Ako zvládnuť snežný deň ako pracujúci rodič?
Toto je obzvlášť dôležité v noci snežného dňa, pretože zlé počasie môže pokračovať aj nasledujúci deň a možno budete musieť naplánovať ďalší snežný deň.
Práve ste zistili, že vaše deti majú snežný deň. Predtým, ako sa prevalí strach z neočakávanej starostlivosti o deti, porozprávajte sa so svojim partnerom a oslovte rodinu, susedov a spolupracovníkov, ktorí vám môžu pomôcť. Ak sa budete pozerať na deti, naplánujte si spoločne deň, aby ste zaistili hladký priebeh dňa. Môžete dokonca skončiť s trochou práce z domu, nehovoriac o možnosti stráviť nejaký kvalitný čas so svojimi deťmi.
Metóda 1 z 3: zváženie vašich možností
- 1Porozprávajte sa o tom so svojim partnerom. Ak viete, že nebudete môcť zostať doma s deťmi, zistite, či to váš partner dokáže. Ak obaja musíte pracovať a nemôžete pracovať z domu, možno budete musieť nájsť inú možnosť, ale uistite sa, že budete spolu komunikovať, akonáhle budete počuť, že deti majú snežný deň.
- Ak žijete v oblasti s pravidelnými snehovými dňami, zvážte zriadenie systému, v ktorom by ste s partnerom striedali týždne ako rodič „na zavolanie“ na snehové dni.
- Aj keď obaja budete musieť ísť do práce, niekto bude musieť zariadiť starostlivosť o deti.
- 2Kontaktujte aj svojich spolupracovníkov, ktorí sú rodičmi. Ak viete, že niektorí vaši spolupracovníci majú tiež deti, zavolajte im a zistite, aké sú ich plány. Tentoraz dokonca budete môcť sledovať deti všetkých a nechať svojich spolupracovníkov pracovať, s tým, že budú sledovať vaše deti nasledujúci snežný deň.
- Z rovnakého dôvodu oslovte dôveryhodných susedov. Podobnú situáciu je možné pravdepodobne zariadiť aj s inými rodinami v okolí.
- 3Požiadajte príbuzného, aby vám pomohol. Jednou z nevyslovených výhod bývania v blízkosti príbuzných, najmä príbuzných na dôchodku, je potenciál bezplatného stráženia detí. Neváhajte sa opýtať kohokoľvek, koho poznáte, že nebude fungovať. Opýtajte sa, či by radšej prišli k vám domov alebo nechali deti priniesť k sebe domov.
Ak sa budete pozerať na deti, naplánujte si spoločne deň, aby ste zaistili hladký priebeh dňa. - 4Nájdite v blízkosti opatrovateľku alebo škôlku. Aj keď len ako posledná možnosť, stojí za to mať po ruke telefónne číslo na blízku opatrovateľku alebo škôlku, keď nemôžete nájsť inú možnosť. Čím bližšie, tým lepšie, pretože počasie môže sťažiť cestovanie a možno nebudete mať čas čakať na príchod opatrovateľky z celého mesta.
- 5Zvážte príchod dieťaťa do práce. Toto nebude fungovať pre každého, ale stojí za zváženie. Ak je vaše dieťa v školskom veku a môže sa zabaviť značnú časť času, môže byť spokojné s tým, že strávi čas vo vašom pracovisku.
- Nezabudnite sa opýtať svojho zamestnávateľa, či je vhodné priniesť dieťa do práce.
- Vezmite si so sebou knihy, hračky a hry, ktoré ich bavia.
Metóda 2 z 3: Naplánujte si deň svojich detí
- 1Naplánujte si deň spoločne. Ak ste schopní zostať doma s deťmi, môže to byť náročné, najmä ak dúfate, že budete pracovať trochu z domu. Môže vám pomôcť naplánovať si spoločný deň ráno a porozprávať sa so svojimi deťmi o aktivitách, ktoré v daný deň zažili.
- Môžete si napríklad naplánovať hranie vonku, potom prísť na obed, dať si chvíľu pokoja a potom pracovať na umeleckom projekte alebo si pozrieť film.
- Získajte informácie od svojich detí tým, že sa ich opýtate, čo chcú robiť. Ich zahrnutie do plánov ich nadchne, keď ich plány uskutočnia.
