Ako hovoriť pekne?

Ako môžem hovoriť pekne bez toho, aby som toho druhého znevažoval?

Pekné rozprávanie s inými ľuďmi znamená použiť vašu empatiu k ohľaduplnosti voči ostatným. Ide o to, povedať veci jasne, aby vám dobre rozumeli. Hovoriť pekne znamená tiež myslieť predtým, ako začnete hovoriť, aby ste odložili všetky svoje vlastné nepriateľstvá, nepríjemnosti a zovretia, ktoré môžu pri rozhovore alebo diskusii spôsobiť napätie alebo rozrušenie.

Metóda 1 z 5: Hovorte jasne

1
Vyslovujte svoje slová jasne. Ľudia dokážu porozumieť jazyku a rozumejú vám a keď hovoríte jasne, máte väčšiu šancu, že vás budú počuť a porozumejú. Cvičte so zapisovačom alebo požiadajte priateľa, aby vám pomohol naučiť sa vyslovovať slová jasnejšie. Medzi veci, ktoré môžu pomôcť, patrí spomalenie, zníženie tónu vášho hlasu, počúvanie a požičiavanie si od hercov, ktorých prízvuk alebo tón sa vám páči, atď.
- Vyhnite sa používaniu monotónnych hlasov (žiadne odchýlky vo vašej reči). To naznačuje, že neveríte tomu, čo hovoríte, a po krátkom čase to ľudí nudí.
- Vyhnite sa mrmlaniu. Ľudia sa cítia veľmi trápne, keď neustále nedokážu „zachytiť“ to, čo sa hovorí, a čoskoro si nájdu a ospravedlnia sa, aby sa dostali preč od niekoho, kto veľa reptá. Ak mumláte v dôsledku plachosti, je dôležité túto príčinu riešiť; pozri napríklad Ako prekonať plachosť.
2

Hovorte jemnejšie. Keď hovoríte s ostatnými, pokúste sa zmierniť akýkoľvek náznak agresie alebo hlasitosti v hlase. Hlasitosť spôsobuje, že ľudia sú v strehu a dokonca aj v defenzíve, a môže ich to vyviesť z rovnováhy. Pokiaľ ide o agresivitu prichádzajúcu hlasom, málokomu bude tento zámer chýbať a bude sa cítiť veľmi nepríjemne.

Keď sa snažíte hovoriť pekne — Klebety, klebety a konverzácie na oplátku nemajú miesto, keď sa snažíte hovoriť pekne.

Metóda 2 z 5: objasnenie vášho významu

1
Pri rozprávaní používajte dobrú gramatiku. Dobre postavené vety poskytujú informácie jasnejšie než pomocou slangových alebo vágnych významov. Keď použijete gramatiku správne, pre poslucháča je jednoduchšie pochopiť váš význam bez toho, aby ste museli zápasiť.
- Aj keď môže byť slang pre vašu kliku, rodinu alebo skupinu „in“, vyhnite sa jeho používaniu s ľuďmi mimo tohto kruhu blízkych. Slang málokedy cestuje dobre.
2
Povedzte, čo máte na mysli, bez toho, aby ste druhého ponižovali. Buďte asertívni, nie agresívni ani manipulatívni. To znamená jasne a pevne povedať, aké sú vaše potreby, záujmy a preferencie, bez toho, aby ste prevyšovali záujmy alebo potreby poslucháča. Ak ste agresívni alebo manipulatívni, poslucháč sa tak dostane do defenzívy a nie je to príjemný spôsob, ako sa zapojiť do diskusie.
- Neobviňujte priamo osobné vlastnosti poslucháča. Ak poslucháč niečo zle vykonal, namiesto toho, aby ste osobu nazývali nedbalou, lenivou alebo bezmyšlienkovitou, uveďte, ako bola práca vykonaná zle.

Pozri napríklad Ako prekonať plachosť — Ak mumláte v dôsledku plachosti, je dôležité riešiť túto príčinu; pozri napríklad Ako prekonať plachosť.

