. Tiež ponúknite pomoc alebo poskytnite zdroje, ak chce spolupracovník implementovať pozitívnu myšlienku, ktorá pomôže rastu alebo zmene spoločnosti.
Naučte sa, ako sa na sebe smiať a prinútite ostatných, aby sa cítili príjemne, a doprajte niekomu slnečný svit.
- Oslávte náhodné sviatky, ako napríklad „národný deň palaciniek“ alebo „deň domácich zvierat “. Ozdobte si odpočinkovú miestnosť a ponúknite, že prinesiete cupcakes, ktoré počas prestávky vynecháte.
Ak pracujete na nudnom alebo dokonca negatívnom pracovisku, dá sa s tým niečo urobiť. - Zahrňte ostatných zamestnancov do vašej iniciatívy na zlepšenie nálady. S najväčšou pravdepodobnosťou je vo vašej kancelárii niekoľko zamestnancov, ktorí chcú do nudného pracoviska priniesť pozitívne vibrácie.
- Vyhnite sa prehnanej hlúposti alebo hlúposti v práci v snahe vyvinúť ľahkovážnosť. Výsledkom môže byť iba disciplinárne stíhanie vášho šéfa.
Prečítajte si tiež: Ako vyplniť medzeru medzi zamestnancami?