- 2Choďte von skoro ráno. Jednou z najlepších častí snehových dní je v očiach mnohých detí samotný sneh. Či už je stavanie snehuliakov, kopanie snehových pevností alebo sánkovanie ich obľúbenou aktivitou počas snehových dní, pravdepodobne dúfajú, že sa budú hrať vonku. Rovnako dôležité: čas strávený na snehu unaví vaše deti a zabráni tomu, aby boli po zvyšok dňa vnútri príliš namáhavé.
Ak vás tento snehový deň zaskočil, skúste večer skontrolovať počasie. - 3Zahrňte pokojný čas popoludní. Bez ohľadu na vek vašich detí je popoludňajší pokoj vhodný pre každého. Malé deti si môžu zdriemnuť a deti v základnej škole môžu študovať alebo čítať knihu.
- Neberte „tichú“ časť tichého času príliš doslova. Ak chce jedno z vašich detí cvičiť na nástroji alebo počúvať hudbu, dovoľte mu to, pokiaľ nebude vyrušovať vás alebo súrodencov.
- Poskytne vám to tiež príležitosť na trochu práce.
- 4Nechajte viac času pred obrazovkou. Môžete sa pokúsiť regulovať čas strávený pred deťmi tým, že ich obmedzíte na určité množstvo každý deň. V snežný deň však môžete tieto pravidlá uvoľniť. Majte na pamäti, že snežný deň je špeciálna okolnosť, než umožníte deťom sledovať ďalšiu epizódu svojej obľúbenej show alebo hrať dlhšie, než je obvyklé, na počítači.
- Stačí povedať niečo ako: „Keďže je snehový deň, je v poriadku, ak si chcete zahrať Minecraft trochu dlhšie ako obvykle.“
- Predĺžený čas strávený pred obrazovkou vám tiež poskytne šancu urobiť viac práce.
Metóda 3 z 3: Správa pracovného zaťaženia z domu
- 1Naplánujte si úradné hodiny. Ak potrebujete zostať doma a pozerať sa na deti, ale stále potrebujete pracovať, pomôže vám to čo najviac dodržiavať svoju rutinu. Samozrejme, sledovanie vašich detí bude zahŕňať určité nevyhnutné rozptýlenie. Aby ste ich obmedzili, naplánujte si, že s nimi strávite určité hodiny a vyhradíte si ďalšie hodiny na prácu na konkrétnych úlohách, zatiaľ čo oni vykonávajú plánované činnosti.
- Napríklad strávte hodinu spolu vonku a potom dajte svojim deťom do obeda svoje obľúbené hračky.
- Popoludní im dajte na niekoľko hodín poobede nejakú zábavnú obrazovku, kým budete viac pracovať, a potom pred večerou opäť choďte celú ďalšiu hodinu von.
- 2Vytvorte určený pracovný priestor. Ak nemáte domácu kanceláriu, stojí za to zriadiť jednu izbu alebo stôl vo vašom dome ako zakázané pre deti v snežnom dni. Nastavte si tu všetko, čo potrebujete k práci, a dajte jasne najavo, že sa nechcete trápiť počas plánovaného pracovného času, pokiaľ to nie je nevyhnutné.
- Ak mladšie deti potrebujú zostať blízko vás, postavte ich k neďalekému stolu s vlastnou úlohou, napríklad domácou úlohou alebo omaľovánkou.
Či už je stavanie snehuliakov, kopanie snehových pevností alebo sánkovanie ich obľúbenou aktivitou počas snehových dní, pravdepodobne dúfajú, že sa budú hrať vonku. - 3Pozrite si predpoveď na nasledujúce dni. Ak vás tento snehový deň zaskočil, skúste večer skontrolovať počasie. Toto je obzvlášť dôležité v noci snežného dňa, pretože zlé počasie môže pokračovať aj nasledujúci deň a možno budete musieť naplánovať ďalší snehový deň.
- Ďalšou výhodou včasnej kontroly počasia je potenciál naplánovať si podľa toho svoje pracovné povinnosti. Ak napríklad vidíte, že koniec týždňa vyzerá ako zlé počasie, začnite pracovať na dôležitejších úlohách začiatkom týždňa.
- 4Užite si nečakané chvíle spolu. Aj keď môže byť vaša prvá reakcia na správy o snehovom dni frustrujúca, môže vám pomôcť zhlboka sa nadýchnuť a pripomenúť si, ako rýchlo vaše deti vyrastajú. Áno, môže to byť výzva, ak v práci zaostávate, ale môžete sa ocitnúť doma doma so svojimi deťmi.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či sa vaše dieťa vyvíja normálne?