Metóda 3 z 5: Buďte pokojní

1

Pri diskusii o dôležitých problémoch spomaľte. Môžete sa cítiť nadšení, nadšení, nahnevaní alebo dokonca ustráchaní kvôli určitej téme, ale vaše emócie nie sú ospravedlnením, keď môžete vystreliť z boku a zhromaždiť hromadu urážok alebo požiadaviek. Nájdite si čas a zareagujte na veci, ktoré sú pre vás dôležité, alebo spustite emócie. Nie je na škodu povedať niečo ako: „To je veľký problém, ktorý ste tam nastolili. Budem si to musieť deň alebo dva premyslieť a ozvem sa vám.“ Kúpa času vám tiež poskytne príležitosť vychladnúť a premýšľať o záležitosti. V konečnom dôsledku to znamená, že udržujete diskusiu peknú.
2

Vyhnite sa impulzívnosti. Váš poslucháč si môže myslieť, že ste hrubý a dokonca zlý, ak ich budete prerušovať skôr, ako budú mať príležitosť úplne vysvetliť, preskúmať alebo hovoriť o svojich problémoch. Ak máte vo zvyku vždy prerušovať ľudí, alebo vždy potrebujete pred koncom celého príbehu zapnúť a pridať svoje dva centy, naučte sa obmedzovať. Pekná reč je ako dobre zorganizovaná hra, v ktorej sa na každej strane strieda a medzi odbočkami sa vášnivo koncentruje na to, čo druhá osoba skutočne hovorí.

Metóda 4 z 5: používanie aktívneho počúvania

1
Sústreďte sa na slová rečníka. Nikdy nemyslite na to, čo poviete, keď ten človek hovorí! Je to neslušné a oni budú vedieť, že ste skutočne nepočúvali a že viac myslíte o svojom názore než o jeho. A to môže zraniť ich pocity. Aj keď to nie je o slušnom rozprávaní, je to dôležitá súčasť slušného a premysleného rozhovoru s inými ľuďmi.
- Prejavte väčší záujem o druhého človeka ako o seba a budete mať podmanivé publikum pre veci, s ktorými sa chcete stretnúť.

Ľudia dokážu porozumieť jazyku a rozumejú vám a keď hovoríte jasne, máte väčšiu šancu, že vás budú počuť a porozumieť.

Metóda 5 z 5: Odstúpenie od fámy

1
Vyhnite sa hovoreniu zle. Klebety, klebety a konverzácie na oplátku nemajú miesto, keď sa snažíte hovoriť pekne. Sťažovanie je tiež vonku. Nájdite pozitívne a konštruktívne spôsoby, ako vysvetliť seba a veci, ktoré sa vám dejú. Sústreďte sa na to, čo chcete, skôr na to, ako si prajete, aby sa správali ostatní ľudia. Pamätajte si, že nemôžete zmeniť ostatných, ale môžete dať jasne najavo, čo sa má pre vás stať.
- Pozor na sarkazmus. Môže to znieť vtipne a múdro, ale je to ostnatý duch a môže to ublížiť ľuďom, ktorí tomu nerozumejú alebo si uvedomujú, že zatracujete niečo, na čom im skutočne záleží. To znamená, že existujú prípady, keď sarkazmus môže zmierniť napätie, takže používajte svoj najlepší úsudok a poznajte ľudí, s ktorými ste. Najlepšia rada je nezvyknúť si na to.
- Vyhnite sa sladkosti zo sacharínu. Postoj „všetko je skvelé“, keď veci zjavne nie sú skvelé, je otravný a ľudia ho rýchlo vidia. Je lepšie priznať si to, čo nefunguje, súčasne ako optimistické, než pocukrovať zlé veci.
2
Buď nositeľom dobrých správ. Aj v ťažkých časoch a ťažkostiach je možné odovzdávať informácie spôsobom, ktorý ľuďom pomôže, a nie zanechá v nich pocit smútku, hnevu alebo straty. Hľadajte spôsoby, ako upozorniť všetkých na pozitívne veci, a pritom uznať ťažkosti. Je to zvyk, ako vždy je zvykom sa sťažovať, a cvičením to môžete zmeniť.
- Zoberme si napríklad situáciu s výpadkom prúdu. Všetci sedia okolo a cítia sa nešťastne a sťažujú sa, aká je zima a nuda. Môžete povedať niečo ako: „Viem, že je tu tma a zima, ale môžeme dostať prikrývky zo skrine a zabaliť sa do nich, Johnny nám môže uvariť šálku horúceho kakaa pomocou kempingového sporáka na verande a my môže hrať karty pri sviečkach. " Nájdenie „milého“ v ťažkých situáciách môže ľuďom nesmierne zvýšiť náladu.

Tipy

Použite svoj vlastný hlas. Nasadenie falošného hlasu je pre ostatných zrejmé a môže byť nepríjemné. Ak sa vám nepáči, ako hovoríte, zvážte lekcie dramatiky alebo prednesu, aby ste si zlepšili intonáciu, výslovnosť a spôsob podania.

Prečítajte si tiež: Ako pomôcť svojmu súrodencovi prispôsobiť sa novej škole?