Ako si pripraviť horúcu vodu a citrón?
Z čerstvého citrónu nakrájajte kúsok citrónovej kôry.
Tento veľmi jednoduchý nápoj je osviežujúci, plný vitamínu C a je bez cukru a kofeínu. Použite ho ako osviežujúci nápoj po prebudení alebo kedykoľvek počas dňa, keď pocítite príliv kofeínu, ale chcete sa vyhnúť kofeínovým nápojom.
- Čerstvý citrón, najlepšie organický, ako budete používať, ošúpanú a vyčistenú
- 200 ml vriacej vody
- 1Z čerstvého citrónu nakrájajte kúsok citrónovej kôry.
- 2Vložte citrónovú kôru do pohára alebo hrnčeka.
- 3Citrónovú kôru zalejte vriacou vodou. Nechajte krátko vylúhovať a potom si vychutnajte tento jednoduchý, ale osviežujúci nápoj.
- 4Hotovo.
- Ak si želáte, môžete tiež pridať niekoľko kvapiek alebo vytlačiť čerstvú citrónovú šťavu, ale to veľmi zmení chuť; kôra obsahuje aromatické silice, a preto má mierne odlišnú chuť ako šťava.
- Je možné pridať sladidlo, ale je to veľmi osobná voľba. Ak ho musíte osladiť, použite niečo ako stéviu alebo med.
- Odlupovací nástroj
- Pohár alebo hrnček
- Kanvica na varenie vody
Prečítajte si tiež: Ako uvariť ovocný čaj?
